chuyển hóa ngược lại

10 dấu hiệu cho thấy việc giảm cân của bạn sẽ không kéo dài

Ai cũng biết giảm cân là một việc lớn. Và nếu biết rằng tại bất kỳ thời điểm nào cũng có khoảng 45 triệu người Mỹ đang ăn kiêng, thì không có gì ngạc nhiên khi giảm cân nhờ ăn kiêng thường là tạm thời. Đó là lý do tại sao chọn một chươn...

Cho bé ăn dặm đúng cách để tránh suy dinh dưỡng thấp còi

Bé cần bú mẹ đến 2 tuổi, chỉ ăn dặm khi tròn 6 tháng, bữa ăn đa dạng thực phẩm, bổ sung vi chất dinh dưỡng đầy đủ.

Có thể ‘phát cuồng’ nếu dùng hỏa trị liệu không đúng người

Hỏa trị liệu chỉ hợp với người thể hàn, nếu dùng cho người có cơ địa nhiệt thì sẽ làm cho người bệnh "phát cuồng", khó chịu, rối loạn khí huyết.

Mau già, hay mệt mỏi vì… không chịu ăn dầu mỡ?

3 tháng nay tôi ăn kiêng, giảm tinh bột và cắt hoàn toàn dầu mỡ. Tôi giảm cân tốt nhưng lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, vận động mau mệt, da xấu đi...

Món quà đặc biệt chưa từng thấy nam sinh chuyên Hóa dành tặng các bạn nữ dịp 20/10

Các bạn nam lớp chuyên Hóa đã dành tặng các bạn nữ món quà dịp 20/10 hết sức đặc biệt bằng những phương trình Hóa học không hề đơn giản chút nào.

Đo vòng cổ để xem nguy cơ đái tháo đường

Hãng dùng một chiếc thước dây vòng quanh cổ để đo chu vi của cổ. Nếu bạn là nữ và vòng cổ đo được trên 36cm, hoặc là nam giới mà vòng cổ trên 39cm, đó có thể là cảnh báo sớm của bệ...

Có thể quá trình trao đổi chất của bạn đang gặp vấn đề nếu gặp phải các dấu hiệu sau

Đừng chủ quan nếu thấy quá trình trao đổi chất gặp vấn đề vì nó có thể gây ra hàng loạt tác hại nghiêm trọng mà bạn không lường trước được.

Có 1 bộ phận ngày ngày phải thải độc nhưng cơ chế thải thế nào thì không phải ai cũng biết

Là 1 trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể nhưng cơ chế thải độc như thế nào, cùng tìm hiểu ngay.

Trào lưu cắt tinh bột giảm cân nguy hại như thế nào?

Theo Ths.BS Trần Khánh Vân (Viện Dinh dưỡng quốc gia), hiện nay đang có trào lưu nhiều người cắt bỏ hoàn toàn tinh đột (cơm, khoai, ngô, sắn...) để giảm béo. Đây là một phương pháp...

Tập thể dục: Đừng chỉ đi bộ

Các bác sĩ khuyên cách tốt nhất để khỏe là hãy vận động thường xuyên và phối hợp nhiều bài tập, đừng chỉ đếm số bước chân!

Anh đã có vợ.

Cô vợ hay ghen trách chồng:

10 ảnh hài hot nhất

Khi chồng là họa sĩ biếm họa, đỉnh cao lười biếng... là những hình ảnh hài hước hot nhất Facebook ngày qua.

Những thứ cấm kỵ ăn chung với gan heo

Nếu bạn xào gan heo chung với giá đỗ vì cho rằng bổ dưỡng thì sai lầm, vì vitamin C trong giá đỗ bị oxy hóa bởi sắt trong gan.

Nhịn ăn cách ngày có thể làm tăng nguy cơ đái tháo đường týp 2

Cái gọi là chế độ ăn kiêng nhịn ăn cách ngày đã và đang ngày càng thu hút nhiều người muốn giảm cân nhanh chóng.

Bia rượu và tổn thương gan: Trả giá vì nuông chiều bản thân

Bạn đã nghe rất nhiều rằng uống rượu bia sẽ gây ung thư gan. Tuy nhiên bạn có thật sự hiễu rõ tác hại của rượu bia đối với gan như thế nào? Bác sĩ Wai Chun Tao, chuyên khoa tiêu hó...

Team thịt nướng lưu ý ngay điều này kẻo lại mang ung thư vào người

Benzopyrene trong phần khét của thịt nướng là chất có khả năng gây ung thư.

Giành hai huy chương vàng Hóa, nam sinh quyết không du học

Hai năm liên tiếp giành vàng Olympic quốc tế, có nhiều cơ hội vào trường top đầu thế giới, Đức Anh vẫn quyết định học Y Hà Nội.

