Cơ thể tôi đã “tức nước vỡ bờ”

Theo dõi VGT trên

Tôi không thích chăm sóc cho bản thân mình và “tức nước đổ bờ” cơ thể tôi “phản kháng” lại chủ nhân của nó, nhưng ít nhất tôi cũng biết thừa nhận khuyết điểm của mình để cải thiện bản thân mình tốt hơn.

Cơ thể tôi đã tức nước vỡ bờ - Hình 1

Tôi là con gái Phan Rang chính gốc chính vì vậy hình dáng của tôi mang đậm nét của những người con xứ đầy nóng và nắng này. Làn da bánh mật và mái tóc cháy nắng luôn đi cùng với tôi từ khi còn nhỏ đến khi tôi vào Đại học. Tôi phải khẳng định rằng tôi không tự ti vì làn da hay mái tóc của mình. Tôi luôn nghĩ rằng “của trời cho sao nên để vậy” và tôi bằng lòng với những gì mình có, vấn đề học thức mới là tất cả đối với tôi.

Chính vì lối suy nghĩ ấy mà là con gái tôi ít khi chăm chút ăn mặc hay những sản phẩm cần kíp của con gái như sữa rửa mặt, sữa tắm… tôi đều qua loa lựa chọn tùy theo giá cả hay màu sắc chai lọ, tôi không cần biết nó dành cho da gì hay công dụng ra sao, miễn tôi thấy được là OK.

Chắc tôi cũng sẽ sống như thế nếu như chính cơ thể của tôi cũng “tức nước vỡ bờ” mà phản kháng lại chủ nhân của mình. Bạn tôi thường hay trêu chọc tôi rằng: “Cơ thể mày đã có một cuộc cách mạng phản kháng thành công”. Vâng, cơ thể tôi phản kháng bằng cách… nổi mụn.

Mặc dù trước đây tôi ít chăm sóc cơ thể mình nhưng tôi có thể một phần không lo lắng bởi vì da mặt tôi ít nổi mụn. Và giờ đây cơ thể tôi không chỉ nổi mụn ở mặt mà còn cả lưng nữa. Mới đầu những nốt mụn lấm chấm li ti sau đó chúng lan rộng theo xu hướng “ngày ngày phát triển, giờ giờ phát triển” và những nốt mụn nhỏ được thay thế bằng những nốt to lớn hơn và có mủ. Đến lúc này tôi mới hoảng hồn và vội vã lên mạng tìm hiểu rắc rối của mình, mỗi khi bạn tôi kêu nó dùng loại kem nào hết mụn là tôi lại lao đi mua nhưng cuối cùng những “tên mụn” cứng đầu vẫn ở lì đó và hậu quả trầm trọng hơn. Tôi e ngại khi lũ bạn hay nhìn vào mặt tôi và thốt lên: “Mặt mày sao thế, sao nhiều mụn quá vậy?”…

Cơ thể tôi đã tức nước vỡ bờ - Hình 2

Phương án cuối cùng của tôi cũng đã phải được sử dụng, tôi đi khám bác sĩ da liễu. Sau khi hỏi một lô một lốc về thói quen rửa mặt, cách chăm sóc da, sản phẩm tôi dùng… bác sĩ kết luận do da tôi thuộc loại da nhờn mà tôi không biết cách chăm sóc nên vấn đề mới tích tụ lâu ngày và ngày càng trầm trọng như vậy. Bác sĩ cũng tư vấn cho tôi cách ăn uống sao cho da khỏe mạnh và nên dùng sản phẩm chuyên cho da nhờn như tôi ra sao.

Video đang HOT

Sau vụ đó tôi “cạch” mặt thói quen lười chăm sóc da của mình, tôi chú trọng hơn trong việc lựa chọn những sản phẩm tốt cho da như về sữa rửa mặt, tôi chọn White Doctors Cleanser – một sản phẩm tích hợp những công dụng mà làn da tôi cần, giảm nhờn, se khít lỗ chân lông và giúp ngăn ngừa mụn.

