Chuyên gia đánh giá về tính khả thi của ‘kế hoạch hòa bình’ do ông Trump đề xuất

Trong bối cảnh hơn 2 tháng nữa sẽ đến Lễ nhậm chức Tổng thống, nhóm của ông Donald Trump dường như đã có những động thái đầu tiên hướng tới việc thực hiện lời hứa chấm dứt cuộc xung đột ở Ukraine, theo nguồn tin của tờ Wall Street Journal (WSJ).

Chuyên gia đánh giá về tính khả thi của kế hoạch hòa bình do ông Trump đề xuất - Hình 1
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky (trái) gặp ông Donald Trump khi ông là tổng thống Mỹ tại một cuộc họp của Liên hợp quốc vào tháng 9/2019. Ảnh tư liệu: EPA

Tờ WSJ dẫn một số nguồn tin cho hay đội ngũ của ông Trump đang xem xét các phương án “đóng băng” cuộc xung đột ở Ukraine. Tuy nhiên, một nhà quan sát cho rằng dù ‘kế hoạch hòa bình’ do ông Trump đề xuất được cho là động thái tích cực đầu tiên, nhưng kế hoạch này sẽ cần phải điều chỉnh để được Nga chấp thuận.

Trích dẫn các nguồn tin đáng tin cậy, bao gồm các thành viên trong nhóm thân cận của ông Trump, tờ WSJ cho biết nhóm của ông Trump đã đề xuất “đóng băng” mặt trận Ukraine và thiết lập một khu phi quân sự dọc theo mặt trận này, buộc Kiev phải từ bỏ theo đuổi tư cách thành viên Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương (NATO) trong ít nhất 20 năm, song vẫn tiếp tục cung cấp vũ khí cho nước này.

“Chúng tôi có thể đào tạo và hỗ trợ khác nhưng nòng súng sẽ là của châu Âu. Chúng tôi sẽ không cử những người đàn ông và phụ nữ Mỹ đến để duy trì hòa bình ở Ukraine. Và chúng tôi không trả tiền cho việc đó. Hãy để người Ba Lan, người Đức, người Anh và người Pháp làm việc đó”, tờ WSJ dẫn lời một thành viên trong nhóm của ông Trump cho biết.

Điện Kremlin cho rằng thông tin này quá “trừu tượng” để có thể bình luận chi tiết.

Khi được hỏi liệu Moskva đã biết rõ thông tin này hay chưa, người phát ngôn Điện Kremlin Dmitry Peskov trả lời: “Mọi thứ trong bài báo này rất bâng quơ. Nội dung này giống như ‘kế hoạch của tờ Wall Street Journal cho Ukraine’. Những ấn phẩm này ngày càng trở nên trừu tượng hơn”.

Cố vấn truyền thông của Tổng thống Volodymyr Zelensky, ông Dmitry Litvin, nghi ngờ về độ tin cậy của thông tin trên tờ báo này. Ông nói rằng nhìn chung, các kế hoạch thực sự của tổng thống khó có thể được công bố trên báo chí.

Video đang HOT

Cơ hội trở thành hiện thực

Chuyên gia đánh giá về tính khả thi của kế hoạch hòa bình do ông Trump đề xuất - Hình 2
Lô tên lửa Javelins do Mỹ viện trợ được chuyển tới sân bay ở Kiev, Ukraine ngày 11/2/2022. Ảnh: AFP/TTXVN

Nhà phân tích chính trị và quân sự người Nga Sergey Poletaev nhận định với tình hình hiện tại, cơ hội để “kế hoạch hòa bình” được nêu trên tờ WSJ trở thành hiện thực là rất thấp.

“Nga sẽ không chấp thuận kế hoạch này ở tình hình hiện tại, bởi một trong những mục tiêu chính của Moskva – loại bỏ mối đe dọa quân sự xuất phát từ Ukraine – không được giải quyết, và ngược lại. Theo đó, kế hoạch này không phù hợp với chúng tôi trong tình hình này. Nhưng nó có thể là một số điểm khởi đầu cho các cuộc đàm phán”, ông Poletaev nói.

