Cô gái 30 tuổi ở Hà Nội sống “tối giản”: Chi tiêu chưa đến 5 triệu đồng/tháng không có gì đáng xấu hổ
Nhiều người trẻ ngày nay nỗ lực tiết kiệm vì mục tiêu “nghỉ hưu sớm”.
Đương nhiên, cũng có những người chọn thắt chặt chi tiêu vì đang phải gồng mình đối mặt với những áp lực và khó khăn về kinh tế.
Nhưng nhìn chung, hầu hết đều có sự thay đổi và điểm chung về cách thực hiện, đó là nghĩ mọi cách để tiết kiệm ít tiền và bắt đầu cuộc sống tối giản .
Nguyễn Yến (sinh năm 1994, hiện đang sinh sống tại quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) cũng là 1 trong số đó. Cô chia sẻ bản thân chỉ sống với mức chi chưa đến 5 triệu đồng/tháng. Tuy còn độc thân nhưng việc sinh sống ở một trong những nơi có chi phí đắt đỏ nhất cả nước, số tiền 5 triệu đồng vẫn khiến mọi người đều cảm thấy bất ngờ.
Chi tiêu thế nào với số tiền chưa tới 5 triệu đồng/tháng?
Trên thực tế, ngoài việc rèn luyện kỹ năng, cô còn làm một việc khác giúp cô tiết kiệm rất nhiều tiền, đó là tự tay chuẩn bị đồ ăn.
Do sự bùng nổ của ngành công nghiệp đồ ăn cầm đi trong vài năm gần đây, rất nhiều người đã rơi vào “bẫy” tiêu dùng. Để tránh rơi vào “bẫy” này, Yến chọn cách đi mua sắm đều đặn mỗi tuần một lần. Khi đi mua sắm ở siêu thị, cô sẽ mua đủ lượng đồ ăn được tính toán và lên kế hoạch trước từ nhà. Song song với điều này, cô cũng sẽ chọn tự nấu ở nhà và khi nào ăn hết đồ ăn mới tiếp tục đi mua thêm.
Mỗi ngày, Yến đều tự tay chuẩn bị đồ ăn. Do phải mua trước đồ ăn nên Yến cũng sáng tạo ra nhiều món ăn khác nhau được chế biến từ 1 loại thực phẩm để bớt nhàm chán và có thể ăn hết đồ ăn đã mua một cách ngon lành.
Hơn nữa, với những loại thực phẩm, khi thấy có ưu đãi lớn, Yến cũng sẽ mua để lưu trữ cất giữ ở nhà. Điều này không chỉ tiết kiệm ít tiền mà còn giúp cô tiết kiệm thời gian để không cần đi mua sắm mỗi ngày mà vẫn có đồ ăn ngon. Thói quen này được thực hành ngay cả trong dịp Tết Nguyên đán.
Người ta thường nói, Tết nhất định phải ăn ngon, nhưng theo cô, Tết và cuộc sống thường ngày không có gì khác biệt, chỉ cần gia đình có cơm ăn áo mặc đầy đủ là được.
Và dù tiết kiệm đến đâu, cô cũng không thể bỏ qua thói quen rèn luyện thể thao để nâng cao sức khỏe . Mỗi ngày, cô đều dành tối thiểu một giờ đồng hồ để chạy bộ, đó là một cách rèn luyện thể chất và thư giãn đầu óc.
Video đang HOT
Cô ấy cũng ít khi đi ra ngoài ngoại trừ việc đi làm và về nhà. Điều đó đồng nghĩa với việc cô ấy thường từ chối khéo các lời mời đi ăn chơi hay lui tới những bữa tiệc không cần thiết.
“Chỉ cần bạn có động lực không ngừng học hỏi các kỹ năng, bạn không chỉ tiến bộ mỗi ngày mà còn mang lại cho bạn nguồn thu nhập đáng kể” , Yến nói.
Không chỉ tự nấu ăn mà Yến cũng tự pha các loại đồ uống yêu thích để thưởng thức mỗi ngày.
Trong trường hợp đi ra ngoài ăn, cô bạn cũng sẽ ưu tiên gọi số lượng vừa đủ.
“Trước mỗi buổi đi ăn, mình thường sẽ áng chừng số tiền dự định chi ra và chỉ gói gọn chi phí trong từng đó. Việc gọi món hay chọn quán ăn/quán cà phê đều dựa trên điều này” , Yến chia sẻ.
Nói về lối sống tối giản của mình, Yến bày tỏ bản thân cô tin nhiều người chắc hẳn cũng thắc mắc rằng liệu họ có nên mua quần áo mới nữa không?
