công dụng của hạt hướng dương

Điểm danh 5 thực phẩm giúp tăng khả năng sinh sản

Chế độ ăn uống hợp lý cũng có thể cải thiện được khả năng sinh sản của bạn. Hãy lưu ý các thực phẩm sau nếu bạn dự tính đúc ngựa trong năm nay nhé!

"Biển người" chen chân tại siêu thị ngày giáp Tết

Những ngày cuối năm, dòng người ùn ùn đổ về siêu thị lớn nhất Nghệ An. Chen nhau để mua, đến lúc thanh toán, khách cũng phải nhích từng chút.

Đề phòng những loại thực phẩm "chứa thuốc độc" trong ngày Tết

Vì lợi nhuận, không ít người đã sử dụng hóa chất để tạo ra thực phẩm Tết có mẫu mã bắt mắt nhưng độc hại và đầu độc người tiêu dùng...

5 thực phẩm giúp tăng khả năng sinh sản

Khả năng sinh sản phần lớn phụ thuộc vào gen trong cơ thể, tuy nhiên bạn có thể góp phần thay đổi điều này thông qua một chế độ ăn uống hợp lí.

Thực phẩm giúp làm đẹp da đón năm mới

Sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ là mong muốn của mọi phụ nữ. Tuy nhiên, do lão hóa, cộng thêm tác động xấu của môi trường, làn da dần xuất hiện tình trạng khô, nhăn và sạm.

[Chế biến] – Hạt hướng dương tẩm gia vị

Thay vì nhâm nhi hạt hướng dương với hương vị quen thuộc, bạn thử tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị thật thơm ngon mời cả nhà ngày cuối tuần nhé!

Thực phẩm hỗ trợ tuyến giáp

Tăng cân không giải thích được, cảm giác lừ đừ, cứng khớp hoặc ớn lạnh, da khô, tóc rụng, táo bón, dị ứng phát ban... đều có thể là dấu hiệu của bệnh suy tuyến giáp.

Những loại thực phẩm không nên ăn uống nhiều

Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng tốt và tiêu thụ bao nhiêu cũng được. Dưới đây là một số thực phẩm bạn không nên ăn uố...

Bất ngờ với tạo hình của sao Hoa ngữ thuở mới vào nghề

Bạn sẽ vô cùng bất ngờ với những tạo hình của họ trong những vai diễn đầu tiên.

6 thực phẩm giúp bạn trẻ mãi

Chìa khóa để có một làn da trẻ trung và khỏe mạnh nằm chính trong dạ dày của bạn. Dưới đây là 6 loại thực phẩm chống lão hóa giúp cơ thể bạn luôn trẻ mãi với thời gian.

Cảnh giác với 6 thực phẩm nếu muốn có thai

Nếu muốn có thai trong thời gian tới, bạn cần hạn chế hoặc nói "không" với 6 loại thực phẩm dưới đây.

Mẹo rang hạt hướng dương thơm giòn

Bạn cũng có thể tự rang hạt hướng dương tại nhà để mời khách.

8 món low carb phù hợp khi đi du lịch

Tự chuẩn bị một số đồ ăn low carb dưới đây giúp bạn dễ dàng duy trì chế độ khi đi du lịch.

Những thực phẩm gây hại cho sức khỏe

Đa số thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Nhưng có những thực phẩm chỉ nên ăn vừa phải, nếu ăn nhiều quá sẽ nguy hiểm đến sức khỏe của bạn.

Ăn gì để trẻ lâu

Ta biết rằng làn da đẹp là làn da sáng, căng, mịn và đàn hồi tốt. Các đặc tính này lại có thể được tăng cường và duy trì lâu dài nhờ thực phẩm.

Hạt hướng dương vẫn bán chạy trước thông tin chứa độc chất

Một tiểu thương kinh doanh các loại hạt, bánh kẹo tại chợ Thị Nghè chia sẻ: "Bây giờ ai cũng biết nhiều mặt hàng xuất xứ từ Trung Quốc có nhiều chất độc hại nên các nguồn hàng tôi ...

'Bí mật' của những loại hạt góp vui ngày xuân

Hạt dưa, hạt điều, hạt hướng dương, hạt bí ngoài việc làm vui tai, vui miệng còn có nhiều công dụng hữu ích, có lợi cho sức khỏe; ví dụ hạt dưa lợi tiểu, hạ huyết áp, tăng cường si...

Người béo phì nên ăn Tết thế nào

Trong thời đại ngày nay, khi thức ăn đầy đủ thì mọi người lại có nhiều nguy cơ bệnh tật liên quan đến ăn uống. Do đó, chúng ta cần thay đổi một số thói quen liên quan đến ăn uống đ...

'Thần dược' giúp tăng cường trí nhớ

Cải thiện trí nhớ cũng như tăng cường sức khỏe não bộ hoàn toàn không phải việc khó khăn. Chìa khóa là những thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.

Công dụng của các loại hạt, quả ngày Tết

Ăn hạt dưa giúp tăng cường trí nhớ, phục hồi nhanh sức hoạt động của tế bào. Trong khi đó, hạt hướng dương lại giúp phòng ngừa các bệnh mỡ trong máu cao nhờ làm giảm cholesterol.

Thực phẩm Tết, chưa hết lo

Từ thực tiễn đó, ông Nguyễn Khắc Hiền, Giám đốc Sở Y tế Hà Nội khẳng định, trong năm 2013, với vai trò cơ quan thường trực về công tác ATVSTP, ngành y tế sẽ cố gắng giải quyết các ...

10 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch

Vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa... là những chất giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, theo Health.

Thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ

Sữa ấm, chuối, hạt vừng và hạt hướng dương có tác dụng thúc đẩy cơn buồn ngủ tự nhiên cho mẹ bầu.

Thực phẩm phòng bệnh cho phụ nữ có thai

Khi mang thai, cơ thể của chị em có rất nhiều thay đổi, cần phải bổ sung một số dinh dưỡng đặc biệt mới có thể bảo đảm sức khoẻ, phòng chống bệnh tật.

4 loại thực phẩm tốt cho bệnh tim

Xã hội ngày càng phát triển thì bệnh tim mạch, huyết áp ngày càng gia tăng. Tại sao như vậy, đó là do công việc áp bức, chế độ sinh hoạt và ăn uống không phù hợp. Đối với phần lớn ...

Thực phẩm tốt cho tim mạch

Xã hội càng hiện đại, số người mắc bệnh liên quan đến tim mạch càng lớn. Những thực phẩm lý tưởng sau sẽ giúp bạn có 1 trái tim khoẻ.

8 thực phẩm có hại cho sức khỏe

Đa số thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Nhưng có những thực phẩm chỉ nên ăn vừa phải, nếu ăn nhiều quá sẽ nguy hiểm đến sức khỏe của bạn.

Có những thực phẩm chữa bệnh rất tốt

Bạn đã nghe nói về thực phẩm có thể chữa khỏi bệnh chưa? Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn mười loại thực phẩm có công dụng chữa bệnh kỳ diệu.

5 loại thực phẩm nên ăn khi chán nản

Rất nhiều người khi cảm thấy buồn chán thường ăn những loại thức ăn như socola, khoai tây chiên hay bánh ngọt. Liệu chúng có thực sự tốt cho bạn hay chỉ làm bạn lên cân? Nếu thực s...

Những thực phẩm tốt cho trí não và tâm trạng

Những loại thực phẩm này là một trong những giải pháp tuyệt vời cung cấp năng lượng giúp bộ não phát huy sức mạnh tiềm ẩn và duy trì tâm trạng phấn khởi.