Ông giải thích đối với Nga, mối đe dọa quân sự đầu tiên xuất phát từ việc Ukraine gia nhập một khối quân sự lớn, tức NATO, và thúc đẩy cơ sở hạ tầng của NATO. Mối đe dọa thứ hai liên quan đến việc bơm vũ khí vào Ukraine. Ông Poletaev cho biết mục tiêu lý tưởng của Nga là “dân chủ hóa” Ukraine – tức là giải trừ quân bị.

Ông Poletaev cũng chỉ ra các điều khoản của dự thảo thỏa thuận Istanbul, từng bị NATO phá vỡ vào mùa xuân năm 2022, và đề xuất hòa bình bất ngờ của Nga vào tháng 6 năm ngoái – bao gồm các điểm về việc cắt giảm quy mô quân đội Ukraine.

Chuyên gia quân sự này nhấn mạnh bất kể thỏa thuận nào cuối cùng đạt được, việc thực hiện thỏa thuận đó trong dài hạn sẽ luôn phụ thuộc trước hết và quan trọng nhất vào sức mạnh quân sự, kinh tế và chính trị của Nga.

“Không có hiệp ước hòa bình nào là vĩnh viễn. Kết quả của các cuộc xung đột quân sự được bảo vệ bởi sức mạnh của bên chiến thắng. Theo đó, nếu trong 20 năm nữa, chúng ta ít nhất cũng mạnh như hiện tại, chúng ta sẽ đảm bảo rằng Ukraine không gia nhập NATO”, ông Poletaev nói. Ông đồng thời nhấn mạnh chính sự cân bằng quyền lực giữa các quốc gia và nhận thức của họ về các mối đe dọa, sẽ quyết định liệu các thỏa thuận đó có được tuân thủ hay không.

Bình luận về tương lai của cuộc xung đột Ukraine nói chung dưới thời Trump 2.0, ông Poletaev cho biết mặc dù đảng Cộng hòa có thể leo thang về mặt chiến thuật – lên đến việc chấp thuận Ukraine sử dụng các hệ thống tấn công tầm xa của NATO để tấn công Nga, bất kỳ hành động nào không phải là sự can thiệp trực tiếp của NATO (có khả năng gây ra chiến tranh hạt nhân) cuối cùng sẽ dẫn đến thất bại cuối cùng của Ukraine.

“Nếu ông Trump bắt đầu chiến đấu với Nga bằng chính đôi tay của nước Mỹ, điều này sẽ trái ngược với toàn bộ đường lối chính trị và những cam kết của ông ấy. Về mặt chiến lược, tôi không mong đợi bất kỳ sự leo thang nghiêm trọng nào từ Mỹ”, ông Poletaev nói.

Trong phân tích cuối cùng, nhà quan sát này tin rằng cuộc khủng hoảng Ukraine sẽ kết thúc khi việc tiếp tục chiến tranh trở nên tốn kém hơn đối với Ukraine, so với các điều kiện giải trừ vũ khí.

“Đối với ông Trump, vị tổng thống Mỹ không thể cung cấp cho Ukraine bất kỳ đảm bảo hòa bình nào. Chỉ có Nga mới có thể làm được điều này”, ông Poletaev kết luận.

'Kế hoạch hòa bình' tiềm năng của ông Trump cho xung đột Nga - Ukraine

"Kế hoạch hòa bình" của ông Donald Trump sau chiến thắng trong cuộc bầu cử tổng thống Mỹ 2024 có thể bao gồm việc yêu cầu Ukraine từ chối gia nhập NATO trong 20 năm và thiết lập một khu phi quân sự.

Kế hoạch hòa bình tiềm năng của ông Trump cho xung đột Nga - Ukraine - Hình 1
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky (trái) trong cuộc gặp Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Lloyd Austin tại Kiev, ngày 20/11/2023. Ảnh: Getty Images/TTXVN

Tờ Wall Street Journal (WSJ) ngày 7/11, các nguồn tin cho biết ông Trump vẫn chưa phê duyệt một kế hoạch cụ thể, bao gồm cả cách ông sẽ thuyết phục Tổng thống Nga Vladimir Putin và Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky ngồi vào bàn đàm phán. Mặc dù các cố vấn đã đưa ra ý tưởng, nhưng quyết định cuối cùng sẽ do một mình ông Trump đưa ra.

