Chụp ảnh cưới thế nào để không thành “thảm họa”?

Không chuẩn bị kỹ càng chính là một nguyên nhân dẫn đến hàng loạt “thảm họa ảnh cưới” khiến cô dâu chú rể khóc thét.

Việc chụp hình cưới như là một bước khởi đầu cho quá trình chuẩn bị đám cưới của nhiều cô dâu chú rể. Sau khi có hình, đó sẽ là ảnh đặt bên ngoài khu vực tổ chức hôn lễ. Hình dùng cho việc làm thiệp mời đám cưới và cũng chính là những tấm ảnh mà họ khoe lên mạng xã hội , thông báo chuyện sẽ kết hôn.

Tuy nhiên, chẳng phải ai cũng có thể “sản xuất” được những bức ảnh đẹp. Có nhiều người khi đối diện với máy ảnh sẽ căng thẳng, khó thả lòng, dễ bị căng cứng, nụ cười rất kém tự nhiên. Bởi vậy, những tấm hình “mặt đơ” ra đời khiến cô dâu chú rể ngao ngán. Nhiều người thậm chí còn phải chụp lại một bộ ảnh cưới khác để bù đắp vào.

Bởi vậy, làm cách nào để có thể chụp ảnh cưới tự nhiên và hoàn hảo nhất đây. Dưới đây là những kinh nghiệm, các cô dâu chú rể sắp cưới nên học hỏi nhé.

1. Quản lý biểu cảm

Nếu bạn muốn thể hiện hiệu ứng tự nhiên và đẹp hơn khi chụp hình cưới thì bạn phải quản lý chuyển động cá nhân và quản lý biểu cảm khuôn mặt.

Nếu nét mặt lúng túng, cứng đơ, bạn sẽ rất lo lắng khi đối diện máy ảnh. Nó ảnh hưởng lớn đến hiệu quả chụp hình.

Bạn hãy cố gắng ở nhà, tự soi gương trước, tìm biểu cảm có thể làm nổi bật hơn vẻ xinh đẹp của mình, tập cười một cách nhã nhặn nhất. Những điều này có thể giúp ích rất nhiều khi đứng trước ống kính, hãy thực hành nhiều hơn khi soi gương.

Chụp ảnh cưới thế nào để không thành thảm họa? - Hình 1

2. Quản lý cách tạo dáng

Khi chụp ảnh, hãy tạo ra nhiều tư thế khác nhau, hoặc cúi đầu và mỉm cười, hoặc thì thầm với nhau một cách tình từ hay nhìn về phía xa xăm…

Đặc biệt nên chú trọng đến phạm vi chuyển động, phải thoải mái, thanh thoát, không nên quá cường điệu và cũng đừng nên thực hiện những hành động một cách thô lỗ quá. Bạn lắng nghe lời khuyên, lời góp ý của nhiếp ảnh gia, đồng thời hợp tác cao độ với họ thì việc chọn tư thế đẹp sẽ dễ hơn.

Video đang HOT

Bình thường, nhiếp ảnh gia chụp ảnh cưới nào cũng biết cách tạo dáng cho cô dâu chú rể. Song lên tiếng là một chuyện, bạn có làm được hay không lại là chuyện khác. Bởi vậy, hai vợ chồng bạn tốt nhất nên chuẩn bị tập luyện trước một chút để tránh mất tự tin khi chụp hình.

Chụp ảnh cưới thế nào để không thành thảm họa? - Hình 2

Chụp ảnh cưới thế nào để không thành thảm họa? - Hình 3

3. Trang điểm quần áo

Sự kết hợp giữa trang điểm và trang phục phải hài hòa nhưng cũng phải làm nổi bật khí chất và phong cách cá nhân.

Hãy chọn những trang phục phát huy được điểm mạnh và tránh đi điểm yếu của bản thân. Bức ảnh sẽ hài hòa và đẹp mắt hơn nhiều. Một ngày chụp ảnh cưới khá dài nên bạn hãy thoải mái lựa chọn trang phục. Các trang phục phải đáp ứng được những yếu tố như: Váy cưới làm ảnh phóng lớn, váy hợp với phong cách thường ngày , váy cưới thích hợp khi in hình trên thiệp…

Các cô dâu chú rể nên đảm bảo trang phục gọn gàng, sạch sẽ, việc trang điểm cũng nên tiết chế để hợp với nhiều loại trang phục hơn.

