cơ bắp phục hồi tốt

Lợi ích và cách tập tạ đúng cách để có thân hình cân đối

Nâng tạ nặng phù hợp, tránh các bài tập quá nhanh, kiên trì luyện thường xuyên... giúp bạn cải thiện tinh thần, sức khỏe, từ đó giảm nguy cơ trầm cảm và các bệnh tâm thần khác.

Mới cưới được vài tháng, tôi đã làm khổ chồng

Khát khao được làm vợ đại gia nên tôi cố gắng tự hoàn thiện bản thân. Đến khi có được sự nghiệp rồi, tôi lại chẳng muốn tìm chồng giàu có nữa...

VĐV thể hình gây bão sau chuyển giới, cơ bắp cuồn cuộn vạn người mê

Từ trước đến nay, nhắc tới bộ môn thể hình nhiều người vẫn hình dung ra những chàng trai, cô gái có thân hình lực lưỡng, cơ bắp cuồn cuộn...

Triển vọng cho tăng trưởng toàn cầu khi Trung Quốc mở cửa trở lại

Trung Quốc mở cửa trở lại là một tín hiệu tích cực đối với nền kinh tế thế giới, thúc đẩy tăng trưởng toàn cầu, bù đắp cho sự suy yếu ở châu Âu và nguy cơ suy thoái kinh tế tại Mỹ....

Đảo ngược lão hóa thành công ở chuột: Tiếp đến là con người?

Tại một phòng thí nghiệm ở Boston, Mỹ, một con chuột già mù mắt lấy lại thị lực, khôi phục não bộ, cơ bắp và các mô ở thận cũng khỏe mạnh trở lại. Ngược lại, những con chuột non tr...

Du lịch Trung Quốc phục hồi sau nới lỏng chống dịch

Nhiều địa phương ở Trung Quốc, kể cả thủ đô Bắc Kinh, đã thông báo nới lỏng các biện pháp hạn chế nghiêm ngặt chống dịch COVID-19 từng được duy trì suốt gần 3 năm qua

Cách đi bộ ngược đời giúp tăng cường sức khỏe

Nhiều người chọn đi bộ để rèn luyện sức khỏe vì đây là một trong những hình thức tập thể dục dễ dàng nhất. Mỗi bước đi có thể tăng cường trao đổi chất của cơ thể, giảm bớt cảm giác...

Giải mã siêu phẩm từ nhà Dove: Sự kết hợp 2 trong 1 giữa kem xả và serum có đáng để kỳ vọng?

Mái tóc là một phần rất quan trọng với phái nữ, bởi lẽ, chúng thể hiện sức khỏe lẫn tinh thần của bạn. Theo đó, một mái tóc suôn mượt, bồng bềnh sẽ là nền tảng tốt để bạn tự tin tạ...

Nữ sinh cơ bắp được ví là “chị Dậu thế kỷ 21″: Miệt mài tập suốt 5 năm

Từ trước đến nay, bộ môn thể hình vốn được cánh mày râu ưa chuộng. Bởi hầu hết các cô gái đều mong muốn có một thân hình mảnh mai, uyển chuyển. Chính vì thế, việc một cô gái sở hữu...

Lợi ích đáng ngạc nhiên với đường huyết khi tập thể dục vào cuối ngày

Sức khỏe của con người sẽ được duy trì và cải thiện đáng kể nếu tập thể dục thường xuyên. Không những vậy, một nghiên cứu mới đây cho thấy tập thể dục vào buổi chiều có thể giúp cả...

Elon Musk sẽ cấy chip Neuralink

Trong một sự kiện tuyển dụng tối ngày 30/11 của startup Neuralink, Elon Musk chia sẻ bản thân sẽ cấy chip não. Musk chia sẻ các tiến bộ mới nhất của công nghệ chip não trong một sự...

Chính phủ Nhật Bản giữ nguyên đánh giá về kinh tế trong nước dù lạm phát tăng cao

Theo phóng viên TTXVN tại Tokyo, ngày 24/11, Văn phòng Nội các Nhật Bản đã công bố báo cáo đánh giá tình hình kinh tế trong nước tháng 11/2022, trong đó giữ nguyên nhận định rằng n...