Ví dụ, một ý tưởng được đề xuất với ông Trump, được ba người thân cận với tổng thống đắc cử nêu chi tiết, là Kiev cam kết sẽ không gia nhập NATO trong ít nhất 20 năm. Đổi lại, Mỹ sẽ tiếp tục cung cấp vũ khí cho Ukraine để ngăn chặn một cuộc tấn công từ Nga trong tương lai.

Kế hoạch cũng sẽ đóng băng tiền tuyến và cả hai bên sẽ đồng ý về một khu phi quân sự. Không rõ ai sẽ kiểm soát khu vực này, nhưng một cố vấn của ông Trump cho biết lực lượng gìn giữ hòa bình sẽ không bao gồm quân đội Mỹ.

"Chúng tôi có thể cung cấp đào tạo và hỗ trợ khác, nhưng 'nòng súng' sẽ là của châu Âu. Chúng tôi không gửi binh sĩ Mỹ đến để giữ gìn hòa bình ở Ukraine. Và chúng tôi sẽ không trả tiền cho việc đó. Hãy để người Ba Lan, người Đức, người Anh và người Pháp làm điều đó", một trong những thành viên trong nhóm cố vấn của ông Trump cho biết.

Đầu năm nay, Keith Kellogg và Fred Fleitz, những người từng phục vụ trong Nhà Trắng trong nhiệm kỳ đầu của ông Trump, đã trình bày với ông một kế hoạch hành động, theo đó Mỹ sẽ trì hoãn cung cấp vũ khí cho Ukraine cho đến khi Kiev đồng ý đàm phán hòa bình với Nga. Ukraine có thể tìm cách giành lại quyền kiểm soát lãnh thổ, nhưng họ sẽ phải thực hiện thông qua đàm phán ngoại giao.

Không rõ ông Trump sẽ theo đuổi chiến lược nào trong số này. Nhưng bất kỳ nỗ lực nào để khởi xướng các cuộc đàm phán hòa bình giữa Ukraine và Nga, chưa nói đến việc ký kết một thỏa thuận, sẽ gặp phải nhiều trở ngại.

Đầu tiên, Ukraine và Nga tiếp tục theo đuổi các mục tiêu quân sự rất khác nhau và không tìm cách thay đổi. Ngoài ra, sẽ có sự phản đối mạnh mẽ từ một số đồng minh NATO.

Trong khi đó, theo WSJ, Tổng thống Zelensky có thể dễ dàng bị thuyết phục đàm phán hơn, nhưng ông sẽ phải đối mặt với áp lực từ công chúng liên quan đến vấn đề lãnh thổ.

Trước đó, vào ngày 5/11, Mỹ đã tổ chức bầu cử tổng thống. Ứng cử viên tổng thống của đảng Cộng hòa Donald Trump đã giành chiến thắng. Một số nhà lãnh đạo nước ngoài, bao gồm cả Tổng thống Ukraine, đã chúc mừng ông Trump về chiến thắng của mình.

Tổng thống Zelensky nhấn mạnh rằng ông đã có cuộc điện đàm tuyệt vời với Trump, trong đó hai nhà lãnh đạo đã nhất trí duy trì đối thoại chặt chẽ và phát triển hợp tác.

Trong một bài đăng trên X, ông Zelensky nhắc lại cuộc hội đàm trực tiếp với ông Trump tại thành phố New York (Mỹ) vào tháng 9 vừa qua: "Chúng tôi đã thảo luận chi tiết về quan hệ đối tác chiến lược Ukraine - Mỹ, Kế hoạch Chiến thắng (do Tổng thống Zelensky trình bày với các đồng minh) và các biện pháp chấm dứt hành động của Nga ở Ukraine. Chúng tôi mong đợi kỷ nguyên của một nước Mỹ hùng mạnh dưới sự lãnh đạo quyết đoán của Tổng thống Trump".

