chứa đầy vitamin c

4 thực phẩm rẻ tiền dưỡng da trắng không kém Son Ye Jin

Giao mùa, khiến da mặt chị em không được mịn màng nhưng chỉ cần sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên dưới đây sẽ giúp chị em sở hữu ngay làn da đẹp không tì vết.

Thực phẩm giải độc, chống ung thư gan cực tốt

Gan là cơ quan dễ bị tổn thương nhất khi bị các chất độc hại xâm nhập vào cơ thể, vì vậy chế độ ăn uống hàng ngày giữ vai trò cực kỳ quan trọng để tốt cho gan, mát gan, giúp gan th...

Chỉ 1 ly nước ép khoai tây mỗi ngày cho da sáng, dáng xinh lại chữa bệnh, tăng cường miễn dịch: Chuyên gia nói gì?

Nước ép khoai tây có thể không ngon như các loại nước ép trái cây và rau quả khác, nhưng nó chắc chắn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bởi lẽ, chúng có những vai trò quá đỗi tuyệt vờ...

Bác sĩ da liễu nổi tiếng chia sẻ cách chống lão hóa từ tuổi 20 đến 50, giúp da “đẹp dần đều”

Mỗi độ tuổi, làn da lại cần có chế độ chăm sóc riêng biệt để luôn duy trì vẻ mịn màng tươi trẻ, chống lão hóa.

Những “thần dược” dưỡng da không thể thiếu hàng ngày

Mỗi thành phần chăm sóc da đều cần một khoảng thời gian khác nhau để tạo nên một làn da đẹp không tì vết.

Lợi ích của xông mặt bằng sả với làn da

Không chỉ là gia vị với hương thơm đặc trưng trong nhà bếp, sả còn là nguyên liệu làm đẹp da an toàn, tiết kiệm và hiệu quả.

Bồ kết “cháy hàng”, tăng giá gấp đôi thời dịch Covid-19

Trong bối cảnh dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp,mỗi ngườiđềunỗ lực để bảo vệ bản thân và gia đình bằng nhiều cách khác nhau, trong đó, mọi ngườiđang truyền tai nhau vềcáchđốt ...

Kiểm soát bệnh cao huyết áp với loại trái cây dễ tìm

Hàm lượng kali cao trong chanh giúp chúng ta có một giấc ngủ ngon hơn và giảm căng thẳng, từ đó có thể giữ cho huyết áp trong phạm vi bình thường.

Chăm sóc “hệ thống phòng thủ” tự nhiên

Hệ miễn dịch khỏe mạnh là một trong những vũ khí quan trọng nhất để chống lại các căn bệnh chưa có thuốc điều trị đặc hiệu như Covid-19

Bí quyết chuyên gia giúp trẻ nhỏ tránh xa dịch bệnh

Cho đến nay, nhiều trường hợp trẻ em nhiễm virus Covid - 19 (nCoV) đã được ghi nhận. Các bà mẹ lo lắng gửi thư về tòa soạn Báo Sức khỏe và Đời sống Cuối tuần hỏi nên làm gì để bảo ...

Cách phòng chống Covid-19 hiệu quả tại Australia

Người dân Australia không quá hoang mang mà theo dõi tin tức hàng ngày để nắm bắt tình hình trong lúc vẫn thực hiện công việc, học tập như thông thường.

Loại trái cây, rau củ nên ăn cả vỏ

Vỏ táo có hàm lượng chất xơ cao (chiếm nửa hàm lượng chất xơ của cả quả), giàu vitamin C, A và kali. Vỏ táo cũng chứa lượng vitamin K nhiều gấp 4 lần những phần khác. Nếu gọt bỏ vỏ...

4 loại quả cho vào ngăn đá tủ lạnh ăn càng ngon, tăng gấp đôi hương vị, phòng dịch hiệu quả

Dưới đây là 4 loại quả giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt, nếu chị em cho vào ngăn đá tủ lạnh sẽ càng thơm ngon, tăng gấp đôi hương vị, phòng dịch hiệu quả.

9 cách trị bỏng hiệu quả tại nhà

Dưới đây là một số liệu pháp tự nhiên có thể áp dụng tại nhà để sơ cứu nhanh ngay khi bạn bị bỏng nhẹ, giúp làm dịu vùng da bị ảnh hưởng một cách nhanh chóng và an toàn - lời khuyê...

Những nguyên tắc chống lão hóa da

Bôi kem chống nắng, làm sạch da, dưỡng da, ăn uống khoa học giúp bạn gái hạn chế tình trạng lão hóa.

Mua máy đẩy tinh chất mong có da đẹp như gái Hàn, da tôi có ổn hơn nhưng chẳng thể “một phát đẹp ngay” như kỳ vọng

Dù máy đẩy tinh chất rất hay ho nhưng tôi nghĩ không phải ai cũng nên đầu tư vào thiết bị này.

Chuyên gia lên lịch chăm sóc da cho cô dâu, quan trọng nhất là tips đắp mặt nạ và uống nước vào ngày cưới

Đám cưới luôn là ngày trọng đại nhất đời người con gái. Cùng chuẩn bị kỹ càng để bạn trở thành cô dâu xinh đẹp nhất trong ngày quan trọng nhất của mình nhé.