Chụp ảnh cưới thế nào để không thành thảm họa? - Hình 4

4. Sử dụng đạo cụ

Nếu cảm thấy chụp riêng hai vợ chồng sẽ đơn lẻ, nhàm chán, bạn hoàn toàn có thể sử dụng thêm đạo cụ như hoa, bóng bay, xe đạp, kính râm… Chúng cũng có thể tạo nên màu sắc khác cho ảnh cưới.

Chụp ảnh cưới thế nào để không thành thảm họa? - Hình 5

Chụp ảnh cưới thế nào để không thành thảm họa? - Hình 6

5. Hãy cố gắng cười hạnh phúc

Nụ cười là điều bắt buộc phải có khi chụp ảnh cưới. Tuy nhiên, một nụ cười tự nhiên cũng cần được xây dựng trên nền tảng tâm trạng vui vẻ. Bởi vậy, bạn hãy cố gắng cười thật tự nhiên, hạnh phúc để cảm xúc khi lên hình được trọn vẹn nhất.

Chụp ảnh cưới thế nào để không thành thảm họa? - Hình 7

6. Hãy giữ cho làn da có màu đồng nhất

Không chỉ trang điểm cho khuôn mặt mà trán, cổ và ngực cũng nên được chú ý để phủ phấn. Đừng để mặt một tông mà cổ một tông màu, lên hình sẽ rất xấu.

Chụp ảnh cưới thế nào để không thành thảm họa? - Hình 8

Những lời nhắc nhở nhỏ nhặt khác:

- Nhớ nghỉ ngơi sớm vào đêm hôm trước để hôm sau bạn tràn đầy năng lượng nhất.

- Nhớ gội đầu và tắm vào tối hôm trước, cắt tỉa móng tay và đắp mặt nạ để tránh khô da.

- Bạn có thể mang theo trang sức, son môi, đạo cụ yêu thích và đừng quên miếng dán ngực.

- Không nên mang đồ có giá trị kẻo gây ra những tổn thất không đáng có.

- Nếu chú rể có đồ và giày da phù hợp thì mang theo, chuẩn bị 2 bộ tất đen trắng để phối với trang phục.

- Bạn có thể chuẩn bị kính áp tròng, khi lên hình sẽ sinh động hơn.

Tôi mới nuôi các cháu được một tháng mà chị dâu đòi trả tiền cho tôi

Vì bà ngoại về quê nên chồng tôi đành phải gọi điện nhờ bà nội lên thành phố chăm sóc con chúng tôi.

Sau khi hết thời gian nghỉ thai sản, tôi đã nhờ mẹ đẻ lên chăm sóc cháu. Bà ngoại đến ở được 3 tháng thì ông bị ốm, không nấu ăn được nên bà phải về quê. Sau đó chồng tôi mời bà nội ra phố chăm cháu, thật may bà đồng ý, nếu không tôi phải thuê người giúp việc.

Tôi mới nuôi các cháu được một tháng mà chị dâu đòi trả tiền cho tôi - Hình 1

Tôi rất bất ngờ khi bà nội đến nhà chúng tôi lại dẫn theo hai đứa con nhỏ của anh cả, một đứa 9 tuổi, một đứa 4 tuổi. Mẹ chồng bảo anh chị đi làm xa, không thể trông coi được bọn nhỏ nên mẹ dẫn đến nhà tôi để chăm sóc một thể.

Mẹ cũng có nỗi khổ khó nói, chúng tôi không muốn mẹ buồn nên đã vui vẻ chào đón hai cháu và sắp xếp phòng cho 3 bà cháu ở.

Tôi rất bất ngờ khi con gái lớn của anh chị biết làm khá nhiều việc như biết tắm rửa cho em trai, còn biết phụ tôi nhặt rau, rửa bát. Hai cháu rất ngoan và biết nghe lời, khiến tôi rất hài lòng.

Từ khi có bọn nhỏ đến chơi, con gái tôi 8 tuổi cũng siêng làm hẳn lên, biết gấp quần áo, dọn cơm. Điều tôi mừng nhất là con tôi nói năng nhiều hơn, không còn cắm mặt vào điện thoại tivi mỗi ngày nữa. Những ngày tôi ở nhà thấy bọn trẻ chơi các trò chơi bán hàng, trốn tìm và đọc truyện cho nhau nghe mà tôi vui lắm. Nỗi lo sợ con gái chớm bị chứng tự kỷ hoàn toàn không còn nữa.