Tuy nhiên, trong bài phát biểu tuyên bố chiến thắng trong cuộc bầu cử tổng thống Mỹ vào ngày 6/11, ông Trump không hề nhắc đến Ukraine.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bà Paetongtarn lên tiếng sau khi bị phế truất chức Thủ tướng Thái LanBà Paetongtarn lên tiếng sau khi bị phế truất chức Thủ tướng Thái Lan
22:56:07 29/08/2025
Tổng thống Zelensky: Nga đang tấn công nhắm vào Tổng thống TrumpTổng thống Zelensky: Nga đang tấn công nhắm vào Tổng thống Trump
04:58:45 30/08/2025
Tòa án Hiến pháp Thái Lan bãi nhiệm Thủ tướng Paetongtan ShinawatraTòa án Hiến pháp Thái Lan bãi nhiệm Thủ tướng Paetongtan Shinawatra
04:56:51 30/08/2025
Nga cáo buộc tình báo phương Tây đứng sau việc chuyển phiến quân tới AfghanistanNga cáo buộc tình báo phương Tây đứng sau việc chuyển phiến quân tới Afghanistan
17:22:39 29/08/2025
Tiêm kích F-16 của Ba Lan rơi khi tập dượt cho triển lãm hàng khôngTiêm kích F-16 của Ba Lan rơi khi tập dượt cho triển lãm hàng không
20:04:08 29/08/2025
Khách gặp nạn phải trả 220 triệu đồng cho đội giải cứu, nạn nhân nói gì?Khách gặp nạn phải trả 220 triệu đồng cho đội giải cứu, nạn nhân nói gì?
07:25:44 31/08/2025
Thủ tướng Thái Lan Paetongtarn Shinawatra bị phế truấtThủ tướng Thái Lan Paetongtarn Shinawatra bị phế truất
22:03:35 29/08/2025
Tổng thống Trump rút quyền được Mật vụ Mỹ bảo vệ của bà Kamala Harris?Tổng thống Trump rút quyền được Mật vụ Mỹ bảo vệ của bà Kamala Harris?
20:01:00 30/08/2025

Tin đang nóng

Ai sẽ tiếp quản Đền thờ Tổ trăm tỷ rộng 7.000m2 của Hoài Linh?Ai sẽ tiếp quản Đền thờ Tổ trăm tỷ rộng 7.000m2 của Hoài Linh?
08:05:40 31/08/2025
Angelababy ê chề: Mặc lại váy cũ từ 3 năm trước đi sự kiện, cố nén nước mắt nhưng bị mỉa mai quá giả tạoAngelababy ê chề: Mặc lại váy cũ từ 3 năm trước đi sự kiện, cố nén nước mắt nhưng bị mỉa mai quá giả tạo
06:52:42 31/08/2025
Không cần đánh ghen ồn ào, tôi chọn sân Pick để kẻ thứ 3 cúi đầu bỏ cuộcKhông cần đánh ghen ồn ào, tôi chọn sân Pick để kẻ thứ 3 cúi đầu bỏ cuộc
08:22:29 31/08/2025
Tìm ra loại thực phẩm là 'kẻ thù' của huyết áp cao và tiểu đường, bán sẵn rất nhiều ở chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngonTìm ra loại thực phẩm là 'kẻ thù' của huyết áp cao và tiểu đường, bán sẵn rất nhiều ở chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon
05:55:57 31/08/2025
Ly hôn đã 6 năm, mẹ chồng cũ bỗng tìm tôi nhờ một chuyện lạ lùngLy hôn đã 6 năm, mẹ chồng cũ bỗng tìm tôi nhờ một chuyện lạ lùng
10:24:37 31/08/2025
Lâu rồi mới có phim Hàn nhận điểm tuyệt đối 100% từ giới phê bình quốc tế: Cặp chính đỉnh tới nóc, không xem phí cả đờiLâu rồi mới có phim Hàn nhận điểm tuyệt đối 100% từ giới phê bình quốc tế: Cặp chính đỉnh tới nóc, không xem phí cả đời
05:56:55 31/08/2025
Khỉ 'cuỗm' 24 triệu đồng rồi vứt tung tóe khiến người dân náo loạn tranh giànhKhỉ 'cuỗm' 24 triệu đồng rồi vứt tung tóe khiến người dân náo loạn tranh giành
08:42:17 31/08/2025
Ngày ly hôn chồng hớn hở ăn mừng với nhân tình, 3 tháng sau đã tiều tụy cầu khẩn tôi quay lạiNgày ly hôn chồng hớn hở ăn mừng với nhân tình, 3 tháng sau đã tiều tụy cầu khẩn tôi quay lại
08:31:30 31/08/2025

