chống nắng

Sai lầm khi làm đẹp buổi sáng nhiều chị em mắc phải

Không rửa mặt vào ban đêm làm lỗ chân lông bị tắc, dẫn đến sự tích tụ bã nhờn, có thể gây bùng phát mụn trứng cá.

6 loại thực phẩm ăn sáng giúp bạn tăng cường hiệu quả chống nắng

Ngoài việc chống nắng từ bên ngoài, bạn có thể tăng cường hiệu quả bảo vệ da bằng cách bổ sung vào chế độ ăn những loại thực phẩm sau đây.

6 loại thực phẩm ăn sáng giúp tăng cường hiệu quả chống nắng

Các loại hạt như quả óc chó, hạt lanh và hạt chia được coi là những siêu thực phẩm cung cấp hàm lượng omega-3 dồi dào. Đây là chất béo tốt mà cơ thể không thể tự sản xuất, thay vào...

Uống 1 viên chống nắng phơi da cả ngày vẫn đẹp và sự thực khiến chị em ngã ngửa

BS. Tiến Thành lưu ý thêm, việc sử dụng thoa kem chống nắng ở một số trường hợp cần lưu ý như người bị mụn trứng cá bôi kem chống nắng sẽ bị bít chân lông lại, làm mụn dễ bị sưng t...

Bí quyết để phụ nữ trung niên có làn da đẹp

Tùy vào từng loại da mà bạn nên rửa mặt 1-2 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt. Việc này sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm, giữ cho lỗ chân lông luôn sạch sẽ, nhờ đó giúp các hoạ...

Những tác hại khôn lường khi dùng sai loại son môi

Son môi được xem là một món bảo bối làm đẹp của các nàng. Tuy nhiên, nếu như dùng sai loại son môi thì sẽ đem đến những hậu quả khôn lường.

5 thực phẩm vừa chống nắng vừa giảm cân

Lượng calo trong dâu tây rất thấp, chỉ tương đương với cà rốt nên bạn có thể ăn thường xuyên cả khi đang ăn kiêng.

'Bí kíp' chống nắng giúp bạn trẻ lâu hơn

Thoa kem chống nắng là điều mà chị em cần phải thực hiện hàng ngày, không kể trời nắng hay mưa, mùa đông hay mùa hè.

Những sai lầm khi bôi kem chống nắng khiến làn da ngày càng xỉn, cháy sạm

Sử dụng kem chống nắng giúp chống lại tác dụng của ánh nắng lên da là rất quan trọng tuy nhiên theo các bác sĩ, cần tránh những sai lầm khi dùng nếu không sẽ không có hiệu quả.

Thực phẩm tăng cường hiệu quả chống nắng từ bên trong

Axit béo vừa giúp hút nước đến các tế bào bị mất nước và các mô liên kết trên cơ thể vừa ngăn chặn sự mất nước. Đồng thời, những dưỡng chất này cũng giúp tăng cường hệ thống miễn d...

Sáu loại quả chứa hợp chất giúp bảo vệ làn da và chống nắng mùa Hè

Chuyên gia dinh dưỡng Elena Paravantes chỉ ra hàm lượng carotenoid cao trong cà chua giúp bảo vệ da tương tự việc thoa kem chống nắng, đội mũ khi ra ngoài trời.

Bạn đã biết cách dùng kem chống nắng đúng?

Tuy nhiên, tất cả chúng ta đều có xu hướng mắc phải một số sai lầm có thể phản tác dụng và gây tổn thương da. Vì vậy, dưới đây là7 điều nên làm và không nên làm bạn nên ghi nhớ khi...

Những bí quyết làm đẹp da tại nhà không thể bỏ qua

Kem dưỡng là bí quyết cơ bản giúp bạn có vẻ mặt tươi trẻ và khỏe mạnh. Bôi kem dưỡng da hàng ngày có tác dụng bảo vệ da khỏi sự tác động của các tia nắng mặt trời vốn chứa rất nhiề...

Cách chăm sóc da hàng ngày để có làn da như ý

Làm sạch da không đúng hoặc chưa kỹ là nguyên nhân hàng đầu gây mụn. Ngoài lý do làm sạch chưa đúng, mụn còn tới từ việc ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh.Tẩy trang mỗi tối là điề...

Gợi ý 8 loại thực phẩm giúp bạn chống nắng hiệu quả

Nếu bạn có một lịch trình ăn uống bất thường tức là có sự thay đổi có hại trong đồng hồ da của bạn. Các loại thực phẩm tốt cho da dưới đây có thể giúp da bạn khỏe mạnh, tăng cường ...

