Con gái thủ dâm có bị teo buồng trứng?

Theo dõi VGT trên

Tôi thường nghe người ta chỉ nói đến con trai thủ dâm và những tai nạn khi họ thủ dâm, chưa thấy người ta nói nhiều đến chuyện con gái thủ dâm.

Việc đàn ông thủ dâm có thể làm giảm lượng tinh binh và ảnh hưởng đến việc duy trì nói giống sau này. Không biết con gái chưa chồng như chúng tôi thủ dâm có bị ảnh hưởng đến buồng trứng hay không nhỉ? Thủ dâm nhiều sau này tôi lấy chồng tôi có bị chai sạn cảm giác tình dục hay không?

Tôi đã trưởng thành, tôi đang làm nghề cắt tóc gội đầu cho một salon ở quận Cầu Giấy, Hà Nội. Thú thực, 22 tuổi nhưng tôi chưa bao giờ yêu ai, chưa được cầm tay một người đàn ông mà mình thích nên chuyện trai gái với tôi còn ở trong lý thuyết.

Từ năm lớp 8 tôi đã nghiện thủ dâm rồi. Mỗi lần vào nhà tắm tôi lại dùng vòi hoa sen xả nước trực tiếp vào chỗ kín của mình. Khi đó tôi cảm thấy rất thích thú. Ngày nào tôi cũng ngâm mình trong nhà tắm từ 20 đến 30 phút.

Mẹ tôi thường ở bên ngoài gọi vọng vào nói tôi tắm lâu và tốn nước. Nhưng bà không biết là tôi đang mải miết xả nước vào vùng kín để tìm cảm giác.

Tôi cứ làm tình với cái vòi hoa sen từ đó cho đến khi học hết cấp 3. Những ngày mùa đông thì tôi đành chịu vì nhà tôi chưa có bình nóng lạnh nhưng tôi lại dùng ngón tay của mình sờ soạng vào chỗ kín. Mỗi khi làm được chuyện ấy tôi thấy mình cũng thích, tư tưởng rất thoải mái.

Đến bây giờ, tôi đang sống trọ cùng hai đứa bạn gái cũng bằng tuổi tôi nhưng chúng nó là sinh viên nên đứa nào cũng có người yêu cả. Và chuyện chúng nó quan hệ tình dục với người yêu chúng đều không giấu diếm gì tôi.

Con gái thủ dâm có bị teo buồng trứng? - Hình 1

Tôi đang lo sợ mình mắc chứng teo buồng trứng vì nghiện thủ dâm. Ảnh minh họa

Nhiều khi tôi đi làm về muộn cũng bắt gặp cảnh “nóng” của cô bạn cùng phòng. Lúc đó, tôi cũng hơi ngại nhưng không biết làm thế nào. Nhưng hình ảnh đó cứ ám ảnh tôi mãi và nó đòi tôi cũng phải làm như vậy hay sao ấy.

Video đang HOT

Mỗi khi nghĩ đến chuyện ấy là tôi lại thèm được ai âu yếm, sờ soạng vào người mình như những người bạn trai kia đã giúp các bạn tôi đạt khoái cảm vậy. Bí quá, tôi lại chạy vào nhà tắm giả vờ đi vệ sinh để thỏa mãn một mình.

Thói quen “tự sướng” của tôi đến bây giờ tôi vẫn giữ. Thi thoảng có một vài khách hàng đến cửa hàng tôi làm đẹp. Nghe họ bàn tán về chuyện vợ chồng. Tôi cũng tò mò lắm và có cảm giác rưng rưng.

Những câu chuyện của họ lại ám ảnh tôi khiến tôi phải làm chuyện đó một mình. Tôi không biết được nó có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của mình hay không?

Gần một năm trở lại đây, tôi thấy vòng kinh nguyệt của mình không đều như trước. Nếu ngày trước khoảng 30 đến 45 ngày là tôi đến tháng thì bây giờ nó kéo dài phải hai tháng, thậm chí có tháng lên đến gần 4 tháng mới có lại kinh nguyệt.

