Công dụng của hyaluronic axit đối với tóc

Theo dõi VGT trên

Khả năng giữ ẩm nang tóc của hyaluronic axit (HA) giúp mái tóc bồng bềnh, mượt mà hơn.

HA là thành phần quen thuộc trong chu trình chăm sóc da bởi đặc tính giữ ẩm tốt. Nó cũng xuất hiện trong nhiều loại sản phẩm làm đẹp vì ít gây kích ứng trên da hơn so với các thành phần chăm sóc da thông thường.

Nhiều bộ phận trên cơ thể, bao gồm cả da và mắt, đều chứa HA một cách tự nhiên. Tất nhiên, chất này được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da thường được sản xuất trong phòng thí nghiệm. Không chỉ hỗ trợ chăm sóc da, HA còn rất tốt cho tóc.

Lợi ích của HA với tóc

Bà Beth Goldstein – bác sĩ da liễu với hơn 21 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc da và điều trị ung thư da, hiện làm việc tại Bắc Carolina, Mỹ – cho hay HA có thể hấp thu trọng lượng trong nước, giúp bổ sung độ ẩm cho các nang tóc. Điều này giúp tóc mượt mà, ít xoăn hơn.

Công dụng của hyaluronic axit đối với tóc - Hình 1

HA bổ sung độ ẩm cho nang tóc, giúp mái tóc bồng bềnh, mượt mà. Ảnh: Shutterstock.

Theo bà Goldstein, khi tuổi tác gia tăng, lượng HA trong cơ thể sẽ hao hụt dần. Dấu hiệu này dễ dàng nhận thấy qua tình trạng tóc mỏng và khô.

Các thực phẩm chức năng hoặc phương pháp điều trị tóc tại chỗ chứa HA có thể mang lại những lợi ích như giúp phục hồi tóc, tăng cường khả năng giữ ẩm, cải thiện vẻ ngoài, độ mềm mại của tóc.

Bà Goldstein nói HA có thể sử dụng cho mọi loại tóc. Nó giúp khóa ẩm nang tóc, loại bỏ tóc xoăn và có khả năng tăng thêm độ bồng bềnh cho tóc.

“Nếu bạn có da đầu thuộc loại khô, HA cũng có thể giúp dưỡng ẩm cho bất kỳ vùng da nào bị bong tróc, khô ráp. Còn nếu bạn có tóc cực khô, hư tổn do tẩy đi tẩy lại nhiều lần, sau khi sử dụng HA, tóc sẽ giúp tóc xốp và khỏe hơn”, bác sĩ Goldstein cho hay.

Ngoài ra, HA giúp giảm thiểu sự mất độ ẩm. Ngay cả với người đã có mái tóc bồng bềnh, việc bổ sung HA vào chu trình chăm sóc tóc cũng có thể hỗ trợ duy trì độ khỏe cho tóc.

Tuy nhiên, bác sĩ Goldstein cảnh báo việc bổ sung HA vào chu trình chăm sóc tóc không có khả năng ngăn chặn tình trạng rụng tóc mặc dù một số người khẳng định rằng việc này đem lại hiệu quả.

Những lợi ích khác của HA

Không chỉ cung cấp độ ẩm cho làn da và cải thiện vẻ bề ngoài cho mái tóc, HA còn có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của da, giúp điều trị viêm da. Chất này cũng góp phần giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn bằng cách làm mịn, làm căng mọng và dưỡng ẩm cho da.

Một số công dụng khác của HA là tăng tốc độ chữa lành vết thương, giúp giảm chứng đau khớp, giảm bớt các triệu chứng của trào ngược axit, hỗ trợ điều trị khô mắt và khó chịu vùng mắt.

Những lợi ích này có thể khác nhau, tùy thuộc vào việc sử dụng phương pháp điều trị bằng HA tại chỗ hay uống bổ sung. Bạn cũng có thể tiêm HA như là một chất làm đầy dưới sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu để có thêm lợi ích cho da.

