chóng mặt do sốc nhiệt

Bất ngờ phát hiện khối u bằng quả trứng sau khi ho dai dẳng suốt nửa năm

Bất ngờ phát hiện khối u bằng quả trứng sau khi ho dai dẳng suốt nửa năm

Sức khỏe

20:03:59 28/06/2020
Khi các tín hiệu cảnh báo ở mức đủ nghiêm trọng để khiến người bệnh quan tâm như: ho, đi ngoài ra máu, sụt cân đột ngột, chóng mặt, buồn nôn..., thì thường ung thư đã bước sang giai đoạn muộn.

Giới khoa học hoảng hốt trước khả năng tàn phá của virus corona

Giới khoa học hoảng hốt trước khả năng tàn phá của virus corona

Sức khỏe

18:23:17 28/06/2020
Nhà dịch tễ trưởng của Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh Trung Quốc thú nhận sự lạc quan của ông tan biến theo từng ngày khi chứng kiến cấu trúc phức tạp và sự biến đổi khôn lường của ...

Nắng nóng, uống nhiều nước đá giải nhiệt: Lợi ít hại nhiều

Nắng nóng, uống nhiều nước đá giải nhiệt: Lợi ít hại nhiều

Sức khỏe

10:19:19 28/06/2020
Những cốc nước đá lạnh luôn là cách giải khát, giải nhiệt nhanh chóng trong những ngày hè nắng nóng. Tuy nhiên, nếu sử dụng thường xuyên và liên tục nó sẽ gây hại cho sức khỏe.

Thời tiết nắng nóng gay gắt, bà bầu có nguy cơ thiếu ối, chuyên gia chỉ cách phòng tránh

Thời tiết nắng nóng gay gắt, bà bầu có nguy cơ thiếu ối, chuyên gia chỉ cách phòng tránh

Sức khỏe

19:49:15 27/06/2020
Phụ nữ mang bầu đã vất vả, khi thời tiết nắng nóng thì càng mệt mỏi hơn. Vậy nắng nóng ảnh hưởng đến bà bầu như thế nào, và làm thế nào để bà bầu giữ sức khỏe trong thời tiết nắng ...

Ngủ dậy là bị tê tay, chóng mặt là dấu hiệu của bệnh gì?

Ngủ dậy là bị tê tay, chóng mặt là dấu hiệu của bệnh gì?

Sức khỏe

15:55:26 26/06/2020
Một số bệnh lý ở giai đoạn đầu sẽ chỉ biểu hiện triệu chứng cảnh báo vào buổi sáng sớm, ngay khi vừa thức dậy và biến mất dần chỉ sau vài tiếng.

Trưởng khoa Cấp cứu BV Bạch Mai: 4 nhóm người dễ bị say nắng, ảnh hưởng nặng nhất do nắng nóng

Trưởng khoa Cấp cứu BV Bạch Mai: 4 nhóm người dễ bị say nắng, ảnh hưởng nặng nhất do nắng nóng

Sức khỏe

20:06:12 25/06/2020
Thời gian vừa qua, tại Khoa Cấp cứu A9 - BV Bạch Mai đã tiếp nhận và điều trị cho một số bệnh nhân liên quan trực tiếp đến thời tiết nắng nóng như say nắng, sốc nhiệt.

9 loại thực phẩm giúp bù khoáng cho cơ thể khi ở ngoài trời nắng quá lâu

9 loại thực phẩm giúp bù khoáng cho cơ thể khi ở ngoài trời nắng quá lâu

Sức khỏe

06:59:46 25/06/2020
Những người thường xuyên vận động, bị đổ nhiều mồ hôi cần nhanh chóng bổ sung các thực phẩm chứa nhiều chất khoáng giúp cân bằng chất điện giải trong cơ thể.

5 loại tinh dầu giúp giảm kiệt sức, ngăn ngừa sốc nhiệt ngày nắng

5 loại tinh dầu giúp giảm kiệt sức, ngăn ngừa sốc nhiệt ngày nắng

Sức khỏe

22:57:09 24/06/2020
Khi bị sốc nhiệt, nhiệt độ cơ thể có thể tăng đột ngột lên đến 40C. Nếu nhiệt độ cơ thể tiếp tục tăng tới 41C, bạn sẽ cần được hỗ trợ y tế ngay lập tức để tránh nguy cơ tổn thương ...