Hiện tại, tôi vẫn duy trì thói quen thủ dâm hàng ngày nhưng tôi không biết có phải vì chuyện thủ dâm này mà ảnh hưởng đến buồng trứng của tôi không?

Đọc bài viết về thủ dâm ở nam giới có thể giết chết tinh trùng, tôi băn khoăn liệu thủ dâm ở nữ có làm teo buồng trứng không vậy.

Tôi đang rất lo vì kinh nguyệt không đều mà thói quen thủ dâm thì thật khó bỏ. Tôi phải làm thế nào để bỏ được thói quen thủ dâm của mình.

Để biết chính xác, tôi có bị teo buồng trứng vì thủ dâm hay không thì tôi phải làm như thế nào bây giờ. Mong nhận được thật nhiều chia sẻ của tòa soạn và bạn đọc gần xa.

Theo VNE

Tai hại quan niệm "yêu" nhiều mới là quý ông

Ai trong chúng ta cũng biết công dụng tuyệt vời của hoạt động tình dục. Tuy nhiên, "yêu" quá độ sẽ không chỉ ảnh hưởng đến "bản lĩnh" mà còn bất lợi cho sức khỏe.

Ai trong chúng ta cũng biết công dụng tuyệt vời của hoạt động tình dục. Tuy nhiên, "yêu" quá độ sẽ không chỉ ảnh hưởng đến "bản lĩnh" mà còn bất lợi cho sức khỏe của bạn.

Từ "chuyện yêu"...

Chị Hằng (Thanh Xuân, Hà Nội) chia sẻ, để giữ chồng và không cho chồng có cơ hội "ra ngoài" biện pháp tốt nhất là tận thu "đạn dược", ở nhà no đủ thì sao mà ra ngoài được nữa. Ngoài ra, do có muốn thân hình eo thon mà không cần đến phòng tập thể dục chị càng có động lực để "vắt" kiệt sức của chồng.

"Yêu" có lợi cho cả đôi đường", chị Hằng thổ lộ. "Yêu" thường xuyên vừa có dáng đẹp một cách nhanh nhất đồng thời khiến cho các cơ, bắp săn chắc, gọn gàng hơn. "Ngày nào tôi cũng đề nghị chồng làm "chuyện ấy". Tuy anh không nhiệt tình lắm, đôi khi kêu mệt nhưng vì muốn thể hiện là đàn ông nên anh đành phải chiều vợ.

Trường hợp của anh Mạnh thì khác, sau khi cưới anh thực sự bất ngờ về nhu cầu "chuyện ấy" của vợ. Ban đầu anh rất hào hứng và cùng vợ thưởng thức những giây phút ngất ngây, hạnh phúc. Nhưng được một thời gian ngắn, trước đòi hỏi của vợ anh bắt đầu lo lắng nhưng vẫn cố chiều vợ.

Tiếp đó, tần suất "yêu" của vợ tăng khiến anh "sốc" nặng. Nhiều lần, anh Mạnh phải hoãn binh với lý do: "Người anh toàn mồ hôi", "Hôm nay nhiều việc, anh mệt quá"...

Sau đó, anh chủ động đi khám bác sĩ xem mình có vấn đề gì không? Bác sĩ cho biết, vấn đề chính là ở vợ anh. Anh không dám nói với vợ và cuối cùng, anh đành tìm mọi cách để tránh.

Đối với phụ nữ, những người giống như trường hợp của vợ anh Mạnh không ít, thường thì những phụ nữ trong trường hợp này cho rằng do mình có sức khỏe tốt. Họ ít biết rằng những ham muốn của mình đang dần trở nên thái quá, thành bệnh.

Ham muốn tình dục có biểu hiện của sự thái quá khi nhu cầu ở một người vượt quá khả năng, sự đáp ứng của một đối tác bình thường. Không ít những người mắc chứng này cũng có đòi hỏi vượt quá sức của bản thân. Dù mệt mỏi, buồn ngủ nhưng ham muốn vẫn thôi thúc trong họ. Khao khát này điều khiển và bắt họ phải thỏa mãn nhu cầu. Sự khập khiễng trong nhu cầu gần gũi vợ chồng khiến những gia đình này bất hòa.