Cơ thể tôi đã tức nước vỡ bờ - Hình 3

Và như có “phản xạ có điều kiện” tôi tự động tránh những thói quen xấu trước kia như lười rửa mặt, ăn uống đồ nóng, thức ăn có nhiều dầu mỡ, tránh sờ nặn mụn (thói quen muôn thuở của tôi)… và tôi siêng lên mạng tìm những công thức mặt nạ tự nhiên từ rau củ quả để đắp mặt, tẩy tế bào c.hết.

Tôi thôi viện cớ cho chính bản thân mình và làn da của tôi đã “bình thường” trở lại… Không! Phải nói là tốt hơn rất nhiều trước kia mới đúng. Làn da tôi sáng hơn, mịn màng hơn và “kẻ xấu” mụn cũng ít xuất hiện hơn, trước kia tôi luôn tự tin là chính mình và giờ tôi càng tự tin vào “sắc đẹp” của bản thân mình hơn.

Theo PNKV

4 phương pháp tắm trắng hiệu quả tại nhà

Tắm trắng với hoa, sữa, cám gạo và cát là 4 phương pháp tắm trắng hiệu quả tại nhà, đã được nhiều chị em phụ nữ áp dụng.

4 phương pháp tắm trắng hiệu quả tại nhà - Hình 1

Tắm trắng bằng cám gạo

Phương phap tăm trăng vơi bột cam gạo la bi quyêt làm đẹp của phụ nữ thời xưa, đươc rât nhiêu chị ưa chuộng. Vì cám gạo có chứa rất nhiều vitamin B có tác dụng nuôi dưỡng và làm trắng da. Ngoài ra, cám gạo có chứa 10% axit phytic có tác dụng làm mờ thâm nám, cải thiện sắc tố da. Chính vì vậy, cám gạo trở thành 1 trong những bài thuốc tắm trắng tại nhà hiệu quả mà lại an toàn.

Nguyên liệu:

100 g cám gạoSữa tươi nguyên chất không đường1/2 quả chanh

4 phương pháp tắm trắng hiệu quả tại nhà - Hình 2

Cách thực hiện:

Sau khi tắm thật sạch với nước, bạn lấy 100g bột cám gạo, cho thêm sữa tươi kết hợp trộn đều đến khi hỗn hợp trở lên sệt sệt. Vắt nước chanh và đảo đều hỗn hợp 1 lần nữa. Đắp hỗn hợp lên da, nhẹ nhàng massage sau khoảng 20 - 25 phút bạn thêm nước ấm và tắm sạch để loại bỏ hết lớp cám gạo trên da.Sau khi tắm xong, thoa 1 lớp kem dưỡng ẩm hoặc dưỡng trắng lên da. Cám gạo không chỉ giúp tắm trắng với bộ cám tại nhà cho da mà còn trị nám rất hiệu quả.

Tắm trắng với cát

Tắm trắng bằng cát có công dụng thải độc tố cho cơ thể và tẩy đi lượng tế bào c.hết trên bề mặt da, giúp da da mịn màng, tươi trẻ. Đặc biệt đối với những người thường dùng nước hoa, bởi các thành phần nước hoa luôn bị tích đọng lại trong cơ thể. Khi tắm cát, các tạp chất có hại được thải ra ngoài, nước hoa có mùi thơm nên có thể cảm nhận sự bài tiết này rất rõ ràng. Cát lấy đi tế bào c.hết tích tụ trên da, nhiều nhất trên lưng, đầu gối, mông, cẳng chân, bàn chân...

4 phương pháp tắm trắng hiệu quả tại nhà - Hình 3

Cách làm hết sức đơn giản, bạn có thể mua nguyên liệu cát về tắm trắng ngay tại nhà. Sau khi làm ướt cơ thể, thoa một lớp sữa tắm chứa cát lên người, sau đó dùng găng tay lưới để làm sạch cơ thể. Sau đó bước vào bồn tắm nằm để ngâm mình trong nước nóng và làm sạch lớp cát trên cơ thể. Nếu không có bồn tắm, bạn có thể dùng vòi sen nước nóng để tắm. Nước chảy đến đâu, bạn thoa nhẹ hai bàn tay đến đó để thư giãn. Sau khi cát sạch, dùng sữa tắm thông thường tắm lại một lần nữa để da được trắng sáng, mịn màng.

