Có những lầm tưởng về “chuyện ấy” mà bạn cho là hiển nhiên. Thật sự, bạn cần có một cách nhìn mới và chính xác hơn để có một đời sống tình dục thỏa mãn.
1. Chỉ có “chuyện ấy” khi cả hai có tâm trạng thật tốt
Thật ra, việc sex khi có vợ hoặc chồng không có tâm trạng thật tốt là một việc bình thường. Vì thế, không việc gì phải bỏ qua “chuyện ấy” quá nhiều vì nguyên nhân này. Trong đời sống, chúng ta gặp rất nhiều yếu tố ảnh hưởng xấu đến tâm trạng như: vấn đề về việc làm, kinh tế, hoạt động trong gia đình… Thay vì trì hoãn sex vì chuyện này hãy thử trải nghiệm nó. Tình dục cũng là một cách để giải tỏa tâm trạng, đối phó với stress và cải thiện lại đời sống tinh thần được tốt hơn.
Tuy nhiên, nếu một hoặc cả hai không bao giờ có được tâm trạng tốt để tiến hành “chuyện ấy” thì lại là một vấn đề khác. Trường hợp này bạn cần tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý.
Video đang HOT
2. Tình dục là tự phát và tùy theo cảm hứng
Một thực tế của đời sống hiện đại chính là: những gì chúng ta không có dự định trước, chúng ta không làm. Và tình dục cũng không phải là một trường hợp ngoại lệ.
Các chuyên gia tâm lý khuyên rằng chúng ta nên dành sẵn một khoảng thời gian hàng tuần cho sự thân mật. Chọn trước một thời gian giúp chúng ta có sự thu xếp công việc, đời sống ổn thỏa nhất nhằm mang lại tâm trạng thoải mái. Đó cũng là động lực để cả hai cố gắng hoàn thành tốt những công việc khác nhằm thoải mái tận hưởng thời gian bên nhau.
3. Chuẩn của “chuyện ấy” là 3 lần một tuần
Quan hệ tình dục thường xuyên nuôi dưỡng một mối quan hệ tốt đẹp. Đó là điều chắc chắn. Tuy nhiên, bạn cần phải biết hầu hết các cặp vợ chồng hạnh phúc không có quan hệ tình dục hàng ngày, thậm chí là không theo tiêu chuẩn 3 lần một tuần. Quan trọng nhất là cả hai cảm thấy hài lòng.
Nếu bạn không thấy hài lòng, hãy nghiêm túc bàn bạc với chồng (vợ) mình. Và nên nhớ có nhiều cách để đời sống vợ chồng cảm thấy thỏa mãn mà không chỉ riêng tình dục. Gần gũi, ôm ấp, nắm tay và hôn nhau một cách tự nhiên cũng có tác dụng rất uy lực mà bạn không thể xem thường.
4. Tình dục lý tưởng là lâu và chậm
Khá ít người trong chúng ta có đủ thời gian rảnh rỗi để quan hệ tình dục một cách nhàn nhã với nhiều ý tưởng lãng mạn như phim. Và sự thật, nhanh và táo bạo cũng có lúc mang lại cảm giác thú vị trong cuộc sống.
Hãy suy nghĩ đến tình dục là một liều thuốc phục hồi năng lượng và tâm trạng cho bản thân. Một ý tưởng phấn khích thoát ra khỏi phòng ngủ như trên sofa hay trong phòng tắm chỉ với năm phút đã là hoàn hảo và đầy đủ thú vị.
Theo VNE
Tin mới nhất
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu
20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.