chữ v ngược

Chọn tư thế ngồi mà bạn thích nhất nói lên tính cách và tương lai của bạn

Nhìn vào bức hình dưới đây và chọn cho mình một kiểu ngồi mà bạn thấy thích nhất. Điều này sẽ cho biết con người nội tâm bên trong của bạn.

5 động tác đơn giản giúp giảm mỡ bụng trong 1 tuần

- Nhấc người lên khỏi mặt sàn, chân để nguyên trên ghế, hai tay duỗi thẳng đồng thời từ từ đưa về phía trước. Lưu ý bạn vẫn giữ chặt hai đầu khăn mặt nhé.