Mỗi ngày bạn hãy uống một ly sữa hạt cùng các loại hạt này để bổ sung dinh dưỡng và giúp da khỏi bị khô nẻ ngày lạnh nhé.
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:
40g hạt óc chó đã nướng và bỏ vỏ
40g lạc
40g gạo tẻ
40g gạo nếp
250g sữa tươi
60g đường hoặc mật ong
Cách làm:
Ngâm hạt óc chó trong một bát nhỏ với nước. Gạo nếp và gạo tẻ vo sạch sau đó ngâm với nước. Ngâm hạt óc chó, gạo nếp, gạo tẻ và lạc qua đêm. Bóc bỏ màng mỏng trên hạt óc chó. Để ráo nước các loại hạt.
Video đang HOT
Cho hạt óc chó, lạc, gạo nếp và gạo tẻ cùng 250ml nước lọc vào máy xay sinh tố.
![Có 1 món sữa hạt tốt đủ đường mà ngon thần sầu, ngày nào cả nhà tôi cũng uống! - Hình 2]()
Xay nhuyễn hỗn hợp (khoảng 2 phút).
![Có 1 món sữa hạt tốt đủ đường mà ngon thần sầu, ngày nào cả nhà tôi cũng uống! - Hình 3]()
Đổ hỗn hợp vừa xay vào nồi, thêm 250ml nước lọc và 250ml sữa tươi vào. Đun ở lửa vừa và khuấy liên tục cho đến khi sữa sôi. Đun khoảng 20 phút cho sữa hơi đặc lại. Thêm đường vào, đun cho đường tan chảy là được.
Thành phẩm:
Sữa hạt làm theo cách trên bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh khoảng 2 ngày. Mỗi lần uống bạn chỉ cần làm nóng sữa bằng lò vi sóng, rất tiện lợi phải không? Mỗi sáng bạn hãy uống một ly sữa hạt này để bổ sung dinh dưỡng nhé!
![Có 1 món sữa hạt tốt đủ đường mà ngon thần sầu, ngày nào cả nhà tôi cũng uống! - Hình 5]()
Chúc bạn làm được sữa hạt thật ngon nhé!
Theo Helino
Nếu dư chuối chín nhất định bạn phải làm bánh chuối theo công thức mềm ngon vô địch này
Chuối chín nhanh và bạn không ăn kịp, hãy làm ngay món bánh chuối này ăn sáng hay ăn xế nhé, mềm ngon cực kỳ đấy!
Nguyên liệu:
80g bơ lạt
2 quả trứng
100g chuối chín
50g đường
2g bột nở - baking powder
100g bột mì
Hạt óc chó
Cách làm:
Làm tan chảy bơ bằng cách hấp cách thủy hoặc cho vào lò vi sóng. Đ.ập trứng vào bát, thêm đường vào trộn đều.
![Nếu dư chuối chín nhất định bạn phải làm bánh chuối theo công thức mềm ngon vô địch này - Hình 1]()
Chuối chín bóc bỏ vỏ rồi nghiền nát. Cho chuối nghiền vào bát trứng trộn đều.
![Nếu dư chuối chín nhất định bạn phải làm bánh chuối theo công thức mềm ngon vô địch này - Hình 2]()
Rây bột mì và bột nở vào thố, trộn đều.
![Nếu dư chuối chín nhất định bạn phải làm bánh chuối theo công thức mềm ngon vô địch này - Hình 3]()
Đổ bơ đã được làm tan chảy vào bát bột trộn chung. Sau đó đổ bột ra khuôn đã được chống dính, thêm hạt óc chó vào giữa theo đường dọc khuôn. Đặt khuôn bánh vào lò nướng đã được làm nóng đến 175 độ C, nướng bánh trong khoảng 25 phút là bánh chín, lấy ra để nguội rồi cắt lát vừa ăn là xong.
![Nếu dư chuối chín nhất định bạn phải làm bánh chuối theo công thức mềm ngon vô địch này - Hình 4]()
Thành phẩm:
Bánh chuối nướng là một trong những món bánh làm nhanh và được nhiều người vô cùng yêu thích. Bánh xốp mềm, ngọt vị chuối, bùi vị hạt óc chó. Món bánh có vị ngọt vừa tự nhiên tạo cảm giác ngon mà không ngán.
Chúc bạn ngon miệng với món bánh chuối này nhé!