Tắm với sữa

Các thành phần có trong sữa dê hoặc sữa bò tươi có tác dụng giúp cho làn da cháy nắng dịu lại và ngày càng mịn màng hơn nếu sử dụng thường xuyên. Tắm trắng bằng sữa giúp da luôn săn chắc, mịn màng, đặc biệt là sau những lần đi nắng.

4 phương pháp tắm trắng hiệu quả tại nhà - Hình 4

Bạn có thể sử dụng sữa tắm bán sẵn hoặc tự mua sữa về rồi tắm cho cơ thể mỗi tuần 1 lần. Thoa sữa nhẹ nhàng lên cơ thể dùng tay massage nhẹ nhàng để sữa thẩm thấu vào da, cải thiện làn da khô sần, bong tróc do tác hại của môi trường.

Tắm với hoa

Các loại hoa như: hoa cúc trắng, hoa thiên trúc, hoa đinh hương, hoa hồng, hoa nhài, hoa sứ... đều có công dụng giúp da tươi sáng, mịn màng, đồng thời giúp bạn giải tỏ căng thẳng mệt mỏi. Bạn nên chọn những cánh hoa bạn chọn (nên chọn hoa còn tươi) cho vào bồn nước ấm khoảng 10 phút. Sau khi làm ướt cơ thể và tắm sơ qua với sữa tắm không hương thơm, hãy bước vào bồn và ngâm mình trong thế giới hoa từ 15-25 phút.

4 phương pháp tắm trắng hiệu quả tại nhà - Hình 5

Trong thời gian ngâm, nếu nước nguội thì nên châm thêm nước ấm. Nên dùng tay nhẹ nhàng massage thân thể để tinh dầu của hoa thấm vào da, giúp da thanh lọc bụi bẩn và đẹp hơn. Sau khi ngâm mình với nước hoa, bạn chỉ nên tắm lại với nước sạch (không tắm xà phòng hay sữa tắm) để mùi hoa được lưu giữ trên cơ thể lâu hơn, tạo cảm giác dễ chịu cho khứu giác và toàn thân được thư giãn.

Theo PNKV

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thanh Hằng khoe làn da căng mọng ở t.uổi ngoài tứ tuần, bí quyết chăm sóc không phải ai cũng biết
06:59:21 08/07/2024
'Nữ hoàng ảnh lịch' thập niên 90 ăn 1 loại củ để trẻ lâu, có vóc dáng thon gọn ở t.uổi 52
06:59:55 08/07/2024
Những lầm tưởng phổ biến trong việc chăm sóc da dầu
19:31:51 07/07/2024
Chống lão hoá đỉnh như Hoa hậu Thùy Lâm: Sáng nào cũng đủ 5 bước skincare
06:17:52 07/07/2024
Nữ ca sĩ xứ Thanh có làn da căng mướt ở t.uổi 40 nhờ việc bổ sung chất này từ sớm
06:25:09 07/07/2024
7 thức uống tốt nhất giải độc gan
06:39:23 07/07/2024
'Hệ tư tưởng' Bích Phương chỉ thích nằm dạo này sắc vóc 'slay' hết chỗ chê
11:09:56 07/07/2024
Mỹ nhân Việt tận dụng cơm nguội, bã carot để làm đẹp, kết quả thế nào?
11:20:46 08/07/2024

Tin đang nóng

Jennifer Phạm hé lộ chuyện bất ngờ của ông xã, bật mí về đôi mắt đượm buồn
10:32:53 08/07/2024
Vợ danh hài Việt nổi tiếng: Đẻ 5 con, nhan sắc n.óng b.ỏng, ở nhà dát vàng chồng vẫn nói thiệt thòi
13:25:50 08/07/2024
Tiến Luật: Gương mặt một đằng giọng một nẻo!
09:15:53 08/07/2024
Diễn viên Minh Tít: "Tôi từng nghĩ mình hết duyên với phim truyền hình"
09:24:38 08/07/2024
Đảo Thiên Đường: Á hậu có tiếng sốc khi không một ai muốn hẹn hò, bị "cà khịa" chuyện trốn nấu ăn
11:59:09 08/07/2024
Nam Thư từng chê Lý Nhã Kỳ "quê mùa" trong chuyện tình yêu, liền bị đàn chị "bắt bài" đến bật khóc
13:13:59 08/07/2024
HOT: Hyuna sắp cưới nam idol tai tiếng Junhyung (HIGHLIGHT), netizen tranh cãi nảy lửa
10:35:48 08/07/2024
Chồng sắp cưới của HyunA từng dính bê bối "phòng chat đồi trụy" của Seungri, tuyên bố rời nhóm nhưng vẫn bị tẩy chay
13:19:26 08/07/2024

