Cơ bắp cuồn cuộn cũng sớm đầu hàng
Không ít chàng trai tự tin với cơ bắp cuồn cuộn nhưng liên tục phải thất vọng trong chuyện phòng the.
Sự khổ tâm này khiến không ít chàng nhụt cả chí “yêu”. Nếu chủ quan thì các bậc nam nhi rất dễ lâm vào tình trạng đau khổ này…
Dũng sĩ…30 giây
BS. chuyên gia tư vấn Phạm Thị Vui, Trung tâm tư vấn sức khoẻ sinh sản, sức khoẻ đời sống Hiếu Thảo cho biết: “Nhiều lần, sau khi trả lời tư vấn chúng tôi chỉ mong câu chuyện kết thúc để cười cho đã. Vì có không ít nam giới gọi đến trung tâm với chất giọng đau khổ nói rằng: Tôi cực khoẻ, thân hình rắn chắc, “cậu nhỏ” cũng không kém phần hoành tráng nhưng cứ được vài phút là lại “xong rồi”.
Nhiều anh còn bị vợ giận dỗi, vùng vằng cả một ngày chủ nhật vì hôm đó cả hai đã thống nhất hết lòng vì nhau nhưng chỉ được vài giây thăng hoa là gối mỏi chân chùng không đi thêm được. Đi khám thì bác sĩ chuyên khoa cho biết sức khoẻ hoàn toàn bình thường”.
BS. Phạm Thị Vui dẫn chứng một trường hợp là vận động viên thể hình gọi đến từ Thái Nguyên. Anh ta thân hình cuồn cuộn cơ bắp nhưng cứ hùng hục vào cuộc được ít phút là người đã mệt lử, mệt hơn cả khi tập luyện. Nên chuyện ân ái giữa hai vợ chồng thường xuyên xảy ra tình trạng vợ chưa được hưởng xúc cảm thăng hoa chồng đã lên tới đỉnh. Nhiều lần càng cố gắng thì vợ càng thất vọng nên anh ta đâm ngại chuyện chăn gối.
Chuyện của chị Đặng Thị H, xã Nam Sơn, huyện Quế Võ, tỉnh Bắc Ninh cũng tương tự. Chị H tâm sự: “Lấy nhau chưa đầy năm, vợ chồng còn kế hoạch chưa sinh em bé mà tôi đã có cảm giác không thấy hứng thú khi chồng muốn “yêu”.
Họ hàng, làng xóm, bạn bè ai cũng bảo chúng tôi đẹp đôi vì thấy chồng cao lớn, vạm vỡ còn tôi dịu dàng, xinh đẹp. Thậm chí, đi đâu anh ấy cũng tỏ ra tự tin vào sức vóc và khả năng nam tính của mình nhưng thực ra cảm nhận của tôi thì dở òm. Với tôi, anh ấy chỉ là “dũng sĩ 30 giây”. Anh ấy chẳng mấy khi làm tôi thoả mãn, thậm chí tôi chỉ thấy đau vì anh quá vồ vập, mạnh bạo. Ban đầu, sợ chồng tự ái tôi không dám thể hiện nhưng cứ chịu đựng lâu dần tôi giảm hẳn ham muốn”.
Video đang HOT
Hùng hục “nhập cuộc” chỉ phí sức
Nhận diện điểm yếu của hai đức lang quân nói trên, BS. chuyên gia tư vấn Phạm Thị Vui phân tích: “Với anh chàng vận động viên thể hình, cơ thể sớm mệt lử khi vừa “lâm trận” là do coi chuyện chăn gối như đánh vật, cậy mình to khoẻ mà không hề biết đến những yêu cầu cơ bản của văn hoá phòng the. Đây cũng là một trong những sai lầm của không ít nam giới.