Khi ta 20 – Mùa 2 – Tập 3

Sau những cuộc dấn thân theo đam mê của tuổi trẻ, trải qua bộn bề cuộc sống, Tạ Quốc Kỳ Nam đã chọn những điều nhẹ nhàng, sắp xếp lại tất cả mọi thứ, phục hồi để có thể nhận lấy nh...

Qualcomm dự đoán thị trường smartphone đầu năm 2023 vẫn tiếp tục ảm đạm

Sau khi dịch Covid-19 qua đi, thị trường smartphone dường như vẫn chưa thể phục hồi như trước. Thậm chí theo Qualcomm dự đoán, thị trường smartphone 2023 chỉ thực sự đạt doanh số t...

Thừa Thiên Huế: Khởi động lại du lịch tàu biển

Sau gần 3 năm, chuyến tàu du lịch biển đầu tiên mới trở lại Huế và dự báo sẽ phục hồi tốt hơn từ năm 2023. Tháng 02/2020 là thời điểm mà chuyến tàu du lịch biển sau cùng cập cảng C...

G7 chính thức khởi động sáng kiến ‘Lá chắn toàn cầu’

Đức tuyên bố sẽ cung cấp 170 triệu euro (172 triệu USD) cho sáng kiến "Lá chắn toàn cầu" nhằm giúp các nước có thu nhập thấp và dễ bị tổn thương có thể phục hồi sau những thảm họa ...

Đề xuất kéo dài chính sách hỗ trợ cho doanh nghiệp như giai đoạn COVID-19

Trường hợp cần thiết, đề xuất tính tới các giải pháp đặc biệt trong giai đoạn nhất định nhằm giải nguy cho doanh nghiệp và nền kinh tế như: Cho phép các ngân hàng thương mại tham g...

Doanh nghiệp, hộ kinh doanh phục hồi nhờ tiếp sức ‘vốn rẻ’

Hoạt động trong lĩnh vực công nghiệp phụ trợ, sản xuất mạch nha, đường glucose cho công nghiệp bánh kẹo thực phẩm và công nghiệp hàng tiêu dùng là miến, bún, phở khô, Chủ tịch HĐQT...

Thói quen đi bộ hằng ngày ảnh hưởng đến cơ thể bạn sau tuổi 50

Nếu bạn muốn tìm hiểu một trong những cách tốt nhất để cải thiện thể lực tổng thể và đạt được sức khỏe tuyệt vời ở tuổi 50 trở lên, thì đó là đi bộ

Ngất ngây body 6 múi cơ bắp của Angela Phương Trinh

Chăm chỉ tập luyện và ăn chay trường, Angela Phương Trinh hiện đang sở hữu thân hình cơ bắp như vận động viên thể hình

Khai mạc Diễn đàn Du lịch Mê Công 2022: Cùng nhau hành động, hướng tới mục tiêu phục hồi ngành du lịch Mê Công

Sáng nay (12/10), Diễn đàn Du lịch Mê Công 2022 chính thức khai mạc tại Khu nghỉ dưỡng Hoiana Resort & Golf, tỉnh Quảng Nam với chủ đề Tái thiết ngành du lịch, Kiên cường phục hồi ...

Phục hồi chậm, Châu Á sẽ mất ngôi vương trên bản đồ du lịch thế giới

Trung tâm Hàng không (CAPA) dự đoán Châu Á - Thái Bình Dương sẽ mất danh hiệu khu vực du lịch lớn nhất thế giới vào cuối năm 2022 về tay Châu Âu

Phục hồi và tái tạo da nhờ mặt nạ có thành phần từ tảo đại dương

Để giữ được làn da tươi trẻ của mình, phụ nữ nên đầu tư cho việc chăm sóc, bảo vệ da ngay từ khi chưa xuất hiện những dấu hiệu hư tổn

Phục hồi nguồn cung nhân lực du lịch: Chú trọng cả lượng và chất

Lực lượng lao động trực tiếp khối cơ sở lưu trú du lịch hiện chưa đến 400.000 người, đáp ứng hơn 70% nhu cầu với công suất hoạt động trung bình dưới 50% (tức là định mức chưa tới 0...

Du lịch châu Âu phục hồi gần về mức trước đại dịch

Du lịch quốc tế tại châu Âu đã tăng trở lại một cách mạnh mẽ vào mùa hè này và các chuyên gia tin rằng ngành du lịch tại các điểm đến quan trọng của khu vực sẽ tiếp tục phục hồi tr...

