Chuyện chăn gối có nguội lạnh thế nào cũng được hâm nóng ngay lập tức nhờ tuyệt chiêu “dụ dỗ” này

Xuân Huỳnh09:22 17/11/2018

Nếu biết đến những tuyệt chiêu “dụ dỗ” này, chuyện chăn gối có nguội lạnh thế nào cũng sẽ được hâm nóng ngay lập tức.

Diện trang phục gợi cảm

Hãy thử làm mới bản thân bằng những bộ trang phục bà con và gợi cảm để quyến rũ chàng ngay từ cái nhìn đầu tiên. Không cần phải quá hở , bạn chỉ cần lựa chọn một bộ quần áo bó sát đủ để tôn lên đường cong cơ thể, chỉ bấy nhiêu thôi cũng đã có hữu tính “sát thương” cực cao đối với đấng mày râu rồi đấy!

Bạn cũng có thể đầu tư một vài bộ đồ chip mới, chúng không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn mang lại cảm giác mới lạ khi “yêu”.

Tạo không gian riêng ấm áp, lãng mạn

Không gian riêng tư ấm cúng và lãng mạn sẽ khiến chàng nghĩ đến và có cảm hứng , cũng là xúc tác tạo cảm xúc cho cả hai. Để bắt đầu kế hoạch, bạn hãy bỏ chút công sức chuẩn bị một bữa tối thật ngon lành, chọn bài nhạc nhẹ nhàng và trang trí lại căn phòng với ánh đèn ấm áp, thắp nến và có thể thêm một chút tinh dầu…Không gian lãng mạn lôi cuốn thế này, cùng một người phụ nữ trước mặt, người đàn ông nào có thể chối từ được!

Dành những cử chỉ thân mật cho chàng

Những cử chỉ thân mật dù là nhỏ nhất cũng sẽ khiến chàng đứng ngồi không yên. Hãy dành cho chàng một cái ôm thật chặt từ đằng sau hoặc một nụ hôn nhẹ trên má, chắc hẳn chàng sẽ cảm thấy hạnh phúc vì tình yêu của bạn.

Nếu chàng mệt mỏi sau một ngày dài làm việc, hãy giúp chàng mát xa thân thể để giúp anh ấy thư giãn và nhẹ nhàng kéo anh ấy vào “ cuộc yêu”.

Cố tình khiến chàng liên tưởng

Bạn đang cần thu hút sự chú ý của chồng? Vậy tại sao những khi chỉ có hai người, bạn không tận dụng những từ đa nghĩa trong vốn từ dồi dào của mình? Hãy sử dụng những cụm từ đa nghĩa dễ gây hiểu lầm sang vấn đề kia để nói chuyện với anh ấy. Bạn biết đó, cả đàn ông và phụ nữ đều có thói quen liên tưởng… lung tung.

Việc bạn nói kiểu đa nghĩa sẽ khiến anh ấy thích thú lắng nghe, thậm chí cố gắng gợi ý nếu bạn giả vờ không hiểu. Những liên tưởng mà bạn tưởng chừng như không cố tình gợi ra sẽ khiến chồng nổi hứng và bắt đầu lôi kéo bạn vào cuộc.

Cùng chàng xem những bộ phim tình cảm

Bạn có biết, những cảnh tình cảm, âu yếm trong phim có thể dễ dàng giúp cả hai khơi gợi cảm xúc hưng phấn và hạnh phúc. Đừng quên đi biện pháp đơn giản mà cực hiệu quả này để hâm nóng “chuyện ấy” nhé! Rất có thể cả hai sẽ có được “cuộc yêu” tuyệt vời ngay khi đang xem phim.

Theo phunutoday.vn

Chuột rút sau khi quan hệ? Cách khắc phục để không bị mất hứng

Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt khiến bạn không tiếp tục cử động được nữa. Tuy mọi bắp thịt đều có thể bị chuột rút, nhưng tình trạng này hay xảy ra ở cẳng chân, đùi, bàn tay, bàn chân và cơ bụng.