Hôm qua, bất ngờ chị dâu gọi điện nói cảm ơn tôi đã nuôi nấng bọn trẻ rất tốt trong một tháng qua. Chị xin số tài khoản của tôi để chuyển tiền. Chị nói từ trước vẫn chuyển cho mẹ chồng nhưng bà bảo hằng ngày tôi đi chợ lo tiền ăn và sữa cho các cháu nên chuyển tiền cho tôi là tốt nhất.

Tôi rất bất ngờ khi chị dâu định chuyển 3 triệu tiền ăn của các cháu mỗi tháng. Tôi bảo các con ăn uống không tốn là mấy nên không đồng ý lấy tiền của chị dâu. Với lại từ khi có các cháu, con tôi biết san sẻ việc nhà và sống vui vẻ hơn. Anh chị nên tiết kiệm tiền để sau này về quê xây nhà.

Thế nhưng chị dâu nhất quyết đòi chuyển khoản, chị nói không muốn mang tiếng gửi con đến nhà chú thím cả tháng trời ăn không uống không, nếu tôi không nhận thì chị xin được đón các cháu về, trong khi tôi thì vẫn muốn các cháu ở lại chơi cùng con tôi. Giờ mà tôi cầm tiền cũng không ổn, không cầm tiền thì chị dâu tự ái, tôi nên làm gì hả mọi người?

(hongduong...@gmail.com)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sau 5 năm còng lưng trả nợ mua nhà, chồng cũ bảo: "Nhà anh giữ, em cầm 1 tỷ là đủ rồi!" nhưng anh làm gì có tiền đưa tôiSau 5 năm còng lưng trả nợ mua nhà, chồng cũ bảo: "Nhà anh giữ, em cầm 1 tỷ là đủ rồi!" nhưng anh làm gì có tiền đưa tôi
09:12:20 02/11/2025
Thấy miếng cá hồi trên mâm cơm, chồng nói một câu khiến tôi nghẹn đắngThấy miếng cá hồi trên mâm cơm, chồng nói một câu khiến tôi nghẹn đắng
22:12:57 02/11/2025
Xem camera chồng và osin có hành động lạ, tôi sửng sốt khi biết sự thậtXem camera chồng và osin có hành động lạ, tôi sửng sốt khi biết sự thật
13:57:58 02/11/2025
Đọc trộm tin nhắn ngoại tình của chồng, tôi có phản ứng ít ai ngờ tớiĐọc trộm tin nhắn ngoại tình của chồng, tôi có phản ứng ít ai ngờ tới
23:47:09 01/11/2025
Hơn 20 năm cứ đi qua nhà chú hàng xóm, tôi đều bật khóc không thành tiếngHơn 20 năm cứ đi qua nhà chú hàng xóm, tôi đều bật khóc không thành tiếng
20:07:40 02/11/2025
Hóa ra 6 năm nay, lương của chồng tôi không "bốc hơi" vô cớ, tất cả đều chảy vào tài khoản của cô em gái đã lấy chồngHóa ra 6 năm nay, lương của chồng tôi không "bốc hơi" vô cớ, tất cả đều chảy vào tài khoản của cô em gái đã lấy chồng
11:55:30 02/11/2025
Đánh liều vay 100 triệu đồng, tôi xót xa khi mẹ nhẹ tênh nói một câuĐánh liều vay 100 triệu đồng, tôi xót xa khi mẹ nhẹ tênh nói một câu
20:48:37 02/11/2025
Chồng ngoại tình có con riêng: Sốc với lời biện hộ 'có một không hai' cùng điều kiện anh ta đưa raChồng ngoại tình có con riêng: Sốc với lời biện hộ 'có một không hai' cùng điều kiện anh ta đưa ra
08:52:37 02/11/2025

