Có phải “yêu” nhiều là ốm?

Theo dõi VGT trên

Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy, tình dục sẽ giúp bạn ít bị nhiễm khuẩn, đặc biệt là virut cúm tấn công, tăng cường sức khỏe tim mạch và chống lại tác động của các bệnh chuyển hóa… Có một điều chắc chắn rằng những thỏa mãn mà tình dục mang lại giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và xua tan stress…

Có phải yêu nhiều là ốm? - Hình 1

Ảnh minh họa

Yêu đều đặn sẽ giúp bạn hạnh phúc, tự tin và một tinh thần minh mẫn

Video đang HOT

Có lúc nào chúng ta tự hỏi tại sao nhiều người trông có vẻ tươi mới hơn, nước da hồng hào hơn sau một cuộc ái ân? Sự thật là “yêu” thường xuyên sẽ giúp bạn cảm giác thoải mái, mãn nguyện. Ngoài ra còn là cảm giác tự tin về bản thân và người bạn đời, về cuộc sống. Các chuyên gia thuộc Trường ĐH Pittsburgh kết hợp cùng Trường ĐH thuộc Bắc Mỹ Carolina, đã thực hiện một cuộc thử nghiệm đối với 59 phụ nữ tiền mãn kinh. Tuy nhiên, không giống với những phụ nữ khác, 59 phụ nữ này vẫn duy trì cuộc sống tình dục với chồng, và vì thế hàm lượng hormon oxytocin ở họ cũng cao hơn so với những người bình thường khác. Điều đó khiến họ gắn kết hơn với người bạn đời của mình và đó là người phụ nữ của những mái nhà hạnh phúc.

Có thể sáng ngày mai bạn phải thuyết trình trước nhiều người thậm chí là nhiều đối thủ về một kế hoạch nào đó của bạn, điều đó sẽ khiến nhiều người không khỏi hồi hộp, lo lắng. Nhưng nếu trước đó bạn được ở bên người yêu thương và cùng nhau trải qua cuộc “giao ban” tuyệt vời thì bạn sẽ hoàn toàn tự tin để bước sang ngày mới với vô vàn những thách thức. Bởi vì cảm giác khi đạt tới đỉnh cực khoái chính là nguyên nhân khiến bạn cảm thấy thoải mái đầu óc để sẵn sàng tiếp thêm sức mạnh cho một tinh thần minh mẫn. Vì vậy, mặc dù phải đảm bảo sức khoẻ cho một chiến lược nào đó sắp tới, nhưng việc “vui vẻ” trên giường sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả. Tình dục giúp giảm cảm giác căng thẳng, lo lắng trước một việc quan trọng. Thậm chí một cái ôm thật chặt đầy yêu thương của người tình cũng giúp bạn tự tin hơn trước khi bước vào những hoạt động quan trọng.

Biện pháp đặc biệt chống lại nhiều bệnh

Cách tập thể dục hấp dẫn nhất

Những người tham gia các khóa học yoga hầu như đều có sự thích thú với cách tập thể dục này nhưng thực tế tình dục mới là hoạt động phối hợp hấp dẫn nhất của hai cơ thể. Nhà tình dục học Wendy Allen đã nói: “Sex cải thiện cả vấn đề lưu thông máu lẫn sự dẻo dai”. Sự thay đổi các “tư thế” có thể làm các cơ mềm dẻo vượt qua mọi giới hạn của cơ thể. Nó cũng như là việc thực hành yoga trên giường. Khi ân ái, bạn phải hoạt động mạnh ở vùng xương chậu, bụng, chân, thở ra hít vào nhiều hơn và thậm chí là cả cơ lưỡi. Nếu được “tập luyện” thường xuyên, bạn sẽ có một cơ thể khoẻ mạnh, rắn chắc.

Có thể những giọt mồ hôi sau buổi yêu đương nồng nàn khiến bạn cảm thấy hơi nhớp nháp, nhưng có lẽ bạn nên chớ vội lau hay xả chúng đi dưới vòi hoa sen mà cần biết rằng những giọt mồ hôi chan chứa sau một cuộc ái ân mạnh mẽ sẽ là một lớp “dầu dưỡng thể”. Tốt nhất là đừng vội vã chạy đi tắm, hãy cho phép cơ thể được hưởng thụ dưỡng chất đã. Đây là thứ giúp cho làn da của bạn mỡ màng tươi tắn hơn. Hơn thế, một cuộc ái ân sẽ giúp cung cấp lượng hormon có lợi cho việc giảm cân và quên đi cảm giác đau đớn. Theo như tiến sĩ Teitelbaum thì những nghiên cứu đã cho thấy việc yêu 3 lần một tuần sẽ giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi.

