Công dụng ít người biết của gấc
Gấc là cây rất quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Cơm quả gấc dùng nấu xôi, các bộ phận khác như hạt, rễ, lá, dây gấc đều là vị thuốc quý.
Cơm quả gấc: vị ngọt tính bình. Tác dụng bổ tỳ vị, dưỡng khí huyết, ích can thận, sáng mắt… Trị chứng hư nhược, mắt yếu mắt mờ, phụ nữ có thai, t.rẻ e.m còi, chức năng gan yếu. Dùng dưới dạng quả chín nấu xôi ăn, ép lấy dầu gấc, quả non nấu canh, xào ăn. Đặc biệt, cơm cùi quả gấc chứa rất nhiều vitamin A, E – chất có vai trò trong phòng trị bệnh về tim mạch, sa sút trí não, mắt yếu, mắt mờ.
Hạt gấc (mộc miết tử): vị ngọt, tính ấm, hơi có độc. Tác dụng thông huyết ứ, tiêu mụn nhọt, hạch kết, làm mau khỏi chỗ sưng đau. Ngâm với dấm bôi chủ trị quai bị, mụn hạch, anh lựu cổ có bướu, tràng nhạc hạch đàm kết, huyết tích khối rắn chắc sưng đau. Ngâm rượu, bôi trị chứng sang thương huyết ứ bầm tím sưng đau.
Rễ gấc (mộc miết căn): vị đắng, tính mát. Tác dụng tiêu viêm, giải độc, tiêu thũng, chỉ thống. Cách dùng: ngâm rượu hoặc sắc uống ngày 2 lần, mỗ i lầ n sắ c12-14g, chữa cơ khớp đau nhức.
Các bộ phận của cây gấc như cơm, rễ, thân, lá, hạt đều dùng làm thuốc trị bệnh.
Lá gấc (mộc miết diệp): dùng tươi giã đắp ngoài chữa sưng đau, lá non làm rau, nấu canh hoặc xào ăn, tác dụng bổ mát, nhuận tràng.
Sau đây là một số cách dùng gấc chữa bệnh:
Chữa hoàng đản (người uống rượu nhiều quá sinh chứng hoàng đản (vàng da), tiểu vàng đậm mệt mỏi): hạt gấc 2-3 hạt mài với dấm gạo cho uống ngày 3lần/30ml nếu tiểu tiện thông lợi được rất hiệu nghiệm.
Video đang HOT
Chữa chứng cước khí (hai chân sưng đau lâu ngày): nhân hạt gấc thái lát trộn cám gạo sao vàng ép bỏ dầu tán nhỏ 40g, bột quế 20g, mỗi lần dùng 8g pha với rượu trắng và nước, uống ngày vài lần cho ra mồ hôi.
Chữa sán khí (dịch hoàn sưng đau): nhân hạt gấc 30g hoặc hơn mài với dấm thanh bôi đắp ngày vài lần.
Chữa bệnh trĩ (bị trĩ sưng đau quá mức): hạt gấc 2-3 hạt giã nát hòa với nước xông rử a và lấy nước đặc bôi lên ngày vài lần.
Chữa chứng loa lịch (ở cổ phát nổi nhiều hạch sưng đau): nhân hạt gấc 2 cái ép bỏ dầu hòa với lòng trắng trứng gà chưng thật chín ăn sau bữa cơm, dùng 15 ngày một liệu trình rất hay.
Chữa chứng đan độc anh lựu (ở cổ nổi hạch sưng đau): nhân hạt gấc 7-9 cái tán nhuyễn hòa với dấm gạo bôi đắp nhiều lần.
Chữa quai bị: nhân hạt gấc 40g, xích tiểu đậu, đại hoàng 40g. Các vị tán nhuyễn hòa dầu mè bôi ngày vài lần.
Chữa răng lợi sưng đau c.hảy m.áu (răng lợi thường viêm sưng đau c.hảy m.áu): hạt gấc giã nhỏ hòa nước ngậm khoảng 30 phút rồi nhổ đi.
Lưu ý: nhân hạt gấc có độc dùng chủ yếu bôi đắp ngoài, không dùng cho người hư nhược, không có huyết ứ. Người không có kinh nghiệm không dùng. Nếu uống dùng khoảng 2-4g (1-2 nhân).
Theo lương y Minh Phúc/Báo Sức Khỏe Đời Sống/Zing
5 cách đơn giản nhanh hết đau họng
Đau họng có thể là dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh - tác dụng phụ của dây thanh âm bị căng, hoặc là dấu hiệu của bệnh nặng hơn như viêm họng chẳng hạn.
Ảnh: Shutterstock
Bất kể nguyên nhân nào, trước mắt khi xảy ra đau họng thì cần nhanh chóng áp dụng những cách đơn giản sau đây theo hướng dẫn của bác sĩ Jeffrey Linder tại Bệnh viện Brigham và Phụ nữ ở Boston (Mỹ).
Súc miệng với nước muối
Một số nghiên cứu đã cho thấy súc miệng nhiều lần trong ngày bằng nước muối ấm có thể làm giảm sưng ở cổ họng và làm loãng chất nhầy, giúp đẩy chất gây kích ứng hay vi khuẩn ra ngoài.
Các bác sĩ thường khuyên nên hòa tan nửa muỗng cà phê muối vào một cốc nước. Nếu vị mặn quá khó chịu, hãy thử thêm một lượng nhỏ mật ong để làm ngọt hỗn hợp này.
Uống nhiều nước
Duy trì nước trong cơ thể rất quan trọng, đặc biệt là khi bạn đang bị bệnh và cổ họng bị kích thích hoặc viêm. Bạn nên uống đủ nước để nước tiểu sáng màu giúp các màng nhầy ẩm và có khả năng chống lại vi khuẩn và các chất kích thích như chất gây dị ứng tốt hơn, và giúp cho cơ thể chống lại triệu chứng cảm lạnh khác.
Uống trà
Một tách trà thảo dược ấm có thể làm dịu viêm họng ngay lập tức, nhờ trà chứa chất chống oxy hóa được cho là tăng cường khả năng miễn dịch, tránh n.hiễm t.rùng và chữa lành nhanh hơn.
Súp gà
Một phương thuốc lâu đời cho cảm lạnh là súp gà. Uống nước súp gà có thể giúp làm dịu cổ họng bị đau. Natri trong nước dùng có đặc tính kháng viêm, và nó có thể mang lại cảm giác tốt.
Nghỉ ngơi
Nó có thể không phải là giải pháp nhanh nhất, nhưng là cách tốt nhất để chống lại bệnh n.hiễm t.rùng gây ra đau họng. Phần lớn các bệnh viêm họng là do virus cảm lạnh, và cho cơ thể nghỉ ngơi sẽ giúp bạn chống lại virus vì vậy bạn có thể cảm thấy tốt hơn.
Ngọc Lam
Theo Thanhnien
9 lợi ích không ngờ ớt chuông mang lại cho sức khỏe Ngoài sự hấp dẫn nhờ vẻ đẹp, ớt chuông còn có một số lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là danh sách những điều tốt đẹp mà ớt chuông có thể mang tới cho sức khỏe của bạn: 1. Ớt chuông giàu vitamin A, vitamin C và chất dinh dưỡng khác Ớt chuông xanh cung cấp 551 IU vitamin A cho mỗi...