Theo Helino
Bình dị như bánh cáy làng Nguyễn, Thái Bình Những ai đã từng ăn bánh cáy Thái Bình một lần trong đời khó có thể quên được vị dẻo thơm của nếp, đường, vừng, lạc, hòa quện với các loại mứt bí, mứt dừa, hạt sen, mỡ phần. "Chú cứ chở cháu tới nhà làm bánh cáy ngon nhất ở đây", chúng tôi đề nghị một người lái xe ôm tóc hoa...
Có thể bạn quan tâm
Danh sách nhân vật trong Zenless Zone Zero
TrongZenless Zone Zero, nhân vật sẽ thuộc các thế lực khác nhau, với 5 hệ, 3 phong cách chiến đấu chủ đạo, 5 chuyên môn và 2 cấp bậc. Cấp A tương ứng với nhân vật 4 sao, cấp S tương ứng với nhân vật 5 sao.
Du lịch Cửa Hội có những gì?
Năm nay, nếu bạn vẫn chưa có gợi ý về điểm đến thì hãy lựa chọn biển Cửa Hội để trải nghiệm và khám phá. Biển Cửa Hội được biết đến là một trong những điểm đến du lịch hấp dẫn ở khu vực Bắc Trung Bộ.
5 phim Hàn dở nhất nửa đầu 2024: Hạng 1 bị coi là "nỗi nhục" của nhà đài
Ban đầu bộ phim Người Thừa Kế Bất Khả Thi thu hút sự chú ý của người xem nhờ sự góp mặt của 2 nam diễn viên trẻ Lee Jae Wook, Lee Jun Young cùng nội dung lôi cuốn về hành trình vượt lên của các thanh niên tham vọng.
"Hot mom" Doãn Hải My gây sốt với diện mạo "gái một con trông mòn con mắt" khi cùng Đoàn Văn Hậu đưa con đi tiêm phòng
Mới đây, trên trang cá nhân, nàng WAG Doãn Hải My đã đăng tải hình ảnh khi cô cùng ông xã là Đoàn Văn Hậu đưa con trai đầu lòng đi tiêm phòng và đi chơi.
5 bước chăm sóc để có vùng nách xinh trắng sáng như sao Hàn, riêng bước số 4 chắc ít người để ý
Nhiều fan còn đùa rằng nách của thần tượng còn... sáng hơn cả tương lai của họ nữa. Vậy các idol thường làm gì để chăm sóc vùng da đặc biệt này?
Bắc Kạn chủ động ứng phó với đợt mưa lớn
Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh và Công an tỉnh chủ động chỉ đạo các lực lượng đóng trên địa bàn phối hợp, hỗ trợ địa phương triển khai công tác ứng phó; khắc phục hậu quả mưa lũ theo quy định.
Ăn diện luôn dẫn đầu xu hướng, công nương Diana từng có lúc mặc kiểu áo "xấu xí" này vì lý do đặc biệt
Thường xuyên tạo nên cơn sốt thời trang với váy áo thanh lịch, duyên dáng hoặc lộng lẫy, Công nương Diana cũng có lúc giản dị bất ngờ với chiếc áo nỉ.
Phong thủy nhà ở: Tránh những màu sắc đại kỵ
Thông thường, chúng ta thường chọn màu sắc trang trí cho không gian sống của mình theo cá tính, sở thích của mình.Tuy nhiên, nếu mình chọn màu sắc trùng với màu đạ
Vợ vào nhà tắm rất lâu còn nghe tiếng khóc bên trong, tôi nhanh tay mở cửa thì kinh hoàng khi thấy cảnh tượng này bày ra trước mắt
Tôi thấy vợ ôm đầu khóc rất thảm thương. Tôi hỏi vợ có chuyện gì thì cô ấy nói rất có lỗi với tôi. Tôi và vợ lấy nhau gần hai năm. Tôi làm xây dựng, vợ tôi là kế toán.
Trạm cứu hộ trái tim - Tập 51: Ngân Hà hạnh phúc viên mãn, An Nhiên bị tâm thần
Kết phim Trạm cứu hộ trái tim làm hài lòng người xem khi người đã làm những việc sai trái thì đã phải trả giá, người xứng đáng được hạnh phúc thì đã có cái kết viên mãn.
Đằng sau việc Armenia công nhận nhà nước Palestine và phản ứng của Israel
Đây là thời điểm thử thách đối với quan hệ Armenia - Israel. Hành động của Armenia được đưa ra khi cuộc xung đột ở Gaza vẫn tiếp diễn đã gửi đi những tín hiệu sai đến những bên đang giao chiến.