3 điều phải biết khi tập luyện thể thao vào mùa hè

3 điều phải biết khi tập luyện thể thao vào mùa hè

Sức khỏe

14:56:47 24/06/2020
Tập luyện hay chơi thể thao vào mùa hè sẽ rất khác với những thời điểm còn lại trong năm. Nhiệt độ cao, nóng bức có thể gây ra nhiều vấn đềsức khỏemà bình thường có thể sẽ khó xảy ...

Vì sao tập luyện quá nhiều lại gây tăng cân?

Vì sao tập luyện quá nhiều lại gây tăng cân?

Sức khỏe

14:49:12 24/06/2020
Tập luyện đúng cách, đặc biệt là tập gym, sẽ giúp cơ bắp phát triển, giảm tỷ lệ mỡ và tăng cường sức mạnh. Đến phòng tập thường xuyên là rất cần thiết. Tuy nhiên, tập quá nhiều lại...

Nắng nóng đỉnh điểm đe doạ sốc, mất nước nguy hiểm cho bệnh nhân tim mạch

Nắng nóng đỉnh điểm đe doạ sốc, mất nước nguy hiểm cho bệnh nhân tim mạch

Sức khỏe

14:22:45 24/06/2020
Ths.BS Nguyễn Thị Thu Hằng, Bệnh viện Hữu Nghị cảnh báo, nắng nóng đỉnh điểm của miền Bắc như hiện tại rất nguy hiểm cho người bệnh tim mạch, huyết áp. Nguy cơ sốc, mất nước cũng x...

Sai lầm khi uống nhiều nước chanh leo để giải khát mà nhiều người đang mắc phải

Sai lầm khi uống nhiều nước chanh leo để giải khát mà nhiều người đang mắc phải

Sức khỏe

20:35:38 23/06/2020
Chanh leo cũng giống như rất nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng khác, ngoài giá trị dinh dưỡng thì cần chú ý sử dụng nếu không sẽ đem lại nhiều tác hại cho sức khỏe.

Nắng nóng đặc biệt gay gắt: Dấu hiệu kiệt sức do nhiệt mọi người đừng bao giờ bỏ qua

Nắng nóng đặc biệt gay gắt: Dấu hiệu kiệt sức do nhiệt mọi người đừng bao giờ bỏ qua

Sức khỏe

11:44:30 23/06/2020
Mùa hè là thời điểm nóng nhất trong năm và cũng là lúc các bệnh liên quan tới nhiệt trở nên phổ biến.

4 điều làm mẹ bầu thoải mái trong ngày hè nhưng lại khiến thai nhi khóc thét

4 điều làm mẹ bầu thoải mái trong ngày hè nhưng lại khiến thai nhi khóc thét

Sức khỏe

20:52:47 22/06/2020
Mùa hè nóng nực và nhiệt độ tăng cao mỗi ngày. Thời tiết nóng bức khiến mẹ bầu cảm thấy vô cùng khó chịu. Vì vậy, mẹ bầu thường làm một số việc để cảm thấy thoải mái hơn nhưng khôn...

Bà bầu say nắng cần làm ngay các bước sau kẻo nguy hiểm tới thai nhi

Bà bầu say nắng cần làm ngay các bước sau kẻo nguy hiểm tới thai nhi

Sức khỏe

10:54:07 21/06/2020
Mùa hè nhiệt độ tăng cao, chị em mang thai nên hạn chế ra ngoài và có thêm những cách phòng tránh cũng như xử lý tình huống say nắng bất ngờ vào mùa hè.

Dấu hiệu nhận biết và cách phòng tránh say nắng, say nóng ở trẻ nhỏ

Dấu hiệu nhận biết và cách phòng tránh say nắng, say nóng ở trẻ nhỏ

Sức khỏe

14:45:15 20/06/2020
Mùa hè thời tiết nắng nóng, nhiệt độ tăng cao, trẻ em cũng có nguy cơ cao bị say nắng. Làm sao để phòng tránh say nắng, sốc nhiệt?

