Cô gái này có thân hình được ví như kỳ quan tuyệt tác của tạo hoá

Emily sở hữu đường cong thuộc hàng đẹp nhất làng người mẫu. Emily Ratajkowski sở hữu vóc dáng được đánh giá là hoàn mỹ.

Vòng ngực cúp C với độ khít tự nhiên quyến rũ của Emily được xem là đẹp hiếm có.

Không chỉ có gương mặt đẹp, Emily còn có thân hình vô cùng bốc lửa.

Bộ ảnh quảng bá bikini của cô khiến không ít người phải trầm trồ ghen tị.

Ngay từ khi đi học Emily đã là hot girl trên ghế nhà trường bởi đẹp từ nhỏ.

Vẻ đẹp của cô luôn là ẩn số mà nhiều chị em muốn giải mã.

Với body không có điểm nào để chê ấy, những tưởng cô phải nắm giữ những bí quyết ăn kiêng cực kỳ nghiêm ngặt.

Sự thực về bí quyết làm đẹp của Emily khiến nhiều người rất bất ngờ: Cô lười biếng và ham ăn.

Emily Ratajkowski tự gọi mình là “động vật ăn thịt”. Cô có niềm đam mê với mọi loại thịt chứ không riêng gì ức gà hay thịt bò như các người đẹp khác thường ăn.

Không ít người tỏ ra khâm phục vì không phải ai cũng có khả năng ăn nhiều thịt như Emily Ratajkowski mà không bị tăng cân hay ảnh hưởng tới sức khỏe.

Tinh bột là “kẻ thù” của nhiều mỹ nhân, họ thường hạn chế hoặc kiêng tuyệt đối tinh bột trong khẩu phần ăn khi muốn có một cơ thể mảnh mai. Emily Ratajkowski thì thích tinh bột.

Cô thường bắt đầu bữa sáng với cà phê đen, sữa chua, bánh mỳ nướng và granola (môt loại bánh được làm từ yến mạch, các loại hạt, mật ong, đường nâu, cung cấp rất nhiều năng lượng). Ngoài ra cô còn thích ăn đồ ăn nhanh nữa!

Bên cạnh những bí quyết về dinh dưỡng hay thể thao mà cô nàng từng chia sẻ, Emily Ratajkowski đẹp một phần do…gene.

Mẹ của Emily cũng rất đẹp với body săn chắc, gương mặt thanh tú và trẻ lâu. Chẳng trách cô đẹp đến vậy.

Khác với những người mẫu khác, cô không thích rau xanh và salad. Vì vậy để cơ thể khỏe mạnh mà không bị béo, Emily luôn tuân thủ ăn mỗi lần không quá một đĩa.

Chia nhỏ khẩu phần ăn là bí quyết ăn nhiều thịt mà không bị mập ú của cô người mẫu này.

Để cơ thể mềm mại và có những đường cong quyến rũ, Emily không thích tập gym. Thay vào đó là bộ môn Yoga. Ngoài ra cô còn tích cực đi bộ và tập leo núi. Emily Ratajkowski cũng quan niệm đẹp phải từ ngoài vào trong. Ngoài việc vận động cơ thể, cô cũng thường xuyên giúp trí não hoạt động tốt bằng cách chơi cờ và suy nghĩ lạc quan, tích cực.

Theo danviet.vn