Chữa gầu đúng cách

Theo dõi VGT trên

Để trị gầu hiệu quả, bạn nên sử dụng loại dầu gội dược phẩm có tính kháng nấm, làm giảm các triệu chứng tróc vảy và ngứa da đầu.

Gầu luôn là nỗi băn khoăn lo lắng của nhiều người, đặc biệt trong độ tuổi từ 20 đến 60. Gầu là một hiện tượng rối loạn của da đầu, gây chứng đóng vảy trắng, vảy rời từng mảng hay rơi lấm tấm trên tóc. Gầu được hình thành là do sự kết hợp của ba yếu tố: Cơ địa da đầu, nấm Malassezia tăng sinh, tính nhạy cảm của từng cá thể. Trong trường hợp bị gầu, số tế bào bị tiêu hủy rất nhiều và do đó tạo vảy lớn hơn, đôi khi làm ửng đỏ chỗ da mới và gây khó chịu. Thông thường, có hai loại gầu dễ nhận thấy nhất, đó là gầu khô và gầu có dầu.

Việc bạn bị gầu có thể do sự kết hợp của nhiều yếu tố như: stress, dị ứng thức ăn hoặc mỹ phẩm dùng trên đầu, dùng dầu gội không phù hợp, không đúng cách hoặc không thường xuyên, mất cân bằng nội tiết hoặc do thời tiết (nặng về mùa đông, nhẹ vào mùa hè). Tuy nhiên, nếu để da đầu đổ nhiều mồ hôi thường xuyên (đội mũ bảo hiểm chật hoặc quá lâu, sấy uốn tóc, sống ở nơi khô nóng, tắm hơi, làm bếp) có thể gây ra gầu.

Chữa gầu đúng cách - Hình 1

Hầu như người trưởng thành nào cũng có nguy cơ bị gầu, tuy nhiên đàn ông hay bị gầu hơn phụ nữ. Những người có da đầu nhờn dễ bị gầu hơn những người da đầu khô, vì da đầu nhờn là điều kiện thuận lợi cho nấm Pytirosporum ovale phát triển – một nguyên nhân chính gây ra gầu.

Hậu quả đầu tiên mà bạn có thể nhận thấy khi bị gầu là bạn bị mất tự tin, ngại ngùng, lúng túng khi giao tiếp với mọi người. Nếu để tình trạng này kéo dài, bạn có thể bị thêm các vấn đề về bệnh lý trên da đầu như: nấm, ngứa… thậm chí rụng tóc, gây rất nhiều phiền toái, mất thẩm mỹ.

Các loại dầu gội mỹ phẩm có tính chất làm sạch, mềm mượt tóc nhưng tác dụng trị gầu rất hạn chế. Vì vậy, để trị gầu hiệu quả, các bạn nên sử dụng loại dầu gội dược phẩm có tính kháng nấm mạnh, nhằm làm giảm các triệu chứng tróc vảy và ngứa da đầu. Dầu gội dược phẩm có chứa hoạt chất chống nấm như Ketoconazol.

Ketoconazol là hoạt chất diệt nấm phổ rộng, tác dụng trên nhiều chủng nấm, đặc biệt là nấm Pytirosporum ovale hoặc nấm Malassezia furfur, loại vi nấm gây gầu dai dẳng. Tuyệt đối không nên tự ý sử dụng các loại dầu gội trị gầu không rõ nguồn gốc xuất xứ, không rõ thành phần. Bạn hãy lưu ý gầu cũng là một loại bệnh của da đầu và cần được chữa trị đúng cách.

Video đang HOT

Theo VNExpress

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con

Thay vì mua ngoài thị trường, chị Đặng Thị Thùy Dung ở quận Bình Thạnh, TP HCM, tự chế dầu gội, nước rửa bát từ bồ kết, sả, vỏ bưởi và gừng.

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 1

Công thức làm nước rửa bát và dầu gội đầu homemade của chị Dung (Facebook Mẹ Gấu) nhận được nhiều sự quan tâm của các bà nội trợ. Chị Dung cho biết nhiều người thực hành theo cách làm này và có phản hồi tích cực với sản phẩm tự chế, không hóa chất và chất bảo quản.

Chị Dung điều chỉnh từ công thức của một mẹ được nhiều người theo dõi trên Facebook và gia giảm thêm thành phần chống rụng tóc. Chị nấu nhiều lần và tự rút ra cách làm phù hợp. Công thức: - 200 gram trái bồ kết khô (khoảng 100 gram nếu dùng bồ kết rừng). Mẹ Gấu không thích mùi bồ kết rừng lắm nên dùng bồ kết thường, dễ kiếm, nhưng nhược điểm là độ "xà phòng" của bồ kết thường không bằng bồ kết rừng. - 4 cây sả tươi - 150 gram vỏ bưởi (đã lạn bỏ bớt vỏ trắng) - 8 gram gừng tươi - 15 gram muối hạt (muối giúp chống rụng tóc nhưng sẽ hơi rít khi gội, vì vậy nếu bạn không bị rụng tóc, không cần cho vào) - 1500 ml nước sạch

