cơ bụng đỉnh cao

Vì sao Gigi Hadid không cần tập quá nhiều nhưng vẫn sở hữu body vạn người mê

Sở hữu thân hình đẫy đà, hông nở, đùi to, đi kèm vòng 3 quyến rũ và săn chắc, Gigi Hadid đang là một trong những đại diện tiêu biểu cho xu hướng làm đẹp khỏe khoắn, quyến rũ và đầy sức sống trong năm qua.

Mỗi ngày với 6 bài tập đơn giản để có cơ bụng 6 múi

Mỗi bài chỉ mất khoảng 30-45 giây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một cơ bụng săn chắc nếu thường xuyên tập luyện. Dành 15 giây nghỉ giữa hiệp để đạt được hiệu quả cao hơn.

Trào lưu phẫu thuật cơ bụng nam giới: Con đường ngắn nhất để có 6 múi?

Phương pháp tạc cơ bụng là trào lưu được nam giới Thái Lan, Hàn Quốc ưa thích. Bác sĩ cho biết bệnh nhân phải bỏ hơn 4.000 USD và đối mặt với nhiều biến chứng khi thực hiện.

Game đối kháng đỉnh cao Street Fighter 5 đang miễn phí 100%, tải và chiến ngay trên Steam

Với 1 tài khoản Steam bình thường, bạn có thể tải và chiến ngay tựa game này mà không tốn bất cứ khoản phí nào.

Văn hóa chó sói, Bắc Kinh hậu thuẫn: Con đường vươn tới đỉnh cao đầy tai tiếng của Huawei

Cái tên Huawei đang được nhắc đến khá nhiều trên các phương tiện truyền thông cũng như mạng xã hội trong thời gian gần đây.

Chỉ 1 click, nhận miễn phí game nhập vai đỉnh cao Transistor

Transistor là một game hành động nhập vai vô cùng hấp dẫn với cốt truyện đầy bí ẩn, hệ thống chiến đấu có chiều sâu, cùng những thử thách kích thích người chơi khám phá không ngừng...

4 động tác yoga cơ bản giúp bạn gái có được vóc dáng săn chắc, gợi cảm

Các tư thế yoga sẽ là những bài tập cơ bản giúp bạn kéo căng cơ và giữ gìn vóc dáng thon gọn.

Người sinh vào những ngày này có tài mệnh trời sinh, càng nhiều tuổi càng nhiều tiền

Vẫn biết đức năng thắng số, nhưng ngày sinh của một người có ảnh hưởng rất lớn đến tài vận và thành công trong cuộc đời, nếu một người vừa chăm chỉ lại vừa có may mắn song hành thì...

30 ngày có được thân hình thon thả, vóc dáng cân đối nhờ thực hiện 6 bài tập này

Những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn thêm khỏe mạnh và có vóc dáng cân đối, săn chắc trong 1 tháng.

Quế Vân khoe cơ thể nuột nà vì “trót yêu” gym

Dù đã U40 nhưng Quế Vân xinh đẹp với sắc vóc như thiếu nữ đôi mươi.Người hâm mộ biết tới Quế Vân là chân dài từng thực hiện rất nhiều cuộc phẫu thuật thẩm mỹ để níu kéo tuổi xuân.

Cách để đẹp đầy đặn ở tuổi 46 của “nữ phụ lẳng lơ nhất Thủy hử”

Dáng vóc ở tuổi U50 của nữ diễn viên Ngưu Lợi khiến bao người trầm trồ. Một trong những vai diễn để đời của Ngưu Lợi là người đàn bà lẳng lơ Phan Xảo Vân trong phim Thủy hử sản xuấ...

15 phút thực hiện những bài tập này là nàng bận rộn không còn sợ bụng mỡ nữa đâu

Dưới đây là một số bài tập đơn giản nhưng hiệu quả cho nàng giảm mỡ bụng mà không cần phải đến phòng tập thể dục.

