Chuyên gia tiết lộ tư thế “yêu” giúp vòng ba nảy nở
Cơ bụng dưới và vùng xương chậu cũng sẽ được củng cố do bị uốn cong trong tư thế này.
ảnh minh họa
Mới đây, em gái Kim “siêu vòng 3″ Khloe Kardashian đã khiến truyền thông Mỹ xôn xao khi thẳng thắn thừa nhận, bản thân luôn tính toán kỹ lưỡng năng lượng đốt được trong quá trình “yêu” và những tư thế mà cô ưa chuộng để giúp cơ thể luôn săn chắc, gợi cảm.
Trước những chia sẻ thẳng thắn của ngôi sao truyền hình thực tế, không ít người vẫn bán tín bán nghi về giá trị thực sự của chuyện “phòng the” trong việc giữ gìn sức khỏe và vóc dáng. Trên thực tế, không ít chuyên gia từng nghiên cứu và đưa ra những nhận định dựa trên khoa học về chủ đề nóng này.
Stacy Berman, một huấn luyện viên thể hình nổi tiếng ở New York, người sáng lập là trung tâm Stacy’s Boot Camp chia sẻ: “Tùy theo mức độ hào hứng của bạn khi &’yêu’, nhưng thông thường, tư thế yêu truyền thống khá tốt cho cơ vùng bụng, lưng và xương chậu!”.
Tư thế “yêu” truyền thống tốt cho cơ vùng bụng, lưng và xương chậu
Patti Britton, tác giả của cuốn Nghệ thuật học “Yêu” (The Art of S.ex Coaching), nguyên chủ tịch Hiệp hội Tư vấn và Trị liệu T.ình d.ục Mỹ cũng đồng ý với ý kiến này.
Video đang HOT
Dù vậy, Britton cũng khuyến cáo, trong tư thế truyền thống, người phụ nữ chỉ nên nâng xương chậu lên thay vì lưng dưới vì có thể dẫn đến chấn thương. Ngoài vùng bụng, lưng, theo Britton, vòng 3 của phụ nữ sẽ nảy nở hơn nhờ tư thế này.
Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia quốc tế, tư thế đặc biệt tốt cho vòng 3 và vòng eo của phụ nữ là khi phái đẹp chủ động.
Patti Britton, nguyên chủ tịch Hiệp hội Tư vấn và Trị liệu T.ình d.ục Mỹ
“Cũng giống như cưỡi ngựa, người phụ nữ phải uốn cong cơ bụng dưới và các cơ ở khu vực xương chậu” – Yvonne K.Fulbright, một chuyên gia về chuyện “phòng the”, tác giả cuốn Touch me There! cho biết. Theo bà, nhờ động tác này, vùng cơ bụng dưới và ở khu vực xương chậu cũng sẽ được củng cố săn chắc hơn.
Tư thế này được đ.ánh giá là có tác động tới vòng 3, hông và đùi không thua gì động tác squat trong tập gym.
Chuyên gia Patti Britton khẳng định, tư thế “yêu” khi cả hai cùng đứng được đ.ánh giá là khá khó vì người đàn ông sẽ phải hơi nâng người phụ nữ lên một chút. Cũng theo chuyên gia này, với tư thế tương tự, phần cơ bụng, lưng, xương chậu và cả bắp đùi đều phải hoạt động.
Bên cạnh đó, toàn bộ cơ thể đều phải tham gia vào động tác để giữ cho hai người luôn ở tư thế thăng bằng tốt nhất “khi yêu” và việc này cũng giúp đốt bớt năng lượng.
Khi chủ động trong “phòng the”, vòng 3 của phụ nữ sẽ nảy nở hơn
Theo Dân Việt
Đoán tính cách qua tư thế ‘yêu’ ưa thích của chàng
Mỗi hành động, mỗi cử chỉ đều thể hiện tình cảm, tính cách của chàng đối với bạn. Hãy cùng Khỏe Plus khám phá tính cách của chàng qua tư thế "yêu" ưa thích.
