Chuyên gia khẳng định Retinol chính là thành phần giúp “hồi sinh” làn da lão hóa hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Da khô, da mụn… tất cả đều có những gợi ý retinol cụ thể để giải quyết tình trạng da của bạn.

Retinol chính là nền tảng và là thành phần cần thiết để điều trị những vấn đề như vết thâm nám, nếp nhăn, da sần sùi khô hạn, kém đàn hồi

Chính vì vậy mà retinol luôn được các bác sĩ khuyên dùng để “hồi sinh” làn da, tiêu diệt những dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên da.

Tiến sĩ Maxfield (Instagram: @Dr.LJMaxfield) và Tiến sĩ Shah (Instagram: @Doctorly) được Hội đồng da liễu chứng nhận, chỉ đích danh những lọ retinol cần thiết cho quá trình trẻ hóa da của bạn. Da khô, da mụn… tất cả đều có những gợi ý retinol cụ thể để giải quyết tình trạng da của bạn.

Chuyên gia khẳng định Retinol chính là thành phần giúp hồi sinh làn da lão hóa hiệu quả - Hình 1

Tiến sĩ Maxfield và tiến sĩ Shah

Tiến sĩ Shah khẳng định: “Cùng với kem chống nắng bảo vệ da mọi lúc mọi nơi thì retinol thật sự là một thành phần chống lão hóa mang lại hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn”.

Về bản chất Retinol khi tiếp xúc da sẽ trở thành Retinal, sau đó là thành Retinoic Acid để đạt trạng thái hiệu quả cao nhất trên làn da, từ đó sẽ đi sâu vào từng tế bào, loại bỏ những tàn dư cũ và kích thích tế bào mới phát triển, cải thiện rõ rệt dấu hiệu lão hóa trên da.

Chuyên gia khẳng định Retinol chính là thành phần giúp hồi sinh làn da lão hóa hiệu quả - Hình 2

Retinol dành cho người mới bắt đầu

Cerave Resurfacing Retinol Serum

Theo Tiến sĩ Maxfield lọ retinol cơ bản nhất để dùng khi mới bắt đầu chính là Cerave Resurfacing Retinol Serum. Công thức retinol bao trùm với nồng độ khoảng 0.01% tự giải phóng suốt cả ngày nên rất dễ thẩm thấu và an toàn cho làn da.

Retinol của Cerave còn được hỗ trợ bởi các thành phần dưỡng ẩm làm dịu như rễ cây cam thảo, niacinamide… hỗ trợ trị mụn, làm đầy nếp nhăn trên da. Hoạt chất niacinamide còn giúp tăng sinh collagen, kích thích retinol hiệu quả rõ và nhanh gọn hơn cho làn da lão hóa.

Video đang HOT

Chuyên gia khẳng định Retinol chính là thành phần giúp hồi sinh làn da lão hóa hiệu quả - Hình 3

Kiehl’s Retinol Serum

Kiehl’s đã có lịch sử hình thành tới 150 năm, và mới đây các chuyên gia mới nguyên cứu thêm dòng retinol với tỉ lệ rất nhỏ và từ từ tác động lên da. Tiến sĩ Shah, người có vùng da mắt khá nhạy cảm, còn cảm thấy rất êm ái khi dùng Kiehl’s retinol serum lên vùng da quanh mắt. “Bạn thậm chí có thể dùng retinol đều mỗi ngày mà không bị bất kỳ kích ứng nào” – Tiến sĩ Shah chia sẻ.

Chuyên gia khẳng định Retinol chính là thành phần giúp hồi sinh làn da lão hóa hiệu quả - Hình 4

Lọ retinol của Kiehl’s còn có thêm peptide – một thành phần hỗ trợ cực tốt, tăng hiệu quả retinol lên gấp nhiều lần, thành phần ceramides củng cố lại hàng rào bảo vệ da ngăn chặn sự tấn công của môi trường ngoài trong khi làn da vẫn đang hưởng lợi từ retinol.

