“Chuyện ấy” giúp bạn hấp dẫn hơn
Có vô số lý do khiến bạn không màng tới “chuyện ấy”, nhưng điều đó thật sai lầm. “Yêu” vừa giúp bạn có mối quan hệ vợ chồng viên mãn vừa giúp bạn trở nên hấp dẫn hơn.
Sau đây là những lý do để bạn không nên thờ ơ với “chuyện ấy”:
Thái độ lành mạnh về tìn.h dụ.c tôn lên vẻ đẹp của bạn
Các chuyên gia cho rằng: “ Một người có một đời sống tìn.h dụ.c lành mạnh là người cảm thấy tự tin với giới tính của mình“. Có nghĩa là, một người không coi se.x là một trò đùa, một thứ gì đó tồi tệ hay tội lỗi là một người tự tin. Họ có thể sống thoải mái và tận hưởng những điều ngọt ngào từ se.x. Khi bạn tự tin với con người bên trong mình, sự hấp dẫn sẽ được phản chiếu ra bên ngoài.
Giúp bạn ý thức về sự hấp dẫn bên ngoài
Một khi có đời sống tìn.h dụ.c lành mạnh, bạn sẽ thường tìm cách để làm mình trông hấp dẫn hơn. Bạn biết rằng bạn không thể hấp dẫn khi mặc một cái áo bẩn và cơ thể bốc mùi mà thay vào đó là một bộ váy hợp thời trang và đôi giày đẹp. Chú ý đến kiểu tóc và các thứ khác như da dẻ hay móng tay chân, bạn sẽ bắt đầu thấy mọi người nhìn bạn khác thế nà0.
Tính cách là một phần của sự hấp dẫn
Việc mọi người cảm nhận vẻ đẹp bên ngoài của bạn cũng bị ảnh hưởng bởi tính cách cá nhân của bạn. Một nghiên cứu được tiến hành năm 2007 kết luận rằng, mọi người sẽ thay đổi đán.h giá của mình về sự hấp dẫn của người khác dựa trên hiểu biết về tính cách cá nhân của người đó. Nếu người đó tốt tính, biết quan tâm, thông minh hay vui tính sự hấp dẫn sẽ tăng lên và ngược lại. “Yêu” thúc đẩy bạn luôn làm mình hấp dẫn hơn trong mắt bạn đời, vậy nên, nó cũng giúp bạn rèn dũa bản thân mình tốt hơn.
Video đang HOT
Se.x cho bạn tâm trạng tốt
Sau khi “quan hệ”, não tiết ra chất dopamine và oxytocin. Những hoạt chất mạnh này sẽ kích hoạt não bộ khiến tâm trạng của bạn trở nên hưng phấn và vui vẻ hơn. Tâm trạng tốt chính là liều thuố.c giảm stress tự nhiên nhất. Và một khi bạn thỏa mãn và vui vẻ thì biểu lộ bên ngoài cũng trở nên hấp dẫn hơn.
Se.x giúp cơ thể bạn cân đối
Việc “yêu” thường xuyên giữ cho vùng xương chậu và cơ bắp được săn chắc, mạnh mẽ; nó cũng tốt cho tim mạch. Quan hệ tìn.h dụ.c lành mạnh giúp cơ thể bạn phát triển cân đối, tăng vẻ đẹp bên ngoài, giảm nguy cơ bị ốm. Một số nghiên cứu cho thấy, se.x có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư và tăng cường sức khỏe cho tim.
Không chỉ giảm stress, “yêu” giúp bạn ngủ ngon và nghỉ ngơi tốt hơn
Sau khi “yêu” bạn thường cảm thấy thoải mái, được nghỉ ngơi và thư giãn. Vì thế, bạn sẽ có được giấc ngủ ngon hơn. Giấc ngủ tốt phục hồi lại các tế bào trong cơ thể, giúp da và tóc đẹp hơn, giảm quầng thâm dưới mắt của bạn.
