“Chuyện ấy” – Nên và không nên…

hao17:24 23/03/2011

Tình dục cần tình yêu, và nhiều hơn thế! Tình yêu cần tới sự đồng điệu, thấu hiểu và bao dung. Những lời khuyên này của chuyên gia tâm lý thực sự bổ ích cho các đôi bạn trẻ.

1- Không nên tự ti

Bạn thiếu tự tin vì vết sẹo nhỏ ở eo, vòng một xồ xề, hay những vết rạn ở bụng sau khi sinh? Tâm lý lo lắng ấy sẽ khiến bạn chẳng thể nào có được một “cuộc yêu” hoàn hảo. Và bạn có biết, bạn đang kém trở nên kém hấp dẫn trong mắt anh ấy, không phải bởi những khiếm khuyết trên cơ thể, mà chính là sự tự ti.

Khi người phụ nữ cảm thấy yêu cơ thể của chính mình, họ sẽ thêm khát khao “cống hiến” và tự tin đón nhận sự yêu thương từ “đối tác”. Vì thế, khi làm “chuyện ấy”, hãy luôn nhớ rằng, bạn là người phụ nữ gợi cảm (ít nhất là với anh ấy).

Đến ngọc còn có vết cơ mà, bạn dẫu không hoàn hảo, nhưng chắc chắn có những thế mạnh riêng… và hãy chỉ cho chàng những “bí mật” đó.

2- Nên tập thể dục

Một cơ thể tràn đầy năng lượng sống thừa sức để sản xuất “viagra tự nhiên”, chứ chẳng cần “hỏi thăm” hiệu thuốc. Bên cạnh chế độ ăn uống, cân đối các chất dinh dưỡng, các bài tập thể dục sẽ là “liều thuốc” giúp bạn tăng “sức chiến đấu”, mà chẳng phải lo… tác dụng phụ.

Tập Yoga đặc biệt tốt cho nữ giới. Nó kích thích hoạt động ở vùng xương chậu, xương hông, giúp lượng máu dẫn tới âm đạo tăng, và kết quả, bạn sẽ dễ dàng “lên mây” hơn.

Với những chị em mới sinh con, bài tập Kegel sẽ rất hữu ích, giúp cửa âm đạo hẹp lại và sẵn sàng… “nghênh chiến”.

3- Suỵt! Khẽ thôi

Những âm thanh chói tai phát ra từ chốn the phòng chắc chắn không phải là điều chàng mong đợi. Chàng có muốn nhìn thấy (đúng ra phải là “nghe thấy”) “thành quả” của mình ngay tức thì không? Có chứ! Nhưng nếu đó là một âm thanh dịu dàng, khe khẽ thì sẽ tốt hơn nhiều.

Video đang HOT

Hãy tạo một chút âm thanh rên rỉ, chỉ một chút thôi nhé! (Ảnh minh họa)

Ngược lại, có những chị em vì chút ngại ngùng, xấu hổ mà chẳng dám… ho he tiếng nào, gắng hết sức kiềm chế cảm xúc. Chuyện này thì lại càng không nên, vì có thể chàng sẽ nghĩ rằng, bạn chưa bao giờ “hạnh phúc” thực sự bên anh ấy. Thế nên hãy tạo một chút âm thanh rên rỉ, chỉ một chút thôi nhé!

4- Nên phê và… tự phê

Dạo gần đây, “chuyện ấy” của vợ chồng bạn chán kinh khủng? Cắn răng chịu đựng ư? Hạ sách rồi! Cái giá mà bạn phải trả là không nhỏ đâu đấy. Việc cần làm lúc này là mở một “cuộc họp kín”, có phê và tự phê.

Hãy thẳng thắn nói cho chàng biết, bạn muốn được “chăm sóc” như thế nào, những động tác nào của chàng khiến bạn không hài lòng. Về phía mình, hãy tự nhìn lại bản thân, và lắng nghe “góp ý” gan ruột từ phía chàng, bạn nhé!

5- Đa-zi-năng: Ai bảo là tốt?

Một anh chàng giấu tên tâm sự thế này: “Tôi cảm thấy mình bị ghẻ lạnh, thiếu tôn trọng vô cùng. Ngay cả lúc cao trào, mắt nàng vẫn dán chặt mắt vào màn hình ti vi. Thì ra, “Những nàng công chúa nổi tiếng” còn quan trọng với nàng hơn cả tôi”…

Đa-zi-năng cũng có cái hay của nó. Thế nhưng, trong “chuyện ấy” thì chớ có… làm việc riêng. Để “tập trung chuyên môn” hơn, hãy chú ý tắt ti-vi, tắt màn hình máy tính, và hạn chế “đèn đóm” trước giờ “xung trận”.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Hội chứng lạ sau khi "yêu"

Thay vì hạnh phúc ôm chồng sau khi "yêu", bạn lại đau đầu kinh khủng hoặc khóc như đứa trẻ. Bạn "không bình thường"?

Có những cặp vợ chồng bất ngờ đối diện với những hội chứng lạ kỳ sau khi "yêu"

Để có một đêm thật nồng nàn, ngọt ngào như ý, các cặp vợ chồng chuẩn bị khúc dạo đầu, những kỹ thuật "yêu" thật kỹ lưỡng và cẩn thận. Mọi chuyện tưởng như suôn sẻ, thế nhưng họ bất ngờ đối diện với những hội chứng lạ kỳ sau khi "yêu".