Nếu bạn trải nghiệm cảm giác khó chịu này sau khi thực hiện chuyện ấy, chắc hẳn đây không phải là vấn đề của chỉ riêng mình bạn. Hãy xem điều gì gây ra chứng chuột rút sau khi quan hệ và cách xử lý để không ảnh hưởng đến chuyện chăn gối nhé.

Nguyên nhân bị chuột rút sau khi quan hệ

1. Sử dụng dụng cụ tử cung (IUD)

Một dụng cụ đặt bên trong tử cung (IUD) là một loại trong các phương pháp ngừa thai, vốn là một miếng nhựa nhỏ có hình dạng giống như chữ T được đưa vào tử cung. IUD ngăn ngừa việc có thai ngoài ý muốn bằng cách ngăn chặn các tế bào tinh trùng tiếp cận trứng. Một số dụng cụ như thế này cũng có chứa hormone.

Video đang HOT

Một phụ nữ có thể bị chuột rút đến vài tuần sau khi đặt IUD, bất kể cô ấy có quan hệ hay không. Khi cô ấy bắt đầu quan hệ, những cơn co thắt này có thể càng trở nên dữ dội hơn. Tuy nhiên, điều đó không phải luôn là nguyên nhân đáng báo động.

Quan hệ không thể thuận lợi nếu có sự hiện diện của vòng tránh thai, vì vậy bạn không cần phải lo lắng nếu bị chuột rút sau khi quan hệ trong vài tuần sau khi đặt IUD. Nếu đã hơn một vài tuần sau khi đặt IUD và bạn vẫn gặp phải tình trạng bị chuột rút sau khi quan hệ, bạn cần đi khám để biết rõ nguyên nhân.

2. Quan hệ khi đang mang thai

Miễn là bạn không thuộc nhóm có nguy cơ trong thai kỳ quá cao, bạn có thể an toàn và khỏe mạnh để quan hệ cho đến ngày nước ối vỡ. Bạn sẽ không gây bất cứ tổn thương nào cho thai nhi đang còn trong cơ thể bằng cách quan hệ . Tuy nhiên, bác sĩ có thể khuyên bạn không nên quan hệ nếu bạn đã từng trải qua những triệu chứng như sau:

Vỡ ối

Bị ra máu

Đau bụng hoặc chuột rút

Tiền sử suy nhược cổ tử cung

Herpes sinh dụcNhau thai nằm thấp

Phụ nữ mang thai thường bị chuột rút sau khi quan hệ, bởi vì cực khoái có thể gây ra các cơn co thắt trong tử cung, dẫn đến hiện tượng chuột rút. Điều này đặc biệt phổ biến khi người phụ nữ đang mang thai ở vào giai đoạn ba tháng cuối của thai kỳ. Hãy cố gắng nghỉ ngơi thư giãn trong vài phút để có thể giúp cho chứng chuột rút trở nên dễ chịu hơn.

3. Quan hệ giai đoạn hành kinh hoặc rụng trứng

Nhiều phụ nữ thường xuyên bị đau trong thời kỳ kinh nguyệt. Thông thường, cơn đau này xảy ra như chuột rút ở vùng bụng, thường bắt đầu từ một đến hai ngày vào chu kỳ kinh nguyệt và có thể kéo dài từ 12 đến 72 giờ.

Chuột rút cũng có thể xảy ra trong quá trình rụng trứng vào giai đoạn trứng của người phụ nữ rơi từ ống dẫn trứng vào tử cung. Đau trong chu kỳ kinh nguyệt là do các cơn co thắt ở tử cung của người phụ nữ.

Trong khi quan hệ , cơn đau do giai đoạn hành kinh thực sự có thể được giảm bớt ở một mức độ nào đó. Tuy nhiên, áp lực do quan hệ tác động trên cổ tử cung có thể gây ra những cơn đau sau đó. Phụ nữ đang trong thời kỳ rụng trứng và hành kinh có ít nhiều khả năng bị chuột rút hơn sau khi quan hệ . Lên đỉnh cũng có thể tạo ra các cơn co thắt gây nên chứng chuột rút ở vùng bụng.

