Chú ý: dấu hiệu cảnh báo da bị lão hóa sớm
Mặc dù còn trẻ, chưa bước qua ngưỡng tuổi “băm”, nhưng làn da bạn hoàn toàn có thể đang bị lão hóa tấn công rồi đấy nhé.
1. Da khô, sần sùi
Làn da bị mất nước, lúc nào cũng khô, sần sùi thì rất có thể lão hóa da đang chuẩn bị kéo tới. Một số dấu hiệu bạn có thể chú ý như làn da khô ráp, xuất hiện bụi trắng ở phần biểu bì ngoài cùng (nhất là ở khu vực gò má, quanh miệng, mắt) hay trang điểm không ăn phấn… Khi da mất nước, khô sần lâu ngày, chắc chắn sẽ xuất hiện nếp nhăn và làn da sẽ chùng nhao, mât thâm my.
Đừng chủ quan khi lỗ chân lông trên da bạn ngày càng lớn, nó không chỉ do cơ địa như nhiều người lầm tưởng mà còn là một trong những báo hiệu sự lão hóa đang đến gần. Theo thời gian, nội tiết trên cơ thể suy giảm, quá trình sản sinh protein quan trọng (đặc biệt là collagen) và các bó sợi chậm lại, khiến da bị chùng nhão và các lỗ chân lông cũng vì thế mà to dần.
3. Sạm da
Làn da chúng ta đươc cấu tạo từ hàng triệu triệu tế bào và luôn được thay mới. Chu trình chuyển hóa da thông thường tư 28 ngày, nghĩa là lơp biêu bi cua da se đươc tai tao trong khoảng thời gian này (tế bào cũ bong tách ra khỏi bề mặt da, tế bào mới khỏe mạnh sẽ thay thế tế bào già cỗi).
Khi chu trình chuyển hóa da diễn ra ổn định trong vòng 28 ngày, bạn sẽ luôn có một làn da khỏe mạnh, tươi sáng. Nhưng khi da lão hóa, quá trình này sẽ diễn ra chậm, khiến cho các lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt da lâu hơn, gây cản trở sự xuất hiện của tê bao mơi. Lâu ngay, làn da sẽ sạm đi trông thấy, không còn tươi tắn, đều màu va mịn màng như trước.
Video đang HOT
4. Nếp nhăn nhe
Dấu hiệu dễ dàng giup nhận biết da bi lão hóa sớm là sư xuât hiện cua các nếp nhăn nhe ở trán, khóe miệng, lông mày, đuôi mắt,…Những dâu hiêu này chứng tỏ lượng collagen và elastin của mô liên kết bị giảm, khiến làn da mất đi tính đàn hồi. Ngoài việc kiểm tra bằng mắt thường, bạn có thể dùng cách lấy hai ngón tay kẹp 1 vùng da trong vài giây rồi thả ra, nếu làn da cần nhiều thời gian để trở về trạng thái ban đầu thì có nghĩa là bạn đang gặp tình trạng da lão hóa sớm.
Để khắc phục tình trạng lão hóa da sớm, các chị em nên thực hiện những lời khuyên sau đây:
- Duy trì một chế độ ăn lành mạnh, giàu trái cây và rau củ để đảm bảo lượng chất chống oxy hóa trong cơ thể, hạn chế ảnh hưởng tiêu cực của các gốc tự do lên da.
- Chăm sóc da với 3 bước: làm sạch da, chăm sóc và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
- Xây dựng lịch sinh hoạt hợp lý, ăn, ngủ, nghỉ đúng giờ, không thức khuya, ngủ đủ 8 tiếng. Rèn luyện sức khỏe, thể dục thể thao thường xuyên.
- Nhờ cậy sự hỗ trợ của các công nghệ trẻ hóa da: đừng chờ đợi đến khi làn da đã thực sự già cỗi, nhăn nheo mới nghĩ đến việc sử dụng các công nghệ trẻ hóa, xóa nhăn. Trên thực tế, việc tác động các công nghệ này càng sớm, thì hiệu quả trẻ hóa, chống lão hóa càng đạt hiệu quả cao. Khác với phương pháp phẫu thuật căng da truyền thống là giải quyết phần ngọn của vấn đề (cắt bỏ phần da dư thừa, nhăn nheo, chảy nhão) các công nghệ trẻ hóa, căng da đỉnh cao hiện nay như Thermage, Ultherapy, Sóng cao tần, Ice coax med giải quyết tận gốc nguyên nhân gây lão hóa là sự suy giảm số lượng và chất lượng elastin, collagen sâu dưới da.