Há hốc mồm khi chiêm ngưỡng vẻ đẹp của Minecraft khi kết hợp với công nghệ đỉnh cao Ray-Tracing

Cho dù đã được sử dụng từ lâu trong ngành công nghiệp, nhưng nhờ NVIDIA, đây là lần đầu tiên công nghệ này có thể hiện diện trên các desktop dành cho người dùng phổ thông.

‘Phú Sát Hoàng Hậu’ Tần Lam ‘gây bão’ khi khoe hình thể 6 múi gợi cảm không chút mỡ thừa, fan hâm mộ tìm ngay ra được nguyên do

Mỹ nhân 37 tuổi này khiến dân mạng bấn loạn vì vòng eo con kiến và cơ bụng săn chắc không gợn mỡ thừa!

Những bài tập cơ bụng “cực đỉnh”

Điều gì xảy ra khi bạn đề nghị một số huấn luyện viên hàng đầu chọn các bài tập cơ bụng yêu thích nhất rồi pha trộn chúng theo một cách chưa từng có? Bạn sẽ có ngay các bài tập khó...

5 phút thực hiện bài tập này, mỡ bụng mấy ngấn cũng tan biến giúp vòng eo săn chắc, phẳng lỳ

Các nàng nếu muốn có vòng 2 thon gọn nàng hãy chăm chỉ tập những bài tập dưới đây nhé!

Emily Ratajkowski khoe eo nhỏ xíu trên phố

Biểu tượng gợi cảm Emily Ratajkowski sành điệu và quyến rũ diện bộ váy mát mẻ ra phố cùng chồng ngày 6/4 vừa qua.

Cứ chăm chỉ tập 11 bài tập này tại nhà là nàng sẽ có vòng 3 căng tròn như ý

Muốn có vòng 3 căng tròn bạn còn chần chừ gì mà không tập những bài tập dưới đây chứ?

Trải nghiệm Tam Quốc Vương Giả – Đồ họa đỉnh cao đậm chất chiến thuật

Về cơ bản lối chơi của Tam Quốc Vương Giả vẫn đi theo hướng phát triển tài nguyên, gầy dựng binh lực rồi xua quân đi công thành mở đất diễn ra từng phút, từng giờ liền.

LMHT: Những câu chuyện bí ẩn và rùng rợn xoay quanh “cú lừa” đỉnh cao của Riot mang tên Urf

Hóa ra ẩn đằng sau câu chuyện tưởng như chỉ là trò đùa của Urf là cả một số phận, một cảnh đời nghiệt ngã.

Nữ sinh Kazakhstan: Mặt xinh như tiên, eo kiến càng và vòng 3 cong vút

Nữ sinh 23 tuổi gây thương nhớ bởi body hoàn hảo từng centimet.Xuất hiện thêm 1 nàng girl xinh sở hữu những điểm đắt giá trên body khiến hội con trai muốn chinh phục bằng được.

3 bài tập đơn giản giúp giảm mỡ thừa cho từng kiểu béo bụng

Biết mình thuộc hình dáng bụng mỡ nào thì nên chọn bài tập phù hợp, như vậy khả năng làm săn chắc cơ, giảm số đo vòng eo sẽ hiệu quả hơn nhiều.

Yoga dưới nước giúp cải thiện độ dẻo bền của cơ, xương, khớp

Tập luyện yoga ở trên mặt đất thiên về vận dụng sức mạnh và giãn cơ nhưng với yoga nước, còn được gọi là aqua yoga, sẽ là một sự khác biệt khi cùng một lúc bạn thực hiện được nhiều...

7 bài tập bụng giúp nàng lấy lại vòng eo “thắt đáy lưng ong”, tự tin diện bikini ngày Hè

Đã đến lúc bạn phải tạm biệt vòng eo bánh mì để diện bikini mùa Hè thật chuẩn!

Chỉ bằng cách này mà nữ hoàng quần vợt Ấn Độ đã “đánh bay” 22 kg sau 5 tháng sinh con

Nhờ quyết tâm và chăm chỉ, Sania Mirza - nữ hoàng quần vợt Ấn Độ đã lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi sinh con.

