Chuyên gia da liễu gợi ý chu trình 7 bước trị mụn ẩn
Mụn ẩn dưới bề mặt da khiến da sần sùi, mất thẩm mỹ, nếu không được chăm sóc đúng cách có thể tiến triển thành mụn mủ, gây viêm da.
Mụn ẩn thường xuất hiện ở trán, hai bên má và cằm, gây khó chịu và mất thẩm mỹ.
Mụn ẩn phát triển từ sự kết hợp của bã nhờn, vi khuẩn và bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông, từ đó hình thành những vết u nhỏ dưới bề mặt da, khiến da sần sùi và mất thẩm mỹ. Loại mụn này thường mọc thành cụm ở vùng trán, má hay xung quanh miệng. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên mụn ẩn như di truyền, chế độ ăn uống, sinh hoạt hay bụi bẩn, dầu nhờn tích tụ tạo điều kiện cho mụn phát triển… Để làm sạch mụn ẩn, cần xây dựng chu trình dưỡng da hợp lý. Đặc biệt, nên áp dụng phương pháp điều trị chuyên sâu vào buổi tối để giúp các sản phẩm làm đẹp có thời gian phát huy hiệu quả. Chuyên gia da liễu gợi ý chu trình 7 bước giúp trị sạch mụn ẩn.
Xông hơi
Xông hơi là bước làm đẹp rất quan trọng với da bị mụn ẩn. Xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở, dễ dàng làm sạch sâu cũng như làm lộ các nhân mụn. Có thể sử dụng nước chè xanh hoặc nước nóng pha thêm chút tinh dầu chanh, sả hay bạc hà… đổ vào một chiếc bát lớn, trùm khăn kín đầu rồi cúi mặt xuống, cách bát nước 30 cm. Xông trong khoảng 5 – 10 phút.
Sau khi xông hơi, nên bắt đầu bước làm sạch. Dù không trang điểm thì bạn vẫn nên tẩy trang vào buổi tối để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trên da cả ngày. Nên chọn sản phẩm dành riêng cho da mụn, da nhạy cảm, dễ kích ứng.
Với mụn ẩn, tuyệt đối không được nặn để tránh gây viêm lỗ chân lông, để lại sẹo trên da.
Rửa mặt
Da bị mụn ẩn rất dễ bị khô bề mặt nên cần sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH 5 – 6 để tránh làm khô da. Ưu tiên các sản phẩm có chứa axit salycilic, chiết xuất thiên nhiên giúp làm lành mụn như trà xanh… để giúp kháng khuẩn, chống viêm, làm sạch mụn.
Đây là bước quyết định bởi tế bào chế.t tích tụ lâu ngày là một trong những nguyên nhân gây ra mụn ẩn. Chuyên gia da liễu khuyến khích tẩy tế bào chế.t 2 lần mỗi tuần để loại bỏ da chế.t bằng các sản phẩm chứa BHA. Thành phần này giúp thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, lấy đi tế bào chế.t, dầu thừa, đẩy nhanh quá trình phục hồi da.
Video đang HOT
Sau bước làm sạch, nên dùng nước cân bằng da để làm se khít lỗ chân lông, ngăn cho bụi bẩn, vi khuẩn không xâm nhập, đồng thời, làm sạch hết chất bẩn còn tồn đọng mà sữa rửa mặt không thể lấy đi hết. Với làn da mụn ẩn, vệ sinh sạch sẽ là yếu tố quan trọng giúp nhanh chóng loại bỏ nhân mụn. Thoa nước cân bằng sau khi rửa mặt còn giúp da dễ dàng hấp thụ các hoạt chất, dưỡng chất trong các bước chăm sóc kế tiếp.
Để điều trị mụn ẩn, nên chọn các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ và sử dụng tinh chất chứa axit salycilic để đẩy nhân mụn ra ngoài.
Sản phẩm đặc trị mụn
Để nhanh chóng loại bỏ mụn ẩn, chuyên gia da liễu khuyến khích sử dụng các sản phẩm có chứa axit salycilic, giúp tẩy tế bào chế.t và làm sạch sâu lỗ chân lông. Tinh chất trị mụn sẽ giúp gom cồi, nhân mụn và mụn đã chín lại, không phát triển thành mụn mủ, mụn viêm. Sau khi cồi mụn bong đi, tinh chất sẽ giúp đẩy nhanh tốc độ phục hồi da sau mụn.
