Công dụng nổi bật của dầu mù tạt với da, môi và tóc

Theo dõi VGT trên

Tinh dầu mù tạt được chiết xuất từ hạt mù tạt và cũng có rất nhiều tác dụng với sức khỏe con người.

Hạt mù tạt vốn là một loại thực phẩm được dùng để chế biến thức ăn. Nó đặc biệt tốt cho sức khỏe vì không những giàu các thành phần chống viêm, chống khuẩn mà còn rất dồi dào Omega 3, Omega 6, vitamin E, axit béo, chất chống oxy hóa.. cùng các loại khoáng chất khác.

Tinh dầu mù tạt được chiết xuất từ hạt mù tạt và cũng có rất nhiều tác dụng với sức khỏe con người.

Một số tác dụng của mù tạt:

- Tăng cường lưu thông máu:Làm ấm dầu mù tạt và dùng để massage cơ thể sẽ có tác dụng làm cho cơ thể bạn ấm lên, lưu thông máu trong cơ thể cũng tốt hơn.

- Hạt mù tạt giàu chất dinh dưỡng (selen) giúp giảm nguy cơ tấn công từ bệnh suyễn, hen phế quản và các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp, đồng thời giúp giảm huyết áp.

- Hạt mù tạt cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa bởi chúng có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

- Hạt mù tạt còn có tác dụng giảm đau, ổn định tâm trạng nên nó rất thích hợp cho phụ nữ sử dụng trước kì kinh nguyệt để giảm các khó chịu.

- Kháng khuẩn cho da: Nhờ có tính kháng khuẩn cao mà dầu mù tạt còn có tác dụng tránh nhiễm khuẩn cho da, phòng ngừa bệnh nấm và giữ ẩm cho da.

Video đang HOT

Công dụng nổi bật của dầu mù tạt với da, môi và tóc - Hình 1

Tinh dầu mù tạt được chiết xuất từ hạt mù tạt và cũng có rất nhiều tác dụng với sức khỏe con người. Ảnh minh họa

Ngoài tác dụng tăng cường sức khỏe, nếu sử dụng đúng cách, dầu mù tạt còn đặc biệt tốt cho tóc, môi và da của bạn.

- Trị mụn trứng cá trên da: Nhờ có tính kháng khuẩn, dầu mù tạt có thể làm sạch da. Lượng vitamin E phong phú trong dầu mù tạt cũng giúp tái tạo da, làm cho da khỏe hơn, giảm nguy cơ viêm nhiễm trên da do mụn trứng cá gây ra. Để trị mụn trứng cá, bạn có thể trộn bột nghệ với vài giọt dầu mù tạt và nước cốt chanh. Sau đó bôi hỗn hợp này trên mụn và để trong 15 phút thì rửa sạch bằng nước sạch.

- Giữ cho môi không bị khô: Một đặc tính của dầu mù tạt là giữ ẩm cho cơ thể. Chính vì vậy, ngoài tác dụng giữ ẩm cho da, nó còn có thể làm cho môi bạn không bị khô, bong da hay viêm, nẻ… Có thể bạn chưa bao giờ nghe nói tới cách trị môi khô như dưới đây nhưng hãy thử xem. Hãy nhỏ một giọt dầu mù tạt vào trong rốn của bạn trước khi đi ngủ và nó sẽ có tác dụng giữ cho môi bạn khỏe mạnh.

- Trị rụng tóc: Phụ nữ Ấn Độ thường xuyên sử dụng dầu mù tạt để mát xa da đầu, mát xa tóc cho tóc thêm bóng mượt và chắc khỏe. Để điều trị rụng tóc, đun sôi dầu mù tạt và thêm một số lá cây lá móng. Sau đó để cho hỗn hợp này nguội đi và lọc lấy nước. Dùng nước này xoa lên tóc bạn hàng ngày để tránh rụng tóc và giúp tóc khỏe mạnh.

Theo VNE

Nhân tố quan trọng ảnh hưởng tới em bé trong bụng mẹ

Những gì người phụ nữ ăn trước khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé sau khi sinh.

