chứa đầy vitamin c

5 loại thực phẩm giúp các cô nàng nhiều mỡ giảm cân nhanh chóng để đón Tết

Giảm cân không phải là một việc dễ dàng, đó là cả quá trình kiên trì của mỗi người. Cùng tìm hiểu những thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng nhé!

Chơi Tết thả ga mà da vẫn sáng mịn là nhờ 5 tips “phù phép” dễ hơn ăn kẹo này

Chăm chỉ áp dụng 5 mẹo nhỏ dưới đây khi thực hiện quy trình skincare thì chắc chắn bạn có thể đón Tết với làn da tươi sáng và căng tràn sức sống.

Làn da mịn màng không tì vết với những sản phẩm trị thâm mụn “bất hủ”

Đừng để mụn và thâm mụn tàn phá làn da của bạn. Hãy trừng trị chúng ngay từ hôm nay.

Nàng bận rộn sẽ cần đến 5 lọ kem dưỡng ẩm kiêm chống nắng này để công cuộc chăm da Tết “nhẹ tựa lông hồng”

Tết đến dù lười skincare hay quá bận rộn cũng không thành vấn đề, các nàng vẫn có thể duy trì được làn da khỏe đẹp nếu sắm sửa 5 lọ kem dưỡng kiêm chống nắng dưới đây.

Vì sao không nên ăn dứa trong mùa đông?

Dứa là một trong những loại trái cây nhiệt đới tốt cho sức khỏe của bạn. Dứa có lợi cho quá trình tiêu hóa thức ăn do có chứa enzym bromelain. Nó cũng có tác dụng giải độc tự nhiên...

Làn da bạn trông như bà ngoại, ai nhìn cũng ngao ngán bởi thiếu hụt 4 loại vitamin “thần thánh” này

Bạn hãy khám phá những loại vitamin sau cùng công dụng và liều lượng của chúng để biết thêm nhiều cách lưu giữ vẻ trẻ trung cho làn da.

[07 ngày trước Tết] Bí quyết dưỡng móng tay khoẻ bóng đẹp chuẩn bị đón năm mới

Để sở hữu bộ móng đẹp đón Tết, bạn nên dưỡng móng tay ngay từ bây giờ với những phương pháp sau.

Da vừa trải qua đợt mụn kinh hoàng, chớ lo vì đã có 6 loại serum này giúp phục hồi chỉ sau vài đêm

Tuy đắt xắt ra miếng nhưng ở độ tuổi ngoài 25 thì đây là những sản phẩm đáng đầu tư.

Đừng có mơ chỉ dùng sữa rửa mặt mà muốn da nhẵn mụn, phải thêm thứ này mới có hiệu quả

Lâu nay mọi người luôn cho rằng, chỉ dùng sữa rửa mặt loại bỏ bụi bẩn và dưỡng da sâu từ bên trong. Tuy nhiên, chỉ dùng sữa rửa mặt thôi chưa đủ, hãy thêm vài giọt thứ này vào sữa ...

1 quả chanh có ngay 3 cách khử mùi hôi nách hiệu quả

Chanh là một trong những loại nguyên liệu trị hôi nách hữu hiệu. Hơn thế nữa, trong nước cốt chanh còn chứa lượng vitamin C và các loại axit tẩy trắng, có thể giúp bạn trị hôi nách...

Vitamin E và tác dụng thần kỳ trong việc làm đẹp da, chống lão hoá

Đối với các tín đồ làm đẹp, vitamin E được xem như một thần dược. Tác dụng của vitamin E trong việc làm đẹp và chống lão hoá đã được nghiên cứu và chứng minh.

99,99% chị em có quan niệm sai lầm khi ăn hoa quả để giảm cân

Có khá nhiều sai lầm về việc dùng trái cây, cụ thể như ăn trái cây đề giảm béo là chưa chắc đúng.

Dùng thêm thứ này trước kem dưỡng, làn da của các nàng sẽ “lột xác” chỉ sau một thời gian ngắn

Chỉ cần thêm một bước nhỏ trước khi bôi kem dưỡng, làn da của bạn sẽ được tận hưởng thêm hàng loạt lợi ích tuyệt vời.

Không thử thì phí: Mẹo trắng răng thơm miệng ngay tại nhà chỉ 1 tuần là thấy kết quả

Không ngờ những nguyên liệu đơn giản này lại có thể giúp bạn làm trắng răng, trị hôi miệng chẳng cần tốn tiền đi nha sĩ.

Đút túi 5 mẹo dưỡng da cho những ngày se lạnh chỉ với 3.000 đồng

Chỉ 3.000 đồng bạn đã có thể cứu làn da của mình không phải chịu trận với thời tiết se lạnh cuối năm.

Thời tiết lạnh giá, chăm da thế nào để Tết đẹp mỹ mãn mà không tốn tiền thì bạn hãy nhớ 7 thói quen này

Tuy đơn giản nhưng chỉ cần nhớ kỹ 7 thói quen này thì đảm bảo làn da của bạn sẽ mềm mướt, mịn đẹp suốt Tết này.

Xu hướng chăm sóc da nào sẽ “thống trị” năm nay?

