công dụng rau cải xoong

[Chế biến] – Cơm rang lạp xưởng khoai môn lạ miệng

Bữa sáng với món cơm rang lạp xưởng, khoai môn có vẻ đơn giản nhưng rất ngon miệng đấy nhé!

Thực phẩm có lợi cho nữ giới

Cà rốt. Hàm lượng phong phú chất xơ trong cà rốt có tác dụng giúp giảm cân. Cơ thể chuyển đổi beta carotene thành vitamin A hỗ trợ chức năng tuyến giáp và kiểm soát trao đổi chất.

Collagen và tác dụng với vẻ đẹp làn da

Ngày nay, thực phẩm chức năng (TPCN) được người tiêu dùng sử dụng ngày càng phổ biến, mang lại lợi nhuận khổng lồ.

Trị tàn nhang – không biết 3 điều sau sẽ không bao giờ khỏi

Để loại bỏ nỗi bận tâm của chị em phụ nữ về nám da, tàn nhang, bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn 3 loại mặt nạ trị tàn nhang, nám da hiệu quả khá đơn giản và tiết kiệm.

Tôi thèm có người chồng biết ‘đánh nhanh thắng nhanh’

Tôi thèm có người chồng biết đánh nhanh thắng nhanh. Chứ một tuần mấy ngày làm chuyện ấy mà phải kéo dài cả tiếng đồng hồ làm tôi không nhấc được chân tay lên nổi vì quá mệt.

Da đẹp và dinh dưỡng

Rau cải, trái cây lại chứa nhiều nước, thường hàm lượng nước trên 80%, đạt tác dụng dưỡng ẩm cho da. Vitamin C còn giúp ngăn cản tạo ra sắc tố đen, làm cho da trắng nõn mịn màng. Q...

[Chế biến] – Miến nấu ngao hoa đơn giản mà ngon

Thưởng thức món miến nấu ngao hoa ngon miệng vào bữa sáng cũng là một ý tưởng tuyệt vời.

Công dụng chữa bệnh của tiêu đen

Ngoài việc làm tăng hương vị của món ăn, hạt tiêu đen còn có một số đặc tính chữa bệnh.

Công dụng làm đẹp tuyệt vời của bột yến mạch

Bột yến mạch được xem là một trong những nguyên liệu có nhiều tính năng làm đẹp vượt trội đối với phụ nữ như làm trắng da, dưởng ẩm, giảm cân....

Thực phẩm ít calo phù hợp ăn kiêng giảm cân

Súp lơ, cải xoong, măng tây, cà chua... hầu như không có calo cho người muốn ăn kiêng giảm cân, theo Boldsky.

Ăn để bảo vệ tầm nhìn

Có những loại thực phẩm hữu ích, giúp duy trì sức khỏe của mắt.

Săn lùng “thần dược” lan kim tuyến giá 100 triệu đồng/kg

SThần dược lan kim tuyến đã có những lúc được đẩy lên đến 100 triệu đồng/1kg mà vẫn có người mua. Phải chăng đây chỉ là một cái bẫy?

[Chế biến] – Phở chiên phồng ngon ơi là ngon

Món phở chiên phồng thơm ngon, nóng hổi thật thích hợp để thưởng thức trong ngày mưa thế này!

Những mẹo nhỏ tối ưu công dụng của điều hòa trong xe ô tô

Khi độ ẩm và nhiệt độ thay đổi, cần điều chỉnh điều hòa đúng cách để vừa tối ưu hóa công dụng của điều hòa vừa tiết kiệm xăng.

5 loại trà có tác dụng cực tốt trong công cuộc giảm cân

Điều thú vị về một số loại trà là chúng còn có tác dụng giúp giảm cân. Bạn đã biết điều này hay chưa.

Công dụng của rau họ cải

Các loại rau họ cải có hàm lượng calo và chất béo thấp song lại chứa nhiều dưỡng chất bổ dưỡng cho cơ thể như protein, chất xơ, chất sắt, can xi, vitamin và các chất chống ô xy hóa...

