Công dụng của cây bạch quả trong đời sống gối chăn
Các nhà khoa học đã tìm thấy trong lá và hạt của cây bạch quả (tên khoa học là Ginkgo biloba) có chứa các flavonoit và các terpenoit như ginkgolit, bilobalit. Các chất này có tác dụng rất tốt trong chuyện phòng the.
Hiện tượng suy giảm chức năng sinh dục và rối loạn cương dương ở cả 2 phái nam nữ khi bắt đầu bước vào thời kỳ mãn dục, là một căn bệnh khó nói, vì nó liên quan nhiều đến vấn đề riêng tư, thầm kín, và đặc biệt ảnh hưởng đến tâm sinh lý, sức khỏe và hạnh phúc gia đình. Gần đây, người ta phát hiện cây bạch quả có thể cải thiện được các chứng bệnh này.
1. Chữa rối loạn cương dương
Bạch quả giúp gia tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục. Trong một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Urology, 60 người đàn ông có những khó khăn về cương cứng mà nguyên nhân do các động mạch bị thu hẹp làm giảm lưu lượng máu đến dương vật được cho uống bạch quả (60 mg/ngày). Kết quả chỉ sau sáu tháng, một nửa số người trong nhóm nghiên cứu cho biết đã phục hồi khả năng cương cứng.
Cây bạch quả có nhiều tên gọi như móng tay Phật, cây Công Tôn , cây chân vịt…
2. Chống trầm cảm
Một nghiên cứu khác tiến hành tại Đại học Hawaii và Đại học Stanford. Tại đây, người ta đã thử cho một nhóm nam giới dùng những thực phẩm chức năng mà trong thành phần có chứa cao bạch quả. Kết quả ghi nhận rất khả quan, gần 80% nam giới trong nhóm nghiên cứu đã cho biết tình trạng rối loạn được cải thiện rõ rệt, trong khi 74% đối tượng phụ nữ báo cáo họ thấy ham muốn “yêu” nhiều hơn và tần số cực khoái gia tăng đáng kể.
Trong giai đoạn sau 40 tuổi (tức là trước, trong và sau mãn dục nam cũng như nữ), sự trầm cảm thường dẫn theo giảm ham muốn, đặc biệt là hiện tượng rất khó cương cứng ở nam giới. Đồng thời làm khô hạn và teo nhỏ “cô bé” dẫn đến khó đạt cực khoái của phụ nữ.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học California và San Francisco đã cho 63 người tham gia nghiên cứu gồm cả nam lẫn nữ uống bạch quả (liều 209 mg/ngày). Kết quả có 91% phụ nữ và 76% nam giới cho biết tinh thần họ được hưng phấn trở lại và sinh hoạt “chăn gối” gần như bình thường.
3. Tăng cường sức chịu đựng của cơ thể
Ở một số người khi du lịch, sự thay đổi môi trường thời tiết dễ làm cho họ bị các triệu chứng như nhức đầu, lừ đừ, khát nước… nhiều nguyên nhân là do sự suy giảm lượng oxy trong cơ thể.
44 người trong nhóm này được nghiên cứu tại Bệnh viện Chamonix, Pháp theo phương pháp mù đôi. Nhóm thứ nhất uống bạch quả với liều 80mg/ngày 2 lần, và nhóm thứ hai uống giả dược (placebo). Kết quả 82% trong nhóm uống giả dược xuất hiện các vấn đề về hô hấp khi lên độ cao. Trong khi nhóm uống bạch quả thì chỉ có 14%.
Dùng bạch quả có lợi cho sức khỏe. Ảnh: TL.
Video đang HOT
Giống như nhân sâm, bạch quả làm gia tăng sức chịu đựng của cơ thể trong những điều kiện khắc nghiệt của môi trường.
4. Chống lão suy, phòng bệnh Alzheimer
Bạch quả giúp máu lưu thông, kích thích và tăng tuần hoàn não (bao gồm cả các mao mạch nhỏ) đến phần lớn các mô và cơ quan, bảo vệ tế bào chống lại các tổn thương do sự ôxy hóa các gốc tự do.
Bạch quả giúp ngăn chặn sự ngưng tập tiểu huyết cầu, làm vón cục máu dẫn đến các bệnh tim mạch, tai biến. Bạch quả giúp cho mạch máu giãn ra, làm số lượng máu lưu thông nhiều hơn, làm hạ áp suất máu trong mao mạch, giúp đưa một lượng lớn oxygen và các chất dinh dưỡng đến các vùng não bị tổn hại; nhờ đó các tế bào não được hồi phục nhanh chóng. Mỗi ngày sử dụng 120mg cao chiết từ lá bạch quả giúp trí óc minh mẫn và phản ứng nhanh nhạy hơn.
Bạch quả giúp gia tăng trí nhớ và tập trung tinh thần. Các chuyên viên làm việc bằng trí óc cũng như các sinh viên học sinh trong thời kỳ thi cử cần tập trung cao độ, sử dụng mỗi ngày khoảng 40mg cao bạch quả sẽ giúp họ làm việc hiệu quả rõ rệt.