Nhờ khả năng tái tạo collagen tươi mới, các công nghệ “đỉnh của đỉnh” này giúp bạn xóa mờ nếp nhăn khóe mắt, khóe miệng, rãnh mũi – má, làm da mịn màng, bằng phẳng, sáng và đều màu; nâng cao, săn chắc cơ mặt chảy nhão, xóa nọng cằm, nâng cung mày, khắc phục sụp mí mắt, thon gọn, tạo gương mặt chuẩn Vline…Với các công nghệ này, bạn có thể trẻ trung hơn 5 – 10 tuổi ngay sau điều trị, chặn đứng lão hóa, kéo dài nhan sắc tuổi thanh xuân.
Theo Kenhphunu
5 dấu hiệu cảnh báo làn da bị lão hóa sớm và cách khắc phục
Dưới tác động xâu của môi trường hay thói quen sinh hoạt không phu hơp, nhiêu chị em phụ nữ dù chưa bước qua ngưỡng tuổi "băm" nhưng làn da đã xuất hiện dấu hiệu lão hóa.
1. Da khô, sần sùi
Khi chưa bước vào tuổi 25 mà làn da của bạn đã bị mất nước, lúc nào cũng khô, sần sùi ngay cả khi thời tiết nắng nóng thì rất có thể các dấu hiệu lão hóa đang chuẩn bị kéo tới. Một số dấu hiệu bạn có thể chú ý: làn da khô, xuất hiện bụi trắng ở phần biểu bì ngoài cùng (nhất là ở khu vục gò má, quanh miệng, mắt), hay trang diểm không ăn phấn,... Khi da mất nước, khô sần lâu ngày, chắc chắn sẽ xuất hiện nếp nhăn và làn da sẽ chùng nhao, mât thâm my.
Một số nguyên nhân khiến da bạn khô: ngồi điều hòa nhiều, lười uống nước, không bổ sung vitamin, khoáng chất, sinh hoạt thiếu điều độ hoặc do tác dụng của các bệnh lý nội khoa: tiêu chảy, sốt cao, nhiễm trùng,...
2. Lỗ chân lông lớn
Nếu bạn đã làm sạch da đúng cách, nhưng lỗ chân lông vẫn ngày một to lên thì 80% là dấu hiệu lão hóa đang kéo đến. Theo thời gian, nội tiết trên cơ thể suy giảm, quá trình sản sinh protein quan trọng và các bó sợi chậm lại, khiến da bị chùng nhão và các lỗ chân lông cũng vì thế mà to dần.
Đừng chủ quan khi lỗ chân lông bạn ngày càng lớn, nó không chỉ do cơ địa như nhiều người lầm tưởng mà còn là một trong những báo hiệu sự lão hóa đang đến gần
Lỗ chân lông to không chỉ khiến mất thẩm mĩ, mà còn là yếu tố khiến lũ mụn đáng ghét dễ dàng xâm nhập. Bởi vậy, bạn cần sử dụng các sản phẩm chống lão hóa chuyên dụng ngay khi nhận biết dấu hiệu lỗ chân lông mở rộng nhé. Các sản phẩm này sẽ thúc đẩy quá trình sản sinh thành phần cấu tạo da, giúp làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
3. Sạm da
Làn da chúng ta đươc cấu tạo từ hàng triệu triệu tế bào và luôn được thay mới. Và chu trình chuyển hóa da thông thường tư 28, nghĩa là lơp biêu bi cua da se đươc tai tao trong khoảng thời gian này (tế bào cũ bong tách ra khỏi bề mặt da, tế bào mới khỏe mạnh sẽ thay thế tế bào già cỗi). Cụ thể, trong 14 ngày đầu tiên tế bào mới được sản sinh ra ở lớp đáy (lớp cuối cùng của làn da) và di chuyển dần lên lớp sừng (lớp biểu bì). Tiếp đó, tế bào sẽ nằm ở lớp sừng và bong tách khi 14 ngày cuối cùng kết thúc. Như vậy, chu trình chuyển hóa da diễn ra ổn định trong vòng 28 ngày, bạn sẽ luôn có một làn da khỏe mạnh, tươi sáng.
