Có 700 tỷ đồng lại khêu gợi mà mỹ nữ Ấn vẫn “ế chỏng ế chơ”

Mỹ nữ giàu có nhất Ấn Độ giữ dáng đẹp, da mịn nhờ yoga và bữa ăn đặc biệt.

Ameesha Patel sinh năm 1975 là người mẫu kiêm nữ diễn viên Bollywood. Cô được đánh giá là một trong những nhan sắc hàng đầu Ấn Độ, đượ trả cát-sê cao ngất ngưởng, hiện đang nắm giữ khoảng 700 tỷ đồng.

Patel gây dấu ấn sâu đậm trong lòng khán giả với hình ảnh quyến rũ, không ngại khoe hình thể trong nhiều cảnh phim và MV. Là diễn viên đạt được nhiều thành công rực rỡ trong sự nghiệp nhưng người đẹp 42 tuổi khá lận đận trong đường tình duyên, chưa tìm được bến đỗ.

Patel rất sợ tăng cân vì thế cô thường tập luyện thể dục đều đặn 4 buổi/ tuần.

Trong đó, có 2 ngày tập cho vùng thân dưới, 2 ngày tập cho vùng thân trên, thậm chí cô gập bụng để đánh tan mỡ và tránh tích mỡ thừa.

Ameesha Patel quan điểm, thà tập thể thao 10 tiếng/ ngày trong 10 tháng để giảm 1 cm vòng eo còn hơn là đi phẫu thuật thẩm mỹ.

Khi ở nhà, cô sẽ làm mọi việc nhà như là một hình thức tập luyện thêm giờ.

Khi đến phòng gym, Patel thường chọn một số bài tập cường độ cao cộng thêm tập với tạ và chạy trên máy chạy bộ.

Vào thời gian rảnh, người mẫu sẽ lựa chọn tập yoga.

Người đẹp Ấn Độ tiết lộ bản thân đã theo học điệu múa Bharatnatyam 17 năm. Bài múa này giúp cô dẻo dai và săn chắc hơn.

Ameesha Patel cũng rất tự tin khi chơi tennis và bơi lội.

Ameesha Patel cho biết bản thân luôn tự thay đổi các bài tập hàng ngày. Việc tập luyện ngày qua ngày bài tập nào đó thì không mang lại hiệu quả và gây cảm giác nhàm chán.

Bên cạnh việc tập luyện, người mẫu cũng rất chú trọng bữa ăn khoa học. Cô lựa chọn các loại thực phẩm không gây tăng cân, giàu protein, canxi, vitamin.

Bữa sáng bao gồm vài quả trứng, một cốc sữa hoặc bánh mì và trái cây tươi.

Bữa trưa khá đơn giản với một vài món ăn chính của Ấn Độ thêm salad trái cây.

Bữa tối là món thịt gà nướng cùng với một vài món quay bỏ lò.

Về việc dưỡng trắng da, người đẹp sử dụng bột mì trộn với nghệ và sữa tươi. Bên cạnh đó cô còn tạo thói quen uống nhiều nước để làm đẹp cho da, nhiều khi cô còn uống nước dừa để thay nước.

Để giúp mái tóc luôn bồng bềnh, người đẹp dùng trứng tươi thoa lên tóc và giữ trong 15-20 phút đến tận khi trứng khô sau đó rửa sạch.

Sử dụng các loại dầu dưỡng tóc từ tự nhiên như hạnh nhân, dầu dừa đều đặn cũng giúp tóc cô luôn chắc khoẻ.

Theo Danviet