công dụng của sữa

Bác sĩ Nhật chỉ cách ăn sữa chua giảm 15kg, đường ruột khỏe mạnh: Chỉ cần làm thêm 1 bước trước khi ăn

Vi khuẩn béo làm cho ruột phân hủy và hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng không cần thiết, kết quả là tăng cân và béo phì. Trong khi đó, vi khuẩn nạc sẽ ngăn chặn các axit béo tự do xâm nhập vào tế bào mỡ và đưa chúng đến các tế bào cơ để tiê...

Cách làm yaourt mịn dẻo cho bé yêu của bạn

Cách làm yaourt ngon được rất nhiều người quan tâm nhưngmuốn có yaourt mịn dẻo thì đó là điều không dễ dàng. Dưới đây bài viết sẽ hướng dẫn bạncách làm yaourt mịndẻo nhé

7 công dụng tuyệt vời từ sữa mà bạn chưa biết

Ngoài dùng làm đồ uống tốt cho sức khỏe, sữa còn có nhiều tác dụng khác mà bạn chưa từng biết

Không chỉ có lợi cho sức khỏe, sữa tươi còn có những tác dụng trong việc làm sạch nhà và nấu nướng

Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, giàu canxi, sữa còn có nhiều tác dụng hơn thế trong cuộc sống.

Những lợi ích sức khỏe của sữa ong chúa

Sữa ong chúa là một chất màu trắng giống như sữa được những con ong tiết ra và chứa các protein, lipid, vitamin, enzyme và khoáng chất.

Uống sữa pha cùng thứ này hàng ngày, bạn sẽ giảm hẳn lo ngại mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư

Uống một ly sữa nghệ kết hợp với gừng và quế mỗi ngày sẽ giúp bạn đẩy lùi được hàng loạt những vấn đề về sức khỏe như tim mạch, viêm khớp, chức năng não, tiểu đường, ung thư,...

Sữa tỏi – phương thuốc tuyệt vời giúp giảm đau dây thần kinh hông

Sữa tỏi là thức uống tự nhiên được sử dụng trong Y học giúp phòng và chữa bệnh. Ở một số nước trên thế giới, người ta dùng sữa tỏi như là thuốc để điều trị nhiễm ký sinh trùng đườn...

Thấy mẹ chồng mang vứt sữa hết hạn, con dâu ngăn lại mang ra vườn khiến cả nhà tròn mắt

Theo nghiên cứu của Đại học Michigan (Mỹ) về các công dụng của sữa thì sữađược chứng minh là một chất khử trùng hiệu quả cho các dụng cụ làm vườn để ngăn ngừa sự lây truyền virus q...

Sữa nghệ trở thành xu hướng mới của người tiêu dùng

Với những công dụng tuyệt vời như: giảm viêm và đau khớp, tăng cường chức năng của não, tăng cường sức khỏe tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch... sữa nghệ trở thành xu hướng mới của...

Những lưu ý khi uống sữa đậu nành bạn cần phải biết

Sữa đậu nành được chế biến đơn giản, ít tốn kém nhưng mang lại giá trị dinh dưỡng rất cao. Tuy nhiên, nếu uống không đúng cách, sữa đậu nành sẽ có nhiều tác động xấu đến sức khỏe, ...

Những điều có thể bạn chưa biết và cách nấu sữa hạnh nhân “homemade” thần tốc cho cả nhà

Bạn mê mẩn các thức uống từ sữa béo ngọt, thơm ngon? Bạn đã ngán ngẫm sữa bò bán sẵn hoặc những ly trà sữa. Vậy hãy thử ngay các loại sữa từ hạt vừa nguyên chất vừa có hương vị tươ...

Công dụng thần kỳ của sữa đậu nành với trẻ nhỏ mẹ cần biết

Sữa đậu nành được coi như một loại thực phẩm lành mạnh dành cho trẻ nhỏ. Sữa đặc biệt tốt cho sự phát triển của cơ thể và trí não trẻ. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, hoàn toàn...

Da sáng, dáng thon nhờ sữa đậu nành

Với lượng protein dồi dào không kém cạnh sữa bò nhưng lại ít đường và chất béo hơn hẳn, sữa đậu nành không những tốt cho tim mạch mà còn là trợ thủ đắc lực giúp chị em làm đẹp da v...

Thêm 6 lợi thế bất ngờ của sữa đối với sức khỏe

Sữa là thực phẩm quen thuộc, giàu viatmin, khoáng chất như: canxi, kali, protein, phốtpho, vitamin B12, vitamin D, B2 và rất nhiều dưỡng chất quan trọng khác.

Sữa đậu nành tốt cho phụ nữ mãn kinh

Sữa đậu nành được làm từ đậu nành nguyên hạt. Không ai có thể phủ nhận giá trị dinh dưỡng của sữa đậu nành. Nó là sản phẩm tốt cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là người đứng tuổi và trẻ ...

Dùng chút ít sữa mỗi ngày, lợi cho tim mạch

Thường xuyên dùng chút ít sữa hoặc thực phẩm từ sữa có thể giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch và đột quỵ.

10 công dụng không ngờ từ sữa

Không chỉ giúp xương chắc khỏe sữa còn giúp chắc răng, da mịn màng hơn, làm sáng đồ bạc...

Tắm trắng cực đơn giản bằng sữa đậu nành

Để bảo vệ làn da trong mùa hè và không bị nhuộm đen bởi nắng nóng, có một bảo bối ngay trong bếp mà chị em cần biết đó là tắm bằng sữa đậu nành

6 công dụng đa di năng của sữa chua

Sữa chua không chỉ là món ăn ngon miệng giải khát của mùa hè mà còn là loại mỹ phẩm chăm sóc làn da và mái tóc tự nhiên. Hãy cùng khám phá nhé:

Những công dụng không ngờ của sữa chua

Ngoài tác dụng tốt đối với hệ tiêu hóa, sữa chua còn rất nhiều công dụng khác mà ít người biết như nâng cao sức khỏe cho xương và cơ, bảo vệ răng miệng....

6 công dụng làm đẹp tóc của sữa chua

Dùng sữa chua làm dầu xả tóc sau mỗi lần gội, bạn sẽ có mái tóc mọc dài và khỏe mạnh.