Tin mới nhất

Nga tuyên bố kiểm soát hàng loạt khu vực, tấn công lớn toàn tuyến Ukraine

Nga tuyên bố kiểm soát hàng loạt khu vực, tấn công lớn toàn tuyến Ukraine

11:45:07 31/08/2025
Tổng tham mưu trưởng quân đội Nga tuyên bố Moscow đang tiến hành chiến dịch tấn công không ngừng nghỉ dọc theo hầu hết toàn bộ tiền tuyến ở Ukraine.
Cuộc đua lập chính phủ mới ở Thái Lan sau khi bà Paetongtarn bị phế truất

Cuộc đua lập chính phủ mới ở Thái Lan sau khi bà Paetongtarn bị phế truất

10:04:26 31/08/2025
Cuộc chạy đua giành quyền lãnh đạo chính phủ Thái Lan trở nên căng thẳng chỉ vài giờ sau khi Tòa án Hiến pháp phế truất Thủ tướng Paetongtarn Shinawatra vì vi phạm chuẩn mực đạo đức.
Số người thất nghiệp tại Đức cao nhất 10 năm

Số người thất nghiệp tại Đức cao nhất 10 năm

09:59:45 31/08/2025
Lần đầu tiên trong vòng 10 năm qua, số người thất nghiệp ở Đức vượt mốc 3 triệu người do thị trường lao động vẫn bị ảnh hưởng bởi suy thoái kinh tế.
Slovakia nối lại cấp thị thực du lịch cho công dân Nga

Slovakia nối lại cấp thị thực du lịch cho công dân Nga

09:38:26 31/08/2025
Slovakia quyết định mở lại dịch vụ cấp thị thực du lịch cho người Nga sau hơn hai năm tạm ngừng, đánh dấu sự khác biệt trong chính sách.
Lương tỷ phú, CEO công ty lớn thế giới một năm bằng nhân viên làm 2-3 đời

Lương tỷ phú, CEO công ty lớn thế giới một năm bằng nhân viên làm 2-3 đời

09:32:36 31/08/2025
Năm 2024, tỷ lệ lương trung bình giữa CEO và nhân viên tại các công ty S&P 500 là 285:1. Đặc biệt, CEO mới của Starbucks nhận gói thù lao hơn 95 triệu USD, đưa tỷ lệ lương của công ty lên tới 6.666:1.
Thổ Nhĩ Kỳ cắt hoàn toàn quan hệ thương mại và kinh tế với Israel

Thổ Nhĩ Kỳ cắt hoàn toàn quan hệ thương mại và kinh tế với Israel

08:57:27 31/08/2025
Trong bài phát biểu trước quốc hội vào ngày 29/8, Ngoại trưởng Thổ Nhĩ Kỳ Hakan Fidan thông báo nước này đã cắt đứt hoàn toàn hoạt động thương mại với Israel và đóng cửa cảng biển đối với tàu Israel.
Ukraine phá 2 cây cầu huyết mạch của Nga bằng thuốc nổ của Moscow

Ukraine phá 2 cây cầu huyết mạch của Nga bằng thuốc nổ của Moscow

08:45:49 31/08/2025
Ukraine tuyên bố đã dùng thuốc nổ của Nga để phá hủy 2 cây cầu huyết mạch của Moscow ở khu vực giáp biên giới 2 nước.
Nga tiến nhanh gấp đôi trên tiền tuyến, Ukraine dồn lực giữ chân đối thủ