Hé lộ nguyên nhân người dùng chuyển từ iOS sang Android và ngược lại

Một khảo sát vừa được công bố của tờ PCMag đã cho chúng ta thấy rõ ràng hơn xu hướng của người dùng smartphone khi chuyển đổi sang một nền tảng hệ điều hành mới.

Em bé mới 6 tuổi trông đã như ông lão 60

Yernar Alibekov, bé trai đến từ Kazakhstan, được chẩn đoán mắc căn bệnh hiếm gặp liên quan tới rối loạn chuyển hóa có tên là Ehlers-Danlos chỉ một tháng sau sinh. Ngay từ khi mới c...

5 dấu hiệu giúp bạn nhận biết sớm mình đã mắc bệnh về gan

Gan là cơ quan chịu trách nhiệm loại bỏ các độc tố dư thừa trong cơ thể bạn, do đó, nếu bạn không chú ý nhận biết bệnh từ sớm thì sẽ rất khó trong quá trình điều trị bệnh về sau.

2 chàng trai giành HCV Olympic Quốc tế nhận học bổng khủng từ MIT

Nguyễn Thế Quỳnh và Đinh Quang Hiếu - 2 chàng trai từng nhận huy chương vàng trong cuộc thi Olympic quốc tế vui mừng chia sẻ thông tin sẽ nhập học tại Viện Công nghệ Massachusetts ...

Lợi và hại của sốt với cơ thể

Nhiều người cho rằng sốt là một bệnh, lo lắng tìm mọi cách để hạ sốt nhanh nhất. Tuy nhiên, sốt thực sự có lợi nhiều hơn hại.

Có nên chỉ ăn rau mầm mà quên rau ăn lá trong bữa ăn như các bà mẹ đang quan niệm sai lầm?

Không nên thay thế rau ăn lá bằng rau mầm, vì mỗi loại rau có chứa các thành phần tốt cho sức khỏe khác nhau.

Rất nhiều người vẫn hay ăn tối thế này mà không biết nó làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt

Ăn tối như thế này không sớm thì muộn bạn cũng bị ung thư vú (nếu là phụ nữ) hoặc ung thư tuyến tiền liệt (nếu là nam giới).

Nguyên nhân vợ tăng cân mùa World Cup

Hai bà vợ trò chuyện với nhau, một bà than thở:- Mùa World Cup này, chắc tôi sụt mất 3-4 ký là ít. Đêm nào cũng phải canh chừng để mở cửa cho ổng đi coi bóng đá ở nhà bạn về.

Bị ung thư giai đoạn cuối vì thức khuya – Lời khuyên của bác sĩ

Trong cuộc sống nhiều khi áp lực công việc nhiều khi chúng ta phải thức khuya gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, nhưng nhiều người không biết thức khuya nhiều lại ảnh hưởng nghi...

Bạn đọc viết: “Nỗi khổ” của con giáo viên

Mới đây, tôi được vợ chồng cô bạn gái thân thiết mời dự tiệc ăn mừng vì con trai vừa đậu trường chuyên của tỉnh. Cháu đậu chuyên Hóa với số điểm khá cao. Chúng tôi ai cũng mừng cho...

Những việc cần làm ngay từ bây giờ mới tránh được sự già nua, bệnh tật ở tuổi 30-40

Để tránh những thay đổi về sức khỏe có thể xảy ra trước khi bạn bước vào tuổi 30 - 40, bạn cần làm một vài việc này ngay từ bây giờ thì mới kịp.

Trẻ bị còi xương khác với chậm tăng trưởng như thế nào

Còi xương với chậm tăng trưởng chiều cao có phải là một bệnh không? Con trai tôi 6 tuổi, cao 105 cm, có phải bé bị thấp còi? (Kim Anh)

Điểm trúng tuyển lớp 10 của THPT chuyên Khoa học Tự nhiên

Khối chuyên Toán có chuẩn đầu vào cao nhất với 21,5 điểm, chuyên Vật lý giảm 5 điểm so với năm ngoái.

Còn trẻ đã mắc phải những thói quen này chỉ làm tăng cao nguy cơ bị loãng xương

Hãy điều chỉnh các thói quen xấu trong cuộc sống thường ngày để tránh gặp phải những cơn đau lưng, nhức mỏi, đau khớp... thậm chí là cả gãy xương.

10 dấu hiệu cho thấy bạn đã bị bệnh thận nhất định không được chủ quan

Bệnh thận thường không gây ra triệu chứng gì cho tới khi đã tiến triển, vậy nên những ai có những triệu chứng sau đây cần được thầy thuốc kiểm tra thường xuyên.

Mẹ nên làm gì khi con bị sốt cao?

Các bà mẹ thường thắc mắc phải làm gì khi trẻ bị sốt cao vào mùa hè. Đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ. Dưới đây là những gì mà mẹ cần thực hiện nhé!