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 2

Nướng sơ quả bồ kết cho thơm và giòn. Một số bạn không thích để hạt có thể bỏ đi

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 3

Bóp vụng quả bồ kết vừa nướng

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 4

Cắt nhỏ vỏ bưởi, gừng, sả. Vỏ bưởi chủ yếu dùng phần xanh

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 5

Cho tất cả nguyên liệu vào nồi đun sôi. Khi sôi, các bạn vặn nhỏ lửa, ủ sôi nhẹ khoảng 15 phút rồi tắt bếp. Để nguyên các nguyên liệu trong nồi đậy nắp. Ủ thêm 20 phút cho bồ kết, sả, vỏ bưởi ra hết chất và nguội hẳn.

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 6

Sau đó, các bạn lọc lấy nước. Thành phẩm bây giờ là nước màu nâu, lỏng, không bọt. Đến bước này đã có thể đem sử dụng như nước rửa chén hoặc gội đầu. Nếu ai chưa quen với việc sử dụng nước rửa chén không bọt và lỏng sẽ xài rất hao. Vì vậy, mẹ Gấu làm thêm bước kế tiếp để tạo độ sánh và giúp da tay trắng, mịn.

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 7

Gọt 30 gram ruột nha đam. Xả sạch với muối, nước. Lưu ý gọt kỹ vỏ xanh và xả thật sạch nhựa vàng, nếu không sẽ ngứa tay.

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 8

Xay thật nát nha đam và không thêm nước

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 9

Trộn phần nha đam xay vào nước rửa chén, gội đầu homemade, nha đam sẽ hòa tan hoàn toàn

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 10

Để nguội rồi cho vào chai và sử dụng Bảo quản: - Để bên ngoài dùng được hai ngày. Trời lạnh, nên trữ tủ lạnh, mỗi ngày đổ ra một ít để xài - Trữ ngăn mát dùng được 5 ngày - Muốn an tâm không sợ để lâu hư, không cho nha đam vào Khuyết điểm: - Không rẻ như nước rửa chén hóa chất, mùi cũng không thơm bằng vì không có hương liệu - Xài không bọt nên khá hao (chủ yếu là do thói quen) - Thời gian bảo quản không lâu vì không có hóa chất bảo quản - Chén nhiều mỡ thì xài khá hao (dùng bồ kết rừng sẽ sạch hơn) - Nếu dùng rửa chén sẽ thấy có mùi bồ kết, vỏ bưởi đậm nhưng rửa lại nước sạch và úp khô thì chén không có mùi Ưu điểm: - An toàn, không hóa chất - Không hại da tay mà còn đẹp da - Lúc nấu, bếp cũng được khử sạch mùi tanh - Gội đầu không sợ da đầu nhiễm nhiều hóa chất, tóc đẹp, sạch gàu

Công thức làm dầu gội, nước rửa bát của bà mẹ hai con - Hình 11

'Mẹ Gấu' bên chồng và các con

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025

Tin đang nóng

Ngọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên AnNgọc Lan, Lona Kiều Loan và dàn sao Vbiz phản ứng với bài viết gây chấn động của Thiên An
14:42:18 20/01/2025
5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy
16:48:16 20/01/2025
Sao Việt 20/1: Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩSao Việt 20/1: Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc ở Thụy Sĩ sau khi nhận bằng Thạc sĩ
15:56:38 20/01/2025
Động thái gần nhất của Jack: Khiến fan Kpop nổi giận vì loạt hình ảnh "xào nấu"Động thái gần nhất của Jack: Khiến fan Kpop nổi giận vì loạt hình ảnh "xào nấu"
14:58:26 20/01/2025
Ngoại hình gây hoang mang tột độ của Triệu Lộ TưNgoại hình gây hoang mang tột độ của Triệu Lộ Tư
14:46:15 20/01/2025
Tuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền NamTuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền Nam
18:30:02 20/01/2025
Dàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji HyoDàn sao Running Man phản ứng gượng gạo, gây hoang mang khi xem bộ ảnh nóng bỏng của Song Ji Hyo
16:04:01 20/01/2025
Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹThần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ
17:02:48 20/01/2025

Tin mới nhất

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Có thể bạn quan tâm

Nhung nhớ sắc hoa của mùa xuân cao nguyên

Nhung nhớ sắc hoa của mùa xuân cao nguyên

Du lịch

20:47:32 20/01/2025
Một sớm đầu xuân, có một người vào công ty sớm như thường lệ, tranh thủ xem lại email công việc, thì bất ngờ nhận được một bức ảnh
Tóm dính hint hẹn hò của Diệp Lâm Anh và trai trẻ kém 11 tuổi

