chuối

Chăm chỉ ăn 5 loại thực phẩm này, cân nặng dư thừa tự nhiên giảm, vóc dáng thon gọn đến bất ngờ

Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm ít calo, giàu dưỡng chất, bạn sẽ giảm cân vô cùng nhanh chóng và dễ dàng.

Spa tốn tiền làm gì khi sẵn tại nhà đã có loại nguyên liệu này cho bạn tha hồ đẩy lùi nếp nhăn

Bạn có biết đến những loại mặt nạ từ thiên nhiên giúp đẩy lùi nếp nhăn hiệu quả chưa. Chẳng hề tốn tiền mà vẫn đem lại hiệu quả cao, hãy cùng khám phá nhé!

5 loại trái cây ăn “càng nhiều càng ít” da dẻ mọng nước, trong veo như sương chẳng cần dùng kem dưỡng

Dưới đây là 5 loại trái cây mà nàng nên lưu lại nếu muốn có làn da sáng và rạng rỡ từ bên trong nhé.

Mẹo vàng giúp bạn gái dưỡng ẩm da mịn màng ngay tại nhà

Bạn hoàn toàn có thể sở hữu một gương mặt rạng ngời, mịn màng nếu biết dưỡng ẩm đúng cách.

Mách bạn cách giảm cân sau Tết hiệu quả

Một số phương pháp ăn uống có thể giảm cân an toàn hiệu quả. Tuy nhiên như đã đề cập ở trên thì bạn cần phải điều chỉnh lại lối sống, chế độ ăn uống, vận động một cách lâu dài nếu ...

Bí quyết giảm cân hiệu quả với chuối ai không biết chắc chắn sẽ tiếc hùi hụi

Chuối là một loại quả rất tốt cho sức khỏe của con người. Đặc biệt hơn ít ai biết rằng nó đem lại tác dụng tuyệt vời trong quá trình giảm béo, hãy tìm hiểu xem sử dụng chuối để giả...

U40 cũng thành gái 18 nếu sử dụng mật ong đều đặn theo cách này

Mật ong có tác dụng chống lão hóa rất tuyệt vời, bạn đã biết chưa. Hãy cùng tìm hiểu xem cách sử dụng mật ong chống lão tại nhà thực hiện như thế nào nhé!

Trị thâm mụn hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên sẵn có ngay tại nhà

Thâm mụn làm cho làn da của bạn trở nên sạm đen lại, bạn cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp. Đừng lo, bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn những mẹo nhỏ trị thâm do mụn ngay tại nhà n...

Giảm Cân Nhanh, Lợi Ít Hại Nhiều!

Giảm cân nhanh để sở hữu một vóc dáng mảnh mai, thon gọn là ước muốn của mọi cô nàng. Tuy nhiên, nếu bạn quá vội vàng và thực hiện giảm cân gấp rút thì lợi bất cập hại.

Chưa đến 10 ngàn đồng, nguyên liệu này sẽ đem đến cho bạn làn da mịn màng như em bé

Có rất nhiều những nguyên liệu tự nhiên tốt cho da mặt mà lại không hề tốn tiền. Lại đem lại cho bạn làn da trắng sáng mịn màng như em bé, cùng tìm hiểu những bí quyết trong bài vi...

Bí Kíp Dưỡng Trắng Từ Thiên Nhiên Cho Cô Nàng Bận Rộn!

Chúng ta thường sẽ áp dụng những biện pháp chăm sóc da để lấy lại làn da trắng sáng của bản thân nhưng công cuộc làm trắng da thực sự cần rất nhiều thời gian kiên trì bền bỉ.

19 món ăn giúp giảm mỡ, tăng cơ nên có trong thực đơn

Sữa tách béo hay sinh tố protein nhà làm giúp tăng cường cơ bắp, tiêu đốt mỡ thừa.