Đau mỏi vai gáy – dấu hiệu sớm của thoái hóa đốt sống cổ

Đau mỏi vai gáy - dấu hiệu sớm của thoái hóa đốt sống cổ

Sức khỏe

09:55:46 20/06/2020
Hỏi: Tôi hay bị đau ở vùng sau gáy, cử động vùng cổ khó khăn, đau đầu, chóng mặt. Xin hỏi bác sĩ, đó có phải dấu hiệu ban đầu của bệnh thoái hóa đốt sống cổ? Đồng Thị Trang (51 tuổ...

Cảnh giác với biến chứng nặng của bệnh sốt xuất huyết

Cảnh giác với biến chứng nặng của bệnh sốt xuất huyết

Sức khỏe

21:54:21 18/06/2020
Thống kê số ca sốt xuất huyết trên địa bàn Quảng Ngãi đang có chiều hướng giảm. Nhưng ghi nhận tại Khoa Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Đa khoa Quảng Ngãi, bệnh nhân sốt xuất huyết với c...

Những dấu hiệu cảnh báo ung thư máu ở trẻ em

Những dấu hiệu cảnh báo ung thư máu ở trẻ em

Sức khỏe

09:08:42 17/06/2020
Ung thư máu ở trẻ em không có những biểu hiện điển hình, tuy nhiên có thể căn cứ vào một vài dấu hiệu dưới đây để nhận biết sớm căn bệnh nguy hiểm này.

Phòng tránh mất nước cho trẻ khi phải đi học trong hè

Phòng tránh mất nước cho trẻ khi phải đi học trong hè

Sức khỏe

14:16:42 16/06/2020
Tỷ lệ bề mặt da trên trọng lượng cơ thể của trẻ lớn hơn người lớn, khiến chúng sinh nhiệt và mất nước dễ hơn.

Người phụ nữ 7 năm trước suýt đè bẹp bạn trai do bộ ngực quá “khủng” giờ ra sao?

Người phụ nữ 7 năm trước suýt đè bẹp bạn trai do bộ ngực quá "khủng" giờ ra sao?

Netizen

13:24:43 15/06/2020
Với bộ ngực mỗi bên nặng tới 15kg, người phụ nữ được mệnh danh là người có vòng một "khủng" nhất nước Anh từng suýt khiến bạn trai ngạt thở khi cả hai quan hệ.

Đứng lên ngồi xuống hoa mắt, chóng mặt là bệnh gì?

Đứng lên ngồi xuống hoa mắt, chóng mặt là bệnh gì?

Sức khỏe

12:22:07 14/06/2020
Theo các bác sĩ, huyết áp thấp cũng như huyết áp cao là những dấu hiệu cảnh báo cần được quan tâm như nhau, nhưng huyết áp thấp lại ít được chú trọng hơn dù số người mắc huyết áp t...

Bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng

Bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng

Sức khỏe

11:09:40 14/06/2020
Những ngày qua, do ảnh hưởng của thời tiết, nhiệt độ ở các tỉnh, thành phố khu vực miền Bắc, đặc biệt là Hà Nội đang ở mức rất cao, có nơi lên đến trên 40 độ C, làm ảnh hưởng đến s...

4 dấu hiệu bất thường trên gương mặt chứng tỏ bạn đang bị thiếu chất

4 dấu hiệu bất thường trên gương mặt chứng tỏ bạn đang bị thiếu chất

Sức khỏe

20:15:46 13/06/2020
Ngoài dấu hiệu trên cơ thể như tụt cân, chóng mặt, sưng phù tay chân thì biểu hiện bị thiếu chất cũng có thể quan sát được trên gương mặt.

Chuyên gia hướng dẫn cách chuẩn bị tốt nhất để chạy bộ trong ngày hè nóng rát: Bỏ qua những lưu ý này, bạn rất dễ bị tổn hại đến sức khỏe

Chuyên gia hướng dẫn cách chuẩn bị tốt nhất để chạy bộ trong ngày hè nóng rát: Bỏ qua những lưu ý này, bạn rất dễ bị tổn hại đến sức khỏe

Sức khỏe

07:51:06 13/06/2020
Giữ cho cơ thể đủ nước và mặc quần áo phù hợp là chìa khóa cho việc chạy bộ trong những ngày hè nắng nóng này.