Tai hại quan niệm yêu nhiều mới là quý ông - Hình 1

"Yêu" quá độ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe ....đến sức khỏe

Các chuyên gia cho rằng nếu "yêu" quá độ thì sẽ không chỉ ảnh hưởng đến "bản lĩnh đàn ông" mà còn bất lợi cho sức khỏe...Khoảng 70% các trường hợp vô sinh do "yêu" quá nhiều (nhất là thời kỳ mới cưới), bởi mỗi ngày quan hệ 1 -2 lần liên tục trong 1 - 3 tháng tinh trùng sẽ không được cung cấp đầy đủ số lượng, chất lượng loãng, ảnh hưởng đến thụ tinh.

Theo các nhà nghiên cứu ở Mỹ,những phụ nữ "yêu" ít nhất 2 lần/tuần, cơ thể sẽ giải phóng oestrogen nhiều hơn, giúp da mịn màng, tóc óng ... Một nghiên cứu của Đức cũng cho kết quả, nụ hôn nồng nàn với người tình giúp đốt cháy 12kcal. Nửa tiếng đồng hồ âu yếm, mơn trớn nhau sẽ tiêu hao 200kcal. Và những giây phút ân ái bốc lửa sẽ giúp giải phóng ít nhất 400kcal. Ân ái với nhiều tư thế khác nhau cùng với những nụ hôn nồng nàn giúp đốt cháy 1.000kcal..."chuyện ấy" giúp tăng gấp đôi sự trao đổi chất, làm tiêu mỡ và giúp chị em phụ nữ có thân hình eo thon.

Tuy nhiên, các nhà tình dục học Đức chứng minh hoạt động giới tính có thể gây hại cho sức khỏe nếu làm "chuyện ấy" quá mạnh mẽ, quá "liều" thì tác hại sẽ khôn lường. Yêu nhiều khiến cho sự phát triển của "tinh binh" bị giảm sút và không có thời gian để cho chúng phát triển được bình thường.

Điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản vì tần số dày đặc đã khiến số lượng và mức độ bình thường của "tinh binh" không đủ. Sự cọ xát quá lâu ở vùng kín rất có hại, thậm chí có thể dẫn tới liệt dương. "Yêu" quá độ dễ dẫn đến kiệt sức cho cả chàng và nàng làm cho cơ thể xanh xao, suy nhược. Hơn nữa, mật độ quá dày cả hai người sẽ khó đạt khoái cảm vì khoái cảm bị mài mòn.

Không cần phải nói chắc ai cũng biết công dụng tuyệt vời mà chuyện "yêu" điều độ đem lại. Tuy nhiên, lạm dụng nó hậu quả sẽ khôn lường. "Chuyện ấy" vừa phải thì rất tốt cho sức khỏe, nếu quá nhiều có thể gây hại. Không có một mức độ chuẩn cho tất cả mọi người, bởi tình trạng sức khỏe cũng như ham muốn của mỗi người không giống nhau. Tuy nhiên, khi còn trẻ nhiều người rất hay phung phí sức khỏe cho chuyện đó. Nhất là đối với nam giới, tuy nhiên đây là giai đoạn mà họ phải biết bảo vệ sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản của mình như ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, tránh ái ân quá độ...

Nếu bị vợ tước cạn kiệt "đạn dược" rất có thể họ sợ đến mức không về nhà hoặc trốn nhà thì hậu quả còn nguy hại hơn. Vì vậy, cách giữ tổ ấm tốt nhất của phụ nữ là làm cho ngôi nhà của mình thật sự là chỗ đi về bình yên và hạnh phúc nhất của các đấng lang quân.

