Chuyên gia Đông y chỉ ra sự thật về bài thuốc chữa bệnh tiểu đường, ai bị nặng đến mấy cũng phải “chào thua”
Nhiều người tin rằng tầm bóp có thể chữa dứt điểm tiểu đường nên đã ra sức tìm mua loại cây này về sắc uống những mong bệnh chóng khỏi.
Tầm bóp chữa dứt điểm bệnh tiểu đường – Thông tin đang tràn lan trên mạng xã hội
Mấy ngày gần đây, thông tin tầm bóp chữa dứt điểm tiểu đường dù người bệnh có bị nặng đến mức độ nào đang rầm rộ trên mạng xã hội facebook. Rất nhiều người chia sẻ thông tin cùng nhiều bình luận hay ho về cách chữa tiểu đường từ loại cây dại mọc ven đường này.
Cũng theo những chia sẻ này, tầm bóp được sử dụng để chữa bệnh tiểu đường như sau: Cắt nhỏ rễ cây tầm bóp, rửa sạch và để cho ráo nước, sau đó đem nấu cùng tim heo (lợn) và bột chu sa để uống ngày/ lần. Uống liên tục trong 5-7 ngày để thấy được công dụng. Hoặc: Rễ cây tầm bóp tươi 20 – 30g, nấu với tim lợn và chu sa, cách 1 ngày 1 lần, uống từ 5 – 7 ngày.
Mấy ngày gần đây, thông tin tầm bóp chữa dứt điểm tiểu đường dù người bệnh có bị nặng đến mức độ nào đang rầm rô trên mạng xã hội facebook.
Cây tầm bóp còn gọi là cây Thù lù canh hay cây đèn lồng, có tên khoa học là Physalis angulata L. thuộc họ Cà (Solanaceae). Loại cây này có nguồn gốc từ châu Mỹ (vùng nhiệt đới), sau này trở thành loại cây liên nhiệt đới.
Ta có thể tìm thấy cây tầm bóp ở khắp mọi nơi: trên bãi cỏ, bờ ruộng, ven đường hay thậm chí là đất hoang. Ngoài ra ở ven rừng từ nơi thấp đến nơi có độ cao 1500m so với mặt nước biển cũng có sự xuất hiện của nó. Có thể dùng tươi hay phơi khô.
Thân cây cao 50 – 90m có nhiều cành. Lá có hình bầu dục, mọc so le có thể chia thùy hay không, rộng 20 – 40mm, dài 30 – 35mm, thân cây có góc và thường rủ xuống, chiều dài của cuống lá từ 15 – 30mm.
Hoa mọc đơn độc dài 1cm và có cuống mảnh. Đài hình chuông, từ giữa chia ra thành 5 thùy, có lông, tràng hoa vàng tươi hay trắng nhạt, gốc có những điểm chấm màu tím và hơi chia 5 thùy.
Ta có thể tìm thấy cây tầm bóp ở khắp mọi nơi: trên bãi cỏ, bờ ruông, ven đường hay thậm chí là đất hoang.
Quả của cây tầm bóp mọng tròn và nhẵn, khi còn non có màu xanh, chín màu đỏ, đài và quả lớn cùng nhau, rộng 2cm và dài 3 – 4cm giống như cái túi bao trùm bên ngoài, và có rất nhiều hạt hình thận, quả bị bóp vỡ sẽ phát ra tiếng bộp. Quả được kết quanh năm.
Có lẽ, tuổi thơ của chúng ta ít nhiều đều biết đến loại cây này, nhất là với những người sống ở quê. Tuy nhiên, công dụng chữa bệnh tiểu đường của tầm bóp đến đâu? Có thực sự vi diệu như nhiều người đồn đoán?
Sử dụng tầm bóp để chữa tiểu đường dứt điểm chưa được nhận định bởi các nghiên cứu khoa học
Theo lương y Vũ Quốc Trung (Phòng Chẩn trị Y học Cổ truyền), trong Đông y, tầm bóp có tính mát, vị đắng, không độc có công dụng khu đàm, nhuyễn kiên tán kết, thanh nhiệt lợi thấp. Quả tầm bóp có vị chua giúp lợi tiểu, thanh nhiệt, tiêu đờm và trị nhiều bệnh như: nôn, ho nhiều đờm, cảm sốt, yết hầu sưng, nấc…
Tầm bóp có tính mát, vị đắng, không độc có công dụng khu đàm, nhuyễn kiên tán kết, thanh nhiệt lợi thấp.