Để cả hai cùng thoả mãn, nam giới phải biết cách mơn trớn bạn tình tạo ra những phút giây dạo đầu hoàn hảo. Làm được như vậy, phải biết đâu là điểm G của nàng và điểm G nào giúp nàng “lên đỉnh” viên mãn nhất. Còn nếu cứ tiếp tục duy trì tình trạng cởi bỏ xiêm y là hùng hục vào cuộc thì không những khiến nàng bị đau mà chàng cũng nhận được ít cảm xúc và sự thăng hoa chàng có được cũng nhanh chóng qua đi, còn cảm xúc hân hoan không kéo dài và lan toả khắp cơ thể.
Sức mạnh cơ bắp của nam giới không phải là yếu tố quyết định cho chất lượng. Vì dạng “lao động” này không chỉ dựa vào sức mạnh cơ bắp mà các yếu tố tâm lý, cảm xúc còn có ý nghĩa hơn.
Trường hợp chồng chị H là điển hình cho mẫu nam giới luôn quá tự tin với thể chất khoẻ mạnh mà xem nhẹ những yếu tố dẻo dai, nghệ thuật cần có trong phòng the. Những tuýp nam giới này thường nhầm tưởng rằng thể hình to khoẻ và “thằng nhỏ” hoành tráng sẽ đem lại khoái cảm cho bạn tình. Thật ra âm đạo là một ống xẹp, hai thành âm đạo luôn áp vào nhau và nhờ có tính co giãn rất tốt cho nên phù hợp với mọi kích thước của “thằng nhỏ”.
Trong khi đó, khác với nam giới, phụ nữ thường bị chi phối bởi những điểm phát sinh khoái cảm chủ yếu tập trung ở phần ngoài, vì thế, kích thước “thằng nhỏ” không phải là yếu tố quan trọng nhất. Chính cách cư xử, sự hiểu biết, đồng điệu về tâm hồn… mới là những điều cơ bản để tạo sự thoả mãn của hai bên”.
BS. chuyên gia tư vấn Nguyễn Trọng Thích, Trung tâm tư vấn sức khoẻ Lê Quang Hồng cho biết thêm: “Với nam giới, quá trình “lên đỉnh” là trải qua hai giai đoạn cương dương và “xuất quân” không phụ thuộc vào sức mạnh cơ bắp. Cương dương là kết quả của máu dồn đến “thằng nhỏ”, tiến trình sinh lý này chủ yếu do tâm lý chi phối. Xuất tinh sớm cũng chủ yếu do các nguyên nhân tâm lý. Do đó, chỉ đơn thuần dùng sức thì đến lực sĩ cũng đầu hàng ngay từ những phút đầu”.
Cũng theo BS. chuyên gia tư vấn Nguyễn Trọng Thích, nếu nam giới cậy mình to lớn chỉ đơn thuần dùng sức thì rất dễ bị thua ngay từ những hiệp đầu tiên. Khi hiệp đầu đã không thành công thì sự thất bại thường lởn vởn trong đầu, khiến họ không thể hành sự tốt được. Do đó, thiếu hụt kiến thức “phòng the” sẽ gây nên sóng gió cho cuộc sống lứa đôi. Vấn đề quan hệ vợ chồng là một điều tế nhị, ít ai dám nói thẳng với nhau những cảm xúc của mình.
Nhưng thật ra, việc không nói với nhau về đề tài này sẽ mang đến kết quả không hay. Mang lại cho nhau những cảm xúc thăng hoa sẽ giúp cho tình yêu vợ chồng thêm bền vững. Nhất là những quý ông- người luôn giữ vị trí chủ chốt trong cuộc vui nên nghiên cứu, quan tâm đến cảm giác của người thân yêu của mình. Nhiệm vụ này tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng hiểu và sẵn sàng thực hiện.
