Combo da dầu mụn “kinh khủng khiếp”: Bước làm sạch da nên dùng gì và tránh gì?
Chăm sóc thế nào mới thoát kiếp da dầu bị mụn đây!
Vào mùa hè nắng nóng mồ hôi mồ kê nhễ nhại khiến dầu nhờn càng được đà phát sinh, nàng da dầu mụn càng thấm thía thế nào là combo nhờn dính và mụn trứng cá hoành hành ác liệt trên da.
Để khắc phục tình trạng này, những nàng da dầu mụn cần nắm được đâu là sản phẩm nên dùng và đâu là dòng cần tránh để có được liệu trình chăm sóc da chuẩn chỉnh và phù hợp nhất lúc này.
1. Sữa rửa mặt
Cần tránh: Các loại sữa rửa mặt tạo bọt nhiều
Các loại sữa rửa mặt tạo bọt nhiều sẽ cho cảm giác làn da của bạn được làm sạch kỹ càng. Tuy nhiên, nó có thể làm làn da nhờn mụn bị tổn thương nghiêm trọng. Bởi nó làm mất đi lớp dầu tự nhiên, bào mòn da nhanh chóng. Và rồi bắt buộc làn da phải tiết nhiều dầu hơn để tự vệ, lỗ chân lông càng thêm bít tắc và dễ sản sinh mụn.
Nên dùng: Những dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ có khả năng kiềm dầu
La Roche-Posay Effaclar dành riêng cho da dầu: Giúp làm sạch sâu, ngăn ngừa mụn và se khít lỗ chân lông. Sữa rửa mặt dạng kem tạo bọt nhẹ nhàng, giúp làm sạch, thanh tẩy bề mặt da. Thành phần giàu nước khoáng và Glycerin, vừa làm sạch vừa chống oxy hóa, dưỡng ẩm da sau bước làm sạch.
Sữa rửa mặt Simple Kind To Skin Refreshing Facial Wash dành cho da dầu nhạy cảm: C ông thức không chứa dầu, không cồn, vô cùng dịu nhẹ; giúp loại bỏ hoàn toàn mọi bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết ẩn sâu dưới da, giảm được tối đa nguy cơ hình thành mụn trứng cá và mụn đầu đen.
2. Tẩy trang
Cần tránh: Tẩy trang có thành phần dầu dừa, dầu oliu, dầu quả mơ
Da dầu cũng nên tránh những sản phẩm dầu tẩy trang có thành phần chính từ dầu dừa, dầu oliu, dầu quả mơ… vì chúng có thể dễ khiến da bạn bị kích ứng nổi mụn
Nên dùng:
Video đang HOT
Tẩy trang LOreal Paris Skincare Make Up Remover Micellar Deep Cleansing sạch sâu: Ứng dụng công nghệ Mixen đầu ưa nước và đầu ưa dầu, các đầu kị nước sẽ hút bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm và các đầu ưa dầu giúp loại bỏ tạp chất cẩn thận sạch sâu hơn. Một trong những dòng tẩy trang best seller trong nhiều năm qua.
Nước tẩy trang Bioderma Sébium H2O xanh lá chuyên dùng cho da dầu : Chiết xuất từ lá bạch quả Ginko Biloba và kẽm (Zinc) giúp hỗ trợ kháng viêm và kiểm soát dầu thừa rất hiệu quả. Dòng tẩy trang xanh lá cây này đánh giá cao hơn phiên bản màu hồng về độ làm sạch, Bioderma Sébium H2O xanh lá dành cho da hỗn hợp thiên dầu đến da dầu, da mụn.
3. Toner
Cần tránh: Toner chứa cồn
Toner chứa cồn lại là nguyên nhân gây khô da, da mất ẩm, một khi da dầu mất độ ẩm thì tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ và nổi mụn nhiều hơn.
Nên dùng
Ưu tiên lựa chọn toner nói riêng và các sản phẩm skincare nói chung không chứa cồn (alcohol-free) để đảm bảo việc chăm sóc da đạt hiệu quả và an toàn.
