Chuyện ‘vịt hóa thiên nga’ hậu giảm cân

Lan Hương12:14 19/10/2015

Ít ai biết rằng những mỹ nhân sở hữu nhan sắc rạng rỡ, thu hút các chàng trai trước đây từng có cân nặng ‘khủng’.

Câu chuyện nỗ lực giảm 40kg của cô nàng Nguyễn Đặng Tiểu Giang khiến nhiều người khâm phục. Mọi người không khỏi bất ngờ khi biết cô gái này từng nặng tới 96kg.

Sau 9 tháng rèn mình vào khuôn khổ (không tinh bột, chọn đi thang bộ thay cho thang máy…) giờ đây Tiểu Giang sở hữu thân hình mảnh mai, quyến rũ.

Tiểu Giang quyết tâm giảm cân để thoát khỏi việc sống thu mình không dám kết bạn cùng ai và tự tin hơn trong cuộc sống.

Với Nguyễn Hoàng Lan, động lực khiến cô nàng giảm cân là bởi nếu giữ nguyên cân nặng 80kg, cô sẽ không thể trở thành nữ MC nổi tiếng như mơ ước.

Video đang HOT

Lan nỗ lực lấy lại vóc dáng bằng việc tập luyện chăm chỉ tại phòng tập gym 2 tiếng mỗi ngày, ăn nhiều đồ luộc và không tinh bột, ít đồ chiên xào. Kết quả là Hoàng Lan giảm còn 53kg và đang nỗ lực để giảm xuống 47-50kg.

Còn Trần Thị Thu Hiền (Nickname Hye Trần) là một trong những người “lột xác” nhờ giảm cân. Chỉ mất 10 ngày bấm huyệt kiểu Nhật, cô đã giảm 20kg.

Hye Trần chia sẻ: “Tôi quyết định giảm cân khi lọt vào vòng chung kết Miss Ngôi Sao 2014. Vì dù sở hữu chiều cao lợi thế và khuôn mặt ưa nhìn nhưng tôi vẫn luôn băn khoăn với cân nặng tới 70kg của mình”.

Sau 2 tuần giảm cân, Hye Trần xuất hiện trên sân khấu với thân hình chuẩn, mảnh mai. Cùng lối ứng xử khéo léo, cô đăng quang Miss Ngôi Sao 2014.

Theo ngôi sao

Đừng để 25 tuổi mới chống lão hóa

Hiện tượng lão hoá sớm có thể xảy ra với bất kỳ ai, nếu như không hạn chế những thói quen xấu và có biện pháp ngăn ngừa lão hoá đúng cách.

Nám, tàn nhang, da kém đàn hồi, sạm màu, da xuất hiện nhiều nếp nhăn, da chùng nhão, lỗ chân lông to ...là những dấu hiệu cho thấy việc lão hoá sớm đã xuất hiện.

Đừng chủ quan khi chống lão hóa da

Làn da lão hoá là kẻ thù của phái đẹp. Da càng lão hoá nhiều, càng khó có khả năng phục hồi hoặc phải mất nhiều thời gian, tiền bạc cho việc thẩm mỹ mới có khả năng cải thiện.

Nhiều nghiên cứu cho rằng da bắt đầu xảy ra tình trạng này khi bước sang tuổi 25, tuy nhiên theo thực tế, làn da sẽ mắc nguy cơ lão hoá sớm hơn 40% do ảnh hưởng nhiều từ môi trường, thói quen sinh hoạt, mỹ phẩm... Những dấu hiệu này thường tấn công từ từ, không gây nhiều chú ý nên nhiều phụ nữ thường chủ quan, bỏ qua việc phòng tránh lão hoá từ sớm.

Thực hiện chống lão hóa toàn diện

Ngoài việc phải có một quy trình chăm sóc da từ bên ngoài bao gồm 3 bước: làm sạch, bổ sung nước và chất dinh dưỡng cho da, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Việc thay đổi những thói quen xấu như thức khuya, tâm trạng căng thẳng, lạm dụng mỹ phẩm...cũng là yếu tố quan trọng giúp da tránh xa lão hoá.

Bên cạnh đó, phái đẹp Việt cũng nên học tập từ phụ nữ Nhật ý thức sớm về việc chăm sóc da ngay từ lúc 20 tuổi. Phụ nữ Nhật có cách dưỡng da từ bên trong độc đáo, hiệu quả với nhau thai hươu.

Các nhà khoa học Nhật Bản đã nghiên cứu và phát hiện ra 3 tác dụng của nhau thai hươu đối với cơ thể con người: lam trăng da, đao ngươc lao hoa va ngăn ngưa bênh tât.

Ở đất nước mặt trời mọc, nhau thai hươu giúp chị em giải quyết mọi vấn đề về da, đem lại cho phái đẹp làn da không tuổi, mịn màng đáng mơ ước.

Đây cũng chính là phương pháp được nhiều sao Việt yêu thích và sử dụng để xoá bay các dấu hiệu da lão hoá. Làn da không tuổi của Hoa hậu Thu Thảo chính là minh chứng rõ ràng về việc ý thức chống lão hoá sớm và hiệu quả của phương pháp chăm sóc da này.

"Tôi ý thức về việc chống lão hoá da từ sớm. Điều này đã giúp tôi sở hữu được một làn da tươi trẻ như ý và có thể tự tin xuất hiện với gương mặt mộc ở bất cứ đâu", Thu Thảo chia sẻ.

Làn da sẽ phản ảnh rõ sức sống tưởi trẻ của người phụ nữ, bởi vậy, hãy luôn biết cách chăm sóc và phòng chống sớm các yếu tố gây hại để duy trì sự trẻ trung, xinh đẹp và đầy sức sống.

Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, thay lời tri ân khách hàng, Lavender Clinic & Spa triển khai chương trình "Dịch vụ vàng - Rộn ràng ưu đãi tới 50% cho các dịch vụ được yêu thích.

Theo ngôi sao

Giảm 5kg sau tổng cộng 6 giờ đồng hồ Nếu cách giảm cân hiện tại tốn thời gian khiến bạn mất kiên nhẫn thì chỉ cần bỏ ra tổng cộng 360 phút, phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay 5kg. Giảm cân hiệu quả và sở hữu một cơ thể đẹp không phải là việc có thể làm trong ngày một ngày hai, nhất là đối với những phương pháp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: hệ thống lavender clinic & spa

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025

Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Có thể bạn quan tâm

Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng

Trắc nghiệm

00:39:41 04/03/2025

Trong những ngày tới, 3 con giáp này lội ngược dòng khó khăn, tiền bạc lẫn công việc đều hanh thông.Top 5 con giáp đường tài vận rực rỡ tháng 3: Công việc gặt hái được nhiều thành tựu

Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

Hậu trường phim

23:53:43 03/03/2025

Trong trang phục nữ tính, sang trọng, tôn lên vẻ ngoài hoàn hảo, Bạch Lộc toát lên thần thái như một nữ thần ngoài đời thực khiến khán giả không thể rời mắt.