chuột rút về đêm

8 chứng bệnh mới liên quan tới công nghệ

Dưới đây là 8 chứng bệnh liên quan tới công nghệ rất khó phát hiện mặc dù khá phổ biến: Ảo giác chuyển động, phản xạ "Undo", gù lưng vì tablet..

10 thành phố náo nhiệt nhất về đêm

Berlin của Đức, London của Anh, Las Vegas của Mỹ là 3 trong số 10 thành phố có cuộc sống về đêm náo nhiệt nhất thế giới. Berlin (Đức): Cuộc sống về đêm ở thủ đô của nước Đức rất nh...

Thêm 8 công dụng kì diệu của dấm táo

Như chúng ta đã biết, dấm táo có những tác dụng phổ biến như giảm cân, chữa hôi miệng, loại bỏ mùi cơ thể, trị mụn, loại bỏ nấm âm đạo hay chữa bệnh đường tiêu hóa. Ngoài ra, dấm t...

Quy Nhơn lung linh về đêm

Quy Nhơn về đêm thật đẹp, và đặc biệt lung linh hơn khi mùa xuân tới. Buổi tối, dạo bước trên những con phố nơi đây, lòng cảm thấy nao nao một cảm giác khó tả. Những bức ảnh chụp Q...

Trang nhật kí về đêm

Tôi đi về, trời đã vào khuya từ lâu. Hai bên đường vắng bóng người và xe. Những hàng cây đứng im chịu đựng bóng tối bao trùm như tôi đã từng chịu đựng cái nỗi buồn miên man không n...

Phòng tránh chứng chuột rút

Chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho sự cử động khó khăn hoặc không tiếp tục cử động được nữa. Chuột rút thường...

Cẩn thận với 3 trường hợp nan giải khi ‘yêu’

Bị chuột rút, thường xuyên đau khi "yêu" và chảy máu sau khi làm "chuyện ấy" là hiện tượng mà bạn nữ cần chú ý và nên gặp bác sĩ.

Dãi nắng, coi chừng mắc bệnh

Nắng nóng và độ ẩm là hai yếu tố làm cho thân nhiệt tăng cao. Nắng càng gắt, thân nhiệt càng cao; độ ẩm càng cao, chúng ta càng cảm thấy nóng hơn, khó chịu hơn. Dãi nắng lâu, bạn c...

Giải đáp thắc mắc trong ngày ‘đèn đỏ’

Làm thế nào để trải qua chu kỳ kinh nguyệt một cách thoải mái nhất là nỗi trăn trở của rất nhiều chị em phụ nữ. Dù một vài ngày trước thời kỳ 'đèn đỏ', bạn đã chuẩn bị sẵn sàng tâm...

Tránh bệnh ngày nắng nóng

Mùa hè nắng nóng, nhưng chúng ta vẫn phải đi lại, lao động, luyện tập ngoài trời nắng nóng nên dễ bị các tổn thương do nhiệt. Nhiệt độ có thể gây ra các bệnh từ nhẹ đến nặng như: c...

Đẹp lung linh thị trấn Sapa về đêm

Cảnh sắc Sapa ban ngày đã vô cùng rực rỡ, đến đêm lại càng trở nên lung linh huyền ảo. Những làn sương trắng theo gió phủ đầy những nóc nhà, con phố, tán cây... Dọc theo con đường ...

Kỳ bí thành phố BangKok về đêm

Thái Lan hòa mình vào dòng chảy chung của thế giới nhưng vẫn giữ được cho mình những nét đẹp rất riêng và cũng rất quyến rũ. Thái Lan, một điểm đến luôn hấp dẫn và lôi cuốn du khác...

Singapore lung linh trên mặt nước

Vùng vịnh Marina (phía nam Singapore) rực rỡ với ánh đèn, những tòa cao ốc soi sáng màn đêm.

Thuốc trị đau nửa đầu

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên nhức nửa đầu như: stress, thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều, hành kinh, uống rượu, dùng thuốc... Điều trị nhức nửa đầu bao gồm điều trị cơn đau cấp và đ...

Phơi nắng thế nào mới có lợi?

Phơi nắng không những giúp cho tinh thần sảng khoái, mà còn rất có lợi cho sức khoẻ. Phơi nắng có thể bổ sung vitamin D để giúp cho việc hấp thụ canxi được tốt hơn.

Nguyên nhân gây tê chân

Năm nay em 20 tuổi. Công việc trước đây của em phải đứng nhiều, từ 8 - 12 giờ. Hiện chân em hay bị tê mỏi, nhất là khi nằm ngủ. Em không biết phải chữa trị như thế nào và ở đâu?Đứn...

Sự thật bất ngờ về sức khỏe

Bạn hay nghe uống sữa ấm giúp ngủ ngon, không nên bơi sau khi ăn... và tin điều đó? Có phải bạn luôn luôn nghe...Sự thật: Sau khi ăn, máu chảy nhiều hơn đến hệ thống tiêu hóa và kh...