Toner Mamonde Pore Clean : Chiết xuất chủ yếu từ rau má hữu cơ Hàn Quốc, ngoài ra còn có lá ngải cứu, gạo, dung dịch muối khoáng, glycerin dưỡng ẩm… phù hợp với loại da nhờn, mụn cám, mụn đầu đen, lỗ chân lông to. Chiết xuất từ rau má và dung dịch muối khoáng giúp làm sạch da triệt để, loại bỏ dầu thừa bụi bẩn còn sót lại tận sâu lỗ chân lông, làm se đầu mụn.
Naturals Tea Tree & Green Tea Mattifying Toner loại bỏ dầu thừa trên da: Chiết xuất từ trà xanh kháng khuẩn dịu nhẹ, mát da kết hợp công thức hóa lỏng như nước, nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da của bạn sau khi đã rửa mặt sạch. Chiết xuất tràm trà trị mụn trứng cá, mụn ẩn giúp bạn có được làn da mịn màng.
4. Tẩy da chết
Cần tránh: Các sản phẩm có hạt, chà xát lên da
Các sản phẩm tẩy da chết dạng hạt tẩy da chết trên bề mặt có thể khiến da bị mài mòn, hư tổn. Da nhờn mụn rất mỏng yếu và dễ bị tổn thương nên nếu bạn cứ chà xát bằng sản phẩm có hạt thì vùng mụn sẽ bị tổn hại, khiến mụn sưng đỏ, lâu lành và lây lan ra vùng da khác.
Nên dùng:
Thay vì các sản phẩm dạng hạt, bạn nên dùng tẩy da chết hóa học để đảm bảo an toàn, hiệu quả. Nhưng nếu da có quá nhiều mụn sưng đỏ thì nên tránh tẩy da chết, hãy trị mụn trước đến khi mụn lành hẳn thì mới bắt đầu tẩy da chết, kích thích da mới phát triển.
Tẩy da chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid: Chứa 75% tinh chất nước táo có chứa AHA tự nhiên (alpha-hydroxy acid) và glycolic acid, chứa các vitamin và hyaluronic acid (hoạt chất siêu cấp nước) giúp dưỡng da mềm mượt, mịn màng và sáng khỏe.
Obagi Clenziderm MD Pore Therapy: Thành phần therapy salicylic acid 2% (BHA) giúp tẩy tế bào chết, bã nhờn, điều trị mụn; Benzalkonium Chloride: diệt khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng và tinh dầu bạc hà: Giảm thâm mụn và kháng khuẩn. Một lọ toner kiềm dầu, trị mụn ẩn, kích thích tế bào da phát triển, trẻ hóa làn da lão hóa cực kỳ hiệu nghiệm.
Làm sao để giảm da mặt bị nhờn, bóng dầu?
Chăm sóc da dầu đúng cách sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng tiết bã nhờn và ngăn ngừa được nguy cơ bị mụn.
Dendy Engelman - bác sĩ da liễu tại New York - giải thích: Da nhờn là do các tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều bã nhờn, hoặc dầu, dẫn đến da bị bóng dầu và dễ bị nổi mụn. Có nhiều lý do khiến da trở nên nhờn, nhưng phần lớn nguyên nhân cuối cùng là do cơ địa. Di truyền và tuổi tác cũng là nguyên nhân gây ra da nhờn".
Tiến sĩ Engelman nói thêm: "Thói quen chăm sóc da của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến việc da sản xuất dầu. Sử dụng các sản phẩm quá dày hoặc làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da cũng sẽ khiến quá trình sản xuất dầu trở nên quá mức".
Dưới đây là những cách chăm sóc để giảm da tiết bã nhờn mà bác sĩ Dendy khuyên bạn nên áp dụng
1. Làm sạch da thường xuyên và kỹ lưỡng
Rửa sạch da mặt mỗi sáng và tối là điều quan trọng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Đây cũng là bước cần thiết để giảm sự tích tụ dầu trên da. Tiến sĩ Engelman khuyên bạn nên sử dụng dầu tẩy trang để làm sạch và nuôi dưỡng làn da, sau đó dùng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết hoặc tạo bọt nhẹ nhàng.
