Chuyên gia da liễu chỉ điểm 7 thói quen khiến da lão hoá nhanh

Rửa mặt quá nhiều lần hoặc tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ khiến da khô, dễ xuất hiện nếp nhăn, đẩy nhanh tốc độ lão hoá.

Rửa mặt nhiều lần

Những người có làn da nhờn, dễ đổ dầu thường cảm thấy khó chịu, muốn làm sạch da kỹ hơn bằng cách rửa mặt nhiều lần. Tuy nhiên, việc làm này hoàn toàn sai bởi khi bạn rửa mặt, lớp dầu tự nhiên trên da bị rửa trôi, khiến da khô, kích thích tiết nhiều dầu hơn. Lớp dầu dư thừa trên da có thể gây bít tắc lỗ chân lông, phát sinh mụn. Ngoài ra, làn da khô do mất nước dễ hình thành nếp nhăn, đẩy nhanh tốc độ lão hoá. Chuyên gia da liễu khuyến khích chỉ nên rửa mặt hai lần vào buổi sáng và tối.

Tẩy tế bào chết quá nhiều

Tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm tổn thương lớp trên cùng của biểu bì, khiến da khô, dễ hình thành nếp nhăn. Chuyên gia da liễu khuyến cáo chỉ nên tẩy da chết tối đa 1 – 2 lần mỗi tuần. Nên chọn loại tẩy da chết dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa khỏi lỗ chân lông mà không làm tổn thương da.

Không dùng kem chống nắng

Kem chống nắng là tấm chắn, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa. Chuyên gia da liễu khuyến khích sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, bất kể trời nắng hay mưa, vào mùa đông hay mùa hè, ngay cả khi bạn chỉ ở trong nhà.

Lau mặt bằng khăn khô

Thói quen lau mặt bằng khăn khô khiến da dễ bị tổn thương bởi khăn tường có chất liệu thô ráp. Chưa kể, nếu không được vệ sinh đúng cách, khăn còn dễ mang vi khuẩn lên da, dẫn đến các bệnh da liễu. Tốt nhất, bạn nên dùng khăn sử dụng một lần để thấm khô da.

Xoã tóc khi ngủ

Mái tóc chứa nhiều bụi bẩn và dầu nhờn hơn bạn tưởng. Để tóc tiếp xúc với da mặt có thể làm lây nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn… lên da, khiến da dễ bị tổn thương. Tốt nhất, nên cột tóc gọn gàng khi đi ngủ để hạn chế tóc tiếp xúc với da mặt.

Không thay vỏ gối thường xuyên

Vỏ gối là nơi rất nhiều tế bào chết, vi khuẩn gây hại “cư trú”. Nếu không thường xuyên thay vỏ gối, những vi khuẩn này dễ dàng tiếp xúc với da, gây tổn thương. Chuyên gia da liễu khuyến khích thay vỏ gối sau mỗi 3 – 5 ngày.

Trang điểm quá nhiều

Lớp trang điểm dày có thể giúp bạn có được làn da hoàn mỹ trong thời gian ngắn nhưng lại để lại hậu quả nghiêm trọng trong thời gian dài. Trang điểm quá dày, quá thường xuyên khiến da bí bách, dễ phát sinh mụn và xuất hiện các dấu hiệu lão hoá sớm. Nên hạn chế trang điểm quá dày, tẩy trang thật kỹ sau mỗi ngày và cố gắng để mặt mộc nhiều nhất có thể.