4 cách giảm cân nhanh mang lại hiệu quả cao nhất

Uống nước trước khi ăn, tập thể dục... sẽ giúp bạn giảm lượng calo nạp vào cơ thể.

Những “thủ phạm” khiến tay bạn hay bị xước măng rô

Xước măng rô là hiện tượng có thể gặp ở mọi lứa tuổi, xuất hiện tại rìa móng tay, gây đau, rát, khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt.

Một số loại rau quen thuộc giúp “đánh bay” mụn trứng cá

Rau tươi không chỉ chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe và làm đẹp da mà chúng còn có tác dụng "đánh bay" mụn trứng cá một cách hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới bạn một...

[Chế biến] – Mì trứng xào gà, rau cải đơn giản mà ngon

Món mì trứng xào với thịt gà, rau cải rất đơn giản mà đem lại cảm giác ngon miệng cho cả nhà.

9 lợi ích bất ngờ của dầu xả

Nếu bạn nghĩ dùng dầu xả chỉ để hạn chế hư hại tóc khi gội rửa quá mạnh thì bạn đã nhầm. Dầu xả có nhiều công dụng hơn bạn tưởng, dưới đây là một trong những công dụng đó.

Công dụng làm đẹp của phấn rôm

Phấn rôm trẻ em không chỉ có tác dụng trong việc chăm sóc bé, nó còn có nhiều công dụng bất ngờ trong việc làm đẹp.

Công dụng tuyệt vời của thanh long ruột đỏ

Thanh long ruột đỏ là một trong những loại trái cây có thành phần dinh dưỡng phù hợp nhất cho việc giữ gìn dáng vóc và sắc đẹp, đặc biệt là với chị em phụ nữ.

Giảm nguy cơ ung thư phổi từ trái cây và rau củ

Bổ sung các loại trái cây vào chế độ ăn uống mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.

Răng trắng khỏe nhờ thiên nhiên

Nụ cười chính là thứ trang sức tự nhiên nhất mà bạn có được, bởi vậy, hãy chăm chút cho nụ cười của bạn được rạng rỡ mỗi ngày nhé!

Các thành phần lợi và hại trong kem dưỡng trắng

Để nhanh chóng sở hữu một làn da trắng mịn màng, nhiều người đã tìm đến sự hỗ trở của kem dưỡng trắng. Tuy nhiên, mỗi loại kem dưỡng trắng có chứa các thành phần có lợi và hại khác...

Làm đẹp với họ nhà bí

Không chỉ là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn thanh nhiệt, bổ dưỡng mà bí đao và bí đỏ còn có thể dùng để làm đẹp.

Công dụng làm đẹp của trái mận

Nước ép mận bôi lên mặt hàng ngày giúp làm mịn da. Uống nước ép mận có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, nhuận tràng.

Tác dụng từ làm đẹp, giảm cân đến chữa bệnh của vải

Ăn vải vừa phải sẽ rất lợi cho sức khỏe và sắc đẹp đó.

Nhiều công dụng từ tỏi

Tỏi là một loại gia vị kỳ diệu, không chỉ dùng để nấu ăn, tốt cho sức khỏe, mà còn hữu ích trong việc kiểm soát cả côn trùng và các bệnh do nấm gây ra, theo naturalnews.

Sự thật về “biệt dược” chữa ung thư máu đang được săn lùng

Xuất phát từ chiêu trò thổi phồng công dụng, chức năng của một số con buôn trên thế giới ảo, nhiều bệnh nhân ung thư máu tìm kiếm, tin dùng sâm đại hành như một cứu cánh để thoát c...

Công dụng không ngờ của hồng xiêm

Không chỉ giàu vitamin A, các khoáng chất và tannin... tốt cho sức khỏe, hồng xiêm còn hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Đậu nành và bệnh hen

Trái với nhiều ý kiến trước đây, nghiên cứu vừa được công bố trên chuyên san của Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA) cho thấy đậu nành không giúp cải thiện chức năng phổi của bệnh nhân hen.

