Chống lão hóa hiệu quả như Hoa hậu Giáng My
Được mệnh danh là &’mỹ nhân không t.uổi’, Giáng My có bí quyết riêng để đẩy lùi tình trạng da sạm, khô ráp, quầng thâm và bọng mắt.
“Không có vẻ đẹp nào có thể tồn tãi mãi mãi với thời gian”, đó là chia sẻ của Giáng My khi thường xuyên nhận được lời khen về nhan sắc. Hoa hậu Đền Hùng cho biết mọi người thường nghĩ ai đẹp sẽ đẹp mãi, ai xấu sẽ xấu mãi. Thực tế không phải như vậy, nếu bạn không biết cách chăm sóc cho bản thân thì sẽ sớm phải đối diện với sự khắc nghiệt của thời gian.
Sau 26 năm đăng quang Hoa hậu, là bà mẹ một con và doanh nhân thành đạt, Giáng My luôn khiến mọi người trầm trồ mỗi khi xuất hiện với làn da trắng mịn, trẻ trung như thời con gái, vóc dáng chuẩn mực. Khi đứng cạnh cô con gái 22 t.uổi, Giáng My vẫn không hề lộ dấu vết t.uổi tác. Người hâm mộ nhận xét cô và con gái giống hệt 2 chị em. Người đẹp U50 cho biết cô học tập chế độ chăm sóc da đặc biệt của các bậc đế vương. Cô thường xuyên sử dụng sản phẩm dưỡng và chống lão hóa da cao cấp Thalissi. Trong đó, cô đặc biệt quan tâm đến vùng mắt vì đây là cửa sổ tâm hồn, điểm thu hút trên gương mặt. “Tôi thường mất nhiều thời gian cho đôi mắt vì nó giúp khuôn mặt có hồn hơn”, Giáng My chia sẻ.
Giáng My tin dùng dòng sản phẩm Thalissi cho làn da.
Kem trẻ hóa mắt môi Serum Longevity được Giáng My chọn cho vùng mắt môi nhạy cảm. Sản phẩm chứa tinh chất bột ngọc trai làm giảm bọng mắt, quầng thâm và nếp nhăn. Với các thành phần dịu nhẹ từ thiên nhiên, loại kem dưỡng này nhẹ nhàng nâng niu phần da quanh mắt vốn mỏng manh. Không chỉ giúp chống lão hóa, Serum Longevity còn làm giảm căng thẳng, mệt mỏi cho mắt.
Serum Longevity còn làm giảm căng thẳng, mệt mỏi cho mắt.
Video đang HOT
Một sản phẩm nữa được Giáng My yêu thích là huyết thanh trẻ hóa da Pro Complex. Với công thức mới chiết xuất từ thiên nhiên, lụa, bột ngọc trai và vi sinh vật biển, Pro Complex giúp da trở nên mịn màng, săn chắc và rạng rỡ hơn. Sản phẩm trám đầy các nếp nhăn, tái tạo, khôi phục lại các mô da ở nhiều cấp độ, tạo điều kiện thúc đẩy cho sự phát triển tế bào mới.
Mỹ phẩm Thalissi nâng niu làn da phái đẹp.
Hai sản phẩm chống lão hóa Giáng My tin dùng đến từ thương hiệu với bề dày 49 năm tại châu Âu – Thalissi. Dòng mỹ phẩm cao cấp của Tây Ban Nha được nghiên cứu từ công thức bí truyền của hoàng gia giúp phái đẹp chạm tay vào ước mơ trẻ lại 10 t.uổi.
Theo ngôi sao
Cách nào giảm cân hiệu quả mà không cần dao kéo?
Hỏi: Chào chuyên mục. Tôi năm nay 35 t.uổi, sinh con xong do ăn quá nhiều đồ bổ và lười vận động nên số cân nặng của tôi cứ tăng lên vù vù trong mấy năm qua, tôi chỉ cao có 1 m 55 nhưng nặng đến 61 kg. Nhiều lần tôi định đến thẩm mỹ viện hút mỡ bụng nhưng tiếc t.iền với lại sợ đau đớn và những di chứng về sau. Hôm nay, tôi muốn nhờ chuyên mục giải đáp giúp có cách nào giảm cân hiệu quả, an toàn mà không cần dao kéo? Xin cám ơn nhiều! (Thanh Tin - Đà Lạt, Lâm Đồng)
Đáp:
Chào bạn Thanh Tin,
Trước tiên, chúng tôi rất cảm ơn về sự quan tâm của bạn đối với chuyên mục làm đẹp, câu hỏi của bạn đã góp phần giúp nội dung chuyên mục phong phú hơn.
Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trừ người có thai, nếu chỉ số xác định tình trạng cơ thể (BMI) dưới 18.5 là thiếu cân, từ 18.5 đến 24.99 là bình thường, từ 25 đến 29.99 là thừa cân và trên 30 là béo phì. Theo cách tính BMI = Cân nặng (kg) / ( Chiều cao(m)* Chiều cao(m)), thì BMI của bạn là 25.39 và tương ứng với việc bạn đã bị béo phì độ I.