Không chỉ làm đẹp da, kéo dài tuổi xuân mà việc ái ân thường xuyên cũng giúp cho bạn chống lại cảm lạnh, đặc biệt là virut cúm. Các kháng thể miễn dịch immunoglobulin A (lgA) sẽ nhân lên gấp nhiều lần trong cơ thể sau mỗi lần yêu. Đây là loại tế bào protein chống lại các virut gây cảm lạnh và cảm cúm. Các nhà nghiên cứu cho rằng, những ai có “quan hệ vợ chồng” một hoặc hai lần trong một tuần thì có mức lgA cao hơn 30% so với những người không làm chuyện ấy. Và một cách lãng mạn, hãy nói với đối tác rằng: “Về tác dụng lâu dài, một nụ hôn dài và sâu có thể làm giảm áp lực của máu và cholesterol. Còn tác dụng trước mắt thì hôn có tác dụng giải phóng ra những kháng thể, giúp cơ thể tăng thêm sức đề kháng”. Thậm chí một cái nắm tay cũng có thể giúp con người giảm stress.

Trong quan hệ tình dục, những biến đổi sinh lý thông thường đã được ghi nhận, ví dụ như: khi bạn được kích thích, nhịp thở của bạn sẽ tăng dần, da sẽ đỏ lên, cả nhịp tim và huyết áp đều tăng nhẹ. Khi bạn ở trạng thái hưng phấn, người bạn sẽ căng lên, cả nhịp tim và huyết áp đều tăng cao. Vào thời điểm cực khoái, bạn sẽ giải phóng những năng lượng bị dồn nén. Sau đó, nhịp tim, huyết áp và nhịp thở sẽ giảm dần về mức bình thường. Việc quan hệ tình dục thường xuyên đạt đỉnh sẽ sản xuất ra các hormon có lợi cho thành mạch, giảm sự hình thành mảng xơ vữa và huyết khối.

Phòng ngừa bệnh tuyến tiền liệt và giúp cơ xương chậu dẻo dai

Ung thư tuyến tiền liệt là mối nguy của đàn ông, đặc biệt là người trung niên. Trong nhiều biện pháp phòng ngừa căn bệnh này có một cách vô cùng đơn giản đó là quan hệ tình dục thường xuyên, đều đặn sẽ giúp bạn loại trừ được nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt “viếng thăm”.

Người ta thấy rằng, “xuất quân” trên chục lần mỗi tháng sẽ có tác dụng giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt, đặc biệt đối với những người đàn ông cao tuổi. Trái lại những người “xuất quân” ít hơn 4 – 7 lần/tháng, nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Đối với phụ nữ phần xương chậu thường phát triển hơn so với nam giới rất nhiều, bởi xương chậu có chức năng hỗ trợ trong quá trình sinh sản. Yêu đương đều đặn sẽ giúp phái nữ dẻo dai cơ xương chậu, đây là một yếu tố kiểm soát được hành vi tiểu tiện của phụ nữ khi về già.

Theo Vietnamnet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin đang nóng

Mẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phúMẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phú
22:18:28 15/01/2025
CLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà NộiCLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà Nội
22:22:16 15/01/2025
Dáng vẻ gây chú ý của Chu Thanh Huyền khi về quê Quang Hải ăn cỗ, hành động cho thấy nàng WAG được lòng bố chồngDáng vẻ gây chú ý của Chu Thanh Huyền khi về quê Quang Hải ăn cỗ, hành động cho thấy nàng WAG được lòng bố chồng
00:59:14 16/01/2025
Vẻ đẹp trong trẻo của Á hậu Phương Nhi hồi chưa nổi tiếngVẻ đẹp trong trẻo của Á hậu Phương Nhi hồi chưa nổi tiếng
22:14:17 15/01/2025
Cầu thủ từng "nghèo nhất Việt Nam" phải bán trâu để mua giày đá bóng, cuộc sống giờ đây thay đổi hoàn toànCầu thủ từng "nghèo nhất Việt Nam" phải bán trâu để mua giày đá bóng, cuộc sống giờ đây thay đổi hoàn toàn
21:50:03 15/01/2025
Thảm đỏ Làn Sóng Xanh lần thứ 27: Thùy Tiên, Mai Phương đọ sắc cực gắt, Bảo Anh gây chú ý với vẻ ngoài tròn trịaThảm đỏ Làn Sóng Xanh lần thứ 27: Thùy Tiên, Mai Phương đọ sắc cực gắt, Bảo Anh gây chú ý với vẻ ngoài tròn trịa
23:25:12 15/01/2025
Supachok khóc nức nở khi rời Thái LanSupachok khóc nức nở khi rời Thái Lan
01:32:09 16/01/2025
Clip diện bikini khoe body nuột nà của Á hậu Phương Nhi trước khi làm dâu nhà tỷ phúClip diện bikini khoe body nuột nà của Á hậu Phương Nhi trước khi làm dâu nhà tỷ phú
21:13:47 15/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Mặt mộc của Triệu Lệ Dĩnh gây sốc

Mặt mộc của Triệu Lệ Dĩnh gây sốc

Hậu trường phim

06:20:28 16/01/2025
Theo Sina, Triệu Lệ Dĩnh không ngại làm xấu mình trên phim. Cô sẵn sàng vào vai nông dân, một người kinh doanh nhỏ hay cô giáo vùng cao...
Mỹ nhân 18+ diễn đỉnh đến mức khiến khán giả ớn lạnh, nhan sắc trời sinh để đóng cổ trang

