Chu trình dưỡng da giúp vợ Đoàn Văn Hậu sở hữu nhan sắc “thần tiên tỷ tỷ”

Vân Chi08:52 10/08/2024

Vợ Đoàn Văn Hậu sở hữu nhan sắc tựa ‘thần tiên tỷ tỷ’ nhờ chu trình dưỡng da 7 bước.

Mới đây, Doãn Hải My đã bất ngờ tổ chức một buổi giao lưu trực tuyến với người hâm mộ, trong đó cô chia sẻ chi tiết về quy trình chăm sóc da mặt của mình. Vợ của Đoàn Văn Hậu đã hé lộ chu trình dưỡng da 7 bước hàng ngày để giữ gìn vẻ đẹp trong sáng tựa “thần tiên tỷ tỷ.”

Chu trình dưỡng da 7 bước của Doãn Hải My bao gồm:

Tẩy tế bào chết: Doãn Hải My thực hiện tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ lớp tế bào chết, giúp da sáng hơn và dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ các bước chăm sóc tiếp theo.

Làm sạch da: Vợ Đoàn Văn Hậu chú trọng vào việc làm sạch da bằng các sản phẩm dịu nhẹ, giúp loại bỏ bã nhờn và cặn mỹ phẩm.

Dưỡng ẩm: Cô sử dụng từ 4-5 sản phẩm serum và kem dưỡng ẩm khác nhau, chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da từng ngày.

Dưỡng trắng và làm đều màu da: Doãn Hải My ưu tiên các loại serum và kem dưỡng có kết cấu nhẹ nhàng, dễ thẩm thấu.

Làm dịu và giảm kích ứng: Một bước quan trọng khác trong chu trình của cô là sử dụng sản phẩm làm dịu da và giảm kích ứng.

Kem chống lão hóa: Để ngăn ngừa nếp nhăn và duy trì độ đàn hồi cho da, cô bổ sung kem chống lão hóa vào quy trình.

Mặt nạ: Cuối cùng, Doãn Hải My áp dụng phương pháp đắp mặt nạ để cung cấp độ ẩm và làm sáng mịn da, học hỏi từ minh tinh Phạm Băng Băng. Nhiều mỹ nhân Việt như Minh Triệu và Lâm Khánh Chi cũng áp dụng phương pháp này.

Video đang HOT

Doãn Hải My đặc biệt chú trọng vào hai bước làm sạch và dưỡng ẩm để duy trì làn da căng bóng và khỏe mạnh.

Dưỡng ẩm để làm gì? Lợi ích khi dưỡng ẩm cho da mỗi ngày

Ngăn ngừa khô da

Có bao giờ bạn đặt ra câu hỏi rằng dưỡng ẩm da để làm gì hay không? Câu trả lời chắc chắn là để ngăn ngừa khô da. Vì mỗi khi bạn tắm hay rửa mặt, các chất tẩy rửa mạnh có trong xà phòng sẽ lấy đi độ ẩm tự nhiên của da. Khi bạn đi ra ngoài cả ngày, độ ẩm trên làn da cũng dễ bị bốc hơi trong môi trường.

Thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên, sẽ giúp làn da của bạn không bị khô và bong tróc. Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt sẽ giúp phục hồi độ ẩm tự nhiên, tạo màng chắn chống lại những tác nhân gây hại và duy trì sự khỏe mạnh của làn da. Bên cạnh đó, việc dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên cũng là một phương pháp hiệu quả để ngăn ngừa bệnh chàm,… vẩy nến nữa đó nha.

Làm chậm tiến trình lão hóa

Một trong những cách tốt nhất để chống lại nếp nhăn và giữ cho làn da luôn tươi sáng và trẻ đẹp là sử dụng một loại kem dưỡng ẩm “chất lượng” và phù hợp với làn da mỗi ngày. Với thói quen giữ ẩm thường xuyên (kết hợp cùng việc làm sạch da, tẩy tế bào chết và sử dụng kem chống nắng) sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn về lâu dài, đồng thời còn có khả năng làm chậm các dấu hiệu lão hóa, giúp làn da luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống.

