Chứng mất trí nhớ tạm thời là gì?
Mất trí nhớ tạm thời là hội chứng xảy ra khi bị va chạm mạnh ở đầu, stress, tuổi già, không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày.
Đức Huy ( số 15) trong một pha tranh chấp bóng với đội tuyển Iran, đang bị mất trí nhớ tạm thời sau va chạm. Ảnh: Anh Khoa
Theo Healhline, người bị mất trí nhớ tạm thời thường sẽ hỏi đi hỏi lại những câu hỏi giống nhau, quên mất đồ vừa để, quên các sự kiện vừa diễn ra hoặc những thứ vừa đọc hoặc nhìn thấy trong khoảng 30 giây đến vài ngày. Tình trạng này thường xảy ra ở người già, song cũng xuất hiện ở những người trẻ tuổi.
Mất trí nhớ ngắn hạn là một phần bình thường của lão hóa đối với nhiều người, nhưng không gây ảnh nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, nó cũng có thể là dấu hiệu của những vấn đề nguy hiểm hơn bao gồm chứng mất trí, chấn thương, nhiễm trùng não hoặc các tình trạng khác như bệnh Parkinson.
Bệnh có thể được điều trị khi được phát hiện kịp thời.
Nguyên nhân của tình trạng có thể do tuổi tác, bệnh người già, u não, máu đông hoặc xuất huyết não, rối loạn do dùng chất gây nghiện, thiếu chất dinh dưỡng. Ngoài ra, stress, ngủ không đủ giấc hoặc những chấn thương do chấn động mạnh ở đầu cũng gây nên chứng mất trí nhớ tạm thời, nhất là ở người trẻ.
Điều trị mất trí nhớ tạm thời phụ thuộc vào nguyên nhân
- Đối với khối u não: phẫu thuật, hóa trị hoặc xạ trị.
Video đang HOT
- Sử dụng thuốc để điều trị cục máu đông. Trong một số trường hợp, phẫu thuật để điều trị xuất huyết não.
- Sử dụng thuốc hoặc điều trị cho các chứng liên quan đến thần kinh.
- Cải thiện lối sống lành mạnh, ăn đủ chất, tập thể dục thường xuyên.
Live Science hướng dẫn một số hoạt động vận động trí não như:
- Mnemonics là kỹ thuật gắn một từ, cụm từ hoặc hình ảnh vào một đối tượng như “Đức Huy mặc áo số 15″.
- Mẹo để nhớ có bao nhiêu ngày trong một tháng. Ví dụ tháng có 30 ngày gồm tháng 9, tháng 4, tháng 6 và tháng 11.
- Luyện khả năng nhớ tên đồ vật trong 30 giây rồi viết lại trên giấy.
- Thực hiện các hoạt động kích thích não như Sudoku, trò chơi ô chữ để cải thiện trí nhớ.
Nếu tình trạng này kéo dài, người mất trí nhớ tạm thời nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và có hướng điều trị kịp thời, đặc biệt là vấn đề tuổi tác.
Tối 12/1 trong trận đấu với tuyển Iran, tiền vệ 24 tuổi Đức Huy bị va chạm mạnh khi tranh chấp bóng với tiền vệ Mehdi Taremi. Đức Huy sau đó tạm thời bị mất trí nhớ. Anh không nhớ hôm nay mình có được ra sân hay không và hoang mang khi đồng đội cho xem lại video thi đấu với Iran.
Thùy An
Theo VNE
4 thủ phạm khiến chúng ta dễ bị té ngã hơn khi về già
Khi bạn già đi, nguy cơ té ngã, gãy xương và các chấn thương khác tăng lên. Nếu biết những thủ phạm đằng sau nguy cơ này ở tuổi già, bạn có thể có các biện pháp để giảm thiểu rủi ro.
1. Yếu cơ
Một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Quản lý Sức khỏe người cao tuổi Hoa Kỳ cho hay, khi già đi, nhiều người lớn tuổi sẽ có nguy cơ cao bị té ngã vì béo phì và tình trạng yếu cơ.
Nghiên cứu cho biết, người lớn tuổi tăng cân có thể tăng nguy cơ bị yếu cơ dẫn đến sự suy giảm khả năng hoạt động thể chất và tăng nguy cơ gãy xương. Đây là lý do tại sao kết hợp các bài tập rèn luyện sức mạnh và các bài tập aerobic có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm cân và tăng sức mạnh cơ bắp ở người lớn tuổi.
2. nhiễm trùng máu / hô hấp / tiết niệu
Theo một nghiên cứu năm 2015 của Bệnh viện Đa khoa Massachusetts ở Boston (Mỹ), những loại nhiễm trùng này có thể gây ra tình trạng té ngã cao hơn ở người lớn tuổi. Nghiên cứu lưu ý rằng, nhiều người có thể bị ngã xuống, vì tình trạng nhiễm trùng có thể gây ra huyết áp thấp, chóng mặt...
Trong nghiên cứu, có 161 bệnh nhân nhập viện cấp cứu vì té ngã thì phát hiện có 71 người trong số này bị nhiễm trùng đường tiết niệu, 64 người bị nhiễm trùng máu, 37 người bị nhiễm trùng đường hô hấp và 9 người bị nhiễm trùng van tim.
3. Thiếu ngủ
Ngủ ít dẫn đến cơ thể suy nhược, mất cân bằng khi vận động làm tăng nguy cơ té ngã.
4. Vấn đề về thị lực
Khi già đi, thị lực của bạn sẽ trở nên yếu hơn, mắt mờ hơn. Điều này có thể làm tăng nguy cơ té ngã.
Theo thegioitiepthi
Phát hiện mới mang đến hy vọng cho các bệnh nhân Parkinson Cà phê có thể giúp điều trị căn bệnh Parkinson. Đây là phát hiện mới của các nhà khoa học thuộc Trường Y Rutgers Robert Wood Johnson (Mỹ) và được công bố trên bản tin của Viện Hàn lâm khoa học quốc gia Mỹ. (Nguồn: indiatimes.com) Theo nghiên cứu này, chất cafein kết hợp một thành phần tự nhiên khác trong cà phê...