Hoa quả, nước uống giàu vitamin C “cháy hàng” mùa dịch Covid-19

Để tăng sức đề kháng phòng chống dịch Covid -19, các mặt hàng hoa quả, nước uống giàu vitamin C trong nước và nhập khẩu đều cháy hàng.

Mất tiền triệu đến spa cũng chưa chắc đã trị mụn hiệu quả bằng những công thức mặt nạ tự nhiên làm tại nhà này

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp trị mụn cho da dầu bằng nguyên liệu thiên nhiên mà bạn có thể áp dụng tại nhà, với công dụng siêu hiệu quả.

Bí kíp giữ gìn sắc đẹp của tứ đại mỹ nhân Trung Hoa

Mỗi mỹ nhân đều có một bí kíp làm đẹp độc đáo cho riêng mình. Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp.

Những ‘đại kỵ’ khi ăn mướp đắng không phải ai cũng biết

Mướp đắng (khổ qua) có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, Tuy nhiên không phải ai ăn mướp đắng cũng lành, thậm chí khi kết hợp mướp đắng với một số thực phẩm đại kỵ còn có thể gâ...

Bạn khó giảm mỡ bụng vì những lý do này

Chế độ ăn uống, tập luyện không đúng, thường xuyên bị căng thẳng, hay bị ám ảnh bởi cân nặng là những lý do khiến bạn khó giảm được mỡ bụng.

Mất bao lâu để da đẹp lên nhờ các thành phần skincare nổi tiếng? Đáp án sẽ giúp bạn biết cần kiên nhẫn hay buông bỏ sản phẩm đang dùng

Mỗi thành phần chăm da đều cần một khoảng thời gian khác nhau để tạo nên điều kỳ diệu.

Thanh long cực độc, nếu ăn không đúng cách có thể rước hoạ vào thân

Giống như nhiều loại hoa quả khác, bên cạnh tác dụng bổ dưỡng thì việc ăn trái thanh long cũng cần chú ý vài điều để tránh gây hại cho sức khỏe.

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nước ép khoai tây

Nước ép khoai tâycó thể không ngon như các loại nước ép trái cây và rau quả khác, nhưng nó chắc chắn tốt chosức khỏecủa bạn. Sau đây là một số lợi ích của nước ép khoai tây, theoBo...

Không những là trợ thủ đắc lực giúp gái Nhật giảm cân nhanh chóng, củ cải còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Củ cải là loại thực phẩm yêu thích của rất nhiều gia đình bởi hương vị thanh mát, dễ ăn và mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

4 tác dụng phụ đáng sợ khi ăn cam sai cách, chuyên gia chỉ cách ăn cam cũng cần phải “kỹ thuật”

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng uống nước cam cũng cần có "kỹ thuật", cần căn đúng thời gian để tránh những tác dụng phụ không đáng.

Những loại nước ép giúp tăng cường miễn dịch

Các chất dinh dưỡng nổi bật trong loại nước ép này là vitamin A, B6, C, kali, axit folic, có thể giúp hình thành kháng thể và chống lại các chứng nhiễm trùng.

13 dưỡng chất không thể thiếu khi chuẩn bị mang thai

Mọi chất dinh dưỡng đều quan trọng với sức khỏe. Tuy nhiên, một số đã được chứng minh rõ ràng là có tác động trực tiếp đến khả năng sinh sản. Đó là những dưỡng chất nào? Tham khảo ...

Quýt giàu dinh dưỡng nhưng bà bầu ăn quýt phải đúng cách mới đạt hiệu quả

Quýt là loại quả quen thuộc và giàu dinh dưỡng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, bà bầu ăn quýt như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Tìm hiểu về những thực phẩm làm trắng da từ bên trong

Làn da trắng hồng từ lâu đã trở thành tiêu chuẩn sắc đẹp của đa số phụ nữ Châu Á.

Tiểu thương vắt cam mỏi tay, kiếm bộn tiền những ngày dịch Covid-19

Nhiều điểm bán cam tươi, cam vắt trên con phố An Trạch (Cát Linh, Hà Nội) có dịp "hốt bạc" nhờ lượng người mua tăng mạnh thời điểm dịch Covid-19.

Trao hàng ngàn chiếc khẩu trang cho nhân dân huyện Bình Xuyên Vĩnh Phúc

Với mong muốn chung tay đầy lùi và xóa bỏ dịch bệnh Covid 19, đoàn công tác của tỉnh Đoàn - Hội LHTN Việt Nam tỉnh Vĩnh Phúc đã tổ chức trao tặng các nhu yếu phẩm cần thiết để phòn...

Mỗi ngày ăn một quả táo, điều bất ngờ này sẽ đến với cơ thể bạn

Táo là loại trái cây phổ biến trên toàn thế giới. Với hương vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt, táo sẽ mang lại những lợi ích bất ngờ này cho sức khỏe khi bạn ăn thường xuyên.