Bạn đã kịp cập 7 xu hướng chăm sóc da đang làm mưa làm gió năm nay chưa?

Theo bác sĩ da liễu, đây chính là 5 bí kíp “chống già” bạn nên chăm chỉ áp dụng trước khi chạm ngưỡng 40 tuổi

Để có được làn da khỏe đẹp bất chấp tuổi ngoài 40 thì trước đó, các nàng cần phải chăm sóc thật kỹ lưỡng cho làn da theo 5 lời khuyên sau của các bác sĩ da liễu.

Đây là 5 điều mà chuyên gia khuyên làm để làn da trở nên mịn màng, khỏe đẹp nhanh chóng

Nếu chăm sóc đúng cách ngay tại nhà, làn da của bạn sẽ khỏe đẹp, hoàn hảo mà không phải tốn kém quá nhiều tiền cho mỹ phẩm hay đến spa.

Chớ nhận mình là tín đồ mỹ phẩm Hàn nếu bạn chưa biết đến 6 sản phẩm được đánh giá cao ngất ngưởng này

Đây là 6 sản phẩm làm đẹp made in Korea mà giám đốc mảng làm đẹp của tạp chí Vogue Hàn Quốc đánh giá cao nhất và đó là lý do bất cứ con nghiện mỹ phẩm Hàn nào cũng nên biết về chún...

Ngừa bệnh nhờ khoai môn

Dưỡng chất chống ô xy hóa phong phú trong khoai môn giúp ngừa được nhiều bệnh tật.

Các loại quả tăng cường hệ miễn dịch

Trong thực tế có rất nhiều trái cây khi chúng ta ăn chúng đều có công hiệu tăng cường hệ miễn dịch. Ở đây xin giới thiệu một số loại trái cây tiêu biểu được lựa chọn hàng đầu để sử...

Hóa ra da dẻ của người Nhật luôn trẻ đẹp căng mướt là nhờ những nguyên liệu rẻ tiền này

Để có làn da trong trẻo, khỏe khoắn, người Nhật đã chăm da bằng những nguyên liệu xuất phát từ tự nhiên, dễ tìm mà hiệu quả lại không ngờ...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quá nhiều thịt đỏ?

Mặc dù thịt đỏ mang lại năng lượng lâu dài cho cơ thể, nhưng phải mất một thời gian để tiêu hóa.

Người phụ nữ bị 400 viên sỏi làm tổ trong mật: Bác sĩ khẳng định đây mới là nguyên nhân thật sự

Sỏi mật có thể xuất hiện ở bất cứ độ tuổi nào, nhưng điều đáng nói là căn bệnh có sự chênh lệch về giới tính. Một điều mà khiến các bác sĩ chuyên khoa đau đầu khi vừa tìm hiểu được...

Khám phá những “siêu thực phẩm” có tác dụng chống lão hóa làn da mạnh mẽ nhất

Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống sẽ giúp bạn có được làn da trẻ trung hơn do chúng có tác dụng chống lão hóa siêu việt.

Điểm Danh Những Vitamin Tốt Cho Sức Khỏe Phụ Nữ

Các loại vitamin rất cần thiết cho sức khỏe tổng quát của phái đẹp. Do đó, bạn nên đảm bảo hấp thụ đủ lượng vitamin mỗi ngày bằng cách duy trì một chế độ dinh dưỡng cân bằng và khỏ...

6 loại bệnh chỉ cần ăn ổi là hết, khỏi cần chạy đi bác sĩ tốn tiền

Ổi giúp làm giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa quá trình làm máu trở nên đặc, vì vậy làm tăng tính linh động của máu, giúp máu thoát khỏi họa kẹt xe và lưu thông trong cơ thể mộ...

Muốn có làn da phủ sương không tỳ vết, hãy áp dụng cách làm sạch kép cực hay ho của mỹ nhân Hàn

Làm sạch kép hay còn gọi là rửa mặt 2 lần đã mang đến làn da tuyệt vời các mỹ nhân nổi tiếng.

Trẻ ra cả chục tuổi để đón Tết cho chị em với loạt thức uống đơn giản

Uống loại nước này hàng ngày không chỉ mụn, thâm sẹo biến mất mà da của bạn sẽ trắng hồng, căng mịn luôn đó.

Bật mí 6 loại nước uống đẹp da

Dưới đây là một số loại thức uống không những tốt cho cơ thể mà còn giúp da trắng mịn hồng hào.

Bạn sẽ khó chăm da đẹp mỹ mãn nếu chưa nắm được khoảng thời gian cần thiết để từng sản phẩm thẩm thấu

Giữa mỗi bước skincare, liệu các nàng sẽ phải đợi bao lâu để các dưỡng chất ngấm vào da rồi mới thoa sản phẩm tiếp theo?

7 điều bác sĩ da liễu khuyên phụ nữ nên làm trước khi bước sang tuổi 40 để đẩy lùi lão hóa tối ưu

Theo lời khuyên từ các bác sĩ da liễu nổi tiếng, để đẩy lùi quá trình lão hóa, duy trì làn da căng mịn, tươi trẻ, phụ nữ cần làm 7 điều này mỗi ngày.