Công dụng của hyaluronic axit đối với tóc - Hình 2

HA có thể hỗ trợ chăm sóc da và tóc. Ảnh: Ce llusana.de.

Trường hợp nên cân nhắc việc dùng HA

Bằng chứng hiện tại không chỉ ra bất kỳ tác dụng phụ chính nào của HA khi điều trị tại chỗ. Các chuyên gia cũng đánh giá là HA rất an toàn cho da và tóc. Con người không bị dị ứng hoặc nhạy cảm với chất này vì thực chất, cơ thể chúng ta có khả năng sản sinh HA một cách tự nhiên.

Tuy nhiên, nếu muốn dùng thực phẩm chức năng để bổ sung HA, bạn cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, bị ung thư hoặc có tiền sử ung thư (bổ sung HA có thể thúc đẩy sự phát triển của tế bào ung thư).

Cách chọn sản phẩm phù hợp

Cho đến nay, rất ít nghiên cứu tập trung đặc biệt vào lợi ích tiềm năng của sản phẩm chăm sóc tóc chứa HA. Hầu hết nghiên cứu hiện có đều tập trung vào các thực phẩm chức năng và phương pháp điều trị tại chỗ có thể cải thiện sức khỏe làn da.

Khi chọn sản phẩm chăm sóc tóc, bác sĩ Goldstein khuyên nên chọn sản phẩm cũng chứa các thành phần tăng cường như keratin, collagen, dầu dưỡng như dầu jojoba hoặc argan.

Bà cũng khuyên nên chọn sản phẩm dầu xả khô hoặc serum để tăng nồng độ HA trong tóc. Chuyên gia này lưu ý thêm thay vì chỉ vuốt sản phẩm lên ngọn tóc, bạn nên thoa thêm một lớp nữa để xoa bóp vào da đầu và chải kỹ.

Để có kết quả tốt nhất, bạn hãy thoa dầu xả hoặc serum sau khi gội đầu, massage vào da đầu khi tóc còn ẩm. Nếu bạn có mái tóc đặc biệt xoăn hoặc khô, hay nhận thấy tóc rụng dần theo tuổi tác, bác sĩ Goldstein khuyên bạn nên sử dụng loại sản phẩm chứa HA hàng ngày.

Mặc dù HA không có khả năng gây kích ứng da của bạn, bà lưu ý người dùng chú ý đến các thành phần khác có thể gây kích ứng.

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ

Cùng Quả Dứa trực tiếp trải nghiệm dịch vụ phục hồi tóc của Kérastase, chuyên dành cho mái tóc tẩy nhuộm nhiều lần để tìm ra điểm đặc biệt nhé!

Nhắc tới túi hiệu, người ta sẽ nghĩ ngay tới Hermès - ông vua của đế chế thời trang đắt đỏ. Còn khi nhắc tới ngành tóc, cái tên đầu tiên sẽ là Kérastase - nổi tiếng với khả năng phục hồi cho từng loại tóc. Được mệnh danh là "Hermès của làng chăm sóc tóc", Kérastase có gì đặc biệt mà được nhiều chị em ưu ái vậy nhỉ?

Vốn để ý đến Kérastase từ lâu, và cũng sẵn tiện ý định muốn phục hồi chăm sóc da đầu, mình đã lập tức bắt ngay cơ hội đến trải nghiệm bộ sản phẩm mới nhất cùng dịch vụ chăm sóc - phục hồi tóc của Kérastase tại Hà Nội. Mình là Quả Dứa, và hãy cùng theo chân mình trải nghiệm dịch vụ của thương hiệu đình đám này trong chương trình Poppin' Shoppin' của B&F Studio nhé!

Kérastase có gì mà được mệnh danh là "Hermès ngành tóc"?

Ngay từ khi bước vào salon, mình đã rất ấn tượng về không gian lẫn cách bày trí sản phẩm. Tông trắng tạo cảm giác thư giãn, thoải mái, cộng thêm với các kệ/ tủ sắp xếp sản phẩm chăm sóc tóc rất gọn gàng, tạo thành sự chuyên nghiệp, hiện đại.