8 ’siêu thực phẩm’ quen thuộc với người Việt giúp làm đẹp toàn diện 1

Cam, chuối hay trứng là những thực phẩm luôn có sẵn trong tủ bếp của các gia đình.

Bé 8 tháng tuổi bị sặc, ngưng thở vì ăn chuối

Trong lúc mẹ lơ là, bé 8 tháng tuổi tự bốc chuối ăn và bị sặc, tím tái.

5 loại quả không thể thiếu nếu muốn có làn da khỏe mạnh, mịn màng đón tết

Việc ăn những loại quả nhất định cũng có ảnh hưởng khá nhiều đến làn da của bạn. Nên lựa chọn ăn những loại quả dưới đây để có làn da khỏe đẹp sáng mịn nhé!

Chỉ với 1 quả chuối bán đầy ngoài chợ, bạn trẻ ra cả chục tuổi với công thức này

Thật bất ngờ, quả chuối bé xíu bán đầy ngoài chợ lại có thể giúp bạn dưỡng da trắng hồng căng mịn.

Cách chống lão hóa da với mật ong cực kỳ hữu hiệu giúp bạn trẻ mãi tuổi 20

Bước vào những độ tuổi nhất định bạn sẽ xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da trên gương mặt. Đừng quá lo lắng, hãy sử dụng ngay cách chống lão da với mật ong nhé!

10 combo ăn lai rai cả ngày cũng không lo béo

Kết hợp sữa chua Hy Lạp với một nắm nhỏ hạt hạnh nhân đập vụn giúp cung cấp cả protein và chất xơ cho cơ thể.

99,99% chị em có quan niệm sai lầm khi ăn hoa quả để giảm cân

Có khá nhiều sai lầm về việc dùng trái cây, cụ thể như ăn trái cây đề giảm béo là chưa chắc đúng.

Đẩy lùi nếp nhăn ngay tức thì nhờ sử dụng 5 nguyên liệu từ thiên nhiên có sẵn dưới đây

Nếp nhăn là biểu hiện của quá trình lão hóa hầu hết đều xảy ra ở tất cả mọi người. Hãy cùng khám phá những nguyên liệu tự nhiên giúp xóa nếp nhăn hiệu quả nhé!

Công thức mặt nạ sữa chua mật ong cho da khô

Mặt nạ sữa chua và mật ong chính là công thức dưỡng da hoàn hảo cho những nàng có làn da khô, bởi mật ong nổi tiếng là có khả năng kháng viêm tốt, cung cấp độ ẩm giúp cân bằng da h...

Kiêng gì thì kiêng, chỉ cần những loại hoa quả này thì càng ăn nhiều càng đẹp dáng

Vừa được ăn ngon mà mỡ bụng, đùi, cánh tay lại giảm nhanh chóng với 6 loại trái cây dưới đây.

3 công thức mặt nạ giúp thư giãn làn da cuối ngày

Trước và sau khi đắp mặt nạ cần chú ý làm sạch da, tránh để lỗ chân lông bị bít tắc, khiến da thêm xấu, kém mịn màng.

Sai lầm khi ăn hoa quả để giảm cân?

Những sai lầm dưới đây khi ăn hoa quả khiến bạn không thể giảm cân được.

Hiệu quả trắng da bất ngờ từ những loại quả sẵn có

Đã là phụ nữ ai cũng muốn sở hữu một làn da sáng đẹp, mịnh màng tươi rẻ mà đỡ tốn tiền mua mỹ phẩm hay đi các trung tâm spa để tắm trắng.

2 thực đơn giảm cân hiệu quả tức thì 8kg trong 7 ngày

Phương pháp giảm cân Military Diet và General Motor Diet là 2 cách phổ biến giảm cân hiệu quả trong 1 tuần bạn sẽ giảm từ 4,5 đến 8kg nếu áp dụng nghiêm ngặt theo thực đơn hàng ngà...