Tối nào cũng thoa một giọt này, da bạn sẽ trắng mịn, hồng hào như da em bé

Dù đã dùng bao nhiêu mỹ phẩm, da của bạn vẫn cứ ngăm ngăm. Thế thì hãy áp dụng công thức dưới đây, chắc chắn không làm bạn thất vọng.

Dùng các loại quả này để làm đẹp, vỏ còn tốt gấp trăm lần ruột

Khi ăn những loại quả này chớ nên bỏ vỏ nếu không muốn tiếc hùi hụi cả đời nhé. Vì cách này vô tình làm mất đi phần dưỡng chất dồi dào không kém ruột của nó đâu.

Những công dụng làm đẹp tuyệt vời từ vitamin C là con gái không biết sẽ phí nửa cuộc đời

Vitamin C không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp phái đẹp cải thiện được mái tóc, làn da...

5 xu hướng “hot hit” của làng skincare năm 2019: toàn thành phần thú vị và đặc biệt nhất là “máu rồng”

Năm ngoái, những cái tên như hyaluronic acid, collagen, ceramide... là những thành phần dưỡng da được nhắc đến nhiều nhất. Vậy năm 2019 sẽ chào đón thêm những ngôi sao mới nào?

Da đẹp như gái Nhật nhờ ăn/uống những thức này

Nhan sắc không tuổi dường như là thương hiệu mỗi khi nhắc tới. Các nàng hãy học tập những bí quyết sau để da đẹp như gái Nhật nhé.

Xử lý quầng thâm cực kỳ đơn giản sau 1 ngày, chị em cần “nằm lòng”

Kẻ thù của các chị em chính là quầng thâm, chúng khiến khuôn mặt trở nên già đi và thiếu sức sống. Những mẹo sau sẽ xử lý hết sạch quầng thâm khó chịu cho các chị em.

Tập tành thói quen này sau 2 ngày, bạn sẽ có làn da đẹp hồng hào bất ngờ

Năm mới đến rồi, chị em nên có một chế độ chăm sóc da hoàn hảo hơn năm trước để có vẻ ngoài luôn xinh đẹp. Đây là những mẹo giúp chị em có thói quen chăm sóc da đẹp trong năm mới.

5 lợi ích bất ngờ từ hành tây

Mặc dù hương vị của hành tây có thể không ngon đối với một số người, nhưng nó đã được nghiên cứu rộng rãi về cách giúp cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính khác...

6 loại hoa quả có thể thay thế cho thuốc cực hiệu quả

Hoa quả là loại thực phẩm giàu vitamin và dưỡng chất rất tốt cho cơ thể. Không những vậy, một số loại hoa quả dưới đây còn thay thế hiệu quả cho thuốc.

Nguyên nhân và cách trị môi khô nứt nẻ hiệu quả mà không tốn thời gian

Đôi môi khô nứt nẻ khiến các bạn gái trông kém sắc hơn. Dưới đây là cách trị môi khô nứt nẻ trong mùa hanh khô.

Không khí ô nhiễm cũng không thể làm da bạn xấu đi nếu làm theo cách này

Làn da có thể bị lão hóa nhanh nếu không biết cách chăm sóc đúng cách trong môi trường khói bụi ô nhiễm như hiện nay.

7 căn bệnh tiềm ẩn khi cơ thể “nạp” quá nhiều vitamin C cần biết để đề phòng

Tuy vitamin C rất cần thiết cho cơ thể nhưng mỗi ngày chúng ta chỉ nên hấp thu tối đa lượng vitamin C từ 60 - 90mg/người lớn và 40mg/trẻ em. Khi "nạp" quá nhiều vitamin C sẽ dễ xảy...

Không phải vitamin E hay A, đây mới là ‘thần dược’ xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa mà phụ nữ trung niên nên sử dụng hàng ngày

Tretinoin hay retin-A là chất có nguồn gốc từ vitamin A mang đến vô vàn tác dụng đối với làn da như điều trị mụn, xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa... Do đó, đây chính là loại dưỡng c...

Dưới 500k nhưng trị thâm mụn cực tốt, đây là 6 sản phẩm được BS da liễu tín nhiệm không kém các liệu pháp xóa thâm đắt đỏ

Để yên tâm trị thâm mà không lo đau ví, bạn hãy tham khảo 6 sản phẩm giá mềm các bác sĩ da liễu thường khuyên dùng cho bệnh nhân của mình.

7 lý do bạn nên uống nước chanh mật ong ấm mỗi sáng

Uống một ly nước chanh mật ong ấm mỗi sáng giúp làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe.

Đây là 6 serum hoàn toàn tự nhiên được bán trên Amazon với giá chỉ dưới 600.000 đồng

Amazon được coi là nơi bạn có thể tìm thấy các sản phẩm dưỡng da chất lượng được đánh giá cao với mức giá vừa túi tiền, trong đó có serum.

Lợi ích không ngờ của lá ổi và trái ổi

Ổi là loại trái có lượng calo thấp và là nguồn cung cấp vitamin C, lycopene, vitamin A, kali và chất xơ đáng kinh ngạc.