Homestay “làm mới mình” để đón khách

Du lịch đang dần phục hồi nhờ những chính sách mở cửa kịp thời. Nắm cơ hội này, các homestay đang làm mới mình để đón khách. Lá Đỏ homestay là một căn nhà nhỏ ở thị xã Sa Pa. Để th...

Elon Musk gửi vệ tinh Internet hỗ trợ người dân vùng siêu bão

Công ty SpaceX của Musk sẽ cung cấp vệ tinh để giúp khôi phục dịch vụ Internet tại các khu vực bị siêu bão Ian càn quét. Thị trưởng Florida Ron DeSantis viết trên Twitter cảm ơn Sp...

Khách Ấn Độ đến Việt Nam tăng vượt mức trước dịch

9 tháng đầu năm 2022, tổng số khách Ấn Độ đến Việt Nam đạt 61.300 lượt. Riêng tháng 9 đạt 15.000 lượt, cao hơn so với cùng kỳ năm 2019. Thị trường Ấn Độ tăng vượt mức trước đại dịc...

Du lịch Thanh Hóa phục hồi ấn tượng, doanh thu đạt gần 20 nghìn tỉ đồng

Lượng khách du lịch đến Thanh Hóa trong 9 tháng năm 2022 được ghi nhận đã vượt mục tiêu đề ra trong năm. Đây được xem là sự trở lại ấn tượng và mạnh mẽ của ngành du lịch Thanh Hóa ...

Bộ giải pháp tích hợp Intel IoT RFP Ready Kits – trải nghiệm mới trong ngành bán lẻ

Nền kinh tế phục hồi là lúc 2 công nghệ IoT solutions trở thành công cụ giúp thay đổi vận mệnh của doanh nghiệp với các giải pháp thông minh, tối ưu, mang lại hiệu quả vượt trội ch...

Diễn đàn Du lịch Mekong 2022: “Tái thiết ngành du lịch – Kiên cường phục hồi du lịch”

Diễn đàn Du lịch Mekong 2022 sẽ là sự kiện gặp mặt trực tiếp đầu tiên của 6 điểm đến thuộc Tiểu vùng Mekong mở rộng (GMS) kể từ năm 2019

Bình Thuận: Từ tiềm năng, tính đến thu hút khách chi tiêu cao

Bình Thuận sở hữu nhiều tiềm năng, lợi thế về du lịch cũng như cơ sở hạ tầng phục vụ ngành công nghiệp không khói tiếp tục được hoàn thiện, vì vậy có thể tính đến thu hút khách chi...

Cảm ơn du khách Việt

Sau đại dịch, dù chỉ xếp thứ 14 thế giới về phục hồi kinh tế, du lịch nội địa Việt Nam thuộc nhóm dẫn đầu. Du khách Việt đã giúp du lịch nước nhà tăng trưởng ấn tượng

UNWTO: Vẫn nhiều nguy cơ với đà phục hồi du lịch quốc tế

Du lịch quốc tế tiếp tục có dấu hiệu phục hồi mạnh mẽ, với lượng khách đạt 57% mức trước đại dịch trong 7 tháng năm 2022. Song, lĩnh vực này vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ

Ứng dụng AI giúp doanh nghiệp tăng doanh thu hơn 50%

Hơn 60% công ty hoạt động trong lĩnh vực tài chính - ngân hàng có đang thử nghiệm Al. Doanh nghiệp thuộc các ngành nghề khác cũng đều tìm đến Al với phong thái thăm dò, thử nghiệm

Du lịch Nam Bộ phục hồi ấn tượng, tự tin với bước phát triển mới

Vùng đất Nam Bộ, với những nỗ lực và sự năng động, sáng tạo, nhiều địa phương đã đạt được kết quả rất khả quan trong phục hồi và phát triển du lịch với diện mạo, tầm nhìn mới

Chồng muốn mượn sổ đỏ của hàng xóm để vay vốn khiến tôi lo sợ

Đang làm trong công ty, lương tháng hơn 100 triệu nhưng chồng tôi bỏ việc ra ngoài lập công ty riêng. Anh ấy là người có trí lớn, luôn khát khao trở thành ông chủ

5 loại thực phẩm giàu protein tốt nhất cho người trên 50 tuổi

Bất kể bạn bao nhiêu tuổi, đảm bảo rằng bạn nhận đủ protein hằng ngày là điều quan trọng để sống một lối sống lành mạnh.Protein giúp bạn cảm thấy no, giúp xây dựng cơ bắp, quản lýh...