Đau nhức đầu sau đêm vui

Bạn đã bao giờ thấy người đàn ông của mình đột nhiên ôm đầu than đau như bị búa bổ khi vừa ôm hôn bạn xong?

Đừng vội giận hờn hay trách cứ "Anh chán em rồi phải không?". Đây là một trường hợp của chứng đau đầu sau khi lên đỉnh.

Nguyên nhân do sự phấn khích khi quan hệ gây ra co bóp cơ ở cổ. Cường độ tăng dần cùng với khoái cảm và đạt đỉnh điểm khi xuất tinh.

Các mạch máu của não giãn ra khi cơ thể sắp bước vào đỉnh điểm của cực khoái, dẫn đến tình trạng co rút của cơ vùng đầu và cổ. Cơn nhức đầu ập đến ngay sau đó.

Ngoài ra, một số người lại cảm thấy đau nhói ở vùng đầu trước khi đạt cực khoái. Hiện tượng này do ảnh hưởng của mạch, không phụ thuộc vào những nỗ lực trong khi quan hệ. Kiểu đau đầu này có thể do chứng cao huyết áp, thường gặp ở những người bị bệnh đau nửa đầu và nam giới. Biểu hiện là cảm giác nhức ở quanh hoặc sau mắt, thường kéo dài vài phút nhưng có khi tới vài giờ.

Có những trường hợp ngoại lệ, cơn đau đầu kéo dài dai dẳng trong vài năm.

Ngoài triệu chứng nhức đầu sau khi quan hệ còn có hiện tượng khóc khi vừa lên đỉnh.

Không muốn vẫn phải khóc

Chị Hải Liên, 28 tuổi, bác sĩ nhi khoa chia sẻ: "Không phải là vài giọt nước mắt mà là khóc sướt mướt, cứ như thể chồng tôi đã quá mạnh bạo. Rõ ràng anh ấy không làm gì khiến tôi đau cả. Quan hệ vợ chồng trở nên căng thẳng từ đó".

Triệu chứng khóc sau khi yêu của chị Hải Liên chính là kết quả tác động của hormone.

Vào những thời điểm thay đổi hormone mạnh mẽ như sau khi quan hệ, sinh con... hormone tăng một cách đột ngột dẫn đến sự thay đổi cảm xúc.

Cơn cực khoái giải phóng một lượng hormone lớn, ảnh hưởng đến cảm xúc và gây ra cơn khóc tức tưởi mà không có lý do nào cả.

Cẩn trọng với sự bất thường

Hai triệu chứng bất thường kể trên, tuy không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng nếu kéo dài sẽ "dập lửa" trong quan hệ vợ chồng. Vì vậy, nếu mắc phải một trong hai triệu chứng trên, bạn cần điều trị càng sớm càng tốt.

Có thể dùng thuốc giảm đau thông thường để vượt qua chứng nhức đầu sau khi quan hệ. Nếu huyết áp tăng nhanh trong khi quan hệ và trở lại bình thường trong vòng 5 phút, bạn không nên quá lo lắng.

Tuy nhiên, đau đầu kéo dài, cường độ tăng dần và thường xuyên hoặc đi kèm với những biểu hiện như đau cơ, co rút ở cổ, buồn nôn, nôn không ý thức, bạn nên gặp bác sĩ.

Với chứng khóc sau khi yêu, bạn cần đến bác sĩ để điều hòa hormone. Quan tâm trò chuyện để tìm hiểu về những nguyên nhân tâm lý cũng như sinh lý của bạn tình sẽ giúp cả hai tìm ra cách giải quyết.

(Theo Tiếp Thị Gia Đình)

Bỏ người yêu vì không vượt qua mặc cảm Anh đã hai lần muốn rời bỏ mình nhưng rồi vì không thể sống thiếu mình, anh lại quay về. Nhưng quả thật, mình không thể chịu đựng được thêm, mình sợ bản thân sẽ lại tiếp tục phải chịu sự ghẻ lạnh, coi thường và mọi nỗi đau. 17 tuổi, mình mồ côi cha mẹ, bước vào đời ở ngưỡng cửa chông...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: kinh khủng thiếu tôn trọng tự ti cắn răng ghẻ lạnh bổ ích đồng điệu tự phê nàng công

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Đoạn clip 22 giây ghi lại khoảnh khắc cậu bé phi nhanh như mũi tên bắn hot rần rần, netizen xúc động mãi không thôi00:22

Hà Nội: Thông tin chính thức về sự cố rơi drone gây cháy tại lễ tổng duyệt ở Mỹ Đình03:19

Được con dâu 'thưởng Tết', biểu cảm của bố chồng khiến nhiều người xúc động00:39

"Anh ơi, chạy đi còn kịp" - tiếng la thất thanh cùng pha dập lửa bình gas bốc cháy ngùn ngụt khiến ai cũng tái mặt03:56

Đang ngồi ăn tất niên vui vẻ, cảnh tượng kinh hoàng sau đó khiến mọi người đứng dậy bỏ chạy tán loạn00:43

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Quán Quang Linh bị so sánh với quán của Trường Giang - Trấn Thành, giống 1 điều03:06

Thanh niên 'làm màu' trên tàu metro: Câu like bất chấp, ai nhìn cũng "ngứa mắt"?02:46

Rộ tin mẹ ruột sinh Jack khi chưa đủ tuổi, bị CĐM thi nhau cho lên sóng, dè bỉu?03:00

Louis Phạm "độ" vòng 1, liền tăng 4kg, tiếng Anh bị nhận xét phèn03:29

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?