Chuyện ‘vịt hóa thiên nga’ hậu giảm cân

Lan Hương12:14 19/10/2015

Ít ai biết rằng những mỹ nhân sở hữu nhan sắc rạng rỡ, thu hút các chàng trai trước đây từng có cân nặng ‘khủng’.

Câu chuyện nỗ lực giảm 40kg của cô nàng Nguyễn Đặng Tiểu Giang khiến nhiều người khâm phục. Mọi người không khỏi bất ngờ khi biết cô gái này từng nặng tới 96kg.

Sau 9 tháng rèn mình vào khuôn khổ (không tinh bột, chọn đi thang bộ thay cho thang máy…) giờ đây Tiểu Giang sở hữu thân hình mảnh mai, quyến rũ.

Tiểu Giang quyết tâm giảm cân để thoát khỏi việc sống thu mình không dám kết bạn cùng ai và tự tin hơn trong cuộc sống.

Với Nguyễn Hoàng Lan, động lực khiến cô nàng giảm cân là bởi nếu giữ nguyên cân nặng 80kg, cô sẽ không thể trở thành nữ MC nổi tiếng như mơ ước.

Video đang HOT

Lan nỗ lực lấy lại vóc dáng bằng việc tập luyện chăm chỉ tại phòng tập gym 2 tiếng mỗi ngày, ăn nhiều đồ luộc và không tinh bột, ít đồ chiên xào. Kết quả là Hoàng Lan giảm còn 53kg và đang nỗ lực để giảm xuống 47-50kg.

Còn Trần Thị Thu Hiền (Nickname Hye Trần) là một trong những người “lột xác” nhờ giảm cân. Chỉ mất 10 ngày bấm huyệt kiểu Nhật, cô đã giảm 20kg.

Hye Trần chia sẻ: “Tôi quyết định giảm cân khi lọt vào vòng chung kết Miss Ngôi Sao 2014. Vì dù sở hữu chiều cao lợi thế và khuôn mặt ưa nhìn nhưng tôi vẫn luôn băn khoăn với cân nặng tới 70kg của mình”.

Sau 2 tuần giảm cân, Hye Trần xuất hiện trên sân khấu với thân hình chuẩn, mảnh mai. Cùng lối ứng xử khéo léo, cô đăng quang Miss Ngôi Sao 2014.

Theo ngôi sao

Đừng để 25 tuổi mới chống lão hóa

Hiện tượng lão hoá sớm có thể xảy ra với bất kỳ ai, nếu như không hạn chế những thói quen xấu và có biện pháp ngăn ngừa lão hoá đúng cách.

Nám, tàn nhang, da kém đàn hồi, sạm màu, da xuất hiện nhiều nếp nhăn, da chùng nhão, lỗ chân lông to ...là những dấu hiệu cho thấy việc lão hoá sớm đã xuất hiện.

Đừng chủ quan khi chống lão hóa da

Làn da lão hoá là kẻ thù của phái đẹp. Da càng lão hoá nhiều, càng khó có khả năng phục hồi hoặc phải mất nhiều thời gian, tiền bạc cho việc thẩm mỹ mới có khả năng cải thiện.

Nhiều nghiên cứu cho rằng da bắt đầu xảy ra tình trạng này khi bước sang tuổi 25, tuy nhiên theo thực tế, làn da sẽ mắc nguy cơ lão hoá sớm hơn 40% do ảnh hưởng nhiều từ môi trường, thói quen sinh hoạt, mỹ phẩm... Những dấu hiệu này thường tấn công từ từ, không gây nhiều chú ý nên nhiều phụ nữ thường chủ quan, bỏ qua việc phòng tránh lão hoá từ sớm.

Thực hiện chống lão hóa toàn diện

Ngoài việc phải có một quy trình chăm sóc da từ bên ngoài bao gồm 3 bước: làm sạch, bổ sung nước và chất dinh dưỡng cho da, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Việc thay đổi những thói quen xấu như thức khuya, tâm trạng căng thẳng, lạm dụng mỹ phẩm...cũng là yếu tố quan trọng giúp da tránh xa lão hoá.

Bên cạnh đó, phái đẹp Việt cũng nên học tập từ phụ nữ Nhật ý thức sớm về việc chăm sóc da ngay từ lúc 20 tuổi. Phụ nữ Nhật có cách dưỡng da từ bên trong độc đáo, hiệu quả với nhau thai hươu.

Các nhà khoa học Nhật Bản đã nghiên cứu và phát hiện ra 3 tác dụng của nhau thai hươu đối với cơ thể con người: lam trăng da, đao ngươc lao hoa va ngăn ngưa bênh tât.

Ở đất nước mặt trời mọc, nhau thai hươu giúp chị em giải quyết mọi vấn đề về da, đem lại cho phái đẹp làn da không tuổi, mịn màng đáng mơ ước.

Đây cũng chính là phương pháp được nhiều sao Việt yêu thích và sử dụng để xoá bay các dấu hiệu da lão hoá. Làn da không tuổi của Hoa hậu Thu Thảo chính là minh chứng rõ ràng về việc ý thức chống lão hoá sớm và hiệu quả của phương pháp chăm sóc da này.

"Tôi ý thức về việc chống lão hoá da từ sớm. Điều này đã giúp tôi sở hữu được một làn da tươi trẻ như ý và có thể tự tin xuất hiện với gương mặt mộc ở bất cứ đâu", Thu Thảo chia sẻ.

Làn da sẽ phản ảnh rõ sức sống tưởi trẻ của người phụ nữ, bởi vậy, hãy luôn biết cách chăm sóc và phòng chống sớm các yếu tố gây hại để duy trì sự trẻ trung, xinh đẹp và đầy sức sống.

Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, thay lời tri ân khách hàng, Lavender Clinic & Spa triển khai chương trình "Dịch vụ vàng - Rộn ràng ưu đãi tới 50% cho các dịch vụ được yêu thích.

Theo ngôi sao

Giảm 5kg sau tổng cộng 6 giờ đồng hồ Nếu cách giảm cân hiện tại tốn thời gian khiến bạn mất kiên nhẫn thì chỉ cần bỏ ra tổng cộng 360 phút, phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay 5kg. Giảm cân hiệu quả và sở hữu một cơ thể đẹp không phải là việc có thể làm trong ngày một ngày hai, nhất là đối với những phương pháp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: hệ thống lavender clinic & spa

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Con gái hoa hậu Thùy Lâm gây sốt: Visual chấn động, hơn mẹ ở 1 điểm?03:06

Dọn nhà đón Tết: Mẹ đảm chia sẻ cách lau nhà sạch bong sáng bóng chỉ với 1 thứ mà ai cũng có!00:35

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025

Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...

Cách chọn serum chống lão hóa

20:56:49 23/01/2025

Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025

Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025

Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025

Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025

Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025

Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025

Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025

Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.