Ăn kiêng “tạm thời” có thể làm tăng nguy cơ đái tháo đường týp 2

Nghiên cứu mới cho thấy việc nhịn ăn gián đoạn có thể làm tăng lượng insulin, tổn thương tế bào tụy, và tăng mỡ bụng.

8 món ăn dưỡng gan, giải độc cực tốt mà bạn có thể tự nấu tại nhà

Gan là một bộ phận đóng vai trò quan trọng, giúp chuyển hóa, kiểm tra các chất độc có trong nước uống, thực phẩm khi đi vào cơ thể . Cho nên bạn nên tích cực bổ sung cho mình những...

7 điều cần biết về gan nhiễm mỡ để cơ thể không gặp nguy hiểm

Gan nhiễm mỡ đang là "đại dịch" ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống của nhiều người hiện nay. Tuy nhiên, có nhiều đặc điểm của căn bệnh này không phải ai cũng biết.

1 ly nước giải khát đơn giản, giúp gan của bạn bài độc sạch sẽ sau một tuần!

Với người có lá gan khỏe mạnh bình thường, việc giải độc gan đã là cần thiết, với người bệnh gan, người hay uống rượu bia... thì giải độc gan là yếu tố quyết định đến sức khỏe của ...

Ông chồng 60 tuổi quyết ly hôn sau chục năm sống trong ‘gông cùm’ của vợ

Mỗi lần ông Hưng đòi ly hôn, bà Hòa lại ngọt nhạt gọi ông ăn cơm cùng, dù cả hai đã sống nhà trên nhà dưới cả chục năm nay.

Nài nỉ thằng bạn thân cho xem “chỗ đó” của nó thì nó đòi ngược lại

Nó vừa khoe "thứ đó" ra tôi đứng chết lặng, mặt đỏ bừng xấu hổ thì 2 phút sau nó liền bảo: "Xem của tao rồi giờ đến lượt tao xem của mày!" không trốn được tôi ngượng ngịu tụt quần ...

Lợi ích bất ngờ từ trái thanh long

Thanh long là loại trái cây có vị ngọt, nhạt, có tính hàn và có tác dụng thanh nhiệt. Mặc dù loại trái cây này ít được ưa chuộng nhưng là loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức kh...

Lý do bữa ăn sáng rất quan trọng

Ăn sáng giúp giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện bộ não và thông minh hơn.

Khối ngoại trở lại bán ròng hơn 100 tỷ đồng trong phiên 21/1

Thống kê trên HOSE, nhà đầu tư nước ngoài mua vào 8.279.330 đơn vị, tổng giá trị tương ứng đạt 213,16 tỷ đồng, giảm 47,37% về lượng và 59,52% về giá trị so với phiên 20/1.

Người Trung Quốc tôn sùng con số nào nhất?

Một số con số trong văn hóa Trung Quốc có ý nghĩa quan trọng, đem lại may mắn, hạnh phúc và ngược lại đại diện cho bất hạnh.

Không hạnh phúc dù lấy được người mình yêu

Người ta vẫn nói, con gái nên lấy người yêu mình, còn tôi thì ngược lại, tìm mọi cách để lấy người mình yêu nhưng chẳng thể có hạnh phúc.

Dấu hiệu cho thấy nàng là một người vợ tốt

Người phụ nữ bạn quyết định chung sống cùng phải là người có thể cân bằng được cảm xúc. Người phụ nữ dễ bị tình cảm chi phối, không thể cân bằng cảm xúc sẽ không thể xử lý được nhữ...

Chồng không bao giờ nói xấu bồ trước mặt tôi và ngược lại

Trong chuyện này tôi cũng là người có lỗi vì để những khoảng thời gian thiếu quan tâm, vô tình đẩy chồng vào sự sai lầm.

Nga quá “rắn” buộc Mỹ phải thay đổi chiến lược?

Bất chấp tuyên bố mới đây của Washington sẽ không thay đổi chính sách ở Syria, mọi chuyện có vẻ đang diễn tiến theo chiều hướng ngược lại. Lập trường vững vàng của Moscow buộc Mỹ p...

Lợi ích từ việc nằm nghiêng về bên trái khi ngủ

Nằm nghiêng bên trái khi ngủ là thói quen tốt có ở nhiều người giúp cho hệ tiêu hóa, đường ruột và bảo vệ tim mạch...

Cướp giật rồi uy hiếp, đạp xe nạn nhân

Sau khi giật được tài sản, bị nạn nhân đuổi theo, các bị cáo dừng lại rút kiếm, dao, súng bắn điện đe dọa nạn nhân hoặc đạp xe nạn nhân làm nạn nhân té ngã nhằm lấy bằng được tài s...

Công dụng của việt quất

Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism cho thấy thường xuyên ăn việt quất có thể giúp cải thiện hoặc ngăn ngừa các bệnh lý liên q...