Những gì người phụ nữ ăn trước khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé sau khi sinh.

Người ta thường nói những gì bạn ăn sẽ ảnh hưởng đến chính bạn nhưng có vẻ như những gì người mẹ ăn cũng có ảnh hưởng đến con cái của họ.

Nghiên cứu của Trường Vệ sinh & Y học nhiệt đới London đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống của người phụ nữ trước khi mang thai cũng có ảnh hưởng đến các gen của con cái họ trong tương lai.

Nhân tố quan trọng ảnh hưởng tới em bé trong bụng mẹ - Hình 1

Những gì người phụ nữ ăn trước khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé sau khi sinh.

Hơn thế nữa, chế độ ăn uống trước khi thụ thai có thể có một tác động lâu dài đến sức khỏe của đứa trẻ khi còn trong bụng và cả sau khi được sinh ra.

Nhà nghiên cứu Andrew Prentice của Trường Vệ sinh & Y học nhiệt đới London cho biết: "Thông điệp quan trọng là chế độ dinh dưỡng của người mẹ trước khi mang thai. Có rất nhiều điều xảy ra trước lúc thụ thai. Khoa học nghiên cứu vấn đề này vẫn còn trong giai đoạn trứng nước, nhưng các chuyên gia sức khỏe vẫn khuyên người phụ nữ nên bổ sung vitamin và các thực phẩm bổ sung khác trước khi mang thai.

Nhân tố quan trọng ảnh hưởng tới em bé trong bụng mẹ - Hình 2

Người phụ nữ nên bổ sung những hợp chất bao gồm: sữa, thực phẩm màu xanh lá cây và protein... trước khi mang thai.

Để đánh giá ảnh hưởng của chế độ ăn uống của người mẹ đối với sức khỏe, giáo sư Prentice, đã nghiên cứu sức khỏe phụ nữ ở vùng nông thôn Tây Phi - nơi mà các loại thực phẩm họ ăn theo mùa có ảnh hưởng rõ rệt tới sức khỏe. Làm việc với các đồng nghiệp từ các đơn vị của Hội đồng Nghiên cứu Y khoa tại Gambia, ông đã đo nồng độ các chất dinh dưỡng khác nhau trong máu của gần 170 phụ nữ mới mang thai. Một nửa trong số những sản phụ này thụ thai vào mùa mưa và nửa còn lại thụ thai vào mùa khô.

Ông cũng xem xét kỹ lưỡng các DNA của trẻ sơ sinh sau khi chúng được sinh ra và hỏi phụ nữ địa phương khác về chế độ ăn uống của họ thông qua các mùa. Kết nối kết quả lại với nhau cho thấy có một liên kết rõ ràng giữa chế độ ăn uống của phụ nữ và các gen của con mình. Điều này cho thấy những gì người phụ nữ ăn trước khi mang thai là rất quan trọng - chứ không phải những gì họ ăn khi mang thai. Nó liên quan đến sự thay đổi DNA của em bé. Và nghiên cứu cũng cho thấy Choline - được tìm thấy trong trứng, là một chất dinh dưỡng có ảnh hưởng khá lớn tới sức khỏe của thai nhi.

Nhân tố quan trọng ảnh hưởng tới em bé trong bụng mẹ - Hình 3

Và nghiên cứu cũng cho thấy Choline - được tìm thấy trong trứng, là một chất dinh dưỡng có ảnh hưởng khá lớn tới sức khỏe của thai nhi.

Giáo sư Prentice đã tìm thấy sự liên kết giữa chế độ ăn uống trước khi mang thai có thể chứa những hóa chất làm thay đổi gen liên quan đến bệnh béo phì, ung thư và hệ miễn dịch của thai nhi. Một số thay đổi có thể biến mất theo thời gian, còn lại là sẽ theo đứa trẻ suốt đời. Các chất dinh dưỡng cần thiết để thực hiện những thay đổi hóa học bao gồm các vitamin B2, B6 và B12, cũng như choline và methionine và acid folic.