“Thực ra mình vẫn đi mua nhưng khi đó, mình sẽ ưu tiên chọn những món đồ dáng cơ bản, dễ phù hợp trong nhiều hoàn cảnh và không bị lỗi mốt. Tuy nhiên, mình sẽ mua đồ chất lượng , giá có thể cao nhưng bù lại sẽ sử dụng được nhiều lần, cho nhiều mục đích khác nhau.
Vì thế sau khi tiêu tiền , mình đều cảm thấy xứng đáng với số tiền bỏ ra. Điều đó cũng giúp mình cảm thấy vui hơn” , Yến nói.
Nhưng điều đặc biệt nhất nằm ở chỗ, mỗi lần đi ra ngoài, cô thường chỉ mang theo từ 50.000 – 100.000 đồng tiền mặt. Ngay cả khi không có tiền mặt trong tay, cô vẫn có một chiếc thẻ tín dụng, cũng như các phương thức thanh toán công nghệ khác nên Yến không bị lo lắng nếu có điều gì đó xảy ra.
“Tuy nhiên, phải bất đắc dĩ lắm mình mới dùng tới. Còn lại, mình sẽ cố gắng chỉ tiêu trong phạm vi tối đa 50.000 đồng” , Yến cho biết.
Yến cũng bày tỏ, nhiều người xung quanh có thể cho rằng cô có tính cách keo kiệt, nhưng với cô, tiết kiệm được tiền để dự phòng cho bản thân, giúp được người thân và gia đình khi cần thiết lại là điều đặc biệt nên làm. Do đó, cô cảm thấy vui vẻ và thỏa mãn với điều này.
Sau khi sống tối giản, tôi đã cắt đi 5 khoản chi tiêu này và thấy không ảnh hưởng gì đến cuộc sống
"Trước khi kết hôn, tôi thích sắm. Nhưng sau khi kết hôn, tôi bắt đầu có ý thức hơn về việc tiết kiệm", Hải Yến (sinh năm 1993, hiện sống tại TP.HCM) chia sẻ.
"Và dù mọi thứ được xuất phát từ ý muốn cá nhân cũng như việc thay đổi sang lối sống tối giản, nhưng ban đầu, việc tiết kiệm của tôi cũng giống như mọi người - không hề dễ dàng", Hải Yến nói thêm.
Đồng thời, cô cũng thừa nhận, trong 2 năm vừa qua, tình hình kinh tế chung trên toàn thế giới có nhiều biến động tiêu cực khiến việc kiếm ít tiền cũng theo đó mà trở nên khó khăn đối với người dân bình thường.
"Do đó, muốn tiết kiệm ít tiền thì đương nhiên phải giảm ham muốn sắm", cô khẳng định.
Song, từ chính kinh nghiệm thực tiễn của cá nhân, Hải Yến cũng nhấn mạnh, mặc dù việc sắm giảm tới 70% so với trước đó nhưng lại không ảnh hưởng đến cuộc sống của cô. Nhờ đó, Hải Yến đã dùng chính những kinh nghiệm cá nhân của mình để khẳng định với mọi người rằng trong cuộc sống, việc cắt giảm những khoản chi tiêu này thực sự không ảnh hưởng đến cuộc sống bình thường.
Hãy cùng xem đó là những khoản chi tiêu nào nhé!
1. Ăn vặt và đồ uống
Không cô gái nào có thể cưỡng lại sự cám dỗ của món tráng miệng, Hải Yến cũng không ngoại lệ.
"Tôi còn rất thích ăn bánh ngọt. Mỗi lần nhìn thấy tiệm bánh ngọt khi đi sắm, tôi sẽ phải chọn ít nhất 4-5 hộp về ăn dần. Có lẽ, đó cũng là lý do tôi có thân hình khá mập mạp. Thói quen và sở thích này của tôi chỉ thực sự thay đổi khi sức khỏe có dấu hiệu suy giảm trầm trọng", Hải Yến cho biết cô không chỉ tăng cân đều đặn mà da dẻ, hệ tiêu hóa cũng trở nên rất tệ.
"Sau này, vì sức khỏe, tôi bắt đầu ít lấy đồ ăn vặt và trà sữa hơn. Tôi không chỉ tiết kiệm ít tiền mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn", Hải Yến nói.
2. Chi phí làm tóc
"Khi mới đi làm, để trông trưởng thành hơn, tôi đã tốn rất nhiều tiền để thường xuyên uốn và nhuộm tóc. Một lần đến tiệm cắt tóc có thể tốn 2-3 triệu đồng nhưng việc chăm sóc tóc sau đó cũng tốn kém không ít", Hải Yến cho biết vì nối thêm tóc nên cô bạn thường phải gội đầu ở tiệm chứ ít khi có thể tự gội. Chưa kể, cô bạn cũng uốn xoăn, nhuộm tóc nên cần được sấy tạo kiểu, chăm sóc kĩ lưỡng hơn.
