Chống nhăn da toàn thân
Những vết nhăn không chỉ xuất hiện ở khuôn mặt mà có thể trên toàn bộ cơ thể nếu bạn không biết cách chăm sóc đúng cách.
1. Giữ da sạch
Môi trường bên ngoài hiện có rất nhiều sự bất lợi cho làn da, ví dụ như khí hay khói bụi rất dễ bám vào da, tia bực xạ từ màn hình máy tính… Đó đều là những nguyên nhân làm cho da mất đi độ đàn hồi cần thiết và từ đó nếp nhăn cũng nhanh chóng xuất hiện. Chính vì vậy giữ cho làn da sạch là ưu tiên hàng đầu nếu bạn muốn ngăn ngừa những vết nhăn trên mặt.
Giữ cho da sạch là bước quan trọng đầu tiên nếu bạn muốn loại trừ những nếp nhăn.
Hàng ngày bạn có thể sử dụng các sản phẩm làm sạch da chuyên dụng tùy thuộc và tình trạng làn da. Đây được xem là bước cơ bản đầu tiên giúp bạn loại trừ những dấu hiệu lão hóa ban đầu.
2. Dùng mỹ phẩm
Bạn có thể chọn các loại mỹ phẩm giàu vitamin với tác dụng chống oxy hóa và ngăn ngừa da lão hóa. Trong quá trình bôi mỹ phẩm thì nên kết hợp những động tác mát xa đơn giản để các tinh chất có thể thấm đều trên da và phát huy tác dụng.
Tất nhiên bạn cũng đừng bỏ qua công đoạn tẩy da c.hết, không những giúp da sáng đẹp, chống nhăn mà cũng là cách để làn da có thể hấp thụ một cách tốt nhất các loại kem dưỡng bạn đã sử dụng.
Có 3 vùng da mà nếp nhăn rất dễ xuất hiện đó là vùng trán, vùng mắt, vùng môi. Và sẽ rất khó cứu vãn nếu nó đã hình thành. Thế nên bạn cần đề phòng trước bằng cách sử dụng những loại mỹ phẩm chống lão hóa chuyên dụng dành cho những vùng da này.
Những vết chân chim rất dễ xuất hiện quanh mắt chính vì vậy bạn
cần có chế độ chăm sóc cẩn thận
3. Chăm sóc mắt
Mỗi ngày trôi qua, mắt chúng ta thường phải &’căng’ ra để làm việc, ví dụ như đọc sách, ngồi máy tính, xem ti vi… Và khi mắt mệt mỏi thì những nếp nhăn xung quanh mắt cũng dễ dàng xuất hiện hơn, đồng thời hiện tượng mắt sưng phù cũng khó tránh khỏi.
Video đang HOT
Vì vậy bạn cũng cần phải tăng cường chăm sóc mắt bằng việc mát xa, bôi kem dưỡng ẩm…
4. Dưỡng ẩm cho môi
Môi không giống như da là sẽ có tuyết bã nhờn tiết dầu để giữ ẩm chính vì vậy nó cũng rất dễ bị tổn thương từ môi trường bên ngoài, gây nên hiện tượng môi khô, nứt, nhăn.
Trong những ngày bình thường bạn nên bôi son dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng SPF hoặc chọn son môi có chất dưỡng ẩm. Ngoài ra mỗi tuần có thể thực hiện vài lần các bước tẩy da c.hết cho môi, giúp môi giữ đươc vẻ căng mọng và mềm mịn.
Với sự tác động của không khí và xà phòng thì vùng da ở tay chân cũng rất dễ có những biểu hiện của lão hóa.
Với sự tác động của không khí và xà phòng thì vùng da ở tay chân cũng rất dễ có những biểu hiện của lão hóa. Khi các vùng da ở đây trở nên khô nứt, thô ráp thì các nếp nhăn cũng dễ dàng hình thành hơn. Đặc biệt càng cần có chế độ chăm sóc hơn vì những vùng da này không có tuyến bã nhờn hoạt động.
Trong khi tắm bạn nên lựa chọn những loại sữa tắm giàu chất dưỡng ẩm và nên biết tận dụng các loại kem dưỡng tay chân chuyên dụng.
6. Bôi kem chống nắng
Dù là mùa thu hay đông thì trong không khí vẫn tồn tại những tia tử ngoại có hại cho làn da và nó vẫn sẽ tiếp tục tấn công bạn. Đó cũng chính là lý do vì sao da bạn vẫn có thể xuất hiện những nếp nhăn trong mùa này.
Hãy luôn ghi nhớ bôi kem chống nắng khi bước ra ngoài và mang theo trong túi mỹ phẩm để có thể dùng lại bất kì lúc nào.
Dù là mùa thu hay đông thì trong không khí vẫn tồn tại những tia tử ngoại
có hại cho làn da và nó vẫn sẽ tiếp tục tấn công bạn.