Giáo sư Prentice cho biết, trong khi vẫn còn quá sớm để đưa ra lời khuyên, nhưng để đảm bảo sức khỏe của con mình, người phụ nữ nên bổ sung những hợp chất bao gồm: sữa, thực phẩm màu xanh lá cây và protein... Người phụ nữ đã được khuyên nên dùng acid folic hoặc vitamin B9 trong thời gian chuẩn bị mang thai.

Nhân tố quan trọng ảnh hưởng tới em bé trong bụng mẹ - Hình 4

Những gì người phụ nữ ăn trước khi mang thai liên quan đến sự thay đổi DNA của em bé.

Gần mười năm trước đây, các nhà khoa học cho thấy các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của chuột trước khi mang thai có thể làm thay đổi màu sắc của bộ lông của con chúng trong tương lai. Nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí Nature Communications, là nghiên cứu đầu tiên kết luận có sự liên kết giữachế độ ăn uống với những thay đổi biểu sinh ở người.

Có nguồn ý kiến cho rằng giai đoạn đầu đời của trẻ hình thành mọi thứ trong cuộc sống của chúng, bao gồm cả nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường ở độ tuổi 40-50, đau tim khi về già hoặc tình trạng lên cân...

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đau lưng có thể liên quan tới K: Đau lưng do ung thư và đau lưng thông thường khác nhau thế nào?Đau lưng có thể liên quan tới K: Đau lưng do ung thư và đau lưng thông thường khác nhau thế nào?
09:34:23 25/03/2025
Khách Tây mê óc heo, hột vịt lộn, cầm 100.000 đồng ăn đủ món ở Bắc NinhKhách Tây mê óc heo, hột vịt lộn, cầm 100.000 đồng ăn đủ món ở Bắc Ninh
22:19:23 24/03/2025
Ăn trứng giúp giảm cân như thế nào?Ăn trứng giúp giảm cân như thế nào?
17:02:06 24/03/2025
8 loại thực phẩm lành mạnh cho bệnh nhân tuyến giáp8 loại thực phẩm lành mạnh cho bệnh nhân tuyến giáp
18:06:10 24/03/2025
CEO 42 tuổi tử vong sau khi tắm, 2 điều lưu ý nếu trời nóng lạnh thất thườngCEO 42 tuổi tử vong sau khi tắm, 2 điều lưu ý nếu trời nóng lạnh thất thường
12:22:11 25/03/2025
Thêm lý do để uống cà phê và ăn trái cây hàng ngàyThêm lý do để uống cà phê và ăn trái cây hàng ngày
18:25:40 24/03/2025
Thử nghiệm vaccine ung thư tiềm năng, thiết kế riêng cho từng bệnh nhânThử nghiệm vaccine ung thư tiềm năng, thiết kế riêng cho từng bệnh nhân
21:39:40 24/03/2025
Trà có tốt cho bệnh nhân tim mạch không?Trà có tốt cho bệnh nhân tim mạch không?
18:46:38 24/03/2025