ảnh minh họa
1. Tư thế truyền thống
Người đàn ông thích kiểu tư thế này thường là người điềm đạm, thích sự ổn định, sống nguyên tắc và thích những gam màu trầm. Ngôn ngữ cơ thể của anh ấy đều hướng về phía bạn đời, đặc biệt là những cái nhìn âu yếm.
Anh ấy thích cách giao tiếp bằng mắt, kết hợp với những cử chỉ gần gũi, thân mật. Đó là những dấu hiệu của lòng trung thành, sự thuỷ chung và tin tưởng. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi nương tựa anh ấy
Tuy nhiên, "chín chắn điềm đạm" ngay cả ở trên giường lại là vấn đề khác. Sự mới mẻ trong "chuyện ấy" không bao giờ là thừa cả nên nếu muốn bạn có thể đề nghị thay đổi. Bởi đôi khi với một số người nó cũng có thể là biểu hiện của sự hồi hộp, lo lắng muốn biết xem thao tác của anh ấy có ổn không và muốn làm cho bạn đời thoả mãn.
2. Tư thế đẩy xe cút kít (từ phía sau)
Người đàn ông thích tư thế này khá chu đáo, đáng tin cậy và thích kiểm soát. Đôi khi họ cũng rất kín đáo. Tư thế này không có sự giao tiếp bằng mắt nên anh ấy sẽ không có cảm giác như đang bộc lộ xúc cảm của mình.
Người đàn ông thích tư thế này chứng tỏ khả năng kiểm soát tình hình, làm chủ bản thân khá tốt. Anh ấy cũng là người thích phiêu lưu và sẵn sàng làm bất kì chuyện gì để mang lại những trải nghiệm mới mẻ trong phòng the. Thi thoảng bạn có thể cảm thấy kiểu này rất thú vị nhưng nếu nó thường xuyên diễn ra, anh ấy đang muốn chứng tỏ ai là người giành kiểm soát trong mối quan hệ.
3. Tư thế cao bồi (nữ ở trên)
Anh ấy khôi hài và luôn tìm kiếm những khoảnh khắc tuyệt vời nhưng anh ấy cũng sâu sắc và chu đáo. Đối với anh ấy, tư thế này sẽ giúp bạn dễ đạt được cực khoái nên thì anh ấy muốn bạn tận hưởng nhiều hơn. Làm bạn hài lòng là ưu tiên hàng đầu và đó là lý do khiến anh ấy thích tư thế quan hệ mà bạn ở trên.
Tuy nhiên, nếu luôn luôn áp dụng tư thế này thì đây là dấu hiệu người đàn ông của bạn thích mọi thứ trong cuộc sống đều dễ dàng, ngạo mạn và lười nhác. Anh ấy muốn mọi thứ đều được làm sẵn cho mình, kể cả việc người phụ nữ đảm nhiệm hết những việc nặng nhọc. Do vậy nếu tần suất yêu kiểu này diễn ra quá thường xuyên thì bạn nên thay đổi.
4. Tư thế úp thìa
Đàn ông thích tư thế này thường coi mối quan hệ yêu đương quan trọng hơn tất cả. Nếu anh ấy nằm sau bạn và ôm chặt bạn suốt đêm, anh ấy là người bảo vệ và thích sự thân mật. Anh ấy đáng tin nhưng có chút tính thích sở hữu.
Đây là tư thế khá khó thực hiện và nếu chàng trai của bạn dám thực hiện như vậy chứng tỏ anh ta khá bản lĩnh, đầy tự tin đấy. Anh ấy muốn sở hữu nhiều thứ, nắm trọn chắc chắn cơ hội của mình trong tầm kiểm soát của mình.
Theo Khoeplus
Để có màn dạo đầu hoàn hảo cho cả hai Màn dạo đầu đóng vai trò quan trọng trong việc giúp các nàng thăng hoa và kìm hãm x.uất t.inh ở nam giới, giúp cuộc "yêu" kéo dài hơn. Do đó, tập trung nhiều vào màn dạo đầu là điều nên làm để cuộc "giao ban" đạt kết quả mỹ mãn hơn. Ảnh minh họa: internet Vai trò của chàng Cánh mày râu...