Tóm dính hint hẹn hò của Diệp Lâm Anh và trai trẻ kém 11 tuổi

Sao việt

20:44:39 20/01/2025
Sau khi xác nhận đã có bạn trai mới, mọi động thái của Diệp Lâm Anh đều nhận được sự quan tâm của công chúng. Tuy nhiên cô không công khai danh tính hay diện mạo của nửa kia.
Nhân viên người Việt vừa rửa bát vừa xem điện thoại, ông chủ Hàn Quốc chỉ trích rồi khóc nghẹn sau khi nhìn vào màn hình

Nhân viên người Việt vừa rửa bát vừa xem điện thoại, ông chủ Hàn Quốc chỉ trích rồi khóc nghẹn sau khi nhìn vào màn hình

Netizen

20:40:58 20/01/2025
Vào ngày 8/1, một bài viết có tiêu đề Nhân viên nhìn điện thoại di động khi rửa bát trong bếp đã được đăng trên một cộng đồng mạng Hàn Quốc và thu hút sự chú ý của nhiều người.
Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ

Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ

Góc tâm tình

20:38:16 20/01/2025
Tết năm nay có lẽ vợ chồng tôi sẽ bớt được mấy bao lì xì nhờ sự ích kỷ xấu tính của chị dâu.Mẹ tôi xách giỏ rau sang cho con dâu dưỡng thai nhưng bà thông gia ném hết đi chỉ vì một củ nghệ
Hyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổ

Hyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổ

Sao châu á

20:33:36 20/01/2025
Son Ye Jin - Hyun Bin ngồi chung bàn tiệc với Lee Byung Hun. Và màn tương tác giữa 2 tài tử hạng A Kbiz đã trở thành chủ đề nóng gây bàn tán trên mạng xã hội
Cựu Bộ trưởng Mai Tiến Dũng bị tuyên phạt 30 tháng tù treo, thử thách 5 năm

Cựu Bộ trưởng Mai Tiến Dũng bị tuyên phạt 30 tháng tù treo, thử thách 5 năm

Pháp luật

20:18:59 20/01/2025
Theo Hội đồng xét xử, quá trình điều tra và xét hỏi công khai tại phiên tòa, có đủ cơ sở xác định, Dự án Đại Ninh của Công ty Sài Gòn Đại Ninh có nhiều sai phạm, từng bị kiến nghị thu hồi theo Kết luận số 929 của Thanh tra Chính phủ.
Bậc thầy phong thủy dự báo năm 2025 tuổi Thân: Khổ tận cam lai phúc lộc đầy, vượt qua chông gai đón thái hòa

Bậc thầy phong thủy dự báo năm 2025 tuổi Thân: Khổ tận cam lai phúc lộc đầy, vượt qua chông gai đón thái hòa

Trắc nghiệm

20:16:08 20/01/2025
Cuộc sống của người tuổi Thân trong năm Ất Tỵ 2025 có gì đặc biệt?Top 5 con giáp được quý nhân phù trợ nhiều nhất trong tháng Giêng Thần tài gọi tên: 3 con giáp may mắn đếm tiền mỏi tay tuần tới 4 con giáp vận đỏ như son, phúc
Bắt gặp Mạc Hồng Quân và vợ siêu mẫu tình tứ trên sân pickleball, nàng WAG được tổ chức sinh nhật đặc biệt

Bắt gặp Mạc Hồng Quân và vợ siêu mẫu tình tứ trên sân pickleball, nàng WAG được tổ chức sinh nhật đặc biệt

Sao thể thao

19:59:19 20/01/2025
Cứ có thời gian rảnh tiền đạo sinh năm 1992 và vợ lại lên đồ xuống sân pickleball phẩy vợt . Cặp đôi còn không ngần ngại thể hiện tình cảm với nhau trên sân. Vợ chồng chàng cầu thủ cũng tạo thành một cặp đôi kết hợp ăn ý trên sân khi th...
Mệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp da

Mệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp da

Ẩm thực

19:48:17 20/01/2025
Món ăn hoàn thành với màu cam, vàng và xanh đan xen, hương vị hòa quyện. Kết cấu của món ăn giòn, ngon, ngọt, đậm đà ăn cùng cơm rất đưa vị.
Minh Tuyết, Đông Nhi "cháy đỉnh nóc kịch trần" tại Tuổi Hồng 29

Minh Tuyết, Đông Nhi "cháy đỉnh nóc kịch trần" tại Tuổi Hồng 29

Nhạc việt

18:27:26 20/01/2025
Đêm nhạc hội Tuổi Hồng Minh Khai 29 có sự góp mặt của loạt nghệ sĩ nổi tiếng, thu hút hơn 4.000 khán giả tham gia, mang đến một đêm khó quên cho tất cả.
Thêm đằm thắm với các trang phục yếm xinh ngày tết

Thêm đằm thắm với các trang phục yếm xinh ngày tết

Thời trang

18:25:03 20/01/2025
Trong không khí xuân rộn ràng, những mẫu áo váy yếm xinh xắn đang trở lại mạnh mẽ, hứa hẹn sẽ là lựa chọn hoàn hảo để các cô gái diện trong dịp tết năm nay.