Tin đang nóng

Danh tính người tình cũ bênh vực Kim Soo Hyun của Kim Sae Ron: Cú twist chính là chi tiết về thời gian yêu!Danh tính người tình cũ bênh vực Kim Soo Hyun của Kim Sae Ron: Cú twist chính là chi tiết về thời gian yêu!
21:25:15 25/03/2025
Vụ chủ nhà tá hỏa phát hiện người lạ tử vong trong bếp: Công an trích xuất cameraVụ chủ nhà tá hỏa phát hiện người lạ tử vong trong bếp: Công an trích xuất camera
21:09:50 25/03/2025
Trấn Thành là "nạn nhân" của 1 Hoa hậu Vbiz: Khoảnh khắc lia camera 5 giây lộ 1 bí mật muốn chôn vùi!Trấn Thành là "nạn nhân" của 1 Hoa hậu Vbiz: Khoảnh khắc lia camera 5 giây lộ 1 bí mật muốn chôn vùi!
22:30:12 25/03/2025
Lạ đời nam tài tử bắt bạn diễn không được ăn thịt trong 3 tháng mới cho đóng cảnh hônLạ đời nam tài tử bắt bạn diễn không được ăn thịt trong 3 tháng mới cho đóng cảnh hôn
23:20:37 25/03/2025
Vụ chú chó bị trói ở trường học: Nhân viên bảo vệ xin nghỉ việcVụ chú chó bị trói ở trường học: Nhân viên bảo vệ xin nghỉ việc
22:35:47 25/03/2025
Sau khi cưới, tôi sợ hãi vì chồng suốt ngày đòi "thân mật"Sau khi cưới, tôi sợ hãi vì chồng suốt ngày đòi "thân mật"
23:25:33 25/03/2025
Một bảo vệ trường học ở Hải Phòng trần tình về hình ảnh chú chó bị tróiMột bảo vệ trường học ở Hải Phòng trần tình về hình ảnh chú chó bị trói
22:29:00 25/03/2025
Chu Thanh Huyền đưa cậu quý tử tới thăm Quang Hải trước trận ĐT Việt Nam - Lào, thái độ sau drama gây chú ýChu Thanh Huyền đưa cậu quý tử tới thăm Quang Hải trước trận ĐT Việt Nam - Lào, thái độ sau drama gây chú ý
20:13:34 25/03/2025

Tin mới nhất

10 thực phẩm buổi sáng giúp giảm nồng độ axit uric

10 thực phẩm buổi sáng giúp giảm nồng độ axit uric

06:08:13 26/03/2025
Axit uric cao có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là bệnh gút và sỏi thận. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ axit uric.
Không chỉ sữa, 9 loại trái cây này cũng giàu canxi

Không chỉ sữa, 9 loại trái cây này cũng giàu canxi

06:07:20 26/03/2025
Vì xương liên tục bị phá vỡ và xây dựng lại, nên khoáng chất này cần thiết để cung cấp sức mạnh và mật độ để ngăn ngừa mất xương. Canxi cũng là men răng, cung cấp khả năng bảo vệ khỏi axit và vi khuẩn.
Nghiên cứu thành công vaccine 'đa năng' chống nhiều loại ung thư

Nghiên cứu thành công vaccine 'đa năng' chống nhiều loại ung thư

06:06:50 26/03/2025
Phương pháp này không chỉ tạo ra phản ứng miễn dịch mạnh mẽ mà còn thiết lập trí nhớ miễn dịch lâu dài, giúp giảm thiểu nguy cơ tái phát ung thư.
Trẻ 13 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn xúc xích

Trẻ 13 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn xúc xích

06:05:59 26/03/2025
Theo bác sĩ, để phòng tránh các trường hợp tương tự, các bậc phụ huynh cần hướng dẫn trẻ ăn chậm, nhai kỹ, tránh ăn quá nhanh; không nói chuyện hay cười đùa trong khi ăn. Đối với trẻ nhỏ, nên cắt nhỏ thức ăn trước khi cho ăn.
Hoảng sợ khi ngủ: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Hoảng sợ khi ngủ: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

06:05:27 26/03/2025
Hoảng sợ khi ngủ cũng như nhiều trạng thái rối loạn giấc ngủ khác thường có nhiều yếu tố bệnh sinh. Nó có sự liên quan chặt chẽ giữa nguyên nhân di truyền từ cha mẹ với con cái.
Thuốc điều trị biến chứng viêm phổi do bệnh sởi

Thuốc điều trị biến chứng viêm phổi do bệnh sởi

06:02:53 26/03/2025
Viêm phổi do bệnh sởi là một trong những biến chứng nguy hiểm nhất và cần được điều trị kịp thời. Trong trường hợp viêm phổi nặng, bệnh nhân có thể cần hỗ trợ thở oxy hoặc thậm chí thở máy như các trường hợp nêu trên.
Loét toàn thân vì chữa ngứa bằng kiến ba khoang