Theo TTVN
6 gợi ý giúp "cậu nhỏ" mạnh mẽ hơn
Bạn đã bao giờ cảm thấy xấu hổ vì những vấn đề "cậu nhỏ" khó cương cứng trong khi "yêu"? Khả năng tìn.h dụ.c của đàn ông có liên quan đến vấn đề tuổ.i tác. Khi bạn già đi, sự cương cứng khó có thể lâu được như trước. Điều đó làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến mối quan hệ tìn.h dụ.c của bạn, làm tổn thương sự kiêu hãnh của người đàn ông. Vì vậy, duy trì một lối sống lành mạnh sẽ có tác dụng tích cực cho đời sống tìn.h dụ.c.
Hãy nhớ rằng, sự khoẻ mạnh và dẻo dai của " cậu nhỏ" là niềm khao khát và thèm muốn của phụ nữ.
Dưới đây là một số gợi ý giúp " cậu nhỏ" của bạn cương cứng mạnh mẽ hơn:
1. Chế dộ ăn uống đầy đủ
Sự thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống có thể làm tăng ham muốn tìn.h dụ.c và giúp "cậu nhỏ" khoẻ mạnh hơn. Các loại thực phẩm như chuối, trứng, hạt ngũ cốc, quả sung, ớt, hành và rượu có thể làm tăng sức mạnh tìn.h dụ.c của bạn. Bạn cũng nên chú ý tránh xa đồ ăn vặt.
2. Tập thể dục cho "cậu nhỏ"
Những người đàn ông khoẻ mạnh luôn có đời sống tìn.h dụ.c như mong muốn. Tập thể dục là cách có thể làm tăng ham muốn tìn.h dụ.c và khả năng tìn.h dụ.c của bạn.
Tập thể dục giúp tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng và giúp tăng cường sản xuất testosterone trong cơ thể. Bài tập Kegel là một cách hoàn hảo để "cậu nhỏ" khoẻ mạnh hơn.
3. Tránh hút thuố.c l.á hoặc đồ uống có cồn
Hút thuố.c l.á và sử dụng thức uống chứa cồn thực sự làm ảnh hưởng đến đời sống tìn.h dụ.c. Hút thuố.c l.á làm giảm quá trình lưu thông má.u và ảnh hưởng đến phổi. Nó có tác động tiêu cực đến khả năng và sự duy trì cương cứng của "cậu nhỏ". Thức uống chứa cồn có thể làm tê liệt cơ thể và gây rối loạn chức năng cương dương tạm thời.
4. Không nên th.ủ dâ.m quá thường xuyên
Th.ủ dâ.m quá mức có thể làm giảm ham muốn tìn.h dụ.c của bạn. "Cậu nhỏ" cương cứng và xuấ.t tin.h liên tục có thể dẫn đến giảm cương cứng vào ngày hôm sau. Vì vậy, kiểm soát việc th.ủ dâ.m sao cho hợp lý là điều cần thiết cho đời sống tìn.h dụ.c.
5. Chọn tư thế "lâm trận" phù hợp
Khởi động cuộc "yêu" theo cách quan hệ bằng miệng là cách kích thích hoàn hảo cho "cậu nhỏ". Tư thế "yêu" theo kiểu truyền thống và từ phía sau đều làm tăng lưu lượng má.u đến "cậu nhỏ" và dẫn đến sự cương cứng mạnh mẽ hơn. Bạn hãy chủ động vì điều này có thể làm tăng ham muốn và khả năng "lâm trận" của "cậu nhỏ".
6. Tránh mặc đồ lót chật
Mặc quần lót chật khi ngủ có thể làm hạn chế lưu lượng má.u đến các mô dươn.g vậ.t, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng. Bạn nên chọn những chiếc quần lót mỏng và thoáng mát.
Ngoài ra, bạn nên ngừng lo lắng về khả năng cương cứng yếu và hãy sống một cuộc sống tìn.h dụ.c lành mạnh.
Theo TTVN
Những sai lầm cần tránh khi dùng ba.o ca.o s.u Có nhiều loại ba.o ca.o s.u giúp tăng cường khoái cảm và hiệu suất tìn.h dụ.c. Tuy nhiên, vẫn còn những quan niệm sai lầm về việc sử dụng. Trong quá khứ, tránh thai không phải là một vấn đề lớn đối với đại bộ phận dân số thế giới. Cả đàn ông và phụ nữ đều nhận thức rất ít về lợi...