Công dụng làm đẹp của chocolate đen

Lan Hương19:21 19/12/2013

Chocolate đen rất tốt cho da vì chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

1. Cải thiện tình trạng da khô

Chocolate đen là thực phẩm giàu chất sắt, canxi và các vitamin A, B1, C, D và E , giúp giữ độ ẩm cho da, cải thiện tình trạng da khô nứt nẻ. Uống một cốc chocolate đen hàng ngày sẽ giúp bạn chống lại các vấn đề da khô và làm sáng da.

Son dưỡng môi tự chế từ chocolate đen.

Để cải thiện tình trạng khô môi, bạn có thể trộn hỗn hợp gồm: một thìa rưỡi bơ ca cao, 1/2 thìa dầu dừa, 1/2 thìa bột chocolate đen, 2 giọt tinh dầu có mùi hương yêu thích. Làm tan chảy hỗn hợp này bằng lò vi sóng đồng thời trộn đều tay cho đến khi hỗn hợp đặc sệt lại và để nguội. Bạn có thể cho vào tủ lạnh để hỗn hợp cứng lại. Hàng ngày, bạn hãy thoa hỗn hợp này lên môi để dưỡng ẩm, giúp môi luôn căng mọng.

Giúp da chống lại tác hại của tia cực tím

Chocolate đen có chứa flavonol, giúp bảo vệ da khỏi bị cháy nắng và các dấu hiệu khác của tia UV gây hại. Nó cũng làm tăng lưu lượng máu, giúp da luôn tươi trẻ và giữ được độ đàn hồi.

Ngăn ngừa các nếp nhăn trên da

Nếp nhăn hình thành trên da do sự “đứt gãy” của collagen mà nguyên nhân chính là do sự hình thành các kích thích tố căng thẳng. Chocolate đen lại có tác dụng làm giảm căng thẳng nhanh chóng và do đó ngăn chặn stress, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện trên da.

Video đang HOT

Xử lý mụn trứng cá hiệu quả

Chocolate đen cũng giúp làm sáng da và giúp xử lý mụn trứng cá một cách hiệu quả. Bạn có thể làm mặt nạ trị mụn bằng chocolate đen đơn giản tại nhà bằng cách trộn bột chocolate, nước và đường nâu tạo thành hỗn hợp sền sệt. Mặt nạ này sẽ nhẹ nhàng tẩy da chết, làm se nhỏ lỗ chân lông mà không làm mất đi độ ẩm của da.

Đường nâu có thể loại bỏ tế bào da chết mà không gây ra bất kỳ kích ứng nào cho da cũng như không khiến cho da cảm giác khô ráp. Nó còn làm sạch lỗ chân lông và làm chậm quá trình lão hóa ở da. Bạn nên đắp mặt nạ này khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Theo Vnexpress

Thực phẩm ngăn ngừa lão hóa

Nhưng bạn có biết rằng, những điều đó không quan trọng bằng việc bạn ăn gì hàng ngày. Chính thứ bạn ăn lại là những công thức tuyệt vời để ngăn ngừa sự lão hóa đến sớm.

Bạn từng nghe nói rất nhiều về việc sử dụng thực phẩm tươi trong giữ gìn nhan sắc. Song, bạn đã biết những loại thực phẩm giúp chăm sóc sắc đẹp của bạn một cách toàn diện nhất?

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Các thực phẩm này rất giàu đạm chất lượng cao. Muốn ngăn ngừa nếp nhăn và sự dãn da, cần bổ sung nhiều chất đạm.

Trà xanh

Trà xanh chứa chất chống oxy hóa và cực kì hữu ích trong việc giảm mẩn đỏ. Rửa sạch khuôn mặt của bạn với nước trà xanh mát là một cách tuyệt vời để nhẹ nhàng làm dịu da, nhất là làn da nhạy cảm.

Quả bơ

Đây chính là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời. Mặt nạ bơ có thể được sử dung để chăm sóc da mặt, tóc, hoặc bất cứ nơi nào bạn muốn bổ sung độ ẩm.

Rau xanh

Các loại rau xanh đêu chứa folate, canxi và các chất dinh dưỡng có công dụng hỗ trợ sức khỏe của xương, chống lại sự suy giảm nhận thức, trí nhớ và giúp ngăn ngừa các vấn đề về mắt liên quan đến tuổi tác.

Chế độ ăn uống gôm nhiêu các loại rau họ cải, chẳng hạn như bông cải xanh và bắp cải... sẽ giúp làm giảm nguy cơ mất trí nhớ, ung thư và lão hóa.

Cá

Chế độ ăn kiêu Nhật Bản và Địa Trung Hải không bao giờ bỏ qua món cá bởi đơn giản, nó rât tôt cho viêc duy trì sự trẻ trung của con người. Dầu cá cung cấp axit béo omega-3 giúp chống viêm trong cơ thể. Những người ăn cá hàng tuần sẽ giảm nguy cơ bị bệnh Alzheimer và đột quỵ.

Quả họ cam

Cam, chanh, bưởi giúp tăng cường khả năng giảm viêm khớp và các chứng bệnh về tim mạch, do quá trình lão hóa gây ra. Hoạt chất Flavonoids và polyphenols trong quả họ cam ngăn ngừa sự hình thành các tế bào ung thư mới trong cơ thể bằng cách chặn đứng chất sinh ung thư và giảm bớt sự thải độc của các chất này.

Cà chua

Cà chua là loại thực phẩm có nhiều chất chống ôxy hóa và là loại thực phẩm tuyệt với cho việc làm chậm quá trình lão hóa da. Lycopene có trong cà chua giúp chống lại các gốc tự do và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác cho cơ thể.

Chocolate đen

Đây là tin vui cho những người thích chocolate. Chocolate đen rất giàu chất chống ôxy hóa và nó giống như một lá chắn hiệu quả chống lại các dấu hiệu lão hóa. Ca cao có chứa một loại chất chống oxy hóa được gọi là flavonoid, chất này làm giảm các tế bào gây hại bằng cách chiến đấu chống lại các gốc tự do.

Vì vậy, bên cạnh thưởng thức hương vị thơm ngon của chocolate, bạn còn có thể níu giữ tuổi xuân.

Theo Tapchilamdep

8 thực phẩm chống lão hóa da siêu hiệu quả Để phòng lão hóa da hiệu quả, bên cạnh chế độ làm việc, nghỉ ngơi hơp lý, bạn cần chú ý đến việc tăng cường bổ sung một số thực phẩm bởi dinh dưỡng là một phần vô cùng quan trọng trong quá trình lão hóa của da. Hãy tham khảo một số lời khuyên từ chuyên gia của chúng tôi dưới đây....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chocolate đen công dụng của sô cô la đen làm đẹp bằng sô cô la

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

08:04:16 05/03/2025

Với sự phong phú của các loại rau củ quả hiện nay, mọi người có thêm nhiều sự lựa chọn để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày để hỗ trợ kích thích mọc tóc.

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025

Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025

Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025

Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025

Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025

Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025

Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025

Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.