Loét toàn thân vì chữa ngứa bằng kiến ba khoang

06:02:27 26/03/2025
Ban đầu nam thanh niên bị mẩn ngứa, mụn nước, vết đỏ ở vùng bẹn, do nhiễm bệnh ghẻ, nấm da. Nhưng do không đi khám, điều trị đúng cách, tự ý sử dụng một số phương pháp dân gian, nên gây ra những tổn thương nghiêm trọng trên da của người...
Theo dõi chặt diễn biến dịch sởi ở tỉnh Thái Bình

Theo dõi chặt diễn biến dịch sởi ở tỉnh Thái Bình

05:56:45 26/03/2025
Tại Bệnh viện Nhi Thái Bình, từ đầu năm đến nay đã tiếp nhận, điều trị cho gần 100 trẻ em mắcbệnh sởi(có cả bệnh nhân từ địa phương khác đến). Hiện còn 17 trường hợp đang tiếp tục nằm viện điều trị.
Thanh niên tổn thương da, toàn thân chảy dịch mủ do đắp kiến ba khoang

Thanh niên tổn thương da, toàn thân chảy dịch mủ do đắp kiến ba khoang

05:54:57 26/03/2025
Bệnh nhân cho biết sau khi bôi dung dịch một hôm, bệnh nhân thấy nóng rát ngoài da, mệt mỏi, mất sức. Bệnh nhân nghĩ rằng do tác dụng phụ của dung dịch.
Thói quen ăn uống tiết kiệm độc hại nhiều gia đình hay làm

Thói quen ăn uống tiết kiệm độc hại nhiều gia đình hay làm

05:48:09 26/03/2025
Để đảm bảo an toàn, bạn chỉ nên hâm nóng thức ăn một lần, ở nhiệt độ ít nhất 75 độ C và bảo quản thực phẩm dưới 5 độ C nếu không dùng ngay. Hạn chế hâm nóng nhiều lần giúp giữ nguyên chất lượng món ăn và giảm nguy cơ mất an toàn thực ph...
Rau củ giúp đào thải lượng muối dư thừa trong cơ thể

Rau củ giúp đào thải lượng muối dư thừa trong cơ thể

05:47:48 26/03/2025
Đây có thể là một trong những bí quyết sống trường thọ của người dân ở tỉnh Nagano. Rất có thể người dân ở đây đã ăn nhiều rau củ để đào thải lượng muối đã hấp thu ra bên ngoài.
Thời điểm uống cà phê đen rang vừa, không đường để giúp tăng tuổi thọ

Thời điểm uống cà phê đen rang vừa, không đường để giúp tăng tuổi thọ

05:47:11 26/03/2025
Nếu bạn uống một hoặc hai tách cà phê trước buổi trưa, thực tế là sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Trong khi đó, nếu uống cà phê vào buổi chiều hoặc buổi tối, có vẻ như không có tác dụng đó.

Có thể bạn quan tâm

Đổi bữa với sườn nướng ngũ vị thơm lừng, 10 người ăn 11 người khen nức nở

Đổi bữa với sườn nướng ngũ vị thơm lừng, 10 người ăn 11 người khen nức nở

Ẩm thực

06:06:54 26/03/2025
Sự kết hợp hài hòa giữa các gia vị quen thuộc như tiêu, tỏi, ngũ vị hương, mật ong, xì dầu... đã tạo nên lớp áo vàng óng, dậy mùi thơm quyến rũ, thấm sâu vào từng thớ thịt.
Cổ Thiên Lạc tự động cắt giảm cát sê vẫn 'ế' phim

Cổ Thiên Lạc tự động cắt giảm cát sê vẫn 'ế' phim

Hậu trường phim

06:01:46 26/03/2025
Cổ Thiên Lạc bày tỏ nỗi quan ngại khi anh cùng nhiều diễn viên khác chủ động giảm cát sê vẫn khó nhận được dự án phim mới do thiếu hụt nhà đầu tư.
IU làm 'nát tim' khán giả chỉ với một câu thoại trong 'When Life Gives You Tangerines'

