cơ thể mất nước

Nhiều rủi ro có thể gặp phải khi tiêu thụ quá nhiều protein

Rối loạn chức năng thận, mất nước trong cơ thể, rối loạn chức năng gan... là những vấn đề chúng ta có thể gặp phải nếu tiêu thụ quá nhiều protein.

Các biện pháp điều trị viêm họng không dùng thuốc

Viêm họng là tình trạng đau, rát và khó chịu ở cổ họng, đặc biệt đau hơn khi bạn nuốt. Nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng này là virus, chiếm tới 60-80%. Để điều trị viêm họng ...

Nước tăng lực lợi, hại với sức khỏe ra sao?

Trước khi bật nắp một lon nước tăng lực, bạn hãy nghĩ đến những tác hại tiềm ẩn của thức uống này đối với sức khỏe ngoài việc giúp bạn tỉnh táo, giàu năng lượng một cách nhanh chón...

Điều nguy hại gì xảy ra khi bạn uống quá nhiều vitamin D?

Vitamin Dlà một chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho hoạt động của cơ, tim, phổi và não.Nhưng uống quá nhiều vitamin D có thể gây hại cho cơ thể bạn.

Tại sao bị đau đầu khi tập gym, khắc phục thế nào?

Đau đầu trong lúctập gymkhông nghiêm trọng nhưchứng đau nửa đầukhi tập thể hình. Tuy nhiên, nó có thể làm gián đoạn buổi tập, khiến chúng ta không thể tập đủ như yêu cầu.

Tiểu nhiều sau uống bia có phải là bệnh?

Nhiều người nghĩ rằng đi tiểu nhiều sẽ tốt cho chức năng thận nhưng việc tiểu nhiều sau uống bia chỉ giải quyết được việc thải nước ra ngoài.

Cách bổ sung nước có lợi cho sức đề kháng phòng chống virus corona trong ngày đông lạnh

Vào mùa đông cơ thể chỉ cần mất đi 5% nước mà không được bổ sung kịp thời thì da sẽ bị nhăn nheo, cơ bắp cũng mềm yếu, trao đổi chất bị ngưng trệ, con người có cảm giác mệt mỏi... ...

Một số rủi ro liên quan đến việc tiêu thụ quá nhiều protein

Protein là một chất dinh dưỡng đa lượng quan trọng cần cho sự tăng trưởng và duy trì sức khỏe. Nó là chìa khóa cho nhiều quá trình sinh học trong cơ thể chúng ta như thúc đẩy tăng ...

Những việc nên và không nên làm khi bị tiêu chảy

Đối với không ít người, tiêu chảy thực sự là vấn đề khó chịu khó nói nên lời. Tình trạng này không chỉ gây đau bụng, đầy hơi, mất nước mà còn khiến bạn mất kiểm soát đường ruột.

Những điều tuyệt đối không được làm sau khi uống say

Theo các bác sĩ khuyến cáo, nếu lỡ rơi vào trạng thái say xỉn, chúng ta không nên đi tắm, vận động mạnh hoặc uống các loại thuốc nếu không muốn ảnh hưởng tới sức khỏe, thậm chí là ...

Loại nước uống tốt cho sức khỏe sau khi thức dậy buổi sáng

Một ly nước uống sau khi thức dậy buổi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, bổ sung nước, dinh dưỡng cần thiết nếu bạn chọn đúng, ngược lại cơ thể sẽ mệt mỏi, mất nước và sinh ra nhi...

Nhịn ăn để giảm cân khiến hơi thở hôi

Phương pháp nhịn ăn đoạt tuyệt với ăn uống trong nhiều ngày liền để giảm cân của nhiều người là không khoa học và tiềm ẩn nguy cơ với sức khỏe. Dưới đây là những ảnh hưởng đến sức ...

Cặp vợ chồng hiếm muộn đau xót "tố" bệnh viện tắc trách khiến bé gái 11 tháng tuổi tử vong

Chỉ vài giờ sau khi thăm khám và điều trị tại bệnh viện Đa khoa quận Hà Đông, bé gái 11 tháng tuổi phải chuyển lên tuyến trên và xác định bị thủng dạ dày buộc phải phẫu thuật. 3 ng...

Trẻ có những dấu hiệu này phải đi khám ngay kẻo nguy cấp sức khỏe

Trẻ nhỏ khi ốm thường có biểu hiện, triệu chứng đa dạng và đôi lúc không rõ ràng. Vì vậy cha mẹ cần chú ý tới các dấu hiệu của trẻ để phát hiện sớm các bệnh lý.