Thừa cân, béo phì khiến vóc dáng chị em kém thon gọn
Hiện tại, có rất nhiều phương pháp giảm cân, loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể từ bên trong, giúp chúng ta lấy lại được vóc dáng thon gọn nhanh chóng như: Phẫu thuật hút mỡ, thuốc giảm cân, dùng sóng siêu âm... Nhưng nếu không tìm được trung tâm thẩm mỹ uy tín, bác sĩ có tay nghề cao, thuốc chất lượng thì rất dễ để lại những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe và nhiều trường hợp có thể ảnh hưởng đến tính mạng.
Cho đến nay vẫn chưa có một phương pháp nào đáp ứng được đủ 3 tiêu chí khi giảm cân đó là: Nhanh - an toàn - ngừa béo trở lại. Bởi vì, giảm cân an toàn là việc giảm số lượng cân nặng nhưng hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe, không có bất kỳ sự thay đổi nào trong cơ thể. Điều đó có nghĩa là khi thực hiện giảm cân, bạn chỉ làm lượng mỡ dư thừa đào thải đi một cách tự nhiên, không khiến sức khỏe yếu đi, mệt mỏi, suy nhược... Các phương pháp này chỉ giải quyết số cân nặng của bạn trong một khoảng thời gian nhất định, và nếu bạn vẫn duy trì chế độ ăn uống bất hợp lý, lười vận động thì chắc chắn cân nặng sẽ tăng trở lại.
Ăn nhiều hoa quả và rau xanh để giảm cân
Do đó, nếu muốn giảm cân tiết kiệm, nhưng hiệu quả, đảm bảo an toàn và ngừa béo lại, thì lời khuyên mà chúng tôi dành cho bạn đó là thực hiện giảm cân tại nhà bằng cách tác động từ trong lẫn ngoài, trong một thời gian dài và phải kiên trì để cho kết quả bền lâu.
Đầu tiên, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý. Luôn đảm bảo ăn đủ một ngày 3 bữa, nhưng hạn chế tối đa những thức ăn chứa nhiều tinh bột, đường, đạm, mỡ động vật và cả loại thức ăn quá mặn. Thay vào đó, bạn ăn thật nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước ép trái cây chứa nhiều vitamin C như: chè xanh, bưởi, bí đao, nước chanh, cà rốt...
Hãy dành ra khoảng 30 - 45 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập thể dục, đi bộ, chạy, bơi, yoga, erobic... để đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, tránh vận động quá mạnh hoặc quá sức. Cần ngủ đủ ngủ 7-8 tiếng một ngày, không được ngủ quá nhiều hay quá ít, bởi vì theo các nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới cho thấy,đối tượng thiếu ngủ tăng cân nhiều hơn so với những người ngủ đủ giấc.
Ngoài những lưu ý trên, bạn nên kết hợp sử dụng những sản phẩm Kem tan mỡ để massage 2 lần hàng ngày, vừa tốt cho da vừa có tác dụng kích thích tuần hoàn m.áu, tăng cường việc trao đổi chất, làm nóng và đốt cháy mỡ thừa, giúp cơ săn chắc. Một trong những sản phẩm kem tan mỡ đang được nhiều phụ nữ trên khắp thế giới sử dụng đó là kem tan mỡ và săn chắc cơ Candes Sveltissimo Slimming Cream của thương hiệu Mỹ phẩm Candes đến từ nước Pháp.
Kem tan mỡ và săn chắc cơ CandesKem tan mỡ và săn chắc cơ Candes với công thức đặc biệt và có nguyên liệu được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, là bí quyết giúp bạn nhanh chóng tạm biệt vùng mỡ thừa, nhưng rất an toàn và không gây kích cho làn da.Các dưỡng chất có trong kem tan mỡ và săn chắc cơ Candes sẽ tác động nhẹ nhàng lên những vùng mỡ thừa như: vòng eo, bắp đùi, mông, cánh tay... phá hủy các tế bào mỡ và các mô mỡ,làm tan lượng mỡ thừa và tăng độ đàn hồi cho da. Đồng thời, kem tan mỡ và săn chắc cơ Candes còn cung cấp độ ẩm, giúp da mịn màng hơn và ngăn ngừa hình thành Cellullite (vỏ cam), không làm thâm sạm da trong quá trình tác động tiêu mỡ.Xem chi tiết về mỹ phẩm Candes tại: http://www.maihan.vn/my-pham-candes/
Với những chia sẻ trên, chúng tôi hi vọng sẽ giúp bạn tìm được cho mình thông tin hữu ích để xua tan nỗi lo về thừa cân, nhanh chóng lấy lại được vóc dáng chuẩn và săn chắc mà mình hằng mơ ước, để luôn tự tin diện những bộ cánh yêu thích!
Chúc bạn luôn xinh đẹp và thành công!
Theo Thanh niên
Quỳnh Nga eo 55cm nhờ đắp bùn Dù đã rút ra khỏi showbiz nhưng khi xuất hiện tại bất cứ sự kiện nào, Quỳnh Nga vẫn luôn là tâm điểm thu hút bởi vóc dáng đẹp và vòng eo con kiến. Bận rộn với việc kinh doanh, thường xuyên phải di chuyển khiến Quỳnh Nga không có nhiều thời gian luyện tập để duy trì vóc dáng như trước đây....