"Tôi cứ tưởng tóc mình làm xong sẽ bền được 1 - 2 năm nhưng không ngờ chỉ trong vòng nửa năm nó sẽ bắt đầu phai màu, gây tổn hại nghiêm trọng đến chất lượng tóc.
Sau đó, tôi không muốn lãng phí quá nhiều tiền cho mái tóc của mình nên bắt đầu tự dùng thuốc nhuộm tóc, giá mỗi lần chỉ tầm hơn 100.000 đồng. Thói quen này có thể giúp tôi tiết kiệm gấp 10 lần nên từ đó, tôi cũng bỏ dần thói quen làm tóc", Hải Yến nói.
3. Đồ ăn sẵn
Những bữa ăn được làm sẵn ở ngoài luôn rất đa dạng và tiện lợi. Đồng thời, hàng loạt mã giảm giá giúp mọi người tiết kiệm 1 khoản không nhỏ cho chi phí ăn hàng ngày khiến nó nhanh chóng trở thành lựa chọn của nhiều người.
"Tuy nhiên, sau khi ăn đồ ăn ngoài được một năm, tôi dần phát hiện ra nhiều vấn đề của cơ thể. Bác sĩ cho biết có liên quan đến chế độ ăn uống của tôi".
Từ đó về sau, mỗi ngày tôi đều tự nấu ăn. Số tiền 300.000 đồng có thể đủ cho tôi ăn trong 3 - 4 ngày với thực đơn giàu dưỡng chất, sạch sẽ và lành mạnh", Hải Yến nói, việc mang theo bữa trưa đi làm không chỉ giúp cô ăn uống lành mạnh mà còn giúp cô tiết kiệm rất nhiều tiền.
4. Chi phí quần áo
"Cách đây vài ngày, khi đang sắp xếp lại tủ quần áo của mình, tôi phát hiện mác trên chiếc váy tôi chọn năm ngoái vẫn còn nguyên trên đó và tôi chưa từng mặc nó dù chỉ một lần.
Ngược lại, những kiểu dáng cơ bản, thiết kế đơn giản đó lại thường xuyên xuất hiện trong trang phục hàng ngày của tôi. Điều này cho thấy nhiều quần áo không phải lúc nào cũng tốt hơn. Quá nhiều quần áo sẽ không được sử dụng thường xuyên, miễn là chúng sạch sẽ và gọn gàng", Hải Yến nói.
Thay vì quần áo mới, hãy học cách mặc chúng, phối đồ sao để bạn có thể tận dụng tối ưu 1 món đồ mà vẫn như được "làm mới" mỗi ngày.
Tôi thành thật khuyên bạn nếu muốn bắt đầu sống tối giản thì hãy áp dụng ngay 6 thói quen chi tiêu này
Nhiều người cho rằng sống tối giản nghĩa là không có gì ở nhà. Hoặc ép bản thân phải từ bỏ và ép mình làm những việc mình không thích, nhưng đó hoàn toàn là sai lầm. Đối với những người bình thường như chúng ta, không cần phải quá quan tâm đến chủ nghĩa tối giản "hình thức". Chủ nghĩa tối giản...
Toàn bộ phạm nhân tẩu thoát bên ngoài tòa án Campuchia bị bắt06:20
Hoa hậu Thùy Tiên, Hằng Du Mục bật khóc xin lỗi khách hàng05:31
Bạn thân Thùy Tiên mang chiếc hộp có 5 chữ sốc đến tòa, CĐM hoang mang02:34
Con gái nghệ sĩ Công Lý: "Bố khóc khi thấy tôi nhưng không nhớ tên tôi"17:05
Bà Nguyễn Thị Bình nhận Giải thưởng Hòa bình, phát biểu hàng triệu người khóc02:34
Quang Linh Vlogs khai không am hiểu gây sốc tại tòa, Thùy Tiên tố cáo Sen Vàng?02:38
Những lời nói đầu của hoa hậu Thùy Tiên tại phòng xét xử02:30
Hoa hậu Thùy Tiên gây chấn động với án tù, Viện Kiểm sát nêu tình tiết giảm nhẹ03:11
Nhất Dương, Dịch Dương nặng tình Hằng Du Mục, làm 1 điều đặc biệt gây xót xa02:40
Địch Lệ Nhiệt Ba hôn môi trai đẹp, CĐM đẩy thuyền, danh tính đàng trai gây sốc!02:31
Lũ trên sông Ba Đắk Lắk vượt mức lịch sử, linh ứng lời tiên tri Bà Phương Hằng?02:38Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