Bước cuối cùng của chu trình làm đẹp luôn là dưỡng ẩm. Ngay cả với da dầu, da mụn, dưỡng ẩm vẫn là bước không thể thiếu. Sau khi tiê.u diệ.t mụn bằng các sản phẩm đặc trị, nên dùng sản phẩm dưỡng có hoạt chất phục hồi như B5 hoặc chiết xuất thiên nhiên giúp tăng tốc độ làm lành da như trà xanh, gel lô hội… để đẩy nhanh quá trình tái tạo da, giúp da mịn màng hơn.
12 lầm tưởng về mụn mà 80% các nàng đều mắc phải, chẳng trách da mặt cứ sần sùi không thể đẹp
Bạn đã nghe được những lầm tưởng nào trong số này?
Có lẽ bởi mụn luôn là vấn đề đau đầu của rất nhiều người và không có bất kỳ 1 công thức trị mụn cố định nào cả nên tồn tại rất nhiều những quan niệm sai lầm về mụn. Một tâm lý chung khi da có mụn đó là chỉ muốn mụn biến mất ngay lập tức, và đôi khi điều này ảnh hưởng không nhỏ đến toàn bộ làn da. Đôi khi chỉ 1, 2 vết mụn nhưng nếu không xử lý đúng cách, nó có thể lan ra toàn bộ khuôn mặt.
Lầm tưởng về mụn: Mụn chỉ xuất hiện ở tuổ.i teen (dậy thì)?
Điều này không chính xác. Bởi mụn (ở đây là mụn trứng cá) xuất hiện bởi nhiều nguyên nhân. Mụn xuất hiện ở tuổ.i dậy thì chủ yếu là do sự thay đổi về hormone dẫn đến tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh hơn. Các bạn ở độ tuổ.i này chưa có kiến thức về chăm sóc da nên tình trạng mụn kéo dài.
Sau đó, kể cả khi đã qua tuổ.i dậy thì, mụn vẫn có thể xuất hiện khi chúng ta không làm sạch da cẩn thận, kích ứng với sản phẩm dưỡng da, nội tiết thay đổi hoặc mụn sẽ là biểu hiện của 1 số bệnh lý từ bên trong cơ thể.
Rửa mặt thường xuyên sẽ sạch mụn?
Đúng là việc làm sạch da là vô cùng quan trọng trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Nhưng rửa mặt không đúng cách hoặc quá nhiều lần trong ngày không giúp da sạch mụn. Việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ dẫn đến da bị bào mòn, khô da bong tróc, từ đó dễ bị tổn thương và dễ xuất hiện mụn hơn bao giờ hết.
Các chuyên gia da liễu khuyến cáo chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày để đảm bảo da được làm sạch mà vẫn khỏe mạnh.
Bạn có thể tự nặn mụn tại nhà?
Không, không và không! Đây hoàn toàn không phải là một ý kiến hay. Đối với mụn viêm, mụn mủ... thì việc nặn mụn không đúng cách bằng tay hoặc bằng những dụng cụ tại nhà không bảo đảm vệ sinh, sẽ gây ra các phản ứng viêm, hoặc vô tình đưa thêm vi khuẩn vào ổ mụn. Một lý do nữa, nếu chúng ta không lấy sạch nhân mụn, rất dễ lan sang các vùng da khác và gây mụn. Tình trạng mụn sẽ diễn ra nặng và nghiêm trọng hơn.
Khi có mụn, bạn hãy sử dụng sản phẩm chấm mụn hoặc miếng dán mụn (đối với mụn có đầu trắng) còn đối với các loại mụn viêm, mụn nang thì nên đến các spa uy tín để lấy nhân mụn.
Phơi nắng có thể làm sạch mụn?
Nhiều người tin rằng, vitamin D trong ánh nắng mặt trời có thể giúp da khỏe mạnh, tránh mụn. Tuy nhiên điều này không còn áp dụng khi tia UV trở thành tác nhân gây ung thư da. Với tình trạng ô nhiễm như hiện nay thì phơi nắng không còn là biện pháp hấp thụ vitamin D tối ưu nữa. Thêm vào đó, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ gây cháy nắng, khô da và tia UV sẽ phá hủy lớp màng bảo vệ da, khiến da mẫn cảm hơn bao giờ hết.
Kem đán.h răng thay cho kem chấm mụn?