Chiếc gaming PC ‘kiêm’ siêu xe trị giá 4,2 tỷ đồng: Đỉnh cao của đỉnh cao

Thật khó tin nhưng một anh chàng game thủ đến từ Trung Quốc đã khiến cho cả thế giới phải ngỡ ngàng trước bộ gaming PC gắn liền với siêu xe Audi S7 của mình.

Giảm 5cm vòng eo trong 2 tuần khi thực hiện động tác đơn giản này của con gái Nhật

Đây là cách giảm mỡ bụng nhanh nhất được cư dân mạng Nhật Bản truyền tai nhau trong thời gian qua.

LMHT: Ngược dòng ngoạn mục, SKT T1 trình diễn ‘đỉnh cao của kỹ năng cá nhân’

Vào ngày 17/3 vừa qua, SKT T1 đã có trận đấu lộn ngược dòng trước HLE qua đó củng cố vững chắc vị trí thứ 2 trên bảng xếp hạng.

Choáng ngợp với nền đồ họa đỉnh cao của bom tấn Tam Quốc Vương Giả

Khi nhìn vào các tựa game SLG từ trước tới nay thì game thủ sẽ thấy siêu phẩm chiến thuật này sở hữu sự đột phá lớn về mặt hình ảnh.

Underground bắt đầu khiến khán giả lo ngại

Dòng nhạc underground Việt đang ở đỉnh cao của sự thành công nhưng không ít yếu tố độc đáo tự thân của nhạc này đang bị những người tạo ra nó hiểu sai, thậm chí biến thành thứ độc ...

AoE Việt Trung: Chim Sẻ Đi Nắng “đại chiến” Shenlong vẫn không phá được kỉ lục – Có phải kèo đấu đỉnh cao này đã không còn sức hút?

Ngày 22/02 Chim Sẻ Đi Nắng đã phá vỡ kỉ lục bản thân và gây ấn tượng mạnh với streamer trên toàn thế giới về lượng view kỉ lục lên tới 59.000 người xem cùng lúc.

Bức hình đỉnh cao về sự luộm thuộm: Ai nhìn vào cũng tự nhiên thấy “ngộp thở”

Nhìn vào bức ảnh, người ta bất giác rùng mình khi thấy một anh chàng vẫn ung dung, thoải mái ngồi giữa căn phòng ngập trong rác thải.

Trials Rising – Game đua xe vượt chướng ngại vật đỉnh cao chính thức trình làng

Tuy rằng vẫn còn tồn tại một số vấn đề ở việc ưu hóa hay kết nối mạng nhưng không thể phủ nhận Trials Rising đang là một cái tên nổi bật ở dòng game cùng thể loại.

Quế Ngọc Hải – Phạm Mạnh Hùng: Người ở đỉnh cao, kẻ dưới vực sâu

Trong trận đấu giữa SHB Đà Nẵng và Viettel tại vòng 1 V.League 2019, màn trình diễn của đôi bạn thân Hải quế - Hùng xà ngang là hoàn toàn trái ngược nhau.

Game chiến tranh robot đỉnh cao Aftercharge sẽ cho game thủ chơi miễn phí vào cuối tuần này

Vào dịp cuối tuần này, tức từ 21 - 24 tháng 2, nhà phát triển Chainsawesome Games mở cửa Aftercharge miễn phí.

4 sai lầm khiến bạn tập hoài mà không có bụng 6 múi

Có dàn cơ bụng săn chắc là ước mơ của nhiều người, kể cả đàn ông và phụ nữ. Không ít người đã nỗ lực tập luyện rất nhiều nhưng cơ bụng vẫn không thay đổi nhiều. Họ có thể mắc một s...

Đỉnh cao của sự…nhạt, Super Bowl vẫn giúp cho Maroon 5 đạt được doanh thu khiến sao nào cũng ao ước!

Được xem là mùa Super Bowl...chán nhất lịch sử, tuy nhiên doanh số của Maroon 5 thu được vẫn khiến khán giả choáng váng.