Nga tiến nhanh gấp đôi trên tiền tuyến, Ukraine dồn lực giữ chân đối thủ

08:04:19 31/08/2025
Trong khi Nga đang đạt được đà tiến trên thực địa, Ukraine thực hiện loạt vụ tập kích vào cơ sở quân sự, năng lượng của Moscow nhằm làm ảnh hưởng tới năng lực chiến đấu của đối thủ.
Châu Âu bắt đầu mua vũ khí Mỹ cho Ukraine

Châu Âu bắt đầu mua vũ khí Mỹ cho Ukraine

07:39:30 31/08/2025
Châu Âu chính thức khởi động việc mua vũ khí từ Mỹ để chuyển cho Ukraine, chỉ vài tuần sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump đạt được thỏa thuận với các đồng minh NATO về vấn đề này.
Mỹ tiếp tục "bật đèn xanh" bán thiết bị Starlink và Patriot cho Ukraine

Mỹ tiếp tục "bật đèn xanh" bán thiết bị Starlink và Patriot cho Ukraine

07:22:35 31/08/2025
Một ngày sau khi đồng ý bán tên lửa ERAM có tầm bắn 450km cho Ukraine, chính quyền Mỹ tiếp tục thông qua thương vụ tiềm tàng bán thiết bị, dịch vụ Starlink và Patriot cho Kiev.
Ba Lan nêu lý do loại trừ khả năng đưa quân sang Ukraine để bảo đảm an ninh

Ba Lan nêu lý do loại trừ khả năng đưa quân sang Ukraine để bảo đảm an ninh

06:34:55 31/08/2025
Ông Zalewski cũng lập luận rằng hỗ trợ hậu cần và cơ sở hạ tầng mà Ba Lan cung cấp thông qua các trung tâm hậu cần, căn cứ và sân bay cho các cam kết an ninh chính là trụ cột của toàn bộ kế hoạch, nếu thiếu thì sẽ không thể triển khai.
Tổng thống Trump chính thức lên tiếng về khả năng diễn ra hội nghị thượng đỉnh Nga-Ukraine

Tổng thống Trump chính thức lên tiếng về khả năng diễn ra hội nghị thượng đỉnh Nga-Ukraine

06:27:26 31/08/2025
Tuy nhiên, trong diễn biến mới nhất, Tổng thống Trump tuyên bố rằng ông tin sẽ diễn ra một cuộc gặp ba bên giữa ông, Tổng thống Liên bang Nga Vladimir Putin và Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky.

Có thể bạn quan tâm

Cặp đôi vàng của thể thao Việt Nam tại Đại lễ 2/9: Vợ xinh nhất làng thể dục nghệ thuật, chồng là HLV nổi tiếng

Cặp đôi vàng của thể thao Việt Nam tại Đại lễ 2/9: Vợ xinh nhất làng thể dục nghệ thuật, chồng là HLV nổi tiếng

Sao thể thao

12:03:55 31/08/2025
Khối văn hoá thể thao tham gia diễu hành tại A80 có sự xuất hiện của cặp đôi vàng của làng thể thao Việt Nam Trương Minh Sang và Nguyễn Thu Hà. HLV Minh Sang hiện đang là HLV trưởng của đội tuyển thể dục dụng cụ (TDDC) Việt Nam
Cá rồng được trả hơn 3,6 tỷ đồng, người đàn ông vẫn từ chối bán

Cá rồng được trả hơn 3,6 tỷ đồng, người đàn ông vẫn từ chối bán

Lạ vui

11:34:24 31/08/2025
Dù có người đã trả giá tới hơn 3,6 tỷ đồng cho con cá rồng có màu vàng cam rực rỡ nhưng người chủ vẫn từ chối bán.
Cô gái Nga lấy tên Ngọc Ánh, sống ở TP.HCM và say mê bún bò Huế

Cô gái Nga lấy tên Ngọc Ánh, sống ở TP.HCM và say mê bún bò Huế

Netizen

11:22:03 31/08/2025
Đến Việt Nam từ tuổi thiếu niên, Aleksandra Savenko (Ngọc Ánh) phải lòng bún bò Huế và áo dài, cho biết sẽ tiếp tục gắn bó với mảnh đất hình chữ S.
Thu Quỳnh diễu hành A80, mang theo niềm tự hào về mẹ là Thượng tá quân đội

Thu Quỳnh diễu hành A80, mang theo niềm tự hào về mẹ là Thượng tá quân đội

Sao việt

11:21:00 31/08/2025
Được lựa chọn tham gia diễu hành A80 cùng khối Văn hóa - Thể thao, Thu Quỳnh xúc động kể về niềm vinh dự đặc biệt và động lực từ người mẹ - Thượng tá quân đội với 33 năm trong quân ngũ.
Squat bao nhiêu lần mỗi ngày mới giúp giảm mỡ sau 40 tuổi?