Mỹ nhân 18+ diễn đỉnh đến mức khiến khán giả ớn lạnh, nhan sắc trời sinh để đóng cổ trang

Phim châu á

06:18:43 16/01/2025
Sau 4 tập, Lee Yi Dam khiến khán giả choáng ngợp với diễn xuất quá xuất sắc, màn biến hóa linh hoạt của mình trong từng giai đoạn của nhân vật.
Justin Bieber bất ngờ hủy theo dõi Usher

Justin Bieber bất ngờ hủy theo dõi Usher

Sao âu mỹ

06:16:33 16/01/2025
Justin Bieber vừa chính thức thêm rapper Usher vào danh sách những người anh muốn giữ khoảng cách, trong đó có cả Scooter Braun
Học mẹ đảm làm khô gà lá chanh siêu dễ, thơm ngon, hấp dẫn đãi khách dịp Tết

Học mẹ đảm làm khô gà lá chanh siêu dễ, thơm ngon, hấp dẫn đãi khách dịp Tết

Ẩm thực

06:13:05 16/01/2025
Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có món khô gà lá chanh thơm phức, cay cay ngọt ngọt để thưởng thức hoặc đãi khách trong dịp Tết này rồi.
Nhiều lợi ích sức khỏe khi ăn dứa lúc bụng đói vào buổi sáng

Nhiều lợi ích sức khỏe khi ăn dứa lúc bụng đói vào buổi sáng

Sức khỏe

06:08:36 16/01/2025
Tiêu thụ dứa giúp thúc đẩy sự cân bằng lành mạnh của vi khuẩn đường ruột; cho đường ruột sạch sẽ và không đầy hơi, táo bón. Ăn dứa khi bụng đói sẽ làm sạch đường ruột, do đó chuẩn bị cho cơ thể tiêu hóa dễ dàng trong ngày.
8 người tử vong nghi do virus Marburg

8 người tử vong nghi do virus Marburg

Thế giới

04:57:26 16/01/2025
Virus Marburg có thể lây lan từ người sang người thông qua tiếp xúc trực tiếp hoặc qua máu và các dịch cơ thể khác của người bị nhiễm bệnh, bao gồm cả khăn trải giường hoặc quần áo bị nhiễm bệnh.
Triệt xóa đường dây cá độ bóng đá ở Bình Dương do Nguyễn Thanh Hải cầm đầu

Triệt xóa đường dây cá độ bóng đá ở Bình Dương do Nguyễn Thanh Hải cầm đầu

Pháp luật

01:25:22 16/01/2025
Công an Bình Dương vừa triệt xóa đường dây cá độ bóng đá qua mạng, thu giữ hơn 2,4 tỷ đồng. Công an tỉnh này cũng đang truy bắt những người có liên quan đến vụ án.
Cho thôi nhiệm vụ đại biểu Quốc hội với ông Dương Văn An

Cho thôi nhiệm vụ đại biểu Quốc hội với ông Dương Văn An

Tin nổi bật

01:04:43 16/01/2025
Ủy ban Thường vụ Quốc hội đã ban hành nghị quyết về việc cho thôi làm nhiệm vụ đại biểu Quốc hội khóa XV đối với ông Dương Văn An.
Người đẹp đổi đời nhờ cuộc gặp với cầu thủ nổi tiếng nhất thế giới: Từ căn trọ đến dinh thự lộng lẫy, dùng chuyên cơ nghìn tỷ đi làm

Người đẹp đổi đời nhờ cuộc gặp với cầu thủ nổi tiếng nhất thế giới: Từ căn trọ đến dinh thự lộng lẫy, dùng chuyên cơ nghìn tỷ đi làm

Sao thể thao

00:59:08 16/01/2025
Ngay từ nhỏ, cô nàng Georgina đã mơ ước trở thành một vũ công. Tuy nhiên do điều kiện gia đình khó khăn, cô nàng buộc phải thay đổi ước mơ.
Triệu Lộ Tư bị cấm tái xuất

Triệu Lộ Tư bị cấm tái xuất

Sao châu á

23:14:58 15/01/2025
Không ít người hâm mộ yêu cầu hủy bỏ sự kiện, để Triệu Lộ Tư được nghỉ ngơi. Trên mạng xã hội Weibo, hàng trăm khán giả yêu cầu Triệu Lộ Tư hoãn thời gian tái xuất.
4 phim 18+ cực hay không xem phí cả cuộc đời: Sex and The City rất đỉnh nhưng thua xa siêu phẩm này

4 phim 18+ cực hay không xem phí cả cuộc đời: Sex and The City rất đỉnh nhưng thua xa siêu phẩm này

Phim âu mỹ

23:11:22 15/01/2025
Các bộ phim 18+ dưới đây đều được giới chuyên môn đánh giá cao nhờ chất lượng nội dung và những giá trị nghệ thuật tuyệt vời.