IU làm 'nát tim' khán giả chỉ với một câu thoại trong 'When Life Gives You Tangerines'

Phim châu á

06:00:30 26/03/2025
Diễn xuất của IU trong phim When Life Gives You Tangerines mang đến nhiều cảm xúc, khiến người xem rơi nước mắt.
Mẹ chồng lương hưu 50 triệu/tháng từ chối trông cháu để tiếp tục kiếm tiền: Số dư tài khoản 0 đồng, lý do gây sốc

Mẹ chồng lương hưu 50 triệu/tháng từ chối trông cháu để tiếp tục kiếm tiền: Số dư tài khoản 0 đồng, lý do gây sốc

Góc tâm tình

05:19:32 26/03/2025
Cứ nhắc đến trông cháu là mẹ chồng chối đây đẩy vì nói bận việc dù lương hưu 50 triệu/tháng. Mẹ chồng giàu có nhưng thẳng thừng từ chối trông cháu, nhìn số dư cả nhà sốc
HLV đội tuyển Anh Tuchel thở phào vì Bellingham

HLV đội tuyển Anh Tuchel thở phào vì Bellingham

Sao thể thao

00:51:30 26/03/2025
HLV đội tuyển Anh Tuchel thở phào, sau khi Jude Bellingham may mắn thoát thẻ đỏ trong trận thắng chật vật 3-0 của tuyển Anh trước đội bóng yếu Latvia.
Điểm tên những loài vịt đẹp nhất trên thế giới

Điểm tên những loài vịt đẹp nhất trên thế giới

Lạ vui

00:49:28 26/03/2025
Vịt là loài gia cầm phổ biến với hơn 120 loài khắp thế giới, trong đó có một số loài có vẻ đẹp nổi bật với hình dáng đa dạng và màu sắc rực rỡ.
Bộ phim có sao nữ được mệnh danh "kiều nữ" hành xử mất kiểm soát, bị chê nhảm nhí khắp MXH

Bộ phim có sao nữ được mệnh danh "kiều nữ" hành xử mất kiểm soát, bị chê nhảm nhí khắp MXH

Phim việt

23:29:16 25/03/2025
Cảnh quay gào khóc, quyết không nhận con gái của sao nữ này trong phim Hạnh Phúc Bị Đánh Cắp đang thu hút nhiều sự chú ý.
Vào bar tổ chức "bay lắc", 8 đối tượng chia nhau 50 năm tù

Vào bar tổ chức "bay lắc", 8 đối tượng chia nhau 50 năm tù

Pháp luật

23:13:46 25/03/2025
Công an đã thu giữ nhiều ma túy loại MDMA và Ketamine mà các đối tượng chưa sử dụng hết. Tiến hành xét nghiệm chất ma túy trong cơ thể thì cả 8 đối tượng đều có kết quả dương tính với chất ma túy.
Choáng với hình ảnh nam sinh hóa trang phản cảm trong ngày hội trường

Choáng với hình ảnh nam sinh hóa trang phản cảm trong ngày hội trường

Netizen

23:08:59 25/03/2025
Trong ngày hội học sinh tổ chức tại Trường THPT Hồ Thị Bi, Hóc Môn, TPHCM, xuất hiện hình ảnh nam sinh hóa trang phản cảm đến mức người đối diện phải hết hồn .
F-16 Ukraine sắp như "hổ mọc thêm cánh", thách thức không quân Nga

F-16 Ukraine sắp như "hổ mọc thêm cánh", thách thức không quân Nga

Thế giới

22:59:06 25/03/2025
Theo nhiều nguồn tin phương Tây, tiêm kích F-16 Ukraine sẽ sớm được tăng cường uy lực chiến đấu nhờ việc tiếp nhận máy bay cảnh báo sớm và chỉ huy trên không Saab 340 từ Thụy Điển.