“Mặc dù vậy, tầm bóp không phải là loại thảo dược chữa được bệnh tiểu đường như lâu nay người ta vẫn tưởng. Toàn cây tầm bóp được dùng chữa cảm sốt, viêm họng, ho nhiều đờm, phiền nhiệt, nấc. Quả tầm bóp được dùng chữa đờm nhiệt, sinh ho, thủy thũng. Trẻ em nóng ấm, người gầy khô, ăn quả tầm bóp giúp mát da, mát thịt.
Rễ tầm bóp dùng chữa viêm họng, viêm tuyến nước bọt, viêm tinh hoàn, bí tiểu tiện, hoàng đản, cổ trướng. Không có bất cứ tài liệu nào từ trước đến nay nói tầm bóp có tác dụng chữa tiểu đường cũng như bài thuốc nào chứa cây tầm bóp được sử dụng để chữa bệnh trong Đông y”, lương y Vũ Quốc Trung khẳng định.
Theo chuyên gia, sử dụng cây tầm bóp để chữa bệnh thực chất chỉ là mẹo truyền miệng, mẹo dân gian áp dụng có thể khỏi với người này nhưng không có tác dụng với người kia. Sử dụng tầm bóp để chữa bệnh tiểu đường chưa có bất cứ nghiên cứu khoa học nào hoặc bằng chứng nào chứng minh chúng phát huy tác dụng. Đó là chưa bàn tới từng vị thuốc trong bài thuốc chữa bệnh tiểu đường có tầm bóp đang được lan truyền.
Video đang HOT
Sử dụng cây tầm bóp để chữa bệnh thực chất chỉ là mẹo truyền miệng, mẹo dân gian áp dụng có thể khỏi với người này nhưng không có tác dụng với người kia.
Ở cả hai bài thuốc đều có dùng Chu sa là một vị thuốc độc trong Đông y. Chu sa còn gọi là Thần sa, là một khoáng vật có nhiều hình dáng khác nhau, hình mảnh hình sợi, hình cục, có màu đỏ hoặc nâu hồng. Thành phần chủ yếu là sunfua Thủy ngân (HgS).
“Chu sa không mùi, tính hơi lạnh, có tác dụng trấn kinh, an thần, liều dùng 0,3 – 1g mỗi ngày, không được dùng quá lâu hoặc dài ngày. Vị thuốc không có tác dụng gì trong việc chữa bệnh tiểu đường. Trong khi đó, điều trị tiểu đường phải dùng dài ngày mà chu sa không được dùng dài ngày vì bản chất là chất độc, cực nguy hiểm khi áp dụng dài ngày. Bài thuốc rất có thể sẽ gây phản tác dụng”, lương y Vũ Quốc Trung phân tích.
Chuyên gia khuyến cáo, tốt nhất là chúng ta không nên tự ý sử dụng tầm bóp để chữa bệnh tiểu đường, càng không nên sử dụng bài thuốc tầm bóp có bổ sung chu sa để tránh hại thân vì trên thực tế lâm sàng vị thuốc này hi hữu mới dùng và nếu dùng phải rất thận trọng.
Theo Helino
Top 4 nguyên nhân của bệnh gan nhiễm mỡ và những thực phẩm nên ăn để bảo vệ gan, phòng ngừa bệnh
Ngày nay, bệnh gan nhiễm mỡ đang ngày càng tăng và trở nên phổ biến trên thế giới, cho dù bạn có uống rượu hay không.
Gan là bộ phận duy nhất của cơ thể có khả năng tự khôi phục lại khi bị hư hỏng. Thế nhưng, nếu chúng ta không chăm sóc mà "sử dụng" triệt để thì việc hồi phục của gan sẽ mất khá nhiều thời gian. Thêm vào đó, ngày nay, bệnh gan nhiễm mỡ đang ngày càng tăng và trở nên phổ biến trên thế giới, cho dù bạn có uống rượu hay không (bệnh gan nhiễm mỡ không do uống rượu gọi là bệnh gan nhiễm mỡ không cồn).
Gan nhiễm mỡ được hiểu đơn giản là có quá nhiều chất béo trong gan. Bệnh gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến viêm gan, sẹo gan, tổn thương gan vĩnh viễn, suy gan và thậm chí tử vong.