Nhưng khi da lão hóa, quá trình này sẽ diễn ra chậm, khiến cho các lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt da lâu hơn, gây cản trở sự xuất hiện của tê bao mơi. Lâu ngay, làn da sẽ sạm đi trông thấy, không còn tươi tắn, đều màu va mịn màng như trước.
Nếu xuất hiện dấu hiệu khô sạm, không đều màu thì bạn cần thiết lập ngay chế độ chăm sóc da phù hợp với những sản phẩm chuyên dụng để làn da khỏe mạnh, sắc tố đồng đều và làm chậm lại quá trình lão hóa da.
4. Nám da
Cơ chế hình thành nám, sạm da và tàn nhang, đồi mồi là do sự tăng đột biến các sắc tố Melanin ở hạ bì và thượng bì. Nguyên nhân của sự gia tăng đột biến sắc tố là bơi tác hại của tia cực tím trong ánh mặt trời; các yếu tố tư môi trường như: gió, bụi, khói xe; sư dụng mỹ phẩm không đam bao chât lương hay thói quen thức khuya, căng thẳng, stress...
Nếu như trước đây, nám sạm da và tàn nhang là nỗi ám ảnh của phụ nữ ngoài 35 tuôi, thì nay, nhiều chị em mới 25 - 30 tuôi đã bắt đầu có những biểu hiện rõ rệt trên da. Nghiên cứu cho thấy có khoảng 15% phụ nữ ở độ tuổi 28-30 đã có dấu hiệu bị nám nhẹ, theo thời gian chân nám đốm ăn sâu vào hạ bì da nên màu sắc càng ngày càng đậm, gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt.
5. Nếp nhăn nhe
Dấu hiệu dễ dàng giupnhận biết da bi lão hóa sớm là sư xuât hiên cuacác nếp nhăn nheở trán, khóe miệng, lông mày, đuôi mắt,...Những dâu hiêu này chứng tỏ lượng Collagen và Elastin của mô liên kết bị giảm, khiến làn da mất đi tính đàn hồi. Ngoài việc kiểm tra bằng mắt thường, bạn có thể dùng mẹo: lấy hai ngón tay kẹp 1 vùng da trong vài giây rồi thả ra, nếu làn da cần nhiều thời gian để trở về trạng thái ban đầu thì có nghĩa là bạn đang gặp tình trạng da lão hóa sớm.
Theo Kenhphunu
Da khô bong tróc và sần sùi phải làm sao mới hết Mấy tháng nay trời lạnh và nhiều gió nên da em trở nên rất khô, sần sùi, thậm chí bong tróc, tay chân và cả mặt đều bị. Vậy em phải làm sao mới hết khô da và không bị lại nữa? Duyên Nhi (Hà Nội) Đáp: Chào bạn Duyên Nhi, Theo thông tin mà bạn miêu tả trong thư thì có thể...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Cách dùng nha đam trị mụn

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi
Có thể bạn quan tâm

Hố sụt 'ác mộng' chưa đến 10 người khám phá ở Quảng Bình
Du lịch
08:37:07 04/03/2025
Ai không nên uống trà hoa cúc táo đỏ?
Sức khỏe
08:34:55 04/03/2025
Á quân Vietnam Idol: Nợ 500 triệu, bật khóc nhớ giai đoạn khắc nghiệt
Sao việt
08:31:17 04/03/2025
Mỹ tiếp tục cắt giảm hàng ngàn nhân sự liên bang
Thế giới
08:29:08 04/03/2025
Lần đầu trái đất và 7 hành tinh xuất hiện trong cùng một hình ảnh
Lạ vui
08:00:59 04/03/2025
Nữ chính phim 18+ giành chiến thắng gây 'choáng' ở Oscar 2025 là ai?
Sao âu mỹ
07:46:27 04/03/2025
Chế Thanh: Gác cải lương chuyển sang nhạc trẻ, tôi đổi đời chỉ với một ca khúc
Tv show
07:41:26 04/03/2025
Cha tôi, người ở lại - Tập 7: Mẹ cố tình xát muối vào vết thương lòng của con trai
Phim việt
07:33:07 04/03/2025
ĐTCL mùa 13: 3 đội hình sắp "hóa rồng" ở meta mới nhờ Riot "hồi sinh" mạnh mẽ
Mọt game
07:33:01 04/03/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Thanh Sơn?
Hậu trường phim
07:26:10 04/03/2025