Có rất nhiều lời truyền tai nhau rằng, bạn có thể lấy kem đán.h răng sẵn có trong nhà và chấm lên vết mụn. Tuy nhiên nếu bạn định làm việc này thì hãy dừng lại ngay lập tức bởi kem đán.h răng không phải sản phẩm được sản xuất dành cho da mặt. Chất florua trong kem đán.h răng thậm chí có thể là.m tìn.h trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Hãy sử dụng những sản phẩm trị mụn chuyên biệt có chứa Salicylic Acid hoặc Benzoyl Peroxide.
Lỗ chân lông đóng mở là chuyện thường?
Thật không may, điều này không hề chính xác chút nào. Vì lỗ chân lông không thể hoạt động đóng/mở. Cơ chế hoạt động của lỗ chân lông là bị buộc phải giãn nở để điều tiết dầu dưới da, và sẽ to ra khi bị bít tắc lỗ chân lông, hoặc do tuyến dầu hoạt động quá mạnh. Làm sạch da cẩn thận và xông hơi để làm sạch sâu lỗ chân lông, và chúng sẽ tự nhỏ lại khi được thông thoáng hơn.
Da bẩn gây ra mụn?
Đúng như chưa đủ. Tình trạng da bẩn, gây bít tắc lỗ chân lông sẽ gây ra mụn nhưng đó chỉ là 1 nguyên nhân mà thôi. Như bài viết đã đề cập bên trên, mỗi loại mụn xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân khác nhau: chịu tác động từ môi trường bên ngoài hoặc do 1 số bệnh lý từ sức khoẻ, cũng có thể da bị kích ứng với sản phẩm nào đó.
Ăn nhiều thức ăn dầu mỡ sẽ gây mụn?
Điều này không hoàn toàn chính xác. Cần phải lý giải như sau: nếu bạn nạp quá nhiều thực phẩm chiên rán, thì nội tiết tố của bạn sẽ thay đổi, gây nóng trong và từ đây kích thích tuyến dầu dưới da hoạt động mạnh hơn. Và điều này có thể liên quan đến tình trạng mụn trên da. Vậy thì, ăn đồ chiên rán cũng được nhưng quan trọng bạn hãy giữ cho cơ thể luôn mát mẻ và nhẹ nhàng.
Tẩy da chế.t càng nhiều càng tốt?
Việc tẩy da chế.t giúp da được làm sạch thông thoáng, tránh tình trạng bít tắc. Nhưng tẩy da chế.t quá thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng bào mòn da, dễ bị tổn thương và gây mụn hơn. Bạn chỉ cần tẩy da chế.t từ 1-2 lần/ tuần, và tránh những sản phẩm tẩy da chế.t có hạt scrub nữa nhé.
Chỉ có da dầu mới phải lo lắng về mụn?
Có 1 sự thật là chỉ cần lỗ chân lông vẫn tồn tại và là cơ thể sống thì chuyện có mụn là vấn đề hoàn toàn không của riêng làn da nào cả. Tất cả loại da từ da khô đến da dầu, da nhạy cảm đều có thể xuất hiện mụn. Hãy xác định loại mụn chính xác để tìm ra cách giải quyết phù hợp với làn da của bạn nhé.
Trang điểm gây ra mụn?
Trang điểm chỉ gây mụn trong 2 trường hợp sau: sản phẩm bạn dùng gây kích ứng hoặc không tẩy trang và làm sạch kỹ sau khi trang điểm. Vì thế đừng lo lắng trang điểm sẽ gây mụn, hãy chọn sản phẩm phù hợp với làn da và nhớ tẩy trang cẩn thận vào cuối ngày (tuyệt đối không được để qua đêm).
Mụn sẽ tự biến mất, lo gì?
Mụn trứng cá là mãn tính, có nghĩa là nó có thể tồn tại trong một thời gian dài. Chưa kể mụn ẩn tồn tại dưới da mà mắt thường không thể nhìn thấy; hoặc mụn đầu đen có thể thành mụn sưng viêm... Nhìn chung, có thể kết luận rằng "mụn không tự nhiên sinh ra, và cũng không mất đi, nó chỉ chuyển từ chỗ này sang chỗ khác" nếu bạn không quan tâm và điều trị đúng cách.
Kính hiển vi bóc trần thành phần của nước vo gạo dùng để rửa mặt Nước vo gạo vốn dĩ là loại "nước thần" được truyền đời từ ông bà ta cho việc rửa mặt làm trắng da. Thế nhưng dưới ống kính hiển vi, nước vo gạo lại không hề thần thánh như chị em vẫn tưởng. Từ thời cung tần mỹ nữ hay thời bao cấp xưa kia, khi công nghệ máy móc chưa phát triển,...