Về cơ bản retinol sẽ làm da khô và có thể bong tróc nên những làn da khô cần đặc biệt chú ý đến thành phần và nồng độ của các sản phẩm retinol sẽ dùng. Với làn da khô, Tiến sĩ Maxfield khuyên bạn nên dùng các dòng kem dưỡng ẩm có chứa retinol để bổ sung độ ẩm kịp thời cho làn da.

Retinol dành cho da khô

Olay Regenerist Retinol 24

Nếu search từ khóa “kem dưỡng retinol” thì hũ kem của Olay sẽ là gợi ý đầu tiên dành cho bạn và ngay cả Tiến sĩ Shah cũng phải công nhận hiệu quả của hũ kem này. Hũ kem dưỡng không chỉ có retinol mà còn có thêm peptide, niacinamide…; theo lời của Tiến sĩ Shah thì đây là lọ kem thực sự chịu được thử thách của thời gian.

Chuyên gia khẳng định Retinol chính là thành phần giúp hồi sinh làn da lão hóa hiệu quả - Hình 5

RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration Crème

Công thức độc quyền chứa niacinamide và retinol dưỡng ẩm cho làn da trong 24 giờ, đó là điều mà Tiến sĩ Maxfield tin tưởng ở hũ kem này. Hũ kem của RoC là sản phẩm retinol ổn định không kê đơn đầu tiên. Hũ kem dưỡng hơn 50 năm tuổi vẫn đang là một sản phẩm best seller của hãng.

Chuyên gia khẳng định Retinol chính là thành phần giúp hồi sinh làn da lão hóa hiệu quả - Hình 6

Retinol dành cho da mụn

Trị mụn là công năng đầu tiên mà các chuyên gia nghiên cứu retinol, nhưng sau tất cả các nghiên cứu họ nhận thấy retinol còn nhiều lợi ích hơn thế. Mụn phát sinh do lỗ chân lông tắc nghẽn tạo điều kiện cho vi khuẩn hoành hành gây viêm đỏ trên da. Retinol sẽ loại bỏ dầu thừa, ngăn cản tình trạng bít tắc lỗ chân lông, khiến vi khuẩn gây mụn không còn môi trường để sinh sôi nảy nở.

Với những nốt mụn li ti nhẹ nhàng bạn có thể dùng những tuýp kem dưới đây để chấm trực tiếp vào vết mụn, nhưng nếu bạn gặp tình trạng mụn nhiều và trường kỳ thì bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu để điều trị tận gốc.

Differin Gel Adapalene Gel 0,1% Acne Treatment

Differin Gel Adapalene Gel 0,1% giúp làm giảm tình trạng viêm nhiễm, sưng tấy do vi khuẩn gây nên mụn hình thành. Bên cạnh đó, Differin Adapalene còn ức chế quá trình chuyển hóa thông qua con đường lipoxy hóa acid arachidonic thành các chất trung gian gây viêm. Nhờ vậy, quá trình viêm được kiểm soát hiệu quả, ngăn ngừa tình trạng mụn viêm lan tràn trên da.

Chuyên gia khẳng định Retinol chính là thành phần giúp hồi sinh làn da lão hóa hiệu quả - Hình 7

La Roche Posay Effaclar Adapalene Gel

Tương tự như Differin Gel Adapalene, bạn có thể La Roche Posay Effaclar Adapalene Gel chấm mụn ngay tại chỗ để loại bỏ những nốt mụn cứng đầu trên da. Thành phần Adapalene – dẫn xuất vitamnin A, thế hệ 3 của Retinoid không làm khô da vì nó có chứa một lượng thành phần dưỡng ẩm đủ để da không bị bong tróc, khô căng, da vẫn rất mướt và mềm vừa trị mụn vừa trị thâm nhanh gọn.

Chuyên gia khẳng định Retinol chính là thành phần giúp hồi sinh làn da lão hóa hiệu quả - Hình 8

3 sản phẩm chăm sóc da tăng sinh collagen

Chưa cần uống collagen, chị em cứ bôi 3 sản phẩm này là da đã đẹp căng, đẩy lùi lão hóa.