Cách trị chứng bị chuột rút sau khi quan hệ

Chuột rút sau khi quan hệ có thể do nhiều nguyên nhân. May mắn thay, các nguyên nhân thường không phải là lý do chính đáng cần lo ngại. Tuy nhiên, điều đó không làm cho chứng chuột rút sau khi quan hệ bớt đau hay khó chịu. Bạn có thể áp dụng những cách dưới đây để điều trị chứng bị chuột rút sau khi quan hệ.

1. Dùng thuốc giảm đau

Một cách điều trị hiệu quả cho chứng chuột rút sau khi quan hệ là sử dụng thuốc giảm đau. Thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) có thể làm giảm các cơn co thắt bằng cách thư giãn cơ bụng. Các loại thuốc bao gồm:

ibuprofen (Advil hoặc Motrin IB)

naproxen sodium (Aleve)

acetaminophen (Tylenol)

3. Áp dụng sức nóng của nhiệt

Chườm nóng lên vùng bụng cũng có thể giúp giảm những cơn đau bụng. Bạn có thể làm điều này bằng cách:

Tắm nước nóng

Đắp tấm sưởi nhiệt

Chườm chai nước nóng

Dùng miếng dán nhiệt

Nhiệt hoạt động bằng cách tăng lưu lượng máu hoặc gia tăng mức độ tuần hoàn lưu thông đến những khu vực chật hẹp đang có các cơn co thắt, giúp giảm bớt cơn đau.

4. Sử dụng thêm các thực phẩm chức năng

Bạn có thể thử bổ sung thêm thực phẩm chức năng vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình, chẳng hạn như:

Vitamin E

Axit béo omega-3

Vitamin B-1 (thiamine)

Vitamin B-6

Magiê

Các chất bổ sung này có thể giúp giảm bớt hiện tượng căng cơ, làm giảm bớt các cơn co thắt có thể gây nên chứng đau bụng và đau nói chung.

5. Thực hành kỹ thuật thư giãn

Quan hệ là một trải nghiệm thú vị, tuy nhiên cực khoái có thể gây nên một vài áp lực khá căng thẳng trong cơ thể. Nếu bạn bị chuột rút sau khi quan hệ , các kỹ thuật thư giãn đôi khi có thể giúp giảm đau. Kéo giãn cơ, tập luyện yoga, thở sâu và thiền có thể có hiệu quả với bạn.

6. Điều chỉnh lối sống

Nếu bạn bị chuột rút sau khi quan hệ và bạn cũng từng nhậu và hút thuốc, bạn nên tìm cách điều chỉnh những thói quen này. Nhậu và hút thuốc lá thường xuyên có thể làm cho tình trạng chuột rút trở nên tồi tệ hơn.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Bạn cần đi khám bác sĩ trong những trường hợp dưới đây.

1. Trong khi đang mang thai

Quan hệ thường xuyên trong khi mang thai đôi khi có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiểu (UTI), đặc biệt là nếu bạn có cơ địa dễ bị nhiễm trùng. Nhiễm trùng đường tiểu có thể gây biến chứng khi mang thai nếu bạn không điều trị. Bạn có thể bị nhiễm trùng đường tiểu nếu đã từng có những triệu chứng như:

Đau bụng

Nước tiểu đục

Nước tiểu đỏ

Nước tiểu nặng mùi

Một sự thôi thúc dai dẳng khiến bạn phải đi tiểu lắt nhắt

Một cảm giác nóng rát khi đi tiểu

Trong trường hợp này, bạn nên tìm kiếm các phương pháp điều trị y khoa thích hợp. Bạn có thể ngăn ngừa UTI bằng cách cố gắng tống xuất hết nước tiểu trong bàng quang sau khi quan hệ.