Khi đầu cảm thấy lâng lâng

Theo ghi nhận của tiến sĩ Lawrence Phillips, chuyên khoa tim mạch Trường đại học New York, đầu cảm thấy lâng lâng thường liên quan đến hệ thần kinh.

Nước tiểu có mùi lạ có thể là dấu hiệu cảnh báo 6 bệnh, xử lý ngay để tránh bệnh nặng thêm

Ăn măng tây, uống nhiều cà phê không phải là nguyên nhân duy nhất khiến nước tiểu của bạn có mùi. Nước tiểu có mùi có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh mà bạn không biết.

FDA cảnh báo những mối nguy từ việc tẩy trắng da

Theo FDA, việc người dùng tự ý tiêm thẳng chất này vào tĩnh mạch sẽ dẫn đến những tác dụng phụ, như làm hỏng gan, thận, hệ thần kinh, làm cơ thể mất nước.

Có nên nhậu sau khi chơi thể thao?

Uống rượu bia sau khi tập luyện sẽ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của cơ thể, khiến bạn cảm giác càng tập càng mệt hơn.

Phản ứng của cơ thể khi mất nước

Mất nước gây ra hàng loạt biến đổi trong cơ thể, trường hợp nghiêm trọng có thể gây tử vong.

Tránh để cơ thể mất nước vào mùa nắng nóng bằng những tuyệt chiêu ai cũng có thể áp dụng

Việc phải bổ sung một lượng nước nhất định để giúp cơ thể hoạt động và thực hiện đầy đủ các chức năng vào mùa nắng nóng là điều cần thiết nhất lúc này. Nhưng làm thế nào để cấp nướ...

Những thực phẩm nên ăn sau khi bị ngộ độc thực phẩm

Nôn, tiêu chảy là những phản ứng tự nhiên để loại chất độc ra khỏi cơ thể sau khi bị ngộ độc thực phẩm. Đó là lý do khiến cơ thể mất nước và các chất điện giải. Vì vậy, ăn uống là ...

Tác hại khi thường xuyên ở trong phòng máy lạnh

Chúng tôi bắt đầu nhìn thấy tác hại khi sử dụng máy lạnh vào những năm 70-80, khi những người làm trong các tòa văn phòng có những triệu chứng như ngạt mũi, khó thở, đau đầu, mệt m...

Chỉ mất 3 giây: chuyên gia chỉ cách tự kiểm tra cơ thể đủ nước hay thiếu nước trong mùa hè

Mùa hè oi bức đã đến rồi và việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, bạn có biết chắc cơ thể mình đã nạp đủ lượng nước cần thiết hay chưa?

4 loại nước ép trái cây phòng say nắng và giải nhiệt cho con trẻ

Từ nay đến 22/4, Trung Bộ được dự báo nắng nóng gay gắt khiến cơ thể dễ bị mất nước, một số chức năng tạng phủ sẽ bị rối loạn. Vì vậy, bạn nên bổ sung thêm nước ép trái cây cho con...

Co giật mí mắt không hẳn là triệu chứng an toàn như mọi người vẫn nghĩ

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng co giật mí mắt, có trường hợp là dấu hiệu bình thường nhưng cũng có khi là dấu hiệu bệnh cần chữa ngay.

Thực phẩm nào giúp giữ nước trong mùa nắng nóng?

Cam, bưởi, sữa chua nguyên chất, cà chua,... là những thực phẩm cung cấp nước rất tốt cho cơ thể.

Thủ phạm khiến bạn dễ mắc bệnh ngày xuân

Ăn nhiều đồ ngọt, cơ thể mất nước, ngủ không đủ giấc hoặc mua sắm quá nhiều khiến cơ thể dễ bị cảm cúm.

Tưởng mình tăng cân nhưng không phải, đây là 5 lý do

Ngay cả khi đã cố gắng làm mọi thứ thì chúng ta vẫn có thể bị tăng cân chỉ sau 1 đêm, thậm chí tăng từ 1 đến 2 kg. Nhưng không cần phải lo, tăng cân trong trường hợp này không phải...

Sai lầm khi nhịn bữa tối để giảm cân

Nhịn ăn tối, bạn không những không thể giảm mỡ mà còn sinh bệnh do cơ thể mất nước.

Vì sao bạn thường đau đầu sau khi uống rượu bia?

Thành phần ethanol trong rượu bia khiến cơ thể mất nước và giãn mạch máu đến não, từ đó gây đau đầu.