Tìm hiểu các chỉ số trên kem chống nắng

Tức Sun Protection Factor, là thước đo khoảng thời gian kem chống nắng có thể bảo vệ làn da khỏi tia UVB, loại tia cực tím gây mẩn đỏ và cháy nắng. Lấy chỉ số SPF x 10 để tính ra t...

Nắng nóng gay gắt, người dân Thủ đô kín mít ra đường

Những ngày gần đây, miền Bắc bước vào đợt nắng nóng đầu mùa với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-38 độ C. Nắng nóng gay gắt khiến người dân Thủ đô phải kín mít khi ra đường.

7 bước chăm sóc da mùa xuân để có làn da căng mọng

Điều đầu tiên cần làm để có làn da trắng sáng hơn là đầu tư vào sản phẩm tẩy tế bào phù hợp với làn da của bạn. Những tháng lạnh làm tích tụ tế bào chết khiến da trở nên xỉn màu, v...

Nắng nóng như 'đổ lửa': Mặc áo chống nắng khi chạy xe coi chừng… thắng gấp

Những ngày này, TP.HCM nắng như đổ lửa , chỉ số UV ở ngưỡng rất cao gây nguy hại đến sức khỏe. Do đó, nhiều người khi ra đường trùm kín mít như Ninja (chỉ những chị em phụ nữ trùm ...

8 mẹo cải thiện môi khô gây nứt nẻ, trả lại làn da môi mềm mướt mịn

Gel lô hội ngoài công dụng chữa vết thương do bỏng thì nó còn có công dụng kỳ diệu trong việc điều trị khô môi. Nó khiếnđôi môicủa bạn trở nên mềm mịn, căng bóng hơn. Thêm một chút...

Ba quy tắc ngừa sạm nám không tốn tiền

Hạn chế thức khuya, bổ sung nhiều thực phẩm chứa vitamin C giúp tăng đề kháng của da trước tác hại của tia UV, nhờ đó duy trì làn da đều màu, ức chế việc hình thành sạm nám, tàn nh...

2 công thức tự làm kem chống nắng tại nhà

Khi các nguyên liệu đã tan hết, bạn chi kẽm oxit vào rồi khuấy đều. Để nguội và sử dụng. Lưu ý nên đeo khẩu trang để tránh hít phải khí của bột oxit...

Lựa chọn kem chống nắng cho bà bầu đúng chuẩn

Bà bầu nên dùng kem chống nắng dạng kem hay dạng xịt: Theo các chuyên gia y tế, bà bầu nên sử dụng loại kem chống nắng dạng thoa để tránh ảnh hưởng đến thai nhi...

Chống nắng đúng cách khi đi biển

Sử dụng kem chống nắng mang lại rất nhiều lợi ích. Kem chống nắng giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nám, sạm đen, nếp nhăn sớm... Nó còn giúp bảo vệ da, tránh tình trạng cháy...

Nữ diễn viên 62 tuổi trẻ như mới 40 nhờ cách tập luyện đặc biệt

Nữ diễn viên xứ mặt trời mọc Hitomi Kuroki được mệnh danh là nữ thần thanh xuân khi cô đã bước vào tuổi 62 nhưng sắc vóc chỉ như vừa 30 không hơn không kém...

Cách giúp bạn hạn chế sự lão hoá của làn da

Các cơ bên dưới của khuôn mặt thường co lại khi khuôn mặt có biểu cảm về cảm xúc. Nếu liên tục có hoạt động co thắt các cơ giống nhau trong nhiều năm, nó sẽ trở thành đường hằn vĩn...

Hướng dẫn bảo vệ làn da hiệu quả trong mùa hè

Và cách chống nắng này được hình thành từ khi họ còn là thiếu nữ và theo đến khi già đi. Cách tránh ánh nắng trực tiếp này giúp tốc độ lão hóa da của phụ nữ Nhật diễn ra chậm hơn, ...

Việc cần làm để bảo vệ làn da

Trong kỳ nghỉ Tết, chế độ sinh hoạt, ăn uống thay đổi gây ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Vì vậy, bạn không thể quên kem chống nắng và dưỡng ẩm để bảo vệ vẻ đẹp làn da...

Dưỡng da đón Giáng sinh cùng bộ sản phẩm chăm sóc toàn diện Tennenbi

Giáng sinh đang rộn ràng khắp mọi ngõ phố, trong sắc xanh đỏ đặc trưng của mùa noel ấm áp đang đến

Trước khi bôi kem chống nắng, nàng đừng quên làm một việc vô cùng quan trọng sau

Kem chống nắngcó vai trò không hề nhỏ đối với việc chống lại lão hóa. Nếu da của bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ, da sẽ bị tổn thương, sạm đen.Học viện Da l...