2. Trong thời gian đang hành kinh

Thông thường bị chuột rút sau khi quan hệ ngay trong thời kỳ hành kinh không phải là một mối bận tâm. Tuy nhiên, trong một số trường hợp thì cơn đau trong giai đoạn hành kinh có thể là dấu hiệu của một số vấn đề y khoa. Nếu cơn đau bụng kinh nguyệt của bạn bắt đầu sớm hơn trong chu kỳ và kéo dài lâu hơn, chuột rút có thể do những rối loạn sinh sản gây ra, chẳng hạn như:

Bệnh lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc trong cơ tử cung

U xơ tử cung

Hãy đặt lịch thăm khám bác sĩ của bạn nếu bạn đang bị chuột rút nặng trong giai đoạn kinh nguyệt hoặc kéo dài sau khi quan hệ . Bạn sẽ được giám sát và xét nghiệm để tìm kiếm các vấn đề y khoa khác nhau có thể gây ra những chứng bệnh nói trên.

3. Nhiễm trùng lây truyền qua đường quan hệ (STI)

Một số dạng STI có thể gây đau bụng, bao gồm:

Bệnh nhiễm Chlamydia

Viêm vùng chậu (PID)

Viêm gan

Bạn có thể nhận thấy sự co thắt này nghiêm trọng hơn sau khi quan hệ . Thông thường, STI có thể kèm theo các triệu chứng khác và nhận biết rõ những triệu chứng này có thể giúp bạn xác định liệu bạn có mắc STI hay không.

Lưu ý dành cho bạn

Nếu bạn bắt đầu bị chuột rút sau khi quan hệ, hãy ghi lại các triệu chứng của bạn một cách cẩn thận để trao đổi chi tiết với bác sĩ:

Mức độ nghiêm trọng của chuột rút khi bắt đầu hành kinhNgày của hai kỳ kinh cuối cùngCác mốc thời gian của thời kỳ mang thai (nếu có)Thông tin về bất kỳ vấn đề sinh sản hoặc chuyện ấy nào mà bạn đã biếtThông tin về bất kỳ loại thuốc nào hoặc loại thực phẩm chức năng bổ sung thêm vào chế độ ăn uống của bạn

Thông thường, việc bị chuột rút sau khi quan hệ không đáng lo ngại. Những cơn đau loại này có thể được giảm bớt chỉ với một chút lưu ý, cho dù đó là sử dụng thuốc giảm đau OTC hay các kỹ thuật thư giãn. Tuy nhiên, nếu bị chuột rút sau khi quan hệ lại nặng nề đến mức làm ảnh hưởng đời sống thì bạn nên nhanh chóng gặp bác sĩ nhé.

Theo hellobacsi.com

Ăn theo chế độ Keto thần thánh sẽ thấy chuyện chăn gối "hừng hực" hơn và sự thật là... Có người cho rằng ăn theo chế độ Keto (Ketogenic) có thể giúp ham muốn được đẩy mạnh. Khoa học nói gì về vấn đề này? Keto - hay Ketogenic - là tên một chế độ ăn được xưng tụng là "thần thánh" trong những ăn gần đây. Cũng đúng thôi, bởi lẽ chế độ ăn này chỉ yêu cầu bạn loại bỏ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Kinh hoàng clip nam thanh niên vác dao, đuổi chém 2 cô gái đi xe máy ở Đồng Nai00:59

Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"02:11

Hành động lạ của cụ bà 95 tuổi được cắt ra từ camera giám sát khiến 2,5 triệu người xem đi xem lại00:16

Thí sinh nhất tuần Olympia sốt xình xịch trên MXH, đến MC Khánh Vy cũng phải đu trend!00:31

Rùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đường00:17

Cảnh ái nữ cựu Chủ tịch "tám" với Chu Thanh Huyền ngỡ bình thường bỗng bị hội mẹ chồng online vào phán xét 1 điều00:43

1,4 triệu người choáng ngợp với căn biệt thự trang trí Giáng sinh khác lạ ở TP.HCM, zoom kỹ bỗng hoảng hồn vì 1 chi tiết00:48

Sự thật clip cô dâu Sóc Trăng thất thần trước mâm quả sơ sài của nhà trai00:38

Xem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủ02:36

Chi nghìn USD đến Việt Nam, khách Tây ngồi rửa bát, tự nhóm bếp củi nấu cơm01:24

Luật sư tỷ phú Gerard "ra đòn", đưa yếu tố tống tiền, kết hôn giả vào vụ kiện03:49

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?