Tin đang nóng

Vụ xây nhầm nhà trên đất người khác ở Hải Phòng: Rắc rối chưa có hồi kếtVụ xây nhầm nhà trên đất người khác ở Hải Phòng: Rắc rối chưa có hồi kết
06:18:03 03/11/2025
Lộ file ghi âm nhạy cảm khiến cả showbiz chao đảo, ai là người đứng sau phơi bày?Lộ file ghi âm nhạy cảm khiến cả showbiz chao đảo, ai là người đứng sau phơi bày?
06:34:19 03/11/2025
Ngân hàng Thế giới dự báo giá vàng sẽ hạ nhiệt từ năm 2027Ngân hàng Thế giới dự báo giá vàng sẽ hạ nhiệt từ năm 2027
06:59:06 03/11/2025
Hành khách 80 tuổi bị du thuyền sang trọng "bỏ quên", tử vong trên đảoHành khách 80 tuổi bị du thuyền sang trọng "bỏ quên", tử vong trên đảo
06:29:09 03/11/2025
10 lần phim Hàn không tôn trọng văn hóa thế giới: Biên kịch ơi, trái đất đâu chỉ có mình Seoul!10 lần phim Hàn không tôn trọng văn hóa thế giới: Biên kịch ơi, trái đất đâu chỉ có mình Seoul!
06:01:50 03/11/2025
Tài khoản ngân hàng tên Lê Quang Linh đứng sau 2 vụ bắt cóc online tiền tỷTài khoản ngân hàng tên Lê Quang Linh đứng sau 2 vụ bắt cóc online tiền tỷ
07:12:52 03/11/2025
MONO bị nghi dính líu lừa đảo xuyên quốc gia, "công an bên Cam" gọi điện ngay trên sân khấuMONO bị nghi dính líu lừa đảo xuyên quốc gia, "công an bên Cam" gọi điện ngay trên sân khấu
06:44:05 03/11/2025
Gương mặt "phản chủ" của Thiều Bảo TrâmGương mặt "phản chủ" của Thiều Bảo Trâm
07:13:48 03/11/2025

Tin mới nhất

Mẹ chia sẻ bất lực khi con gái lớp 8 'vượt rào' với bạn trai, 700 ý kiến đồng cảm

Mẹ chia sẻ bất lực khi con gái lớp 8 'vượt rào' với bạn trai, 700 ý kiến đồng cảm

08:49:41 02/11/2025
Phát hiện con gái lớp 8 đi quá giới hạn với bạn trai dù đã ngăn cấm hết mức, một bà mẹ ở Hà Nội bật khóc bất lực, không biết phải làm gì với con.
Vì 3 cây vàng cưới, mẹ chồng giận con dâu suốt nhiều năm

Vì 3 cây vàng cưới, mẹ chồng giận con dâu suốt nhiều năm

08:46:33 02/11/2025
Tôi không ngờ, việc vợ chồng tôi xin lại vàng cưới, mang bán để lo học tiếp đại học, vun vén cuộc sống ở thành phố lại khiến mẹ chồng khó chịu suốt 3 năm.
Khốn đốn khi bị con gái sếp... quấy rối

Khốn đốn khi bị con gái sếp... quấy rối

08:44:04 02/11/2025
Tôi là một người đàn ông bình thường, có vợ hiền, con ngoan và một công việc ổn định ở công ty đã gắn bó hơn 7 năm. Cuộc sống của tôi cứ thế trôi qua yên bình, cho đến khi con gái sếp về thực tập và bắt đầu để ý đến tôi.
Có tài sản 10 tỷ đồng nhưng tôi nhất quyết không để lại cho con

Có tài sản 10 tỷ đồng nhưng tôi nhất quyết không để lại cho con

22:54:23 01/11/2025
Cả đời tôi lam lũ, đến tuổi 60 mới dành dụm được 10 tỷ đồng. Tuy nhiên, tôi không có nhu cầu chia tài sản cho con cái và tôi tin mình đã đúng.
Nhìn vợ đưa cho 40.000 đồng đổ xăng, tôi không hiểu lấy vợ về làm gì

Nhìn vợ đưa cho 40.000 đồng đổ xăng, tôi không hiểu lấy vợ về làm gì

22:43:32 01/11/2025
Vợ tôi như người cõi trên, chỉ muốn thong thả dạo chơi, thích thì kiếm tiền, không thích thì thôi. Cô ấy không quan tâm đến bất cứ thứ gì ngoài bản thân mình.
Lấy chồng nghèo rớt mồng tơi, đêm tân hôn vợ trẻ lóa mắt với thứ chồng lôi ra từ dưới gầm giường

Lấy chồng nghèo rớt mồng tơi, đêm tân hôn vợ trẻ lóa mắt với thứ chồng lôi ra từ dưới gầm giường

08:59:50 01/11/2025
Hùng là đồng nghiệp ở công ty em. Qua tiếp xúc trong công việc, em nhận thấy anh là người thông minh, bản lĩnh, lại có lòng nhân ái.
Nghe lén cuộc điện thoại của mẹ, tôi quyết định gửi bà vào viện dưỡng lão: Đó là lựa chọn đúng nhất đời tôi