Indonesia thăng hạng trên bảng Chỉ số Phát triển du lịch và Lữ hành

Lần đầu tiên Indonesia vượt qua Thái Lan và Malaysia về chỉ số xếp hạng du lịch nhờ nỗ lực phục hồi ngành công nghiệp không khói sau thời kỳ đỉnh dịch

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bất ngờ khi uống cà phê trước tập thể dục

Uống cà phê trước khi tập luyện có thể tăng hiệu suất tập luyện lên 15% và thúc đẩy việc phục hồi và sửa chữa mô .Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏeđể xem thêm nội dung bài ...

Vietjet Thái Lan bay thẳng giữa Phú Quốc và Băng Cốc với giá chỉ từ 499.000 đồng

Đường bay Băng Cốc Phú Quốc sẽ có 4 chuyến mỗi tuần vào mỗi thứ Hai, thứ Tư, thứ Sáu và Chủ Nhật, với thời gian bay chỉ khoảng 1 giờ 15 phút

Bitcoin tiếp tục đà giảm, khó phục hồi

Bitcoin có ngày giảm giá thứ 3 liên tiếp, kéo mức giá về dưới 23.000 USD. Kèm theo đó, một số top coin khác cũng giảm theo, khiến các nhà đầu tư mất hy vọng đà tăng của thị trường ...

Ether bật tăng 100% từ vùng đáy, đánh bại Bitcoin

Theo dữ liệu của CoinDesk, Bitcoin chạm đáy 17.601 USD vào ngày 19/6 và tăng khoảng 31% tính đến ngày 19/8. Trong cùng thời gian, Ether tăng 106% từ đáy 880,93 USD. Khác biệt lớn v...

Bitcoin thủng mốc 29.000 USD, nhà đầu tư nhấp nhổm

Vào khoảng 16h chiều 26/5, Bitcoin (BTC) có thời điểm rơi khỏi mốc 29.000 USD, còn 28.955 USD. Tuy vậy, đồng coin phổ biến nhất thế giới kịp phục hồi và quay lại giá hơn 29.000 USD

Nhiều mô hình du lịch độc lạ ở Tiền Giang hấp dẫn khách tham quan

Từ sau khi dịch Covid-19 được kiểm soát, ngành du lịch tỉnh Tiền Giang dần phục hồi và phát triển theo hướng linh hoạt, thích nghi với điều kiện bình thường mới và nhu cầu của khác...

Hàn Quốc: Công nghiệp văn hóa song hành cùng du lịch

Có thể nói, sau dịch Covid-19, Hàn Quốc đã có những bước đi rất bài bản để phục hồi, phát triển ngành Du lịch. Trong đó, khai thác văn hóa, phát triển công nghiệp văn hóa được cho ...

Rạn san hô ở vịnh Thái Lan được ‘yêu mến’ tới chết

Quá tải du lịch từng phá hủy gần hết rạn san hô và hệ sinh thái của vịnh Maya, khiến điểm hút du khách nhất xứ Chùa vàng phải đóng cửa gần 4 năm để khôi phục

Hà Nội đón 10,62 triệu khách du lịch trong 7 tháng

Sau khi mở cửa lại hoạt động, 7 tháng năm 2022, tổng khách du lịch đến Hà Nội ước đạt 10,62 triệu lượt khách, tăng gấp 3,6 lần so với cùng kỳ năm trước

Hanami Hotel Danang – khách sạn giá rẻ và chất lượng tại Đà Nẵng.

Du lịch trong nước đang phục hồi nhanh chóng, đặc biệt là thị trường du lịch Đà Nẵng. Và để đáp ứng nhu cầu về không gian sống tại đây, nhiều loại hình nhà ở đã mở cửa trở lại

Thái Lan tiếp tục đóng cửa vịnh Maya để phục hồi hệ sinh thái

Đầu năm nay, vịnh Maya (Krabi) vừa đón du khách trở lại sau hơn 3 năm đóng cửa để phục hồi hệ sinh thái. Tuy nhiên, khu vực này sẽ tiếp tục đóng cửa từ ngày 1/8 đến 30/9