Chuyện ấy một mình đem lại những lợi ích gì?

Các nhà nghiên cứu tình dục học cùng cho rằng “tự sướng” là một phần của đời sống tình dục lành mạnh. Hành động này rất an toàn, nó hoàn toàn vô hại.

Chuyện ấy một mình có thể giúp ngừa bệnh tật và thoải mái tinh thần. – Ảnh minh họa.

Một nghiên cứu mới từ trang web chuyên bán sản phẩm dành cho người lớn đã cho thấy 27 phần trăm người Mỹ đã thừa nhận họ “tự sướng” một hoặc hai lần một tuần.

Còn số này dường như có vẻ thấp so với suy nghĩ của chúng ta, đặc biệt là vì khoa học đã chứng minh việc bạn “tự sướng” có thể mang đến những lợi ích bất ngờ. Các nhà nghiên cứu tình dục học cùng cho rằng “tự sướng” là một phần của đời sống tình dục lành mạnh. Hành động này rất an toàn, nó hoàn toàn vô hại. Cũng giống như việc bạn đánh răng mỗi ngày thôi. Sau đây là năm lợi ích từ việc “tự sướng”.

Ngăn ngừa ung thư

Một nghiên cứu của Úc vào năm 2003 đã cho thấy những người đàn ông xuất tinh nhiều hơn 5 lần một tuần sẽ giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt đến 1/3. Chất độc gây nên chứng ung thư này tích tụ trong hệ thống niệu – sinh dục và khi bạn phóng chúng ra, bạn đã đẩy lùi được những độc tố đó ra khỏi cơ thể.

Giúp cậu bé của bạn cứng hơn

Theo thời gian, tự nhiên các cơ của bạn có xu hướng mềm đi. Ân ái hoặc tự sướng thường xuyên sẽ giúp những cơ khung xương chậu được luyện tập, tránh nguy cơ bị rối loạn cương dương. Tự sướng giúp cho cậu bé của bạn luôn được tươi trẻ.

Giúp bạn kéo dài hơn

Tự sướng một giờ đồng hồ trước buổi hẹn sẽ giúp bạn khống chế tốt hơn. Bạn sẽ tự rèn luyện được cho bản thân bằng cách tính toán thời gian bao lâu thì bạn đạt được cực khoái. Nếu bình thường chỉ mất hai phút thì lần tới bạn nên cố gắng kéo dài trong ba phút. Hoặc đếm số lần bạn cần tác động để đến được đích vui vẻ. Nếu bạn xuất tinh sau 50 lần “vuốt ve”, hãy luyện tập để con số này trở thành 60. Muốn lành nghề thì phải tập nhiều, đúng không nào?

Tự sướng giúp tăng cường hệ miễn dịch

Việc xuất tinh giúp gia tăng lượng hóc môn cortisol. Cortisol từng mang tiếng xấu vì là loại hóc môn khiến chúng ta bị stress, tuy nhiên nó giúp điều hòa và duy trì hệ miễn dịch của chúng ta nếu được tiết ra với liều thượng thấp. Tự sướng có thể sản sinh ra môi trường thích hợp giúp hệ miễn dịch được tăng cường.

Tự sướng giúp bạn vui vẻ hơn

Tự sưởng tạo ra những chất như dopamine và oxytocin trong não, giúp vực dậy tinh thần, tăng sự thỏa mãn và kích hoạt vùng não tưởng thưởng. Cơn cực khoái là liểu dopamine không phải ma túy hiệu quả nhất. Một nghiên cứu về não đã cho thấy những người đạt được cực khoái có biểu hiện không khác gì người nghiện heroin.

Theo VNE