Theo một nghiên cứu của Viện Da liễu Anh Quốc đã chỉ ra rằng những người có làn da được dưỡng ẩm đều đặn có xu hướng ít bị nếp nhăn hơn so với những người có làn da khô. Việc dưỡng ẩm đầy đủ sẽ làm giảm 22% nguy cơ lão hóa vì khi da luôn ở trạng thái cân bằng, được che chắn bởi màng ẩm tự nhiên khỏe mạnh, các dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, đốm nâu… sẽ xuất hiện chậm lại hơn bao giờ hết.

Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn

Đối với những người có làn da khô chắc chắn việc sử dụng dưỡng ẩm hàng ngày là điều không thể thiếu. Khi da khô sẽ tiết ra dầu nhiều hơn để giữ ẩm và dầu thừa lại là thủ phạm gây ra mụn, da khô có thể là nguyên nhân khiến làn da của bạn sản xuất nhiều dầu hơn, do đó dẫn đến mụn trứng cá. Dưỡng ẩm có thể giúp làn da của bạn không tiết quá nhiều bã nhờn. Đây là biện pháp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn tối ưu nhất.

Thành phần mỹ phẩm nào giảm nếp nhăn hiệu quả?

Trên thị trường mỹ phẩm có rất nhiều loại kem chống lão hóa, chống nhăn, chống chảy xệ. Nhưng những thành phần nào trong mỹ phẩm có tác dụng chống nếp nhăn hiệu quả?

Lão hóa là hiện tượng xuất hiện một cách tự nhiên khi chúng ta già đi. Tuy nhiên, quá trình lão hóa da cũng có thể được làm chậm lại và ngăn ngừa hiệu quả tùy thuộc vào thói quen chăm sóc da và lối sống của từng cá nhân. Sử dụng mỹ phẩm là cách được nhiều người lựa chọn để giảm nếp nhăn nên cần phải xem xét kỹ hơn các tác dụng của chúng.

Dưới đây là 7 thành phần phổ biến thường có trong mỹ phẩm chống lão hóa, ngừa nếp nhăn:

1. Axit hyaluronic ngừa nếp nhăn

Là thành phần dưỡng ẩm được sử dụng nhiều nhất trong mỹ phẩm, axit hyaluronic giúp giữ nước trong các tế bào của lớp hạ bì, làm cho da đàn hồi và săn chắc. Các sản phẩm có chứa axit hyaluronic, đặc biệt là các loại huyết thanh và chất làm đầy được tiêm, có khả năng làm đầy các vùng da bị lõm hoặc nếp nhăn sâu, làm da trông tươi tắn và đầy đặn hơn.

Trên thị trường mỹ phẩm có rất nhiều loại kem chống lão hóa, chống nhăn, chống chảy xệ.

2. Niacinamide

Niacinamide, còn được gọi là vitamin B3, là một thành phần chăm sóc da đa năng và hiệu quả, có nhiều lợi ích cho làn da. Niacinamide giúp tăng cường sản xuất ceramide (lipid tự nhiên) trong da, từ đó củng cố hàng rào bảo vệ da, giữ ẩm và ngăn ngừa mất nước qua da. Niacinamide có khả năng làm giảm sự hình thành melanin, giúp làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang và các vùng da không đều màu, mang lại làn da sáng hơn.

Tuy nhiên cần lưu ý, niacinamide hoạt động tốt nhất ở pH trung tính (khoảng 5 - 7). Nếu sử dụng sản phẩm có pH quá thấp (như các sản phẩm chứa axit mạnh) hoặc quá cao, niacinamide có thể bị phân giải thành niacin, gây kích ứng da.

3. Axit glycolic

Axit glycolic có thể được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, toner, serum, và kem dưỡng da, thường có nồng độ từ 5% đến 20%. Là một loại alpha hydroxy acid (AHA) có nguồn gốc từ mía đường. Nó là một trong những AHA phổ biến nhất được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da nhờ vào khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả, làm mờ các vết thâm, tàn nhang, các vùng da không đều màu bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới và các lợi ích khác cho da.

Tuy nhiên axit glycolic có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày.

4. Retinol

Có nguồn gốc từ vitamin A, retinol kích thích sản xuất collagen, một chất có tự nhiên trong da, cơ, gân và xương, đảm bảo độ đàn hồi và mềm mại. Retinol có tác dụng tẩy tế bào chết trên bề mặt biểu bì, chống tăng sắc tố, giữ nước trong các mô và mang lại cho làn da vẻ căng mọng và mịn màng hơn.