Sinh hoạt tình dục quá độ sẽ khiến sức khỏe suy kiệt, sụt giảm về trí tuệ, mất khả năng làm việc. Đàn ông có thể mắc những chứng bệnh như liệt dương, xuất tinh sớm... Phụ nữ dễ bị viêm nhiễm âm đạo, mệt mỏi...Tuy nhiên, để người trong cuộc nhận biết mình đang mắc bệnh là điều rất khó. Vì thế, khi nhận thấy bạn đời gặp phải trường hợp này, hãy nhẹ nhàng góp ý. Tốt nhất, bạn nên đi khám bác sĩ tâm lý khi có biểu hiện bất thường.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Nhanh chóng xác định danh tính các nạn nhân vụ cháy quán cafeNhanh chóng xác định danh tính các nạn nhân vụ cháy quán cafe
15:51:56 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXHPhản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH
18:43:52 19/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Lực lượng nắm quyền muốn giải tán mọi nhóm vũ trang ở Syria

Lực lượng nắm quyền muốn giải tán mọi nhóm vũ trang ở Syria

Thế giới

20:04:56 19/12/2024
Ông Ahmed al-Sharaa, thủ lĩnh của nhóm Hayat Tahrir al-Sham (HTS) dẫn đầu lực lượng lật đổ Tổng thống Syria Bashar al-Assad hôm 8.12 vừa ra tuyên bố mới.
Album Trần Thế của Thể Thiên mau chóng lọt trending

Album Trần Thế của Thể Thiên mau chóng lọt trending

Nhạc việt

20:02:18 19/12/2024
Không chỉ có thành tích đáng chú ý trên các nền tảng trực tuyến, Thể Thiên cũng chứng minh thực lực với khả năng hát live đáng khen.
Em út BTS bất ngờ tái xuất phá luôn kỷ lục, gây bão trong đêm vì làm 1 điều liên quan đến Rosé (BLACKPINK)

Em út BTS bất ngờ tái xuất phá luôn kỷ lục, gây bão trong đêm vì làm 1 điều liên quan đến Rosé (BLACKPINK)

Nhạc quốc tế

19:58:55 19/12/2024
Tối 18/12, cộng đồng Army - fandom BTS có phen nức nở khi Jung Kook bất ngờ lộ diện sau thời gian dài nhập ngũ.
Vũ Khắc Tiệp và Ngọc Trinh trước khi nghỉ chơi: Từng vướng tin hẹn hò, gây sốc khi lộ ảnh hôn thắm thiết

Vũ Khắc Tiệp và Ngọc Trinh trước khi nghỉ chơi: Từng vướng tin hẹn hò, gây sốc khi lộ ảnh hôn thắm thiết

Sao việt

19:54:30 19/12/2024
Một trong những cặp đôi nổi tiếng thân thiết, gắn bó bên nhau cả thập kỷ trong showbiz Việt phải kể tới Vũ Khắc Tiệp và Ngọc Trinh.
Showbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồng

Showbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồng

Sao châu á

19:49:38 19/12/2024
Anh có sự nghiệp lẫy lừng, được mệnh danh là Ca thần của showbiz Hoa ngữ nhưng giờ đây anh đang phải còng lưng trả nợ cho vợ
Bắt Giám đốc công ty cổ phần ở Cần Thơ vì vu khống, xúc phạm nhân phẩm người khác

Bắt Giám đốc công ty cổ phần ở Cần Thơ vì vu khống, xúc phạm nhân phẩm người khác

Pháp luật

19:49:15 19/12/2024
Chiều 19/12, Phòng CSHS Công an TP Cần Thơ cho biết vừa bắt tạm giam Vương Tấn Minh Khoa (SN 1983, ngụ 29 Lý Tự Trọng, phường An Cư, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ)
Quả trứng hiếm 'tỉ quả có một' được giá hơn 6 triệu đồng

Quả trứng hiếm 'tỉ quả có một' được giá hơn 6 triệu đồng

Lạ vui

19:45:16 19/12/2024
Quả trứng hình cầu siêu hiếm được một người đàn ông quyên góp cho tổ chức từ thiện đã được bán đấu giá 200 bảng Anh (hơn 6 triệu đồng).
Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ

Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ

Tv show

19:40:22 19/12/2024
Nhiều khán giả đặt câu hỏi vì sao Châu Tuyết Vân lại chia sẻ đoạn clip hành trình, trong khi chương trình Chị đẹp đạp gió 2024 chỉ mới đi đến công diễn 3 và vẫn còn đang tiếp tục ghi hình.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.