Nghe lén cuộc điện thoại của mẹ, tôi quyết định gửi bà vào viện dưỡng lão: Đó là lựa chọn đúng nhất đời tôi

08:57:50 01/11/2025
Nhiều người cho rằng, đưa cha mẹ vào viện dưỡng lão là hành động bất hiếu. Nhưng sau câu chuyện của tôi, có lẽ ai cũng sẽ nhận ra hiếu thảo không nằm ở việc giữ cha mẹ bên cạnh.
Nghỉ hưu không được nghỉ: Bi kịch của cụ ông bị con cái dựa dẫm đến kiệt sức

Nghỉ hưu không được nghỉ: Bi kịch của cụ ông bị con cái dựa dẫm đến kiệt sức

08:55:46 01/11/2025
Ở tuổi 70, thay vì được nghỉ ngơi, tận hưởng tuổi già, ông Lưu lại sống trong chuỗi ngày quay cuồng với việc chăm cháu và chu cấp tiền cho con.
Cả đời sống trong oán hận, đến khi vợ cũ nhắm mắt, tôi mới biết mình đã bỏ rơi chính con ruột

Cả đời sống trong oán hận, đến khi vợ cũ nhắm mắt, tôi mới biết mình đã bỏ rơi chính con ruột

08:53:50 01/11/2025
Vợ cũ mất, tôi mới biết đứa con gái 10 tuổi kia chính là con ruột mình, nỗi ân hận muộn màng này khiến tôi nghẹn cả tim.
Mẹ chồng trao kiềng vàng 5 chỉ, cô dâu tắt nụ cười rồi bật khóc trước sự thật

Mẹ chồng trao kiềng vàng 5 chỉ, cô dâu tắt nụ cười rồi bật khóc trước sự thật

08:51:47 01/11/2025
Dù được mẹ chồng trao kiềng vàng 5 chỉ trong ngày cưới nhưng suốt hôn lễ, tôi không thể nào nở nụ cười. Vì trong đầu tôi còn nghĩ tới lời nói của chồng trước đó.
Chồng cấm vợ bỏ việc 5 triệu để làm chỗ 30 triệu, tôi lén theo dõi và 'chết lặng' khi sự thật phơi bày

Chồng cấm vợ bỏ việc 5 triệu để làm chỗ 30 triệu, tôi lén theo dõi và 'chết lặng' khi sự thật phơi bày

22:17:19 31/10/2025
Chồng tôi thường nói đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm. Tôi không cần phải ôm gánh nặng kiếm tiền, mọi chuyện cứ đi anh lo.
Gặp người yêu của chị gái, tôi vội vàng khuyên chị bỏ chạy, câu trả lời sau đó làm tôi 'giận tím mặt' vì không thể tin nổi

Gặp người yêu của chị gái, tôi vội vàng khuyên chị bỏ chạy, câu trả lời sau đó làm tôi 'giận tím mặt' vì không thể tin nổi

22:14:57 31/10/2025
Ngày ấy, bố mẹ luôn bắt tôi học chị, phải nhìn chị để hạn chế yêu đương. Thế nhưng khi chị bước sang tuổi 27, bố mẹ bắt đầu sốt ruột.

Có thể bạn quan tâm

National Geographic chỉ cách săn mây kỳ ảo ở Đà Lạt

National Geographic chỉ cách săn mây kỳ ảo ở Đà Lạt

Du lịch

09:11:35 03/11/2025
Biển mây Đà Lạt đang trở thành biểu tượng của khoảnh khắc đầu ngày tại Việt Nam, mở màn cho hành trình khám phá 7 trải nghiệm bình minh sống động trên khắp thế giới.
Ngoại lệ duy nhất của "ông lớn" kiểm soát Song Hye Kyo, làm khổ cả showbiz

Ngoại lệ duy nhất của "ông lớn" kiểm soát Song Hye Kyo, làm khổ cả showbiz

Sao châu á

09:03:21 03/11/2025
Trong showbiz lại có một ngoại lệ khiến Vương Gia Vệ phải chủ động xuống nước làm lành, đó là Thiên hậu Vương Phi.
Toyota Corolla Concept lộ diện với diện mạo đậm chất tương lai