Da đẹp mịn màng không tì vết sau 2 ngày chỉ cần làm theo cách này

Để có làn da sáng mịn và hồng hào bạn nên sử dụng những loại mặt nạ từ thiên nhiên. Nó có rất nhiều tác dụng tuyệt vời mà lại không ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe.

Giảm cân với chuối ai cũng có thể làm được

Công thức giảm cân với chuối đang được không ít chị em văn phòng truyền tai nhau.

6 nguyên tắc vàng phòng tránh ung thư đơn giản, cần ghi nhớ để cả đời không còn phải sợ tử thần ghé thăm

Theo đúc rút của tạp chí Quốc phòng (Mỹ), dưới đây là những tuyệt chiêu đơn giản không ngờ mà bạn có thể áp dụng hàng ngày để phòng chống bệnh ung thư.

Thói quen đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Duy trì những thói quen dưới đây giúp bạn kiểm soát cân nặng một cách lành mạnh

Điểm Danh Những Vitamin Tốt Cho Sức Khỏe Phụ Nữ

Các loại vitamin rất cần thiết cho sức khỏe tổng quát của phái đẹp. Do đó, bạn nên đảm bảo hấp thụ đủ lượng vitamin mỗi ngày bằng cách duy trì một chế độ dinh dưỡng cân bằng và khỏ...

“Lộ diện” 5 loại quả càng ăn nhiều vào buổi tối, da càng trắng, bụng càng phẳng

Chăm chỉ ăn 5 quả này vào buổi tối, da không những trắng mà lớp mỡ bụng cứng đầu, lâu năm sẽ dần dần tan biến.

Đốt cháy mỡ thừa chỉ trong 1 ngày với 6 siêu thực phẩm không thể bỏ qua

Bên cạnh việc chăm chỉ tập luyện để cải thiện kích cỡ vòng bụng thì một chế độ ăn uống khoa học với 6 siêu thực phẩm sau đây còn giúp chị em đốt cháy mỡ thừa vô cùng hiệu quả.

Trút bỏ 6-8kg nhẹ tênh nhờ giảm cân bằng cách nướng và luộc chuối để ăn

Giảm cân với chuối trong 1 tuần, hãy thử và cảm nhận mức độ eo thon của cơ thể.

12 loại thực phẩm càng ăn càng giảm cân, chị em đừng quên trong dịp Tết

Ngày Tết chính là cơ hội vàng để cơ thể bạn lên cân mất kiểm soát. Hãy yên tâm nếu bạn áp dụng ăn những thực phẩm sau.

Mặt nạ trắng da từ nguyên liệu tự nhiên với cách làm siêu đơn giản

Từ những nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong bếp, bạn có thể hoàn toàn tự làm những chiếc mặt nạ dưỡng trắng da vô cùng an toàn mà không chứa những chất hóa học gây hại cho làn da.

Dưỡng Trắng Cấp Tốc Với Hơn 99+ Công Thức Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên

Những nguyên liệu tự nhiên là trái cây, rau củ đôi khi không chỉ là thực phẩm mà còn là bí kíp làm đẹp của chị em phụ nữ hiện nay.

Những loại thực phẩm giúp bạn cải thiện giấc ngủ được tốt hơn

Có nhiều loại đồ ăn có thể giúp bạn dễ ngủ hơn, thậm chí ngủ ngon hơn. Chẳng hạn chuối giúp sản sinh ra serotonin cho bạn giấc ngủ ngon.

5 thức quả phụ nữ có làn da đẹp luôn trữ trong tủ lạnh

Dâu tây, chuối hay táo đều là những thức quả quen thuộc với người Việt, giúp làm đẹp da hiệu quả.

8 thực phẩm xoa dịu cơn đói đêm mà không lo tăng cân

Một nắm bỏng ngô không chế biến kèm bơ, đường sẽ giúp bạn ấm bụng mà không quá ảnh hưởng đến cân nặng.