3 người bạn chung tiền xây nhà kính bên vách núi, cùng nhau dưỡng già: Gian nan khởi nghiệp trở thành ký ức ấm áp, có nỗ lực có thành công

"Gió lùa mang xui xẻo, mất cả người lẫn của" làm sai là tự khóa chặt đường tiền bạc của chính mình

9 chiêu giữ nhà sạch như mới, không tốn một giọt mồ hôi dọn dẹp

40 tuổi mới sửa nhà: 6 bài học cay đắng tôi ước mọi người không mắc phải

Đây là 6 khoản buộc phải cắt giảm: Cuộc mới sống ổn sau tuổi 40

Ông bà xưa dặn: 3 việc nhỏ trong nhà làm đúng là "mở lộc đón tài", làm sai vận may hụt dần

Phụ nữ trung niên nên nhớ: Muốn sống ổn thì có 5 khoản buộc phải chi và 3 khoản nên bỏ ngay

1 loại cây đuổi muỗi và rắn hiệu quả: Nhà nào cũng nên trồng

Ngôi nhà của bà cụ 92 tuổi gây xúc động: Như bước ra như hoạt hình Ghibli, góc nào cũng chữa lành

8 món đồ "đỉnh nóc" IKEA: Người dùng khen hết lời, cứ lên kệ là sold-out

Nhà gỗ miền Tây: Vì sao phải xanh ngắt, hoa văn rực rỡ mới ra đúng chất "miệt sông nước"?

Đi chợ 4 lần/tuần mà bữa nào cũng thiếu: 5 món quen đang âm thầm ngốn của tôi hơn 1 triệu mỗi tháng
Có thể bạn quan tâm