Retinol có thể được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc da như serum, kem dưỡng da có nồng độ khác nhau, từ 0.25% đến 1% hoặc cao hơn.

Người mới bắt đầu sử dụng retinol nên bắt đầu với nồng độ thấp và tăng dần theo thời gian để da quen dần. Ban đầu, nên sử dụng retinol từ 1 - 2 lần mỗi tuần và dần dần tăng tần suất nếu da không bị kích ứng. Tránh sử dụng retinol cùng với các sản phẩm chứa axit alpha hydroxy (AHA) hoặc beta hydroxy (BHA) vì có thể gây kích ứng da.

Retinol có thể được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc da như serum, kem dưỡng da.

5. Peptit

Peptit là các chuỗi ngắn của axit amin, là các khối xây dựng cơ bản của protein. Trong ngành chăm sóc da, peptit được sử dụng rộng rãi vì chúng có nhiều lợi ích cho da, đặc biệt là trong việc chống lão hóa. Peptit có thể thúc đẩy sản xuất collagen, keratin và đàn hồi. Peptit thường được kết hợp với các thành phần khác như hyaluronic acid, vitamin C, và retinol để tăng cường hiệu quả chăm sóc da.

6. Ceramide

Ceramide là một loại lipid (chất béo) tự nhiên có trong da, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hàng rào bảo vệ da và giữ ẩm. Chúng chiếm đến 50% thành phần của màng tế bào da và là một phần không thể thiếu của lớp ngoài cùng của da (lớp sừng).

Ceramide giữ nước trong da, giúp duy trì độ ẩm cần thiết và ngăn ngừa da bị khô, làm da trở nên mềm mại và mịn màng hơn. Ceramide thường được kết hợp với các thành phần dưỡng ẩm khác như hyaluronic acid, glycerin, và niacinamide để tăng cường hiệu quả chăm sóc da.

7. Vitamin C

Vitamin C, còn được gọi là axit ascorbic, là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và là một trong những thành phần chăm sóc da được nghiên cứu và sử dụng rộng rãi nhất. Nó mang lại nhiều lợi ích cho da, từ làm sáng da đến ngăn ngừa lão hóa.

Các sản phẩm chứa vitamin C có nồng độ từ 5% đến 20%. Người mới bắt đầu nên chọn sản phẩm có nồng độ thấp và tăng dần theo thời gian nếu da phản ứng tốt.

7 bí quyết giúp chàng thoát khỏi đôi mắt cú mèo Vùng quanh mắt vẫn là da và giống như tất cả vùng da khác trên cơ thể chúng ta, vùng da này rất nhạy cảm và cần được xử lý cẩn thận vì vùng da này có thể bị viêm, đổi màu và bầm tím. Điều gì gây ra quầng thâm dưới mắt? Thiếu nghỉ ngơi, chế độ ăn uống kém, căng thẳng,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mặt nạ phạm băng băng chăm sóc da tẩy tế bào chết lão hóa da làm sạch da kem chống lão hóa làm đều màu da doãn hải my

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!01:15

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Tiktoker qua Singapore thăm mẹ con bé Bắp, khẳng định 1 điều khi thấy "bánh tráng nhúng nước cuốn cải ăn qua ngày"01:04

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Tiếng khóc nghẹn của nữ sinh tố cáo chủ trọ hành hung vì tiền đặt cọc ở Hà Nội00:27

Video: Va chạm giao thông, 2 người phụ nữ xô xát với người đàn ông lớn tuổi00:20

Ca sĩ Mỹ Tâm ăn tối sang chảnh ở Mỹ, Lý Nhã Kỳ gợi cảm00:52

"Kiếp sau con muốn làm mẹ của mẹ, để không phải nhìn mẹ mất": Sao một đứa trẻ lại nói được câu đó nhỉ?00:21

Bảo Quốc cùng vợ đến ủng hộ Ngọc Huyền, tiết lộ niềm vui ở tuổi 7607:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025

Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025

Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025

Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025

Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025

Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025

Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025

Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025

Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025

Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025

Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.