10 lợi ích tuyệt vời của húng quế

Húng quế là loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày. Đây cũng là một trong những loại rau mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe với rất nhiều công dụng chữ...

Lợi ích của quả lê

Lê là một loại quả ngọt, mềm và chứa nhiều nước. Sự hiện diện của hàng loạt vitamin và khoáng chất cho thấy lê là thực phẩm thân thiện với sức khỏe.

10 công dụng ít biết của camera iPhone

iPhone là một trong những thiết bị chụp ảnh phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết mọi công dụng của camera trên chiếc smartphone này.

Công dụng bất ngờ của ‘tám’

Bạn rất thích tám với bạn bè? Đừng từ bỏ thói quen này vì nó tốt cho sức khỏe, theo tờ Daily Mail dẫn một nghiên cứu ở Mỹ.

Ăn gì tốt cho sức khỏe trí não ?

Bên cạnh yếu tố di truyền, chế độ ăn uống cũng không kém phần quan trọng đối với sức khỏe não bộ.

Công dụng của 4 quả trứng mỗi tuần

Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ khẳng định ăn trứng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Lợi ích tuyệt vời của lá tía tô

Ngoài làm rau gia vị cho các món ăn, lá tía tô thường được biết đến với công dụng giải cảm hiệu quả. Bên cạnh đó, lá tía tô cũng có thể trị bệnh mất ngủ, căng thẳng thần kinh và ch...

15 công dụng bí mật bất ngờ trên trình duyệt Chrome

Với Chrome, bạn có thể tìm kiếm trực tiếp trên bất cứ trang nào mà không phải qua Google, kéo thả link để lưu trên desktop, kéo thả hình ảnh để tìm kiếm bằng hình ảnh...

Công dụng bất ngờ của sữa mẹ

Nếu muốn con thông minh, có học vấn cao và kiếm được thu nhập tốt về sau, bạn hãy cho trẻ bú sữa mẹ lâu hơn (tới 12 tháng).

Công dụng chữa bệnh thần kỳ của rau cần

Là cây rau quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày, rau cần nước còn là vị thuốc chữa được nhiều loại bệnh mà ít ai biết.

Danh sách thực phẩm phòng tránh hôi miệng

Hôi miệng khiến bạn mất tự tin trước người đối diện và gây không ít phiền toái trong đời sống hàng ngày. Vậy bạn nên ăn gì để phòng tránh căn bệnh khó nói này?

Công dụng chữa bệnh vô cùng thần kỳ từ hoa dâm bụt

Cây hoa dâm bụt không xa lạ với người dân Việt, nhưng công năng chữa bệnh thần kỳ từ nó có thể bạn không ngờ tới!

Bí quyết giải độc cho cơ thể từ thực phẩm

Thanh lọc, giải độc cho cơ thể bằng những thực phẩm hiệu quả dưới đây nhé.

5 lợi ích bất ngờ của nha đam

Có thể bạn đã biết cây nha đam thường được sử dụng để thúc đẩy quá trình tăng trưởng tóc, làm mát da và trị các vấn đề da. Tuy nhiên, theo trích dẫn của trang web sức khỏe healthme...

Công dụng của việt quất

Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism cho thấy thường xuyên ăn việt quất có thể giúp cải thiện hoặc ngăn ngừa các bệnh lý liên q...

Loại củ thường dùng có công dụng tuyệt vời bạn không ngờ tới

Lượng nitrat cao trong củ cải có thể làm tăng lượng máu đến não, do đó làm cải thiện chức năng tâm thần, tăng cường sức khỏe não bộ, thậm chí bảo vệ tế bào não trong nhiều năm.

[Chế biến] – Miến xào lòng gà

Sợi miến xào mềm dai, lòng gà beo béo ăn kèm với rau, chan thêm ít nước tương pha chua ngọt là món ăn hợp khẩu vị nhiều người.