collagen biển

Phòng chống lão hóa sau tuổi 30 với collagen biển

Cá biển: việc bổ sung các chất béo axit omega 3 sẽ giúp da được dẻo dai và đàn hồi. Protein này có nhiều trong cá hồi và các loại dầu cá khác như cá mòi, cá thu, cá trích. Ngoài ra các loại dầu cá này làm giảm viêm nhiễm trên da. Theo b...