Tin mới nhất

Thực đơn "đ.ánh bay" bụng mỡ sau sinh của nàng dâu hào môn, khẳng định luôn ai dễ nản đừng làm theo

10:24:18 06/07/2024
Nàng dâu hào môn nhấn mạnh: Các mẹ xác định nếu đủ sự quyết tâm, kiên trì và kỉ luật thì hẵng theo, còn nếu dễ nản và muốn giảm cân nhanh chóng thì không nên theo nhé .

Tại sao dùng kem chống nắng đều đặn mà da vẫn đen?

10:24:11 06/07/2024
Phụ nữ, đặc biệt là chị em hiện đại thời 4.0 có mối quan tâm không nhỏ tới làn da, đại diện tiêu biểu cho hình thức bề ngoài của họ. Với kem chống nắng thì hệ sinh thái câu hỏi khá phong phú.

Đủ kiểu tóc layer xinh điên đảo mà không lo mất dáng: Bí quyết nhờ đúng một thứ!

08:11:09 06/07/2024
Một mái tóc đẹp có thể cộng thêm rất nhiều điểm nhan sắc cho hội con gái. Vì vậy, bên cạnh việc chăm chỉ dưỡng và chăm sóc để tóc bóng khỏe, tạo kiểu cũng là bước quan trọng có thể giúp bạn thăng hạng visual.

Uống nước mướp đắng khi nào thì tốt?

06:46:24 06/07/2024
Theo các nghiên cứu, 3 hoạt chất: charatin, polypeptide-p và vicine trong mướp đắng có khả năng quản lý lượng đường trong m.áu hiệu quả. Chúng giúp tế bào tiếp nhận các phân tử đường cũng như tăng tiết insulin.

Muôn vàn cách giảm cân, hãy chọn đúng cách cho mình

06:45:40 06/07/2024
Thời đại 4.0, muốn giảm cân bạn chỉ cần tìm trên mạng. Nhưng để chọn đúng cách giảm cân dành cho mình thì không đơn giản chút nào.

Phương Oanh sau sinh có làn da sáng, khỏe mạnh nhờ một cách chăm sóc đáng tham khảo

23:05:28 05/07/2024
Phương Oanh sau sinh không chỉ giảm cân thành công, cô còn sở hữu làn da sáng, khỏe mạnh nhờ biết cách chăm sóc.

Sai lầm cần tránh khi bôi kem chống nắng

19:51:43 05/07/2024
Kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, nhưng cần sử dụng đúng cách mới có hiệu quả tối ưu bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời...

Kiểu tóc ngắn trẻ trung và đẹp nhất cho chị em U40

12:21:37 05/07/2024
Tóc ngắn layer ghi điểm ở nét ngọt ngào và tươi trẻ. Dù vậy, kiểu tóc này vẫn phù hợp với phụ nữ trên 40 t.uổi. Tóc ngắn layer sẽ mang đến nét nữ tính và dịu dàng.

MC Đan Lê khoe mặt mộc t.uổi 40, chia sẻ 6 điều chăm sóc da cơ bản ai cũng cần đọc

09:15:26 05/07/2024
MC Đan Lê đã chia sẻ khoảnh khắc để mặt mộc trên trang cá nhân khiến khán giả cảm thán vì làn da cô quá trẻ so với t.uổi tứ tuần.

An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

08:07:53 05/07/2024
Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong Trạm cứ hộ trái tim , ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng.

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

08:07:00 05/07/2024
Nhiều thành phần thường gặp trong sữa rửa mặt như sulfate và các chất tẩy rửa khác có độ pH cao, khiến chúng có tính kiềm.

Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

08:06:57 05/07/2024
Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước bữa ăn có sự khác biệt lớn.