Top 4 nguyên nhân của bệnh gan nhiễm mỡ
- Thừa cân hay béo phì: Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), 69% người lớn ở Hoa Kỳ bị thừa cân và 33% là béo phì. Thừa cân hoặc béo phì là một trong những yếu tố hàng đầu gây bệnh gan nhiễm mỡ.
- Bạn bị kháng insulin hay bị tiểu đường: Theo CDC, hơn 29 triệu người ở Hoa Kỳ mắc bệnh tiểu đường và 25% trong số đó thậm chí không biết họ có bệnh tiểu đường. 86 triệu người trưởng thành khác có bệnh tiền đái tháo đường, đặc trưng bởi sự đề kháng insulin - mức đường trong máu cao hơn bình thường. Điều này cũng ảnh hưởng đến việc tích tụ mỡ trong gan.
- Bạn có lượng cholesterol cao: Liên quan đến một số phép đo chất béo trong máu, cholesterol cao được biết là làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và bệnh gan nhiễm mỡ của một người.
- Bạn thường xuyên uống rượu: Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh gan nhiễm mỡ là nghiện rượu và uống nhiều rượu. Gan nhiễm mỡ phát triển khi cơ thể tạo ra quá nhiều chất béo hoặc không thể chuyển hóa chất béo đủ nhanh. Tiêu thụ rượu làm suy giảm khả năng chuyển hóa chất béo của gan.
Để loại bỏ mỡ thừa trong gan, cách hiệu quả nhất ai cũng có thể làm là kết hợp tập thể dục thường xuyên với có một chế độ ăn uống phù hợp.
Những ai nên áp dụng chế độ ăn cho gan nhiễm mỡ?
Bất cứ ai bị gan nhiễm mỡ đều được khuyến khích tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt để loại bỏ mỡ thừa trong gan. Chế độ ăn uống khi bị gan nhiễm mỡ tập trung nhiều hơn vào việc giảm thiểu lượng calo bằng cách tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu chất xơ, carbohydrates phức tạp, protein, vitamin và khoáng chất. Tốt hơn, bạn nên tiêu thụ nhóm thực phẩm tự nhiên, tránh thực phẩm chế biến vì nó càng làm cho vấn đề của gan trầm trọng. Nói chung, chế độ ăn uống cho bệnh gan nhiễm mỡ nên bao gồm:
- Ăn nhiều trái cây và rau quả, nhất là trái cây có nhiều chất xơ như cây họ đậu và ngũ cốc nguyên hạt: Ăn thực phẩm có chứa carbohydrate phức tạp, chất xơ và protein có thể giúp cơ thể cảm thấy no và cung cấp năng lượng bền vững.
- Tránh ăn đường, muối, chất béo chuyển hóa, carbohydrates tinh chế và chất béo bão hòa
- Không uống rượu.
- Ăn ít chất béo, giảm lượng calo có thể giúp bạn giảm cân và giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Lý tưởng nhất là, nếu bạn thừa cân, bạn sẽ muốn giảm ít nhất 10% trọng lượng cơ thể của mình.
Một số thực phẩm lành mạnh người bị gan nhiễm mỡ nên ăn
Nói chung, thức ăn ít ngọt và ít chế biến nên là một phần của chế độ ăn uống của người bị gan nhiễm mỡ. Mặc dù chưa có đủ bằng chứng, các nghiên cứu sơ bộ đã phát hiện ra rằng bệnh nhân gan nhiễm mỡ đáp ứng tốt với chế độ ăn Địa Trung Hải, bao gồm nhiều sản phẩm tươi sống, quả hạch, dầu ô liu, gia cầm và cá.
Dưới đây là một vài loại thực phẩm bạn có thể bổ sung trong chế độ ăn uống để tốt cho gan, nhất là đối với những trường hợp bị gan nhiễm mỡ.
1. Cà phê giảm men gan bất thường
Cà phê không chỉ có tác dụng làm cho bạn tỉnh táo mà còn có thể giảm cholesterol, giảm nguy cơ tăng huyết áp. Điều này là do cà phê có chứa axit chlorogenic, một chất chống oxy hóa được biết đến và có đặc tính kháng viêm. Uống cà phê có thể giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh gan nhiễm mỡ không cồn.
Các nghiên cứu của Trung tâm y tế Mayo Clinic đã chỉ ra rằng những người uống cà phê có bệnh gan nhiễm mỡ có ít tổn thương gan hơn những người không uống đồ uống có caffein này. Caffeine dường như làm giảm lượng men gan bất thường của những người có nguy cơ mắc bệnh gan.