Dành cho những ai chưa biết thì Kérastase là hãng chuyên về các sản phẩm chăm sóc tóc cao cấp. Trong đó, các dòng dầu gội chăm sóc da đầu, mặt nạ chăm sóc tóc, tinh chất dưỡng tóc là những sản phẩm đinh.

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ - Hình 1

Trước khi được trải nghiệm trực tiếp bộ sản phẩm mới, mình được soi da đầu bằng máy soi chuyên dụng của Kérastase. Máy có khả năng phóng đại chân tóc và da đầu lên tới hàng trăm lần, thuận tiện cho việc hiểu rõ về tình trạng tóc thực tế của mình. Ở Kérastase có từng dòng sản phẩm riêng, chuyên chăm sóc cho từng tình trạng da đầu riêng biệt nên thương hiệu này cực kì đề cao việc sử dụng máy soi chuyên dụng.

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ - Hình 2

Mình 3 ngày chưa gội đầu, khi đi soi thì tóc không bị dầu nhưng có xuất hiện tình trạng gầu, và trộm vía da đầu tương đối tốt. Đến phần thân tóc mới mọc thì tóc mình được nhận xét là khá khỏe, phần lõi tóc chạy xuyên suốt không bị đứt gãy.

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ - Hình 3

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ - Hình 4

Tiếp tục soi xuống đến phần tóc phía dưới mình mới thấy khả năng đặc biệt của chiếc máy này. Người ngoài nhìn sẽ tưởng tóc mình đen tự nhiên, chắc khỏe nhưng trên máy soi đã tiết lộ sự thực: tóc mình đã qua tẩy nhuộm hóa chất, bị đứt gãy, lõi tóc không còn chạy xuyên suốt nữa vì 1 năm mình tẩy tóc tới 6 lần rồi còn nhuộm đen nữa (nghĩ mà xót tóc).

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ - Hình 5

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ - Hình 6

Vì phần tóc trên và dưới của mình đang ở 2 tình trạng khác nhau, trên thì chắc khỏe da đầu không có vấn đề nhưng dưới lại hư tổn nặng nên mình được tư vấn nên dùng 2 loại dầu gội: 1 là loại suôn mượt cho chất tóc bông, 2 là loại chuyên dụng cho tóc nhuộm để xử lý phần tóc tẩy khô xơ.

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ - Hình 7

Không có quá nhiều thời gian nên mình đã chọn liệu trình phục hồi 60 phút thay vì 120 phút. Dựa vào tình trạng tóc và da đầu lúc nãy khi soi, mình được nhân viên sử dụng các sản phẩm tập trung phục hồi và giữ màu cho tóc nhuộm - Kérastase Chroma Absolu. Đầu tiên là bước làm sạch tóc với dầu gội Kérastase Bain Chroma Respect. Ấn tượng đầu tiên của mình là dầu gội này rất thơm, kiểu hương nước hoa nhẹ nhàng. Nhân viên lưu ý rằng dầu gội nên được sử dụng ở phần thân tóc, tránh sử dụng dầu sát da đầu sẽ gây bết tóc. Ngoài ra khi gội đầu, chúng ta nên sử dụng phần thịt ở ngón tay thay vì móng tay gây hư tổn da đầu.

Sau khi xả sạch tóc, mình tiếp tục được xịt phục hồi bằng hỗn hợp mix giữa tinh chất dưỡng tóc và chất thúc đẩy. Sau khi xịt lên tóc, 2 sản phẩm này giúp tóc giữ màu, bổ sung tinh chất dưỡng tóc chắc khỏe làm bù lại những dưỡng chất tóc đã mất đi sau khi nhuộm tẩy nhiều lần.

Tiếp theo, tóc sau khi được xịt phục hồi tiếp tục được ủ tóc bằng sản phẩm mặt nạ... để tóc luôn suôn mượt. Sản phẩm ủ tóc được bôi cho từng lớp tóc, mát xa nhẹ nhàng để dưỡng tóc thẩm thấu sâu hơn, ủ lạnh trong vòng 15 - 20 phút.