Toyota Corolla Concept lộ diện với diện mạo đậm chất tương lai

Ôtô

09:02:12 03/11/2025
Phần đầu xe là minh chứng cho sự tiến hóa của ngôn ngữ thiết kế hammerhead đặc trưng của Toyota, nổi bật với dải đèn LED kéo dài trọn chiều ngang đầu xe, kết hợp các dải chiếu sáng bố trí theo phương ngang và dọc, tạo nên hiệu ứng thị g...
Phim có Hoàng Hà rời rạp

Phim có Hoàng Hà rời rạp

Hậu trường phim

08:55:50 03/11/2025
Sau Chị ngã em nâng, bộ phim Tay anh giữ một vì sao tiếp tục rời rạp khi rơi vào tình trạng ế ẩm, không bán được vé.
Xoay quanh cấm sóng nghệ sĩ lệch chuẩn

Xoay quanh cấm sóng nghệ sĩ lệch chuẩn

Nhạc việt

08:38:41 03/11/2025
Chuyên gia nhận định cấm thì dễ nhưng hướng dẫn và nâng tầm nhận thức cho nghệ sĩ, nhất là nghệ sĩ trẻ mới là việc khó và đáng làm.
Gặp nữ thần gia thế khủng bậc nhất xứ Hàn, cả dàn sao Việt "tay đập chân run"

Gặp nữ thần gia thế khủng bậc nhất xứ Hàn, cả dàn sao Việt "tay đập chân run"

Sao việt

08:32:51 03/11/2025
Biểu cảm rụt rè, ngại ngùng nhưng sau đó hạnh phúc đến mức mắt chữ A mồm chữ O của Đức Phúc khi được thần tượng quốc tế ôm khiến khán giả hú hét theo.
Yamaha giới thiệu loạt nguyên mẫu xe nhiên liệu thay thế và xe điện tại Nhật Bản

Yamaha giới thiệu loạt nguyên mẫu xe nhiên liệu thay thế và xe điện tại Nhật Bản

Xe máy

08:06:50 03/11/2025
Yamaha mang đến triển lãm năm nay 16 nguyên mẫu, trong đó nổi bật là PROTO BEV, PROTO HEV, PROTO PHEV, MOTOROiD: và H2 Buddy Porter.
Một tựa game "huyền thoại" bất ngờ chuẩn bị comeback, đã có ngày ra mắt chính thức

Một tựa game "huyền thoại" bất ngờ chuẩn bị comeback, đã có ngày ra mắt chính thức

Mọt game

08:00:00 03/11/2025
Làng game thế giới sắp chào đón sự trở lại đầy bất ngờ của một tượng đài trong dòng game nhập vai cổ điển. Đó là Gothic.
Đà Nẵng: Đã bắt được nghi phạm người Trung Quốc bỏ trốn khỏi bệnh viện

Đà Nẵng: Đã bắt được nghi phạm người Trung Quốc bỏ trốn khỏi bệnh viện

Pháp luật

07:16:18 03/11/2025
Chiều 2-11, các lực lượng Công an thành phố Đà Nẵng đã bắt được nghi phạm Trung Quốc bỏ trốn khỏi bệnh viện Đà Nẵng vào rạng sáng nay.
Quá tiếc cho ai còn chưa biết đến phim Hàn này: Nữ chính đẹp bằng cả showbiz cộng lại, giá mà mỗi tập dài gấp đôi

Quá tiếc cho ai còn chưa biết đến phim Hàn này: Nữ chính đẹp bằng cả showbiz cộng lại, giá mà mỗi tập dài gấp đôi

Phim châu á

06:04:14 03/11/2025
Không tạo được hiệu ứng bùng nổ trên mạng xã hội, thế nhưng nhận xét của những khán giả đã theo dõi bộ phim lại chẳng hề tệ chút nào.
Chị em béo bụng dưới, đừng bỏ qua 3 món ăn này: Loại trừ hàn ẩm, giảm mỡ cực tốt lại ngon miệng

Chị em béo bụng dưới, đừng bỏ qua 3 món ăn này: Loại trừ hàn ẩm, giảm mỡ cực tốt lại ngon miệng

Ẩm thực

06:01:11 03/11/2025
Hôm nay chúng ta sẽ cùng kết hợp những nguyên liệu tốt cho chức năng tỳ vị, lợi tiêu hóa, có tính ấm và cân bằng yếu tố âm dương trong cơ thể để nấu những món ăn giúp loại bỏ hàn khí, trừ ẩm thấp.