Thất bại là do thiếu hiểu biết
Theo các chuyên gia thì với nam giới, sức khoẻ và sinh lý hoàn toàn bình thường nhưng liên tục bị thất bại trong chuyện “phòng the” chủ yếu là do không có kiến thức về tình dục. Có hiểu biết về cuộc sống lứa đôi mới giúp các đôi bạn tình biết tôn trọng nhau, và có chất lượng sống hạnh phúc. Nếu cả hai đều có kỹ năng đem lại khoái cảm cho nhau thì không có gì phải hổ thẹn. Không phải ai cũng có thể hòa hợp được với nhau ngay từ những giây phút ban đầu. Trao đổi và cùng nhau nghiên cứu những kinh nghiệm qua sách vở, thực tế, hỏi tư vấn và cả những giây phút thăng hoa sáng tạo là điều mà bất cứ đôi vợ chồng nào cũng nên làm.
Theo Gia Đình
Bà ngoại tuổi 64 đã trẻ trung lại còn 6 múi quyến rũ
Mặc dù đã ngoài 60 tuổi nhưng bà Wendy Ida vẫn khiến bao cô gái trẻ phải xách dép chạy xa về độ trẻ trung của khuôn mặt cũng như hình thể.
Trong khi ngày nay lượng mỡ cơ thể tỷ lệ nghịch với số tuổi của phần lớn giới trẻ thì người phụ nữ 64 tuổi đã lên chức bà Wendy Ida lại sở hữu một thân hình "khúc nào ra khúc đấy" săn chắc. Cộng với khuôn mặt trẻ trung, người ta vẫn thường nhầm lẫn, bà ngoại sống tại bang California, Mỹ này mới chỉ bước qua tuổi 30 mà thôi.
Ít ai ngờ được bà Wendy đã bước sang tuổi 64.
Bà Wendy cho biết, để giữ được cơ bụng 6 múi, bà phải luyện tập rất cực khổ. Nhờ sự kết hợp giữa chế độ tập giảm cân, ép cân cũng như chạy bộ, nhảy salsa và hip-hop, cơ thể bà Wendy đã bắt đầu thay đổi theo chiều hướng tích cực. Ngoài ra, thực đơn hằng ngày của bà chỉ bao gồm lòng trắng trứng, cá, rau và đồ có protein. Không chỉ vậy, bà còn phải duy trì thói quen tập luyện từ 1 tiếng rưỡi tới 2 tiếng mỗi ngày.
Năm 43 tuổi, bà kết thúc một cuộc tình bạo lực đã để lại nhiều vết thương trong lòng. Để xóa đi mọi ký ức, bà Wendy tìm đến với thể dục thể thao như một lối giải thoát. Vậy là từ một phụ nữ nội trợ nặng 87kg, bà Wendy đã giảm được tổng cộng 35kg. Dần dần, bà lấy lại được vóc dáng và bắt đầu có cơ bắp.
Mặc dù cân nặng cũng có lúc lên xuống thất thường nhưng hiện tại, bà Wendy vẫn giữ vững được mức 57kg. Đối với người phụ nữ đã bước sang tuổi lục tuần này, cân nặng như vậy là hoàn toàn lý tưởng.
Hiện bà Wendy đã được tổ chức Kỷ lục Guinness Thế giới công nhận ở 2 hạng mục "Huấn luyện viên thể hình nhiều tuổi nhất" và "Chống đẩy 37 cái trong 1 phút".
Mọi người thường nhầm lẫn hai mẹ con bà Wendy là hai chị em.
Hình thể khỏe mạnh của bà giống như một phụ nữ ngoài 30 mà thôi.
Theo Chi Mai / Trí Thức Trẻ
Làm sao để 'thằng nhỏ' sung hơn? Lưu lượng máu đầy đủ là điều kiện quyết định tới khả năng cương cứng ở dương vật. Ngoài ra, sự sung sức của "thằng nhỏ" còn phụ thuộc vào thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng khoa học. ảnh minh họa 1. Giảm mỡ thừa vùng bụng Khối lượng chất béo ở bụng càng tăng, nồng độ hormone testosterone càng...