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ - Hình 8

Tóc sau khi được xả sạch lớp mặt nạ tiếp tục bổ sung tinh chất trị gàu. Da đầu mình không có dầu nhưng trong quá trình soi da đầu đã cho thấy tình trạng gàu đáng kể, bởi vậy mình đã được sử dụng tinh chất trị gầu bôi lên từng lớp da đầu để cải thiện hạn chế gàu. Cuối cùng là bước xịt bảo vệ tóc và sấy khô là hoàn thành liệu trình.

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ - Hình 9

Với tình trạng tóc tẩy nhuộm nhiều, chị Lan cho rằng mình nên sử dụng bộ sản phẩm Kérastase Chroma Absolu để giữ tóc bền màu và phục hồi tóc hiệu quả. Bộ sản phẩm này có 4 món: dầu gội - dầu xả - mặt nạ - xịt dưỡng. Tuy nhiên, do tính chất công việc bận rộn khó có thời gian ủ/ hấp tóc nên mình chỉ "chốt đơn" 3 sản phẩm gội - xả - xịt vì quá là thích.

3 sản phẩm mình chốt đơn đều là 3 sản phẩm mình đã được trải nghiệm trong buổi chăm sóc tóc, thuộc dòng Kérastase Chroma Absolu:

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ - Hình 10

Dầu gội Kerastase Bain Chroma Respect là dầu gội bảo vệ giàu dưỡng chất dành cho tất cả các loại tóc, đặc biệt chuyên dùng cho tóc nhuộm. Ngoài khả năng làm sạch bụi bẩn cơ bản của dầu gội, sản phẩm này còn cung cấp độ ẩm tối ưu, giúp tóc mềm mượt lên tới 72 giờ sau khi gội đầu

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ - Hình 11

Dầu xả Fondant Cica Chroma được sử dụng sau khi gội đầu, có công dụng cấp ẩm sâu và hạn chế tóc phai màu. Các thành phần trong sản phẩm giúp bảo vệ lớp màu nhuộm sáng bóng theo thời gian, cộng với khả năng cấp ẩm sẽ giúp tóc luôn mềm mượt và bóng khỏe

Tới trải nghiệm bộ sản phẩm phục hồi mới của Kérastase, tóc từ siêu khô sau 6 lần nhuộm tẩy bỗng mềm mượt không thể ngờ - Hình 12

Xịt dưỡng tóc Kerastase Chroma Absolu Serum Thermique là bước cuối cùng trong bộ sản phẩm chăm sóc tóc mới của hãng. Serum xịt dưỡng có công dụng ngăn tóc rối, từ đó giảm gãy rụng và chẻ ngọn. Ngoài ra, sản phẩm còn có khả năng ngăn ngừa tình trạng oxi hóa và kháng tia UV, giúp bảo vệ tóc toàn diện

Poppin' Shoppin' là chương trình được sản xuất bởi B&F Studio với mong muốn đưa khán giả đồng hành cùng các khách mời - là những nhân vật hoạt động trong lĩnh vực showbiz và sáng tạo nội dung - tới trải nghiệm không gian mua sắm và sử dụng dịch vụ độc quyền của các thương hiệu.

Instagram: https://bit.ly/studiobaf

Youtube: https://bit.ly/ytbfstudio

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặtHướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt
16:01:50 27/01/2025
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹpMẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp
16:05:02 27/01/2025
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quảThói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả
17:01:32 27/01/2025
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeupChi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup
18:21:23 28/01/2025
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe
15:57:47 27/01/2025

Tin đang nóng

Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"
23:56:17 28/01/2025
Xuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mậtXuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mật
23:51:37 28/01/2025
Dân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điềuDân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điều
23:47:05 28/01/2025
Hòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối nămHòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối năm
23:39:53 28/01/2025
Hot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạnHot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạn
22:56:55 28/01/2025
Sao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ TiênSao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ Tiên
23:30:41 28/01/2025
Người phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công anNgười phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công an
04:08:36 29/01/2025
Cảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày TếtCảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày Tết
22:03:33 28/01/2025

Tin mới nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025
Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025
Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...
Cách chọn serum chống lão hóa

Cách chọn serum chống lão hóa

20:56:49 23/01/2025
Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.
Có nên nhịn đói để giảm cân?