Lộ diện ngày ra mắt của game đua xe đỉnh cao World Rally Championship 8

Theo đó, WRC 8 sẽ ra mắt trên các hệ máy Nintendo Switch, PlayStation 4, Windows PC và Xbox One.

Chỉ 1 USD, nhận ngay game phiêu lưu, giải đố đỉnh cao Limbo

Có lẽ không cần giới thiệu quá nhiều về Limbo, bởi lẽ nó là đã quá nổi tiếng và hội tụ nhiều yếu tố của một sản phẩm game đỉnh cao.

Toàn bộ tính năng đỉnh cao của Galaxy S10 xuất hiện trong một hình ảnh ngoài đời thực

Chưa đầy một tháng nữa, Galaxy S10 sẽ chính thức được trình làng và thông tin của siêu phẩm này trong thời gian vừa qua được hé lộ rất nhiều.

Hãy nhanh tay lên, game đỉnh cao Hitman: Absolution đang phát tặng miễn phí 100%

Trong dịp khuyến mại đầu năm 2019, nhà phát hành IO Interactive đã hợp tác với cổng cung cấp game bản quyền Gamesessions để gửi tặng game thủ một món quà đặc biệt.

Tình Kiếm 3D chính thức ra mắt Big Update Võ Lâm Tranh Bá đỉnh cao, nhận ngay hàng trăm giftcode cực phẩm

Phiên bản được game thủ Tình Kiếm 3D chờ đợi mang tên Võ Lâm Tranh Bá đã cập bến vào rạng sáng nay với hàng loạt tính năng hấp dẫn.

Stickman Ski – Game mobile đỉnh cao của sự đơn giản

Chúng ta đã có người que bắn súng, người que combat, vậy nếu là người que trượt tuyết thì sao nhỉ? Hãy thử ngay Stickman Ski nhé.

Toán học Việt Nam liệu có thực sự dẫn đầu ASEAN?

Theo các nhà toán học, tuy nhiều năm dẫn đầu các nước ASEAN về số lượng công bố khoa học trên tạp chí quốc tế uy tín nhưng chỉ số này không đủ giúp nền toán học nước nhà đạt đẳng c...

Tin vui cho các fan 3Q Ai Là Vua: Đồ họa đẹp, hiệu ứng đỉnh cao nhưng… cấu hình siêu nhẹ

Theo thông tin mới nhất từ BQT 3Q Ai Là Vua thì tựa game vẫn sẽ hoạt động tốt trên các hệ máy tầm trung.

Một bộ phận cơ thể nâng tầm danh tiếng của loạt sao Hollywood đình đám sau!

Trong cuộc sống, bạn có thể sẽ gặp những điều thật bất ngờ. Bạn muốn trở thành một người nổi tiếng, nỗ lực hết sức để bứt phá trong lĩnh vực của mình.

Chỉ vài click, nhận miễn phí 100% game kinh dị đỉnh cao – Soma

Chỉ cần một số thao tác nhỏ dưới đây, trò chơi đình đám này sẽ lập tức xuất hiện trong bộ sưu tập game của bạn.

Những nhà vô địch AFF Cup 2018: Một bước từ U.21 đến đỉnh cao

Tối 22.12, lễ trao giải quả bóng vàng VN 2018 bước sang công đoạnquan trọng nhất: MC xướng tên cầu thủ lọt vào top 3 giải thưởng danhgiá này. Ít giây sau, Phan Văn Đức bước ra ôm Q...

Không tốn tiền mua dụng cụ, chỉ cần tập 7 bài này là bạn dễ dàng có đôi chân đẹp, cặp đùi thon như ý

Nếu chăm chỉ tập luyện, bạn hoàn toàn có thể làm cho đôi chân mình trở nên săn chắc, không còn mỡ đùi...

KBS Gayo Daechukje 2018 tiết lộ 2 màn collab đỉnh cao đến từ SM và JYP!

Fan sẽ được thưởng thức 2 sân khấu collab từ các nghệ sĩ nhà SM và JYP.