Ở bệnh nhân đau nửa đầu, 80% sử dụng cao bạch quả giảm triệu chứng rõ rệt do tác động của các hoạt chất lên động mạch.
Rối loạn cương dương – nỗi ám ảnh của đàn ông – có thể bị khống chế bởi cây bạch quả.
Ngoài ra bạch quả còn chữa chứng tê cóng tay chân. Cao bạch quả giúp máu lưu thông dễ dàng đến các tứ chi cũng như các bộ phận khác trong cơ thể; đồng thời giúp tăng cường thính giác, nhờ tác dụng tăng cường lượng oxy đến cơ quan thính giác vì đây là cơ quan nhạy cảm với sự thiếu oxy. Mỗi ngày 160mg cao sử dụng trong thời gian 1-3 tháng, kết quả đạt được là 80%.
Ngoài ra, bạch quả còn được dùng như một món ăn vô cùng bổ dưỡng cho cơ thể, là bài thuốc quý cho làn da của phụ nữ và giúp điều hòa máu huyết, làm sạch phổi, là một món quà dành riêng kéo dài tuổi thanh xuân và duy trì đời sống gối chăn.
Theo TGTT
6 cách khởi động lại 'chuyện ấy' cho phụ nữ tiền mãn kinh khiến chàng phải công nhận 'gừng càng già càng cay'
Đã từng phải chịu đựng một giai đoạn chăn gối trục trặc trong chuyện ấy, nên người phụ nữ này rất hiểu những rắc rối ở thời kỳ tiền mãn kinh. Và rồi, vợ chồng chị đã mải miết áp dụng các bí quyết để khởi động lại "chuyện ấy" theo cách riêng của mình.
Đó là câu chuyện phòng the của người phụ nữ tên Quỳnh, 43 tuổi. Ở cái tuổi 43, chị Quỳnh đang bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Là phụ nữ, chị Quỳnh luôn chú trọng đến điều ấy. Vì thế chuyện chăn gối của vợ chồng chị chưa bao giờ nhàm chán. Cho tới cách đây vài tháng.
Vài tháng trước, chị Quỳnh bước sang tuổi 43. Chị cảm nhận bắt đầu cảm nhận tâm sinh lý trong cơ thể có những thay đổi rõ rệt: "Mình rất khó để có một giấc ngủ sâu, thường chập chờn và kèm theo những cơn bốc hỏa về đêm. Bên cạnh đó mình hay hoa mắt, chóng mặt, đau đầu. Nhất là vóc dáng không còn được hoàn hảo như hồi son trẻ, ham muốn về "chuyện ấy" cũng không còn mãnh liệt nên mình không còn tự tin vào khả năng giường chiếu nữa. Từ đó lại nảy sinh cảm giác nghi ngờ lo lắng chồng ngoại tình, không yêu thương mình như xưa rồi hay cáu gắt, giận hờn".
Chị Quỳnh cảm nhận, tâm sinh lý trong cơ thể chị có những thay đổi rõ rệt - Ảnh minh họa.
Chính những thay đổi này khiến chị Quỳnh thấy rất khó có cảm giác khoái cảm khi quan hệ với chồng. Điều này khiến nhiều khi "chuyện ấy" của vợ chồng chị Quỳnh phải gián đoạn.
"Mình lo lắng quá nên đã phải đi tới bệnh viện thăm khám. Bác sĩ kết luận, do nôi tiêt tô Estrogen bên trong cơ thể mình đang co sư thay đôi va giam đi. Vì thế mình hay bị đau rát khi quan hệ và kho đat đươc cưc khoai như trước", chị Quỳnh thú nhận.
Cũng may, nhờ sự chia sẻ từ chồng và thực hiện theo lời khuyên của các chuyên gia tình dục mà chuyện phòng the của vợ chồng chị đang tốt dần lên theo thời gian. Hiện chị Quỳnh đã cùng chồng "khởi động" lại chuyện chăn gối, xóa đi nỗi sợ hãi bước qua tuổi tứ tuần.
"Giờ đây, mỗi lần lên giường của vợ chồng mình đúng theo kiểu "Gừng càng già càng cay". Vợ chồng mình ngày một hứng thú với sex và điêu luyện hơn lúc gần gũi", chị cười nói.
Mỗi lần lên giường của vợ chồng mình đúng theo kiểu "Gừng càng già càng cay" - Ảnh minh họa.
Bí quyết khởi động lại "chuyện ấy" đúng kiểu "gừng càng già càng cay" cho phụ nữ tiền mãn kinh
Theo chị Quỳnh tiết lộ, có rất nhiều cách để giúp các chị em trong độ tuổi tiền mãn kinh khởi động lại chuyện ấy một cách trơn tru. Bản thân chị nhờ duy trì những bí quyết sau mà chuyện ấy của vợ chồng đang trở nên tuyệt vời. Đó chính là:
Phớt lờ sự thay đổi ở bên ngoài và bên trong cơ thể
Giai đoạn tiền mãn kinh, do Estrogen bi giam hut liên tuc chinh la nguyên nhân chu yêu gây ra thay đôi tâm sinh ly phu nư tuôi 40.