2. Rau xanh ngăn chặn sự tích tụ chất béo
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc khoa Khoa học thực phẩm và dinh dưỡng con người và khoa Sinh học, Đại học Illinois, Urbana, rau xanh được chứng minh là giúp ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong gan ở chuột. Ăn nhiều rau xanh, như cải bó xôi, cải Brussels và cải xoăn, cũng có thể giúp giảm cân nói chung.
3. Đậu phụ giảm tích tụ mỡ
Một nghiên cứu của Đại học Illinois trên chuột tìm thấy rằng protein đậu nành, chứa trong các loại thực phẩm như đậu phụ, có thể làm giảm sự tích tụ chất béo trong gan. Thêm vào đó, đậu phụ có hàm lượng chất béo và protein thấp nên cũng tốt cho gan.
4. Cá giúp giảm viêm và loại bỏ chất béo
Theo Tổ chức về bệnh gan Canada (Canadian Liver Foundation), cá béo như cá hồi, cá mòi, cá ngừ và cá hồi có nhiều axit béo omega-3. Axít béo Omega-3 có thể giúp cải thiện mức độ chất béo trong gan và làm giảm viêm.
5. Bột yến mạch tăng cường năng lượng
Carbohydrates từ ngũ cốc nguyên hạt như bột yến mạch cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn. Hàm lượng chất xơ của chúng cũng lấp đầy bạn, điều này có thể giúp bạn duy trì cân nặng của mình, giảm thiểu nguy cơ bị gan nhiễm mỡ.
6. Quả óc chó có tác dụng cải thiện gan
Những loại hạt này có nhiều axit béo omega-3. Nghiên cứu của các nhà khoa học khoa Tiêu hóa và Gan, Khoa Y, Đại học Sydney tại Bệnh viện Westmead, Úc cho thấy những người bị bệnh gan nhiễm mỡ ăn quả óc chó đã cải thiện các xét nghiệm chức năng gan.
7. Bơ giúp bảo vệ gan
Bơ giàu chất béo lành mạnh, và nghiên cứu của các nhà nghiên cứu ở Nhật bản, được đăng trên tạp chí của Hiệp hội Hóa học Hoa Kỳ, cho thấy chúng chứa các hóa chất có thể làm chậm tổn thương gan. Chúng cũng giàu chất xơ, có thể giúp kiểm soát cân nặng.
8. Hạt hướng dương cho chất chống oxy hóa
Những hạt này có nhiều vitamin E, một chất chống oxy hóa có thể bảo vệ gan khỏi bị hư hại thêm.
9. Dầu ô liu giúp kiểm soát cân nặng
Loại dầu này có nhiều axit béo omega-3. Nấu nướng tốt hơn bơ thực vật, bơ, hoặc rút ngắn. Nghiên cứu của Đại học Sydney tại Bệnh viện Westmead, Úc phát hiện ra rằng dầu ô liu giúp làm giảm mức độ men gan và kiểm soát cân nặng.
10. Tỏi giúp giảm trọng lượng cơ thể
Loại thảo dược này không chỉ bổ sung thêm hương vị cho thực phẩm, mà các nghiên cứu thực nghiệm cũng cho thấy rằng bổ sung bột tỏi có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể và chất béo ở những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
11. Trà xanh để hấp thụ ít chất béo
Một nghiên cứu do nhà khoa học dinh dưỡng Richard Bruno, trợ lý giáo sư về khoa học dinh dưỡng thuộc trường Đại học Nông nghiệp và Tài nguyên Hoa Kỳ, dẫn đầu đã phát hiện ra rằng trà xanh có thể giúp giảm thiểu tác động của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
Các nhà nghiên cứu đang nghiên cứu xem trà xanh có làm giảm lượng mỡ trong gan và cải thiện chức năng gan hay không. Nhưng trà xanh cũng có nhiều lợi ích, từ việc giảm cholesterol và hỗ trợ giúp ngủ.
Nguồn: Wellnessbin/Healthline/Ncbi
Theo Helino
Báo động tình trạng suy giảm thị lực Theo Tô chưc Y tê Thê giơi (WHO), chi cân tiêp xuc vơi man hinh điên tư trên 3 giơ môi ngay, măt se co nguy cơ suy giam thi lưc 90%. Tình trạng suy giảm thị lực Một đôi mắt khỏe đẹp khi có chỉ số đánh giá thị lực đạt chuẩn 10/10. Thực tế, thị lực của chúng ta sẽ suy...