Collagen là yếu tố chủ yếu cấu thành làn da. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh, săn chắc, có độ đàn hồi và luôn căng mọng. Theo tuổi tác, lượng collagen do cơ thể tự sản sinh sẽ dần suy giảm, dẫn đến khô da, chảy xệ và hình thành nếp nhăn. Do đó, cơ thể cần sự tác động để tăng sinh collagen.

Nhắc đến các bí kíp để kích thích sản sinh collagen, nhiều chị em sẽ nghĩ ngay đến chế độ ăn uống lành mạnh và các loại thực phẩm chức năng. Thế nhưng bên cạnh đó, vẫn còn một nguồn tăng cường collagen nữa mà chị em có thể áp dụng, nhằm chăm sóc da trẻ đẹp từ trong ra ngoài, đó chính là các sản phẩm skincare. Chị em hãy tham khảo 3 gợi ý sau đây:

Sản phẩm chứa AHA

Những sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa glycolic acid và lactic acid có thể mang đến nhiều lợi ích hơn bạn tưởng, chứ không chỉ cho tác dụng loại bỏ tế bào chết.

Các loại AHA sẽ gỡ bỏ những mối nối đã già cỗi giữa những tế bào da, quét sạch tế bào chết ở lớp ngoài cùng của tầng biểu bì, để lại cho bạn làn da tươi sáng và mịn màng. Khi những tế bào chết được loại bỏ, AHA sẽ tiếp tục thâm nhập sâu hơn vào trong da để kích thích sản sinh collagen mới, từ đó da càng thêm căng mọng.

Hàng tuần, bạn nên tẩy da chết với sản phẩm chứa AHA khoảng 2 - 3 lần. Đều đặn thực hiện thì sớm thôi, chị em sẽ có được làn da căng khỏe, trẻ trung. Sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học cũng sẽ giúp làn da của bạn hấp thu tốt hơn dưỡng chất từ các món skincare, bạn sẽ được hưởng lợi tối đa từ quy trình làm đẹp.

3 sản phẩm chăm sóc da tăng sinh collagen - Hình 1

Serum vitamin C

Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa phổ biến và quyền năng nhất. Nó sẽ giúp chống lại các gốc tự do từ môi trường - thủ phạm khiến da bị tổn thương, nhanh lão hóa. Vitamin C còn mang đến hiệu quả làm sáng da, khắc phục tình trạng xỉn màu và "xử đẹp" cả những nốt thâm do mụn.

Nhưng tác dụng của vitamin C vẫn chưa dừng lại ở đó. Chất chống oxy hóa này còn có khả năng làm săn chắc da, là phẳng nếp nhăn. Công dụng tuyệt vời này đến từ khả năng kích thích sản sinh collagen của vitamin C.

Cách đơn giản nhất để bổ sung vitamin C vào quy trình chính là dùng serum chứa chất chống oxy hóa này. Serum Vitamin C khi được bôi vào buổi sáng, trước kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da nghiêm ngặt hơn khỏi ánh nắng và các tác nhân gây hại từ môi trường. Serum vitamin C mang đến nhiều lợi ích như vậy nên chị em hãy bổ sung sản phẩm này cho quy trình skincare càng sớm càng tốt.

3 sản phẩm chăm sóc da tăng sinh collagen - Hình 2

Retinol

Retinol là một trong những thành phần skincare được yêu thích nhất. Thành phần này được công nhận bởi khả năng chống lão hóa hiệu quả. Retinol - dẫn xuất của vitamin A cũng là một chất chống oxy hóa. Nó có thể thâm nhập sâu vào trong da, kích thích sản sinh collagen, đồng thời ngăn chặn những collagen khỏe mạnh bị phá hủy.