Chở con bằng xe máy dưới trời nắng nóng, cha mẹ cần lưu ý những điểm sau để trẻ không bị say nắng hay sốc nhiệt

Chở con bằng xe máy dưới trời nắng nóng, cha mẹ cần lưu ý những điểm sau để trẻ không bị say nắng hay sốc nhiệt

Sức khỏe

22:38:37 12/06/2020
Với tình hình thời tiết như thế này rất dễ gây ra tình trạng say nắng hoặc bị sốc nhiệt nếu ở ngoài trời nắng lâu, đặc biệt là ở trẻ em.

Cô gái vì miệt mài kiếm tiền trả nợ cho bạn trai mà mạch máu lão hóa như người già 70 tuổi, không thể nói, không đủ sức mặc áo quần

Cô gái vì miệt mài kiếm tiền trả nợ cho bạn trai mà mạch máu lão hóa như người già 70 tuổi, không thể nói, không đủ sức mặc áo quần

Sức khỏe

14:53:34 12/06/2020
Bác sĩ cho rằng mối quan hệ tình cảm và khoản nợ mà cô đang gánh cho bạn trai là một trong những yếu tố khiến bệnh tình của cô trầm trọng.

Nắng nóng liên tục, bệnh nhân cao tuổi đi khám, chữa bệnh tăng 150%

Nắng nóng liên tục, bệnh nhân cao tuổi đi khám, chữa bệnh tăng 150%

Sức khỏe

09:49:45 12/06/2020
Nắng nóng làm huyết áp tăng, mất nước, tuần hoàn kém, bệnh tiểu đường sẽ nặng lên... dẫn tới các bệnh lý sốc nhiệt, suy thận, tai biến mạch máu não ở người già.

Tăng sức đề kháng từ thực phẩm an toàn, bổ dưỡng

Tăng sức đề kháng từ thực phẩm an toàn, bổ dưỡng

Sức khỏe

23:08:10 11/06/2020
Bên cạnh việc thường xuyên rửa tay, sát khuẩn, đeo khẩu trang để phòng tránh dịch Covid-19 thì việc nâng cao hệ miễn dịch từ thực phẩm an toàn là "hàng rào phòng vệ" để có một sức ...

Lưu ý các sản phụ khi nắng nóng

Lưu ý các sản phụ khi nắng nóng

Sức khỏe

20:14:55 11/06/2020
Mất nước, nhiễm khuẩn, viêm da, sốc nhiệt, viêm đường hô hấp, dễ gây những ảnh hưởng tới bào thai... là những nguy cơ có thể xảy ra với bà bầu trong giai đoạn nắng nóng cao điểm nh...

Sốc nhiệt trong ôtô đậu dưới trời nắng

Sốc nhiệt trong ôtô đậu dưới trời nắng

Sức khỏe

15:32:04 11/06/2020
Ngồi trong ôtô đậu một chỗ đóng kín cửa, dù bật điều hòa hay không, chỉmột tiếng đồng hồcơ thể đã thiếu oxy, sốc nhiệt, não bộ tổn thương.

CLIP: Cậu bé xoay 3 vòng ghế rồi ngã thẳng vào bàn thờ Thần tài, câu nói cuối khiến tất cả bật cười

CLIP: Cậu bé xoay 3 vòng ghế rồi ngã thẳng vào bàn thờ Thần tài, câu nói cuối khiến tất cả bật cười

Netizen

15:00:54 11/06/2020
Đoạn clip ghi lại tình huống nguy hiểm khi cậu bé chừng 5-6 tuổi đang đùa nghịch một mình. Cậu này bám lên chiếc ghế xoay, quay tròn 3 vòng khi người lớn không chú ý.

Khi bị mất collagen quá nhanh, cơ thể phụ nữ sẽ xuất hiện các dấu hiệu “2 ÍT – 3 NHIỀU”, không sớm cải thiện bạn sẽ hối hận mãi mãi

Khi bị mất collagen quá nhanh, cơ thể phụ nữ sẽ xuất hiện các dấu hiệu "2 ÍT - 3 NHIỀU", không sớm cải thiện bạn sẽ hối hận mãi mãi

Sức khỏe

11:54:34 11/06/2020
Khi collagen bị mất đi, cơ thể sẽ có hàng loạt các dấu hiệu 2 ít - 3 nhiều dưới đây, chị em cần phải biết để có biện pháp khắc phục ngay.

