Có 1001 cách tẩy trắng răng từ internet nhưng cách nào mới an toàn đây?

Nguyễn Thị Mỹ Thuận15:15 09/07/2019

Gần đây, xu hướng mua sản phẩm làm trắng răng và áp dụng tại nhà đang rất phổ biến đối với phái nữ. Đã có rất nhiều cách tẩy trắng răng được truyền tải trên mạng xã hội, nhưng cách nào mới thực sự an toàn cho sức khỏe răng miệng của bạn đây? Cùng tìm hiểu thôi nào!

Chà mặt trong vỏ chuối lên răng trong hai phút

Tuy cách thức này làm cho bạn trông có hơi “kỳ cục” nhưng đây là một phương pháp tẩy trắng răng cực kỳ hiệu quả và an toàn đấy. Khi chà vỏ chuối lên răng, có những khoáng chất vô cùng có lợi như kali, magie và mangan sẽ hấp thụ vào răng của bạn và làm trắng chúng. Chỉ cần một chút nhẫn nại và kiên trì, bạn sẽ cảm thấy cách tẩy trắng răng bằng vỏ chuối này trông không hề “kỳ cục” như bề ngoài của nó đâu.

Baking soda và nước cốt chanh – giúp răng trắng sáng bất ngờ

Làm trắng răng bằng baking soda đã quá quen thuộc phải không nào! Trộn 3 muỗng cà phê baking soda với 2 muỗng cà phê nước cốt chanh. Chà một miếng bông gòn lên răng. Sau 30 giây, rửa sạch và đánh răng như bình thường bạn vẫn làm.

Việc sử dụng baking soda có thể sẽ làm ảnh hưởng đến men răng của bạn. Vì thế khi áp dụng cách tẩy trắng răng này, bạn nên lưu ý để cho lượng baking soda phù hợp và vừa phải nhất cho mỗi lần làm trắng.

Kết hợp dụng cụ bảo vệ miệng bằng hydro peroxide và baking soda

Đổ đầy dụng cụ bảo vệ miệng bằng hydro peroxide và baking soda. Sau đó sử dụng dụng cụ này trong 20 phút mỗi ngày. Trong vòng hai tuần áp dụng phương pháp này, bạn sẽ sở hữu cho mình hàm răng trắng sáng tuyệt vời hơn.

Hydrogen peroxide pha loãng có tác dụng làm trắng răng an toàn. Vì thế nếu kết hợp với lượng baking soda phù hợp và để vào dụng cụ bảo vệ miệng, hợp chất này sẽ không làm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn.

Video đang HOT

Baking soda và nước – công thức để có hàm răng trắng sáng

Trộn baking soda và một ít nước để tạo thành hỗn hợp sệt. Sử dụng hỗn hợp này để chà lên răng trong vòng 10 phút. Baking soda có thể bị mài mòn nếu bạn dùng nó để chải mạnh vào răng làm ảnh hưởng đến men răng. Nhưng nếu chỉ đặt lên răng mà không chải răng quá mạnh thì phương pháp này cũng không gây hại đáng kể đến răng miệng của bạn.

Tự làm nước súc miệng bằng quế

Kết hợp quế, mật ong và chanh với một lượng thích hợp. Sau đó sử dụng để súc miệng. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng loại nước súc miệng này nhiều lần. Lý do vì chanh có tính axit có thể bào mòn men răng của bạn. Hơn nữa, mật ong có lượng đường rất cao, là nguyên nhân dẫn đến việc răng bị sâu.

Tự làm kem đánh răng với dầu dừa và baking soda

Tương tự những cách làm trên, bạn chỉ cần trộn dầu dừa, baking soda và một loại tinh dầu dùng cho răng miệng lại với nhau. Dùng hỗn hợp này để đánh răng. Tuy nhiên, vì đây là cách tẩy trắng răng sử dụng baking soda, bạn vẫn nên hạn chế áp dụng để tránh gặp phải tình trạng mất men răng.

6 cách tẩy trắng răng trên được xem là an toàn nhất trong 1001 cách tẩy trắng răng bạn thường được chia sẻ trên mạng xã hội. Dù thế, để đảm bảo sức khỏe cho răng miệng, điều cần thiết nhất bạn nên làm là sử dụng cách tẩy trắng răng mà nha sĩ chỉ định.

Theo dep365.com

Cách làm trắng răng an toàn tại nhà

Với những nguyên liệu dễ tìm này, việc tẩy trắng răng tại nhà sẽ đơn giản hơn rất nhiều.

Giấm táo giúp trắng răng hiệu quả

Giấm táo là một trong những liệu pháp tự nhiên giải quyết nhiều vấn đề về sức khỏe. Bên cạnh việc chữa bệnh về đường tiêu hóa hay da cháy nắng, giấm táo còn là "cứu tinh" cho hàm răng xỉn màu.

