Chuyên gia cảnh báo nguy hại từ việc mặc đồ lót sai cách
Các chuyên gia tin rằng cách mặc đồ lót có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ. Và thực tế là rất nhiều phụ nữ đang làm hại chính mình vì mặc… sai.
Octavia Cannon, một bác sĩ sản khoa, trả lời tạp chí Seventeen lý do tại sao phụ nữ có thể bị ảnh hưởng tới sức khỏe khi mặc quần lót không đúng cách. Theo New York Post, thay vì giảng giải dông dài, bác sĩ Cannon đã nói vắn tắt những quy tắc mặc quần lót cơ bản:
Tránh mặc quần lót dây
Kể cả khi những chiếc quần mảnh dẻ gợi cảm có thể làm “tăng nhiệt” phòng ngủ của bạn thế nào, thì nên nhớ rằng mặc chiếc quần kiểu như vậy có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Bác sĩ Cannon giải thích rằng những chiếc quần lót dây có thể gây ra viêm âm đạo bởi vi khuẩn, trong đó có E.Coli, lây lan từ hậu môn tới vùng kín của phụ nữ.
“Hãy nghĩ sợi dây trượt sang một bên khi bạn ngồi xuống cùng một chiếc quần lót dây”, bác sĩ nói. Nếu chưa sẵn sàng chia tay với những chiếc quần lót siêu nhỏ đầy hấp dẫn ngay lập tức, thì hãy cởi bỏ nó vào buổi tối để cho cơ thể được “nghỉ ngơi”.
Video đang HOT
Chọn quần cotton
Cotton là chất liệu thoáng khí hơn lụa hay các loại vải ren. Các chuyên gia cho rằng lựa chọn một chất liệu thoáng khí sẽ giúp bạn gái thoải mái hơn hẳn cũng như ngăn chặn viêm nhiễm.
Luôn luôn thay quần lót sau khi tập thể dục
Tắm rửa sau khi tập luyện sẽ không giúp cơ thể bạn vệ sinh hơn trừ khi mang theo quần lót mới để thay. Bác sĩ sản khoa cho rằng quần lót thấm mồ hôi sau khi tập luyện sẽ là nơi sinh ra viêm nhiễm vùng kín.
Cannon giải thích: “Nấm men và vi khuẩn thích môi trường ấm áp, ẩm ướt và tối tăm”.
Sử dụng nước giặt không mùi
Bạn có thể bị “cám dỗ” với mùi hương chất làm mềm vải thơm tho để giặt quần lót.
Nhưng điều nguy hiểm ở chỗ là các sản phẩm có hương thơm rất có thể gây kích ứng da, nhất là vùng kín nhạy cảm. Nên hãy nhớ lựa chọn an toàn là sử dụng các loại nước giặt không mùi, càng tốt nếu mua nước giặt dành riêng cho đồ lót.
Không mặc quần lót chật
Bạn có thể rất thích một chiếc quần nào đó nhưng khi mua về lại khó kéo qua cặp đùi. Nhưng đừng cố và cũng đừng tiếc, bởi có một lý do quan trọng tại sao mà bạn nên tránh việc mặc quần chật. Đó là “nếu những chiếc quần để lại vết hằn trên da bạn, bạn đang tự đặt mình trước nguy cơ ngứa ngáy và thậm chí nhiễm trùng âm đạo.
Tuyệt đối không mặc lại quần lót
Điều này nghe có vẻ không được sạch sẽ và ít người lại mặc lại một chiếc quần lót đã mặc. Nhưng biết đâu đó, trong cuộc sống bận rộn khiến những bạn gái xinh đẹp rơi vào những tình huống đó thì hãy nhớ mang theo một chiếc quần lót mới sạch sẽ phòng khi cần thiết.
Bởi mặc lại quần lót đã mặc sẽ khiến vùng tam giác của phụ nữ rất dễ bị viêm nhiễm.
Cháo bổ dưỡng cho phụ nữ đến tháng ra nhiều
Kinh nguyệt là điều phiền toái cho phụ nữ. Sẽ khó chịu hơn khi những ngày đến tháng, nhiều chị em ra nhiều máu kinh, có người phải ngưng nghỉ mọi hoạt động, có người bị mệt mỏi, nhợt nhạt...
Kinh nguyệt là điều phiền toái cho phụ nữ. Sẽ khó chịu hơn khi những ngày đến tháng, nhiều chị em ra nhiều máu kinh, có người phải ngưng nghỉ mọi hoạt động, có người bị mệt mỏi, nhợt nhạt... khiến sinh hoạt bị đảo lộn. Các món cháo dưới đây sẽ là liệu pháp tối ưu cho các chị có quá nhiều kinh nguyệt tham khảo.
Cháo nhân sâm, đỗ tương: Nhân sâm 10g, đỗ tương 20g, đường đỏ và nước đủ dùng. Đỗ tương rửa sạch, ngâm nước khoảng 1 tiếng. Cho nhân sâm và đỗ tương vào nồi, đổ nước hầm tới khi đỗ tương chín nhừ, nêm đường đỏ vào là dùng được. Ăn mỗi ngày 1 thang, ăn trong 3 ngày liên tục. Món ăn có tác dụng bổ máu, ích khí, những người hay bị mệt mỏi, mất máu nhiều khi có kinh nguyệt sử dụng rất thích hợp.
Cháo hạt sen, lệ chi (vải): hạt sen 50g, vải 10 quả, gạo tẻ 50g, đường đỏ, nước đủ dùng. Gạo, hạt sen vo sạch, cho cả 3 thứ trên vào nồi, đổ nước hầm nhừ thành cháo, nêm đường đỏ vào đun sôi là dùng được. Mỗi ngày ăn 1 thang, ăn trong vòng 15 ngày. Món ăn có tác dụng bổ huyết, dưỡng huyết, thích hợp với những người bị rong huyết, mệt mỏi, chán ăn, thiếu máu.
Cháo cá chép nước hoa đậu răng ngựa: thịt cá chép 250g, gạo tẻ 150g, 30g nước hoa đậu răng ngựa. Gạo tẻ vo sạch, cho nước hoa đậu răng ngựa nấu thành cháo. Cá chép rửa sạch, đem xào qua với hành và dầu ăn. Cháo chín đổ cá vào quấy đều, nêm gia vị là dùng được. Món ăn có tác dụng bổ máu, dưỡng huyết, những người thiếu máu, đến kỳ kinh nguyệt ra nhiều máu nên sử dụng.
Cháo thịt bò, cà rốt, rau cần: thịt thăn bò 100g, gạo tẻ 50g, cà rốt 1 củ, rau cần 1 mớ. Rau cần bỏ rễ, rửa sạch cắt khúc. Gạo tẻ vo sạch nấu thành cháo. Thịt bò rửa sạch, luộc chín thái mỏng. Cà rốt thái hạt lựu. Phi thơm hành tỏi, cho rau cần và cà rốt lên xào chín rồi đổ ra bát, múc cháo vào rồi cho thịt bò xắt mỏng lên bát, trộn đều. Ăn nóng. Món ăn có tác dụng bổ tì, ích huyết, chống mệt mỏi.
Những dấu hiệu trong "ngày đèn đỏ" cảnh báo bạn gặp nguy cơ vô sinh Tốt nhất bạn nên đi khám nếu thấy bản thân có một trong những dấu hiệu dưới đây. Vô sinh ở phụ nữ là gì? Vô sinh ở phụ nữ có thể khiến cho người phụ nữ mất đi khả năng sinh sản và thiên chức được làm mẹ. Vô sinh được định nghĩa là không có thai sau 1 năm quan hệ...