Tốc độ lia cam check map của Faker “kinh hoàng” đến mức nhiều fan không xem nổi stream, phải chạy qua “coi ké” ở kênh của Teddy

Tốc độ lia cam check map của Faker "kinh hoàng" đến mức nhiều fan không xem nổi stream, phải chạy qua "coi ké" ở kênh của Teddy

Esport

11:42:48 11/06/2020
Phải thực sự có mục đích học hỏi nghiêm túc hoặc thần kinh thép lắm thì mới có thể chịu được tốc độ lia map chóng cả mặt của Faker.

Cô gái bị viêm màng não mủ do thói quen nặn mụn, bác sĩ thở dài “tiến hành phẫu thuật mở hộp sọ”

Cô gái bị viêm màng não mủ do thói quen nặn mụn, bác sĩ thở dài "tiến hành phẫu thuật mở hộp sọ"

Sức khỏe

21:07:08 10/06/2020
Bác sĩ Trần Cảnh Sâm kết luận, thủ phạm chính khiến Tiểu Ngư mắc bệnh viêm màng não mủ bắt nguồn từ nốt mụn trên mặt.

Nhiều người nhập viện vì sốc nhiệt, bác sĩ cảnh báo rủi ro mùa nắng nóng

Nhiều người nhập viện vì sốc nhiệt, bác sĩ cảnh báo rủi ro mùa nắng nóng

Sức khỏe

17:57:43 10/06/2020
Thời tiết nắng nóng gây hiện tượng mất nước, mất điện giải khiến người cao tuổi dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, nhịp tim tăng nhanh, nghiêm trọng nhất là sốc nhiệt và tai...

Bỏ quên bé 19 tháng tuổi trên ôtô: Lời kể gia đình

Bỏ quên bé 19 tháng tuổi trên ôtô: Lời kể gia đình

Sức khỏe

10:05:37 10/06/2020
Khi cháu đang chơi trên ôtô thì bố mẹ khóa sập cửa lại và đi làm việc khác, thời điểm đó, ôtô không nổ máy, không bật điều hòa.

Cách đơn giản để tránh sốc nhiệt ngoài đường nóng 45 độ

Cách đơn giản để tránh sốc nhiệt ngoài đường nóng 45 độ

Sức khỏe

19:54:35 09/06/2020
Nhiệt độ ngoài trời nóng như rang dễ khiến người dân bị say nắng, sốc nhiệt, nếu không được cấp cứu kịp thời có thể tử vong.

Nhiều người cao tuổi phải nhập viện cấp cứu do nắng nóng

Nhiều người cao tuổi phải nhập viện cấp cứu do nắng nóng

Sức khỏe

09:59:37 09/06/2020
Đợt nắng nóng gay gắt kéo dài hơn một tuần qua (từ ngày 1 đến 8-6) khiến nhiều người cao tuổi phải nhập viện cấp cứu.

Bệnh nhân ngồi nhà được bác sĩ khám qua màn hình

Bệnh nhân ngồi nhà được bác sĩ khám qua màn hình

Sức khỏe

09:29:44 09/06/2020
Theo lịch khám định kỳ, đúng 8 giờ 30 sáng,y sĩ Trần Huỳnh Như(Trạm Y tế phường 16, quận Gò Vấp, TP.HCM) chạy xe tới nhà bà NTB (61 tuổi) cách đó hơn cây số. Bà B. bị tiểu đường ty...

Cảnh báo một bệnh lý nguy hiểm để lại nhiều biến chứng tim mạch

Cảnh báo một bệnh lý nguy hiểm để lại nhiều biến chứng tim mạch

Sức khỏe

23:10:37 08/06/2020
Tăng huyết áp là bệnh lý nguy hiểm vì để lại nhiều biến chứng tim mạch nhưng tình trạng huyết áp thấp cũng gây ra nhiều phiền toái cho con người.

4 thực phẩm đẩy lùi hàng loạt căn bệnh do nắng nóng gây ra, phòng tránh được đột quỵ do sốc nhiệt

4 thực phẩm đẩy lùi hàng loạt căn bệnh do nắng nóng gây ra, phòng tránh được đột quỵ do sốc nhiệt

Sức khỏe

10:34:29 05/06/2020
Nắng nóng có thể gây ra hàng loạt những căn bệnh nguy hiểm. Vì thế, việc phòng ngừa dựa vào chế độ ăn là cách đơn giản mà hiệu quả để giảm thiểu những rủi ro đáng tiếc xảy ra.