Nhưng thay đôi đôt ngôt cua cơ thê khiên vòng 1, vòng 2 biến dạng làm cac chi em thường e ngai tư ti vao ban thân. Bởi họ thây minh không con tre đep như xưa. Cộng với âm đạo bị khô khiến chị em se cam thây kho chiu gây anh hương tơi chưc năng sinh ly va cuôc sông gia đinh. Thế nhưng chị em đừng hoảng hốt, lo lắng về điều này. Thực tế, vẫn có rất nhiều cách để cải thiện chúng nếu như bạn tìm gặp bác sĩ chuyên khoa sớm.
Sau đó, bạn hãy phớt lờ những khuyết điểm đó, chú trọng những điểm mạnh của cơ thể. Hãy thường xuyên tập luyện thể dục, ăn uống lành mạnh để tự tin hơn vào ngoại hình.
Vẫn duy trì "yêu" thường xuyên mà chẳng cần lịch cố định
Khi ở độ tuổi này, bạn vẫn nên duy trì đời sống chăn gối của mình 1-2 lần/tuần mà chẳng cần lịch "yêu" cố định như ngày còn 20-30 tuổi. Nếu như nửa kia đang mệt mỏi, tâm trạng không vui, hãy ngừng chuyện ấy đêm nay bằng ngày khác. Hoặc thay vì phải "lâm trận" yêu đương, vợ chồng chỉ cần thực hiện màn dạo đầu, âu yếm nhau cũng giúp cả hai thỏa mãn.
Chuẩn bị mọi thứ để cho cuộc yêu hoàn hảo nhất
Ở tuổi 40, phụ nữ hiểu được bản thân và chồng mình thích gì. Vì thế lúc lên giường, bạn nên luôn chuẩn bị mọi thứ để làm chủ cuộc yêu và khiến phút lên giường diễn ra hoàn hảo. Chính sự thấu hiểu này giúp vợ chồng thêm gắn kết và ham muốn làm chuyện ấy.
Chủ động cho nửa kia "vào tròng"
Khi có nhiều trải nghiệm phòng the, những bà vợ tuổi 40 càng biết nên làm gì khi quan hệ tình dục. Tuyệt đối không thụ động đợi người đàn ông của mình mời chào, tấn công và hoàn thành nghĩa vụ, còn mình chỉ biết nằm thụ động chờ. Ngược lại, phải chủ động tấn công, chiều chuộng nửa kia và cho nửa kia "vào tròng" cũng sẽ khiến đời sống chăn gối thêm mới mẻ, hấp dẫn.
Cùng nhau chia sẻ với nửa kia về chuyện ấy
Trong đời sống tình dục, bạn đừng giấu giếm nửa kia bất cứ cảm xúc nào. Nhất là ở độ tuổi này, khi vợ chồng đã cùng nhau trải qua nhiều năm 'chinh chiến', chị em nên thoải mái chia sẻ quan điểm tình dục với bạn đời hơn. Đừng ngại ngùng khi nói về những điều bản thân mong muốn hay vui thích. Và nửa kia của bạn cũng vậy.
Chính sự thấu hiểu giúp vợ chồng thêm gắn kết và ham muốn làm chuyện ấy. Ảnh minh họa.
Và tất nhiên, đàn ông cũng như vậy. Khi cả hai chia sẻ thường xuyên, mọi vấn đề sẽ được giải quyết để tận hưởng khoái cảm tuyệt vời nhất.
Nhờ đến các biện pháp bổ trợ chuyện ấy
Để chuyện ấy tuổi mãn kinh vẫn diễn ra đều đặn, chị em nên chú trọng bổ sung hormone có thể phần nào giúp vượt qua khốn khó.
Hoặc việc dùng chất nhờn bôi trơn nhân tạo cũng đủ giúp nhiều chị em tuổi này duy trì cuộc vui tình dục với tất cả sự viên mãn có thể có.
Hay khi ham muốn bị nguội lạnh, chị em có thể sử dụng các dụng cụ tình dục hoặc xem phim nóng cùng đức lang quân cũng có thể làm bừng lên hứng khởi vốn ít ỏi.
Thảo Nguyên
Theo docbao.vn
Cấp cứu lúc nửa đêm vì gãy 'của quý': 5 cách giúp quý ông 'lâm trận' an toàn để không 'gãy kiếm' Để không phải cuống cuồng nhập viện vì bất chợt bị gãy dương vật khi quan hệ tình dục, các cặp đôi, đặc biệt là các quý ông cần phải học cách yêu an toàn sau đây. Những cuộc gọi cấp cứu lúc nửa đêm vì "gãy của quý" của quý ông Trước đó, các bác sĩ trong khoa Ngoại Niệu - Ghép...