2. Sử dụng sữa rửa mặt chứa axit salicylic
A xit salicylic là một chất giúp giảm tình trạng da sản xuất dầu khi mụn trứng cá. Hadley King - bác sĩ da liễu tại New York giải thích: "Axit salicylic tan trong dầu và có thể thâm nhập vào lỗ chân lông để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và loại bỏ bã nhờn dư thừa. Hãy chọn các sản phẩm dịu nhẹ, như sữa rửa mặt có chứa axit salicylic hoặc chất tẩy da chết nhẹ nhàng để làm sạch sâu".
3. Thêm toner vào thói quen chăm sóc da
Độ pH của da có tác dụng quan trọng trong việc kiểm soát da sản xuất dầu. Sau khi làm sạch, tiến sĩ Engelman nói: "Hãy thêm một loại toner để khôi phục lại mức độ pH trên da của bạn".
4. Khóa ẩm bằng kem dưỡng ẩm
Tiến sĩ Engelman giải thích: "Mặc dù nó có vẻ trái ngược nhưng việc làm khô da dầu thực sự có thể khiến da sản xuất dầu nhiều hơn. Để giữ nguyên hàng rào độ ẩm của da, hãy kết thúc thói quen chăm sóc da của bạn với một loại kem dưỡng ẩm. Bạn nên dùng kem dưỡng ẩm dạng gel.
5. Sử dụng máy tạo độ ẩm
Một cách dễ dàng khác để giữ cho da không bị khô là bổ sung độ ẩm cho không khí. Tiến sĩ Engelman nói: "Sử dụng máy tạo độ ẩm là một cách dễ dàng để giúp giữ ẩm cho da, giúp da không bị khô quá mức vì thế sẽ hạn chế việc da tiết ra nhiều dầu.
6. Đắp mặt nạ đất sét
Đất sét được biết đến với khả năng liên kết với các độc tố trong da bao gồm cả dầu. Đắp mặt nạ đất sét 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp hấp thụ dầu thừa. Nên chọn loại mặt nạ chứa sự kết hợp của đất sét kaolin và bentonite để dễ hấp thụ dầu, cũng như calamine để làm dịu da và vitamin B3 để hỗ trợ hàng rào bảo vệ da.
7. Hạn chế uống rượu bia
Đó là lời khuyên quen thuộc nhưng uống rượu thực sự có ảnh hưởng đến làn da, bao gồm cả việc da tiết bã nhờn. Uống quá nhiều rượu bia có thể khiến các tuyến dầu và lỗ chân lông mở rộng, từ đó dẫn đến việc da tăng sản xuất dầu.
8. Thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống
Một điều hiển nhiên là những gì chúng ta đưa vào bên trong cơ thể đều có tác động đến bên ngoài, đặc biệt là làn da. Thực phẩm và đồ uống có nhiều đường, sữa sẽ kích thích viêm nhiễm và tăng sản xuất bã nhờn. Tiến sĩ King giải thích: "Sữa và các sản phẩm từ sữa thúc đẩy sự tiết insulin và sản xuất hormone, chẳng hạn như IGF-1. Vì vậy, nếu bạn có làn da dầu, hãy thử đổi những loại thực phẩm này sang các loại thực phẩm thay thế có hàm lượng đường huyết thấp và không chứa sữa".
9. Hãy thử kem nền dạng bột
Mặc dù kem nền dạng lỏng rất tốt, nhưng chúng có thể làm xấu đi (hoặc ít nhất là không giúp ích gì) cho làn da dầu của bạn. Thay vào đó, hãy thử dùng kem nền dạng bột, loại phấn nền này không chỉ giúp lỗ chân lông không bị bít mà còn giúp hút dầu.
Rửa mặt 10 phút giúp phụ nữ Nhật trẻ lâu Người Nhật đã tạo ra quy trình riêng của họ về cách làm thế nào để có vẻ ngoài hoàn mỹ và loại bỏ các vấn đề về da. Kỹ thuật này thực hiện trong 10 phút gồm 3 bước chính, còn gọi là phương pháp rửa mặt 4 - 2 - 4 giúp gương mặt rạng ngời, trẻ lâu. Phương pháp 4-2-4...