“2 đau, 2 nếp gấp, 2 đỏ” là dấu hiệu báo trước cơ thể đã bị tấn công bởi cục máu đông

"2 đau, 2 nếp gấp, 2 đỏ" là dấu hiệu báo trước cơ thể đã bị tấn công bởi cục máu đông

Sức khỏe

21:19:01 03/06/2020
Nếu hình thành cục máu đông trong cơ thể và không điều trị kịp thời thì bạn có thể gặp các vấn đề nguy hiểm như hoại tử tế bào, nhồi máu cơ tim, nhồi máu não, thậm chí là tử vong.

Công thức làm nước tăng lực ngay tại nhà tốt nhất

Công thức làm nước tăng lực ngay tại nhà tốt nhất

Sức khỏe

18:36:53 03/06/2020
Nước dừa là thức uống năng lượng tự nhiên vô cùng tốt vì nó rất giàu vitamin, hàm lượngchất điện giảivà ít calo. Sau khi tập thể dục nặng, lượng mồ hôi chúng ta đổ ra rất nhiều, cơ...

Hãy dừng ngay nếu có 2 thói quen cực xấu này ngày nắng nóng

Hãy dừng ngay nếu có 2 thói quen cực xấu này ngày nắng nóng

Sức khỏe

10:09:34 03/06/2020
Ra nắng về tắm, gội đầu ngay hay bật quạt to, điều hòa lạnh để phả thẳng vào người là thói quen cực xấu ảnh hưởng tới sức khỏe.

Bác sĩ chỉ cách phòng sốc nhiệt khi nắng như “chảo lửa”

Bác sĩ chỉ cách phòng sốc nhiệt khi nắng như "chảo lửa"

Sức khỏe

10:04:14 03/06/2020
Những ngày qua, thời tiết tại Hà Nội tiếp tục nắng nóng gay gắt. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề do nóng như: Cháy nắng, chuột rút, ngất, say nắng..., trong đó nguy hiểm nhất là...

Đây là những cách làm mát cơ thể ai cũng làm được mà hay bỏ qua khi học tập, làm việc dưới cái nắng tới 40 độ C

Đây là những cách làm mát cơ thể ai cũng làm được mà hay bỏ qua khi học tập, làm việc dưới cái nắng tới 40 độ C

Sức khỏe

21:59:54 02/06/2020
Học tập và làm việc trong thời tiết đang nắng tới 40 độ C hiện nay rất dễ dẫn tới sốc nhiệt, say nắng. Để chống nóng hiệu quả khi học tập, làm việc mọi người hãy lưu ý một số cách ...

Những người thường ăn trứng vịt lộn cần lưu ý điểm này để không gây hại cho cơ thể

Những người thường ăn trứng vịt lộn cần lưu ý điểm này để không gây hại cho cơ thể

Sức khỏe

20:29:27 02/06/2020
Không chỉ mang lại nhiều chất dinh dưỡng, trứng vịt còn có thể gây ra nhiều mặt trái cho sức khỏe nếu bạn không biết ăn cho đúng cách.

5 điều tuyệt đối phải tránh khi tắm

5 điều tuyệt đối phải tránh khi tắm

Sức khỏe

18:41:25 02/06/2020
Với thời tiết nắng nóng như hiện nay, nhiều người chọn cách tắm để làm dịu mát và khiến cơ thể dễ chịu. Dưới đây là những điều bạn không nên làm khi tắm để bảo vệ sức khỏe của mình...

Mẹ mới sinh đột nhiên muốn uống nước đường, bác sĩ nhìn mặt đẩy ngay đi cấp cứu

Mẹ mới sinh đột nhiên muốn uống nước đường, bác sĩ nhìn mặt đẩy ngay đi cấp cứu

Sức khỏe

14:28:26 01/06/2020
Sau khi sinh, chị Hạ thấy chóng mặt, hoa mắt. Chị nghĩ mình bị tụt đường huyết nên đã xin y tá một cốc nước đường.