Tại sao lại bị chuột rút?

Chuột rút là hiện tượng khá thường gặp, nguyên nhân là do sự co chặt cơ liên tục, ngoài ý muốn (chủ yếu ở các cơ thuộc hai chi dưới).Thưa bác sĩ tôi thường rất hay bị chuột rút bắp...

Khoai mỡ: giảm cân, phòng bệnh

Trên thế giới, khoai mỡ được xem là một trong những loại cây lương thực quan trọng. Khoai mỡ có thể dùng trong nhiều món ăn quen thuộc như luộc, chiên, hay nấu canh, hấp bánh và ma...

Mẹo hay giúp bạn đi bộ thoải mái với giầy cao gót

Chuột rút, mỏi và đau chân, chân bị sưng ngón... tất cả đều có thể đến từ đôi giầy cao gót xinh xắn bạn đang đi. Cùng aFamily gỡ rối từ việc chọn cho đến cách đi giầy nhé.Giầy cao ...

9 thực phẩm tốt nhất cho chị em trong những “ngày ấy”

Các chị em có thể tham khảo và sử dụng 9 thực phẩm tốt nhất dưới đây để ngăn chặn và giảm thiểu những khó chịu ngày ấy nhé!Hầu hết mọi phụ nữ đều gặp phải những triệu chứng của sự ...

Làm thế nào để tràn đầy năng lượng suốt ngày

Một trong những yêu cầu phổ biến nhất của những người bận rộn là luôn muốn cơ thể tràn đầy năng lượng cả ngày. Chìa khóa chính là mức được huyết mà cơ thể được cung cấp thường xuyê...

6 biện pháp tự nhiên điều trị chứng chuột rút

Nếu bạn vẫn thường bị chuột rút ở chân tay hay phải chịu trận với những cơn đau thắt dạ dày thì nên nhanh chóng áp dụng những liệu pháp sau để lấy lại sự dễ chịu nhé!

Bệnh gì khi bị “chuột rút” về đêm?

Nếu để ý một chút thì người bệnh rất dễ nhận ra các triệu chứng thường gặp nhất trong giai đoạn đầu của bệnh này là phù hai chi dưới kèm cảm giác nặng, chuột rút về ban đêm. Theo m...

Vì sao chân hay bị tê?

Nếu như chân bạn hay bị chuột rút, sưng, tê và mỏi thì đó chính là dấu hiệu cảnh báo máu lưu thông kém. Thường thì máu di chuyển khắp cơ thể, cho phép bạn chuyển động dễ dàng cũng ...

Không còn lo chuột rút ngày “đèn đỏ”

Rất có thể khi thực hành theo những biện pháp tự nhiên sau, chị em phụ nữ sẽ không còn phải đau đớn, khó chịu vì bị chuột rút nữa những ngày ấy nữa.

4 biện pháp giảm tình trạng chuột rút và đau bụng khi “đèn đỏ”

Không hiểu tại sao, tháng nào khi đèn đỏ đến, bạn cũng bị đau bụng hoặc thậm chí chuột rút đau đớn và khó chịu. Điều này có thể làm gián đoạn cuộc sống thường ngày và bạn sẽ cảm th...

Điểm mặt những bệnh thường mắc mùa nắng nóng

Thân nhiệt con người bình thường được duy trì trong một giới hạn hẹp, cho dù có những biến động lớn của điều kiện môi trường và hoạt động thể lực. Những biểu hiện thường đi kèm với...

Có nguyệt san nghĩa là bạn chắc chắn không mang thai?

XX có thể bị chảy máu trong thai kỳ sớm của mình. Vì vậy, bạn vẫn có thể bị chảy máu mà nếu không để ý sẽ thấy nó như trong đang chu kỳ nguyệt san của mình vậy. Cách tốt nhất là bạ...

Vì sao bạn bị đau bụng & chuột rút trong “ngày ấy”?

Trường Cao đẳng Sản Khoa (ACOG) Mỹ cho rằng cứ khoảng 10 XX thì có 1 XX bị đau bụng và chuột rút nghiêm trọng trong thời kỳ kinh nguyệt. Hiện tượng này bình thường sẽ kéo dài từ 1-...

Chuột rút về đêm, cơn đau đáng sợ

Chuột rút về đêm không phải là một hiện tượng bình thường, mà đó là một dấu hiệu cho thấy có thể bị suy hệ thống tĩnh mạch ở chân.Ban ngày đi bơi hay vận động các môn thể thao khác...

Chuột rút nỗi “kinh hoàng” lúc nửa đêm

Vào mùa đông, chứng chuột rút càng xảy ra thường xuyên và là "thủ phạm" phá hỏng giấc ngủ của nhiều teens.