Có thể bạn quan tâm

Bom tấn anime leo top 1 Việt Nam, nhận cơn mưa lời khen nhờ cái kết hoàn hảo không một điểm chê

Hậu trường phim

14:42:53 08/07/2024
Mới đây, tập cuối mùa 4 bộ anime ăn khác Thanh Gươm Diệt Quỷ (Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba) đã chính thức lên sóng.

Du lịch Tây Bắc: Đặc sản mận Tả Van chín đỏ như m.áu ở Lào Cai

Du lịch

14:40:07 08/07/2024
Trên hành trình du lịch Tây Bắc mùa hè, không ít du khách tìm về Lào Cai để thưởng thức mận Tả Van (còn gọi là mận m.áu, mận m.áu chó) chín rực cả một góc trời.

HOT: Vợ chồng Song Joong Ki lên chức bố mẹ lần 2!

Sao châu á

14:37:07 08/07/2024
Thông tin gia đình Song Joong Ki - Katy Louise Saunders sắp đón thêm 1 thành viên mới đang nhận được sự quan tâm đặc biệt từ người hâm mộ.

Phan Như Thảo khoe cận vòng 2 săn chắc cùng làn da bánh mật, nhìn không khác gì gái còn son

Sao việt

14:34:38 08/07/2024
Mới đây, trên trang cá nhân, Phan Như Thảo khiến công chúng không khỏi xuýt xoa với màn khoe cận vòng 2 thon gọn, săn chắc với đường cơ bụng hoàn hảo.

Đăng Khôi hiếm hoi nhắc về căn bệnh khiến anh phải dừng ca hát

Tv show

14:29:26 08/07/2024
Ca sĩ Đăng Khôi xúc động chia sẻ về khoảng thời gian hơn 10 năm tạm dừng ca hát và hành trình trở lại với âm nhạc.

Banmei Gaming lên ngôi vô địch APL 2024 Liên Quân Mobile

Mọt game

14:28:33 08/07/2024
Chiều ngày 07/07 (Chủ Nhật) vừa qua, trận chung kết giải đấu quốc tế APL 2024 (bộ môn Liên Quân Mobile) đã diễn ra với sự góp mặt của hai đội tuyển Banmei Gaming (Đài Loan) và Buriram United Esports (Thái Lan).

Nữ kế toán ở Hà Tĩnh bị truy nã vì gây thiệt hại hơn 600 triệu đồng

Pháp luật

14:25:48 08/07/2024
Công an huyện Cẩm Xuyên (Hà Tĩnh) đang truy nã đối tượng Nguyễn Thị Hồng Nhung (nguyên kế toán ngân sách xã Cẩm Quan) vì gây thiệt hại ngân sách nhà nước hơn 600 triệu đồng.

Chân váy maxi đang "hot" rần rần, chị em lưu ngay 10 cách diện để phong cách Hè thêm sành điệu

Thời trang

14:12:38 08/07/2024
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những chiếc chân váy maxi thướt tha, bay bổng. Không chỉ thoải mái, mát mẻ, chúng còn giúp các nàng thăng hạng phong cách.

Vui lên nào anh em ơi - Tập 1: Bộ ba Hưng, Tiến, Thắng khởi nghiệp bất thành

Phim việt

13:44:23 08/07/2024
Bộ ba bạn thân Hưng, Tiến, Thắng cùng hùn vốn để khởi nghiệp, hy vọng kiếm được t.iền nhưng lại thất bại ê chề. Mỗi người phải đối mặt với những vấn đề của riêng mình.

Giờ tốt khởi công, động thổ, khai trương cho từng ngày trong tuần mới từ 8/7 - 14/7/2024

Trắc nghiệm

13:43:44 08/07/2024
Dưới đây chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà đã chia sẻ ngày giờ tốt xấu cho từng ngày trong tuần mới từ 8/7 - 14/7/2024.

Đen Vâu là khách mời đặc biệt trong live concert của Hà Trần

Nhạc việt

13:41:08 08/07/2024
Tối 7-7, Hà Trần và ê kíp sản xuất live concert Thiên hà tinh khôi khiến khán giả bùng nổ khi xác nhận nam rapper Đen Vâu chính là khách mời đặc biệt cho hai đêm nhạc tại TP.HCM và Hà Nội.