Squat bao nhiêu lần mỗi ngày mới giúp giảm mỡ sau 40 tuổi?

Làm đẹp

11:20:26 31/08/2025
Đây là những nhóm cơ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì khả năng vận động, giúp người sau 40 tuổi tránh được tình trạng teo cơ do tuổi tác.
Quả này được ví như "nấm linh chi", chợ bán rất rẻ, đem hấp với thịt gà được món siêu bổ

Quả này được ví như "nấm linh chi", chợ bán rất rẻ, đem hấp với thịt gà được món siêu bổ

Ẩm thực

11:17:34 31/08/2025
Quả bí đao có thể chế biến đa dạng: nấu canh, xào, hấp, thậm chí nhiều người còn ăn sống để giữ trọn vẹn dưỡng chất.
Tạo điểm nhấn phá cách với phụ kiện đeo tay

Tạo điểm nhấn phá cách với phụ kiện đeo tay

Thời trang

11:12:32 31/08/2025
Áo halter top ánh nhũ phối cùng quần shorts da ôm sát giúp tôn trọn vóc dáng và thần thái nổi bật. Điểm nhấn vòng đeo bắp tay tạo sự khác biệt, khiến tổng thể thêm phần mạnh mẽ nhưng vẫn gợi cảm.
Lợi thế đặc biệt chỉ có ở iPhone 17 Pro

Lợi thế đặc biệt chỉ có ở iPhone 17 Pro

Đồ 2-tek

10:45:12 31/08/2025
Ngược lại, iPhone 17 Pro và Pro Max sẽ tiếp tục thể hiện thế mạnh của dòng điện thoại chủ lực với thời lượng sử dụng bền bỉ. Không chỉ chiếm ưu thế về pin, hai mẫu này được dự đoán sẽ sở hữu tính năng nổi bật.
Tử vi 12 con giáp Chủ Nhật ngày 31/8/2025: Vận may bừng sáng, tài lộc hanh thông

Tử vi 12 con giáp Chủ Nhật ngày 31/8/2025: Vận may bừng sáng, tài lộc hanh thông

Trắc nghiệm

10:44:19 31/08/2025
Ngày 31/8 sẽ là một ngày đầy biến động với mỗi con giáp, đem đến cả cơ hội và thử thách.Hãy cùng xem tử vi của 12 con giáp hôm nay trong các lĩnh vực công việc, tài lộc và tình cảm.
Lộc Hàm - Quan Hiểu Đồng "ngó lơ nhau" trong ngày Lễ Tình nhân: Ngôn tình Cbiz "toang" thật rồi?

Lộc Hàm - Quan Hiểu Đồng "ngó lơ nhau" trong ngày Lễ Tình nhân: Ngôn tình Cbiz "toang" thật rồi?

Sao châu á

10:19:30 31/08/2025
Từ đầu năm tới giờ, Lộc Hàm - Quan Hiểu Đồng liên tục dính nghi vấn đổ vỡ sau 8 năm gắn bó, khiến những người chèo thuyền phải nhấp nhổm không yên.
Chưa hết 2025, Rosé (BLACKPINK) đã kiếm hơn 200 tỷ từ YouTube

Chưa hết 2025, Rosé (BLACKPINK) đã kiếm hơn 200 tỷ từ YouTube

Nhạc quốc tế

10:15:51 31/08/2025
Rosé - thành viên nhóm nhạc nữ đình đám BLACKPINK đã chiếm ngôi đầu bảng với mức doanh thu đáng kinh ngạc, hơn 11,2 tỷ won (209 tỷ đồng) từ YouTube.