Có gì mới trong kế hoạch hòa bình của Mỹ và Nga về Ukraine?
Thế giới
14:17:28 21/11/2025
Trường học gây tranh cãi khi cấm 'K-Pop Demon Hunters' vì 'lý do tôn giáo'
Hậu trường phim
14:04:42 21/11/2025
Lằn ranh - Tập 16: Khắc và Lê Chỉnh âm thầm đối đầu
Phim việt
13:36:32 21/11/2025
Thiên thần nhí giàu nhất showbiz hiện tại: 10 tháng tuổi đã kiếm được 9 tỷ trong 3 tháng!
Sao châu á
13:33:15 21/11/2025
Trời lạnh đừng chỉ ăn lẩu bò: 3 món này mới được gọi là "đệ nhất đại bổ" mùa đông, càng ăn càng thấy khỏe
Ẩm thực
13:26:55 21/11/2025
Thông báo nóng quan trọng từ Hoa hậu nhà Sen Vàng
Sao việt
13:21:41 21/11/2025
Đoạn tin nhắn cứu rỗi nữ ca sĩ vô danh: Sự nghiệp vỏn vẹn 13 fan, sau 1 đêm tăng sốc 460.000%
Nhạc quốc tế
13:11:44 21/11/2025
Giảng viên thanh nhạc quyền lực nhất Việt Nam
Nhạc việt
13:05:16 21/11/2025
Huyền thoại bóng đá 59 tuổi vừa chia tay bạn gái 22 tuổi, liền cặp kè với mỹ nhân tóc vàng gây choáng
Sao thể thao
12:20:28 21/11/2025
Google Chrome cuối cùng cũng chịu "sao chép" tính năng "xịn" mà đối thủ có từ lâu
Thế giới số
12:10:50 21/11/2025
Người xưa dặn: “Giường dựa hai tường không ốm đau cũng hoạn nạn” là thế nào?
Nhờ sống tối giản, cô gái 32 tuổi đã tiết kiệm được 1,7 tỷ đồng trong 5 năm vì không mua những thứ sau
Tôi nhận ra những người thông minh tỉnh táo quanh mình không còn thích tiêu tiền nữa!
Bà nội trợ Nhật tiết kiệm 817 triệu đồng trong 3 năm chỉ bằng cách sử dụng đồ lưu trữ
Tôi - bà mẹ 45 tuổi muốn bắt đầu tiết kiệm: Đầu tiên hãy học cách tiêu ít tiền
Kể từ khi áp dụng lối sống tối giản, tôi học được 3 cách tiết kiệm và dần giàu lên
Tôi đã sống tối giản được 1,5 năm và cuộc đời tôi đã thay đổi rất nhiều từ vật chất đến tinh thần
Sau 2 năm sống tối giản, tôi đã phát triển những thói quen này và tiết kiệm được gần 300 triệu đồng!
Từ bừa bộn đến không có gì: Ngôi nhà của cô gái Hàn Quốc này đã trải qua những thay đổi "chấn động"
3 thay đổi giúp tôi chấm dứt việc tiêu tiền điên cuồng, trở thành người "nghiện tiết kiệm" chính hiệu
Người phụ nữ sống tối giản theo cách không thể đơn giản hơn: Sắp xếp đồ đạc trong nhà theo đúng chuẩn "cắm trại"
Người xưa dặn kỹ: 5 cây trước nhà không nên chặt kẻo tán tài, con cháu lụi bại
Sau 60 tuổi muốn sống an nhàn và không hối hận thì nhất định đừng làm 5 điều dại dột này
Mua nhà ở quê hay ở phố? Tôi 47 tuổi và chọn phố, dù quê rất đẹp vì 3 lý do thực tế này
Tôi đổi 3 thói quen buổi tối và chỉ sau 1 tháng đã giảm được 900 nghìn tiền sinh hoạt
Trong nhà trồng 3 loại cây này tài lộc kéo vào như nước, người giàu cực thích, mang lại may mắn cho gia chủ
Tôi thử chia tiền theo 3 thế hệ và bất ngờ khi gia đình, tài chính đều cân bằng trở lại
Bữa cơm 100 nghìn không hề rẻ đắt là 7 khoản ngầm phía sau mà ai cũng quên tính vào
Hóa đơn điện nước tăng 25%, tôi mới biết 3 thói quen nhỏ trong nhà đang khiến mình mất thêm cả triệu mỗi tháng
Hương Giang trượt top 30 Miss Universe
Cách em 1 milimet - Tập 24: Ngân hỏi Viễn tại sao không lấy vợ
Từ nay đến Rằm tháng 10 Âm lịch: 4 con giáp tài lộc phơi phới, làm ăn thắng đậm, tình duyên cũng "lên hương"
Hương Giang sau Miss Universe 2025: 'Không làm mọi người tự hào được rồi'
Rầm rộ tin cấm sóng vĩnh viễn nữ diễn viên H.T
Song Hye Kyo thất bại ê chê
Loạt bằng chứng 2 thành viên hot nhất của BLACKPINK và BTS đang yêu nhau say đắm, không ai có thể xen vào
"Mỹ nhân thập niên 90" Diễm Hương hiếm hoi tái xuất, nhan sắc gây chú ý
Cảm ơn cuộc đời vì được xem phim ngôn tình Trung Quốc siêu hay này, nữ chính 8 lần lọt top đẹp nhất thế giới
Mẹ Thùy Tiên gục khóc, con gái vẫy tay chào sau khi nghe tòa tuyên án 2 năm tù
Ám ảnh đoạn clip không hình của 3 mẹ con ngồi trên nóc nhà cầu cứu suốt nhiều giờ
Tìm kiếm tài xế bị lũ cuốn ở Quảng Trị: Chủ xe xác nhận đồ vật vừa được phát hiện
Phản ứng của Son Ye Jin khi chạm mặt "vợ cũ đẹp nhất" của Hyun Bin ngay tại Rồng Xanh 2025
HOT nhất Rồng Xanh 2025: Song Hye Kyo xuất hiện cạnh người đàn ông đặc biệt, danh tính khiến cả MXH lao vào đẩy thuyền
Lộ thêm 7 Anh Trai tiếp theo bị loại, tiếc nhất là mỹ nam nhảy top 1 Say Hi mùa 2
Nữ thần không tuổi đang lừa dối khán giả
Sốc nhất Rồng Xanh 2025: Lộ số phiếu bầu cho Song Hye Kyo, 40 triệu người không tin đây là sự thật
Elon Musk đáp trả 'gắt' khi bị Billie Eilish gọi là 'kẻ hèn nhát'