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025
Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025
Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025
Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.

Có thể bạn quan tâm

Google Maps sẽ đổi tên Vịnh Mexico thành "Vịnh Mỹ"

Google Maps sẽ đổi tên Vịnh Mexico thành "Vịnh Mỹ"

Thế giới

06:20:49 29/01/2025
Google hôm 28/1 thông báo sẽ đổi tên Vịnh Mexico thành Vịnh Mỹ cho người dùng tại nước Mỹ sau khi tên gọi này được cập nhật chính thức trong hệ thống danh mục tên địa lý của Mỹ.
Màn đụng độ chấn động Giao thừa: Bạch Lộc thái độ bất ngờ với "tình địch", Hứa Khải nhìn "đối thủ" Đinh Vũ Hề mà tưởng ngôn tình

Màn đụng độ chấn động Giao thừa: Bạch Lộc thái độ bất ngờ với "tình địch", Hứa Khải nhìn "đối thủ" Đinh Vũ Hề mà tưởng ngôn tình

Sao châu á

06:18:08 29/01/2025
Sự kiện Xuân Vãn của đài CCTV chứng kiến màn tái ngộ đầy duyên nợ của Bạch Lộc, Trình Tiêu, Hứa Khải, Đinh Vũ Hề.
Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

Ẩm thực

05:58:20 29/01/2025
Món ăn này làm đơn giản, nhanh gọn lại đẹp mắt và mang ý nghĩa nhân đôi hạnh phúc chắc chắc sẽ nhận được những tràng pháo tay tán thưởng của cả nhà trong năm mới!
Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

Thời trang

05:56:30 29/01/2025
Trong văn hóa phương Đông, sắc màu luôn gắn liền với những ý nghĩa tượng trưng, đặc biệt là trong dịp tết. Các màu sắc không chỉ đơn giản là vấn đề thẩm mỹ mà còn có ảnh hưởng mạnh mẽ đến vận mệnh của mỗi người.
Pháo hoa rực sáng bầu trời chào năm mới Ất Tỵ

Pháo hoa rực sáng bầu trời chào năm mới Ất Tỵ

Tin nổi bật

05:15:14 29/01/2025
Hà Nội, Đà Nẵng và TPHCM có tổng cộng 48 điểm bắn pháo hoa bao gồm cả tầm cao, tầm thấp trong đêm Giao thừa chào đón năm mới Ất Tỵ.
Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe

Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe

Sức khỏe

05:08:21 29/01/2025
Để thưởng thức món tráng miệng, hãy cắt giảm lượng carbohydrate trong bữa ăn chính. Chia sẻ một món tráng miệng hoặc ăn một phần nhỏ. Thông thường, chỉ cần một hoặc hai miếng đồ ăn ngọt là đủ để thỏa mãn vị giác.
Công an TPHCM không để tội phạm đường phố "có đất sống" dịp Tết Ất Tỵ

Công an TPHCM không để tội phạm đường phố "có đất sống" dịp Tết Ất Tỵ

Pháp luật

04:06:50 29/01/2025
Liên tiếp bắt giữ các băng cướp, cướp giật manh động, Công an TPHCM thể hiện quyết tâm không để tội phạm đường phố có đất sống , đồng thời gìn giữ bình yên cho người dân vui xuân, đón Tết Ất Tỵ 2025.
Choáng ngợp trước căn hộ sang trọng mới tậu của "Lee Byung Hun Việt Nam"

Choáng ngợp trước căn hộ sang trọng mới tậu của "Lee Byung Hun Việt Nam"

Sao việt

23:10:09 28/01/2025
Qua những hình ảnh được Võ Tấn Phát chia sẻ, có thể thấy căn hộ khá rộng rãi. Sau thời gian hoạt động nghệ thuật, anh đã tích góp được tài sản giá trị.