Thành phần axit axetic trong giấm táo sẽ "đánh bại" các mảng bám gây ố vàng trên răng. Bên cạnh đó, axit cũng tiêu diệt vi khuẩn trong miệng (chúng không trực tiếp khiến răng xỉn màu nhưng sẽ làm hơi thở có mùi khó chịu và có thể gây sâu răng).

Hỗn hợp baking soda và chanh

Hai nguyên liệu đơn giản có hiệu quả cao trong việc tẩy trắng răng đó chính là chanh và baking soda. Ngoài công dụng làm bánh, thành phần natri hidrocacbonat (NahCO3) hay natri bicacbonat có trong baking soda cũng được nhiều hãng kem đánh răng tận dụng vào trong sản phẩm của mình.

Trộn một 1 thìa cà phê bột baking soda với 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh, sử dụng hỗn hợp này để chà lên răng nhanh qua khoảng 30 giây. Không nên dùng baking soda và chanh để chải răng quá 2 lần/tuần vì nó sẽ khiến các lớp bảo vệ răng bị ăn mòn.

Muối giúp răng trắng sáng hơn

Một nguyên liệu dễ kiếm nhất trong nhà bếp mà bạn thường hay bỏ qua đó chính là muối. Không chỉ dùng để súc miệng tạo hơi thở thơm tho mà nó còn giúp bổ sung các khoáng chất bị mất trên răng và giúp chúng lấy lại độ trắng bóng tự nhiên.

Bạn có thể sử dụng chúng thường xuyên vào mỗi buổi sáng bằng cách trộn chung kem đánh răng vài hạt muối và đánh răng như bình thường.

Nước vo gạo

Sau mỗi lần vo gạo hằng ngày, bạn hãy giữ lại nước gạo để đánh răng bởi nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ làm tẩy sạch các chất dơ đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm nha chu và sát khuẩn, làm giảm mùi hôi ở miệng.

Nước vo gạo còn có tác dụng rất tốt trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến răng miệng cũng như là nguyên liệu cho phương pháp làm trắng răng tự nhiên tại nhà hiệu quả mà lại không hề tổn kém. Bạn có thể thực hiện phương pháp này hàng ngày. Tuy nhiên, để răng trắng theo phương pháp tự nhiên này đòi hỏi phải kiên trì thực hiện lâu dài.

Vỏ chuối

Theo Boldsky, chuối là một loại quả thực sự tốt cho sức khỏe của bạn, trong khi đó vỏ chuối lại thực sự rất hữu ích đối với răng. Đây là một trong những cách nhanh nhất để làm trắng răng. Tất cả những gì bạn cần làm là dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng trong vòng 2 phút, sau đó đánh răng lại thật sạch và súc miệng. Các vitamin D và khoáng trong vỏ chuối sẽ giúp bạn có một hàm răng trắng bóng và nụ cười rạng rỡ.

Vỏ cam loại bỏ hàm răng xỉn màu

Vỏ cam có chứa một thành phần tự nhiên giúp loại bỏ một số mảng bám cứng đầu trên răng. Tuy nhiên, liệu pháp tẩy trắng này mất khá nhiều thời gian để có kết quả rõ rệt, nhưng nó lại an toàn tuyệt đối.

Sử dụng mặt trong của vỏ cam chà xát lên bề mặt răng khoảng 2 phút hàng ngày để ức chế các vi khuẩn phát sinh. Vỏ cam chứa d-limonene, một số loại mỹ phẩm làm trắng thường được bổ sung chất này. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nha khoa Mỹ năm 2010 cho thấy kem đánh răng chứa d-limonene có hiệu quả rõ rệt trong việc giải quyết các vết ố vàng trên răng do thuốc lá.

Dâu tây cũng có thể giúp răng trắng hơn

Dâu tây luôn là loại trái cây được khá nhiều người yêu thích với vị chua ngọt xen lẫn, bên cạnh đó, ít ai biết rằng dâu tây còn giúp răng trắng sáng hiệu quả.

Thành phần axit malic có trong dâu tây là chất giúp loại bỏ các vết ố vàng trên răng. Cách thực hiện tương đối dễ dàng, chỉ cần nghiền nát một quả dâu và trộn đều cùng bột baking soda, rồi chà lên răng trong 1-2 phút. Thực hiện việc này 2 tuần/lần giúp đánh bại các vi khuẩn tồn tại sâu trong kẽ răng. Cũng giống với baking soda và chanh, bạn không nên lạm dụng hỗn hợp này quá nhiều.

Quỳnh An (t/h)

Theo motthegioi.vn

5 cách "đánh bay" ố vàng bám trên răng không gây buốt Hàm răng ố vàng sẽ khiến việc giao tiếp mất tự tin và gây khó chịu cho chính bạn. Vì vậy, cách tẩy trắng răng dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục điều đó hiệu quả nhất. 5 cách tẩy ố vàng bám trên răng đơn giản và hiệu quả nhanh nhất Tẩy trắng răng bị ố vàng bằng nước vo gạo Trong...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.