7. Ngủ đủ giấc
Khi thiếu ngủ, biểu hiện ngay lập tức của cơ thể sẽ là sự mệt mỏi, uể oải, làn da thiếu đi sự tươi tắn, căng tròn và nếp nhăn rất dễ xuất hiện. Tốt hơn hết bạn hãy sắp xếp các kế hoạch làm việc một cách khoa học và mỗi ngày phải dành ít nhất 7 – 8 tiếng cho giấc ngủ.
Đặc biệt trong quá trình ngủ ban đêm, bạn hãy bôi các loại kem dưỡng, kem chống nhăn… thì nó sẽ phát huy hiệu quả hơn vào mỗi sáng mai bạn thức dậy.
Theo Eva
3 nguyên nhân làm da xấu đi
Bạn sẽ nhận được hậu quả là một làn da nhiều vết nhăn, bóng nhờn, thâm quầng... nếu lơ là 3 điều làm đẹp cơ bản dưới đây:
30% số phụ nữ bỏ qua các bước chăm sóc mắt
Lý do: Đây là vùng da khá mỏng manh và chiếm diện tích nhỏ chính vì vậy chúng ta thường lãng quên chăm sóc chúng.
Hậu quả: Vì khá mỏng manh, nhạy cảm nên nó rất dễ bị khô, xuất hiện những quầng thâm hay vết chân chim nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Cách chăm sóc: Tốt nhất là bạn hãy thường xuyên mát xa cho vùng da này theo các bước cơ bản sau:
- Lấy điểm cuối đuôi mày và phía dưới đầu mắt để thực hiện đường mát xa. Dùng những ngón tay có chấm một ít kem dưỡng rồi mát xa theo đường vòng cung ở dưới mắt kéo lên đuôi lông mày. Bạn thực hiện đồng thời cả 2 mắt và lặp lại khoảng 5 lần.
- Dùng ngón tay giữa với một lực nhỏ để xoa ở phía trên bầu mắt theo đường hình xoắn ốc. Bạn cũng lặp lại khoảng 5 lần.
- Sau đó bạn dùng ngón tay cũng mát xa theo hình xoắn ốc ở phía dưới bầu mắt.
Muốn có nước da hoàn hảo, bạn không được bỏ qua các bước mát xa mặt cơ bản.
50% số phụ nữ bỏ qua các bước mát xa mặt và hàm
Lý do: Bạn thường nghĩ bôi kem dưỡng da là đã đủ cho làn da mềm mượt và không nghĩ rằng thêm một vài động tác mát xa đơn giản các sản phẩm chăm sóc da này sẽ dễ dàng hấp thụ hơn.
Hậu quả: Ở một số trường hợp các sản phẩm chăm sóc da không được hấp thụ sẽ làm bít lỗ chân lông và gây nên hiện tượng mụn nhọt, điểm nốt.
Cách chăm sóc: Hãy tranh thủ mát xa nhiều lần trong ngày để làn da lấy lại được độ sáng đẹp, mịn màng.
Những động tác mát xa nhẹ nhàng sẽ giúp các sản phẩm dưỡng da được hấp thụ tốt hơn.
- Sau khi bôi kem lên toàn bộ da mặt, bạn nắm bàn tay lại và mát xa từ trên cằm theo hướng đi lên má. Những động tác này nên thực hiện trong vòng khoảng 3 - 5 phút sẽ giúp m.áu lưu thông và kích thích da phát triển sáng đẹp hơn.
- Tiếp theo bạn dùng lực của các đốt ngón tay để vuốt theo hướng đi lên từ dưới hàm lên phía trên tai.
70% số phụ nữ bỏ qua các bước chăm sóc da nhờn
Lý do: Ở những độ t.uổi 20, làn da còn đang khỏe và bạn dễ lơ là với các bước chăm sóc da. Đây đồng thời cũng là giai đoạn tăng tiết bã nhờn khá mạnh và sẽ dẫn đến việc hình thành vùng da dầu chữ T trên gương mặt về sau.
Hậu quả: Việc chọn các sản phẩm dưỡng da sai hoặc bôi quá nhiều kem dưỡng không phù hợp cũng khiến da càng dầu nhờn hơn.
Da rất dễ bị bóng nhờn nếu bạn chăm sóc không đúng cách.
Cách chăm sóc:
- Thử các sản phẩm tẩy rửa có độ pH cân bằng
- Dùng kem hoặc các lotion dưỡng để kiểm soát các vùng da dầu
- Khi trang điểm nên lựa chọn những sản phẩm chuyên dụng dành cho vùng da dầu nhờn.
Theo Eva
Chống nhăn da khi còn trẻ! Da là cơ phận lớn nhất trên cơ thể con người và những biến đổi trên làn da thường lộ liễu nhất và thường khiến người ta lo lắng. Tuy vậy, con người hiện đại có nhiều hơn bao giờ hết những nguyên tắc và phương pháp để bảo vệ làn da, chống lại những tác động từ thời tiết thất thường và...