Chưa hết, retinol còn tăng cường khả năng tự loại bỏ da chết ở lớp ngoài cùng tầng biểu bì, và ngăn chặn sự sản sinh của hắc tố melanin. Không phải loại retinol nào cũng giống nhau, loại retinol kê đơn mạnh như tretinoin sẽ cho hiệu quả nhanh nhất, trong khi retinol không kê đơn yếu hơn nhiều, và bạn cần phải chờ một thời gian để thấy kết quả. Vậy nên tùy theo tình trạng da, hãy hỏi ý kiến bác sĩ để chọn loại retinol phù hợp.

3 sản phẩm chăm sóc da tăng sinh collagen - Hình 3

Khi mới dùng retinol, bạn sẽ dễ gặp phải tình trạng kích ứng. Do đó, hãy bắt đầu từ nồng độ thấp, tần suất khoảng 1 lần/tuần rồi tăng dần đến khi làn da đã làm quen hơn với thành phần này. Như vậy, bạn sẽ giảm thiểu được một số tác dụng phụ như: da bong tróc, đẩy mụn, đỏ rát...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhCách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024

Tin đang nóng

Ngọc Trinh nói gì về thái độ của đồng nghiệp khi thấy mình?Ngọc Trinh nói gì về thái độ của đồng nghiệp khi thấy mình?
23:26:39 18/12/2024
NÓNG: Nghi vấn Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long ly hôn?NÓNG: Nghi vấn Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long ly hôn?
22:52:43 18/12/2024
"Vũ trụ mỹ nhân" hot tối nay: Thùy Tiên lạ lẫm chưa từng thấy, Thanh Thủy - Ý Nhi đọ visual căng nhưng spotlight thuộc về Midu!"Vũ trụ mỹ nhân" hot tối nay: Thùy Tiên lạ lẫm chưa từng thấy, Thanh Thủy - Ý Nhi đọ visual căng nhưng spotlight thuộc về Midu!
23:30:31 18/12/2024
Cặp sao Việt lệch 10 tuổi vẫn đẹp đôi xuất sắc, nhà gái khoe mặt mộc xinh hút hồn khiến netizen nô nức "xin vía"Cặp sao Việt lệch 10 tuổi vẫn đẹp đôi xuất sắc, nhà gái khoe mặt mộc xinh hút hồn khiến netizen nô nức "xin vía"
23:04:51 18/12/2024
Việt Hương gây sốc khi hỏi: 'Mọi người thấy ảnh thờ của tôi đẹp không?'Việt Hương gây sốc khi hỏi: 'Mọi người thấy ảnh thờ của tôi đẹp không?'
22:39:03 18/12/2024
Diễn viên Hoàng Yến tiết lộ chồng thứ 5, là sinh viên theo đuổi từ 20 năm trướcDiễn viên Hoàng Yến tiết lộ chồng thứ 5, là sinh viên theo đuổi từ 20 năm trước
22:42:50 18/12/2024
Cháy quán cà phê 11 người tử vong: Lời khai của nghi phạmCháy quán cà phê 11 người tử vong: Lời khai của nghi phạm
05:59:17 19/12/2024
Nicole Kidman lại cư xử thô lỗ trên thảm đỏNicole Kidman lại cư xử thô lỗ trên thảm đỏ
22:06:44 18/12/2024

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024
Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024
Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.

Có thể bạn quan tâm

Choáng ngợp trước khoảnh khắc 'nhật chiếu kim sơn" trên đỉnh núi tuyết 7.500 m

Choáng ngợp trước khoảnh khắc 'nhật chiếu kim sơn" trên đỉnh núi tuyết 7.500 m

Du lịch

07:47:52 19/12/2024
Nhật chiếu kim sơn là khoảnh khắc những tia nắng chiếu vào núi Cống Ca phủ tuyết, khiến những đỉnh núi tuyết trắng như được mạ vàng rực rỡ.
Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội

Pháp luật

07:27:43 19/12/2024
Tại cơ quan Công an, đối tượng châm lửa đốt quán Hát cho nhau nghe ở đường Phạm Văn Đồng (phường Cổ Nhuế 2, quận Bắc Từ Liêm) cho biết, bản thân có mâu thuẫn với nhân viên quán.
Sao Việt 19/12: Phan Hiển nịnh bà xã Khánh Thi, Gil Lê ôm hôn 'tình tin đồn'

Sao Việt 19/12: Phan Hiển nịnh bà xã Khánh Thi, Gil Lê ôm hôn 'tình tin đồn'

Sao việt

07:24:43 19/12/2024
Vợ chồng Khánh Thi - Phan Hiển tình bể bình với loạt ảnh mới, Xoài Non và Gil Lê thoải mái trao nhau cử chỉ tình tứ trong chuyến du lịch.
Tổng thống Hàn Quốc không trình diện để cung cấp lời khai

Tổng thống Hàn Quốc không trình diện để cung cấp lời khai

Thế giới

07:19:53 19/12/2024
Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol hôm nay đã không trình diện trước cơ quan điều tra để cung cấp lời khai liên quan vụ ban bố thiết quân luật.
Không thời gian - Tập 14: Đại gặp rắc rối

Không thời gian - Tập 14: Đại gặp rắc rối

Phim việt

07:13:25 19/12/2024
Về đơn vị mới, mặc dù cố gắng tiếp cận công việc nhanh nhất, nhưng với tính chất công việc thay đổi khiến Đại gặp rắc rối.
Quả trứng 'siêu quý hiếm' được bán với giá 6 triệu đồng

Quả trứng 'siêu quý hiếm' được bán với giá 6 triệu đồng

Lạ vui

06:52:00 19/12/2024
Quả trứng hình cầu siêu hiếm tỷ quả có một được một người đàn ông quyên góp cho tổ chức từ thiện đã được bán với giá 200 bảng Anh (hơn 6 triệu đồng)
Phim Hàn kịch tính tột độ được khán giả Việt khen nức nở: Dàn cast đỉnh cao, xem mà tim đập thình thịch "7749" hướng

Phim Hàn kịch tính tột độ được khán giả Việt khen nức nở: Dàn cast đỉnh cao, xem mà tim đập thình thịch "7749" hướng

Phim châu á

06:08:06 19/12/2024
Gia Đình Hoàn Hảo sở hữu một kịch bản hay xuất sắc và cực kỳ nặng đô cùng dàn cast đỉnh cao, được giới chuyên môn chấm điểm tuyệt đối.
Điện ảnh Việt năm 2024: Phim kinh dị lên ngôi

Điện ảnh Việt năm 2024: Phim kinh dị lên ngôi

Hậu trường phim

06:07:32 19/12/2024
Trong số 5 bộ phim có doanh thu cao nhất phòng vé Việt năm 2024 có tới 3 tác phẩm thuộc thể loại kinh dị là Ma Da , Quỷ cẩu và Làm giàu với ma .
Nhân chứng và camera ghi hình ảnh kẻ đổ xăng phóng hỏa quán ở Phạm Văn Đồng

Nhân chứng và camera ghi hình ảnh kẻ đổ xăng phóng hỏa quán ở Phạm Văn Đồng

Tin nổi bật

06:05:34 19/12/2024
Theo nhân chứng, có đối tượng tiếp cận hiện trường để phóng hỏa dẫn đến vụ cháy kinh hoàng khiến 11 người chết ở đường Phạm Văn Đồng, Hà Nội.
Cách làm món bò hầm trứng cút lạ miệng, hấp dẫn

Cách làm món bò hầm trứng cút lạ miệng, hấp dẫn

Ẩm thực

06:00:54 19/12/2024
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, hãy thử ngay công thức bò hầm trứng cút với nấm hương.
Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe

Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe

Sức khỏe

05:53:41 19/12/2024
Dùng gừng để ngâm chân có thể cải thiện khí huyết một cách hiệu quả, duy trì tuần hoàn và chức năng thận. Nó cũng có thể trì hoãn sự lão hóa và kéo dài tuổi thọ.