7 sai lầm khi chế biến rau xanh làm thất thoát hết dinh dưỡng nhiều mẹ Việt đang mắc

Sai lầm khi chế biến rau xanh có thể khiến mọi chất dinh dưỡng từ món ăn biến mất hoàn toàn, thậm chí chuyển hóa thành chất độc gây hại cho cơ thể.

4 công thức trị mụn an toàn từ bột đậu xanh

Đậu xanh chứa rất nhiều vitamin E, B1, B2, B3, B6, vitamin C, tiền vitamin K, axit folic và các khoáng tố gồm canxi, magiê, kali, natri, kẽm, sắt... giúp bạn đánh bay mụn trên da, ...

Nhờ bôi kem chống nắng từ năm cấp 2, ngày nào cũng dùng Vitamin C mà bà mẹ 43 tuổi nhìn trẻ xinh không thua gì con gái mới 19

Không kể nắng gắt hay râm mát, mùa đông hay mùa hè Joleen Diaz đều bôi kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài.

Phòng Covid 19: Đừng quên gừng, tỏi, sả, cam

Nhiều người truyền tai nhau rằng, uống nước cam, ăn gừng, sả, tỏi... có thể giúp tăng đề kháng cho cơ thể và giảm nguy cơ nhiễm virus corona. Theo góc nhìn chuyên môn, quan điểm nà...

Những loại quả đang cần được giải cứu này hóa ra lại là thần dược cho sắc đẹp phái nữ

Thanh long và dưa hấu, hai loại quả đang được cộng đồng mạng kêu gọi chung tay mua giải cứu thời gian gần đây hóa ra lại có tác dụng làm đẹp da, giữ dáng vô cùng hiệu quả.

Cách làm trắng da bằng chanh tươi an toàn, giúp da trắng hồng không tì vết

Sở hữu một làn da trắng hồng, sáng mịn không tì vết là ước mơ chung của rất nhiều chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây mách các chị em cách làm trắng da bằng chanh tươi rất an toàn mà ...

9 cách giúp đẩy lùi lão hóa cho làn da “không tuổi”

Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi, nó để lại hậu quả lên chính làn da khiến chị em mất tự tin trong cuộc sống.

Tăng cường miễn dịch cùng dưa hấu và thanh long

ThS, BS Đào Thị Ngọc, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho biết, dưa hấu có thể cung cấp 13% nhu cầu vitamin C và 11% nhu cầu vitamin A một ngày. Trong khi đó, quả thanh long có thể cu...

Hà Nội: Chú trọng an toàn vệ sinh bữa ăn công nhân

LĐLĐ huyện Đan Phượng, TP Hà Nội vừa đến nắm tình hình công nhân sau kỳ nghỉ Tết nguyên đán Canh Tý tại Công ty TNHH D-Code.

12 loại rau củ quả tăng cường sức đề kháng, giúp chống lại virus hiệu quả trong mùa dịch

Nếu không muốn tốn một đống tiền mua thuốc bổ để cải thiện sức đề kháng, bạn có thể tự bảo vệ sức khỏe cho mình và cả gia đình nhờ vào những loại rau củ rẻ như cho này.

G.G.G Wonder Glow Color Series Giải pháp cho mọi vấn đề da

Phụ nữ luôn phải đối mặt với hơn một vấn đề về da. Tuy nhiên với dòng sản phẩm G.G.G Wonder Glow Color Series, bạn hoàn toàn có thể tự tin và tỏa sáng với làn da khỏe mạnh hằng mon...

Đông y sĩ Chu Giang Phong hướng dẫn cách nâng cao chính khí phòng virus Corona

Trước tình hình dịch bệnh viêm phổi cấp do chủng mới của virus Corona gây ra đang diễn biến phức tạp, Đông y sĩ Chu Giang Phong (Phòng khám chuyên khoa YHCT Thọ Long Đường, Ba Đình...

Uống nước cam, ăn gừng, sả có ngăn được virus corona?

Nhiều người truyền tai nhau rằng, uống nước cam, ăn gừng, sả, tỏi... có thể giúp tăng đề kháng cho cơ thể và giảm nguy cơ nhiễm corona. Theo góc nhìn chuyên môn, quan điểm này có đ...

Không nghe bác sĩ mà nghe linh tinh trên mạng khiến con chết vì bệnh cúm

Khi con có triệu chứng cúm, người mẹ đã không dùng thuốc do bác sĩ kê. Thay vào đó, bà nghe theo lời khuyên của một nhóm trên Facebook và cho con uống vitamin C cùng vài thứ khác. ...

Nếu bạn bị táo bón, hãy luôn có những thứ này trong bếp

Táo bóncó thể là một chứng bệnh đáng lo ngại khiến bạn cảm thấy thật khủng khiếp. Nó cũng có thể gây ra các biến chứngsức khỏe.

Đừng ỷ rằng mình trẻ

Những ngày này, lướt qua mạng xã hội, người ta dễ ngộp thở trước những thông tin cập nhật liên tục về dịch bệnh. Tin thật có mà tin giả cũng tràn lan, rồi đến video, hình ảnh hướng...